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文档简介
1、 可复制、编制,期待你的好评与关注! 小班课题研究课后反思:幼儿良好生活习惯的培养 每个孩子都有自己的生活习惯,这种习惯是在日常生活中逐渐形成的。最初,孩子是一张白纸,孩子会按照家长或成人的要求去吃、睡、玩,去处理、安排自己的学习、游戏及其它活动,久而久之,这种安排发展成一些较少变化的行为方式,这就是人们平时所说的习惯。习惯是逐渐养成的,但它一经形成,改变起来就非常困难。幼儿期儿童可塑性大,是培养良好习惯的最佳时期,这一时期培养好习惯比较容易,即使有了不良习惯,纠正也比较容易。因此,从小培养幼儿良好的生活习惯,使他们有好的生活节奏,这对孩子一生的成长都具有十分重要的意作
2、用。通过一段时间的研究、讨论、与家长的交流 ,我总结了以下几点:一、良好生活习惯的培养内容: 良好的生活习惯,包括良好的卫生习惯、饮食习惯、睡眠起居习惯、与个人生活有关的行为习惯等。今天我们准备了几个小品,希望大家通过看小品、进行讨论,改善自己的对孩子生活习惯培养中的教养方式,让孩子从小形成良好的生活习惯。进餐:良好的进餐习惯包括: (1)、正确地使用餐具 ,独立进餐。(2)、进餐时不大声讲话,不东张西望,专心进餐。 (3)、养成不挑食、不偏食、不剩饭的好习惯。幼儿园里经常有家长向老师“诉苦”“我的孩子在家吃饭要喂;”“我的孩子在家从不吃青菜”;“我的孩子
3、在家吃一顿饭要一个多小时”总之,提起孩子在家的吃饭问题,多数家长百般无奈、倍感头痛。可是,令家长们百思不得其解的是,孩子入园才一个多月,在幼儿园吃饭却很少有问题。同样是吃饭,为什么孩子在家和在园的表现会有天壤之别?原因:饭菜不一样幼儿园的饭菜根据幼儿的年龄特点来制作,注重形象的外观和漂亮的颜色,激发孩子们的食欲;饭菜制作中多以小、碎、烂为主,因为幼儿园的孩子大多喜欢小巧的食品,特别是小一点的孩子,他们畏惧大块的食品,因为怕吃不完。而家里的饭菜通常没有把小孩的因素考虑进去,孩子和大人吃一样的饭菜,大人们或许还不知道:这样的饭菜对小孩子来说,“干饭太干了,青菜太长了,肉太硬了。”因此他们吃几口就不
4、想吃了。建议:家长不妨看一些儿童食谱书,为孩子准备适合的饭菜,相信孩子一定会吃得喷喷香。食物中不要加入太多刺激性的调味品,如葱、姜、蒜、辣椒等;食物不要切得太大块,以免孩子一看到就有吃不下的感觉;食物的分量不要太多,而且要在孩子真正饿的时候再给他吃;原因:要求不一样幼儿园注重培养幼儿良好的进餐习惯。进餐的时候,孩子坐在自己的位置上专心吃,不允许离开座位、东张西望、和同伴交谈,更不存在边吃边玩、边看电视的现象,因为专心,所以能品尝出饭菜的美味,吃得快。建议:孩子到三岁左右,家长就该引导他乖乖地坐着吃饭,不可边吃边玩。在吃饭前,应将孩子的玩具全部收起来,进餐时尽可能排除引发孩子玩的因素。并尽可能将
5、看电视与吃饭的时间错开,这也需要父母能以身作则。孩子吃饭的地方应该相对固定。营造愉快的有利于孩子专心进餐的氛围。吃饭时不准做其他事情,即使到了他最喜欢的卡通片时间,宁可让他看完再吃饭,也不要边吃边看,影响食欲。不要讨论孩子的饭量,也不要在孩子面前谈论什么好吃,什么不好吃。原因:在幼儿园不吃零食在幼儿园,孩子偶尔一餐吃得少,老师也不会在中途给孩子添加食物。在两餐之间,老师会组织丰富多彩的活动,尤其是户外体育运动,孩子有了足够的运动量,就有饥饿感,下次进餐时一定会吃得很香。建议:要限制幼儿吃饭的时间,告诉他们吃饭时间一结束,就把饭菜撤走,坚持让孩子知道:这顿饭不好好吃,要等到下一顿才能吃。限制零食
6、。进餐前一小时不吃零食,即使一块饼干也不能吃,以免抑制正餐食欲。每天必须给孩子一定的运动量,促进血液循环,有助于消化。采取少盛再添的方法。给孩子做个好榜样。不要借助冷饮、巧克力、可乐来引诱孩子吃饭,这样只会使情况更糟糕。家长备忘录:以故事或其他小朋友为模仿的对象,激励孩子好好吃饭,长得健康聪明。以渐进的方式鼓励孩子:先给孩子少许的饭菜,只要一吃完,即给予鼓励。让孩子参与布置吃饭的环境。例如摆碗筷、凳子等,也能使孩子建立对食物的兴趣穿衣服: 给孩子适当穿衣原是很普通很简单的事情,但由于过分紧张使很多家长乱了方寸,尤其在患病发热时总要给孩子穿上厚厚的衣服,往往是很暖和的天气,却穿2-4件毛衣,1-2件厚外套,寒冷天气就穿更多。现在刚到秋天,发现班级里的孩子穿很多的衣服。这本凝聚长辈爱心的一件件衣服不但没起到意料中的作用,反而会加重病情,另发热的患儿不能好好散热,体温更高。多衣多病,这是儿科医生随意所说一句话,却是临床工作中的总结。给孩子穿太多衣服,一动就满身大汗,这样更容易感冒到底穿多少衣服合适呢?其实小朋友新陈代谢快,产热多,应该比我们穿得少,只要小孩手
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