足球颠球教案

1、.足球基本功-脚背正面颠球技术教学教案班级：高一年级 学生人数：40 任课教师：房县二中 柯芳 课时：第1课时，共2课时学习目标1、认知目标：学习足球颠球（脚背颠球）方法，熟悉球性，提高控球的稳定性。2、技能目标：发展学生的灵活性、协调性等身体素质。3、情感目标： 提高身体综合素质能力，培养学生团结协作精神和竞争意识。场地器材足球41个小球网：41个接力棒：4个重点难点重点：触球位置。难点：发力方法。教学流程“抓尾巴”游戏 “大球-小球”游戏 比比谁最棒：不限方式颠球 学习脚背颠球跑颠接力竞赛游戏课的结构时间次数 学习内容教法学法组织与队形准备热身部分10分钟14324×8拍1.课堂

2、常规：体委整队、报告人数、师生问好。安排见习生，宣布目标、内容。2.“抓尾巴”游戏3. “大球-小球”游戏4.关节活动操（专项)1.师生问好 教师宣布上课 安排见习生 宣布课的内容与 任务 2. 老师带领学生共同完成抓尾巴游戏以热身。3. 教师喊口令，学生做。4. 教师指导重点拉 伸膝踝1.体育委员整队 报告人数 学生听教师讲解2. 学生一起完成抓尾巴游戏。3. “大球”双脚并拢，“小球”双脚跳开。4. 学生充分活动各 关节 组织：按照四列横队站好基本部分30分钟5151020次20次20次20次40次2次 一.、 “比比谁最棒”（不限方式的尝试颠球）二、学习颠球（脚背颠球）1. 无球的模仿颠

3、球动作2. 用球网网住球进行自由练习。3. 一人一球（脱球网）进行一抛一颠。4.两脚连续交替颠球。三、竞赛游戏：跑颠接力。1. 课的导入：同学们，大家通过各渠道了解（比如：电视、日常生活中），有谁知道把足球像踢毽球一样颠起来的动作方法？我们来比一比谁最棒？2. 四人小组之间进行每人三十秒自由颠球比赛，教师巡回指导，比比谁最棒。1.教师讲解颠球要领并做示范：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。2. 用球网网住球进行自由练习，增加颠球的次数，教师从旁指导。3. 一人一球（脱球网）进行一抛

4、一颠，教师从旁指导。4.教师讲解并示范两脚交替颠球。教师让学生体会脚背每一次踢球是否都放在球的下部，四肢用力是否协调。教师巡视指挥，纠错。通过反复练习，让学生提高脚面与下肢和神经系统协调控球能力强调教学重点：触球位置。教师介绍游戏方法：场地上画一条起跑线，在相距20米处画一条终点线，终点线上画一个直径2米的圆圈，圆圈里放一个足球。全班分成人数相等的四队，成四路纵队站立。游戏开始，各队排头迅速跑到终点圆圈里，放下接力棒拿起球进行颠球二次，再返回起跑线，把接力棒交给下一位同学，依次进行，每人完成一次，先完成队为优胜队。1. 学生先进行讨论和尝试练习，教师在旁观察。2.四人一组，进行自由颠球比赛（不

5、限颠球方式，球不落地即可）。1. 无球的模仿颠球动作集体练习，掌握颠球动作，统一练习.2.学生体会并自行练习用球网网住球自抛自颠。体会发力方式和触球部位。3.学生一人一球进行练习。在脱离球网的情况下，要能稳住球。4认真练习，掌握要领，相互观察。通过观察其他同学的动作，反思自己的动作，再体会。按游戏规则完成整个游戏练习。 组织：将分成四人一组 ¤ 组织：学生面向老师站成四队 组织：面向游戏终点线呈四列纵队。 结束部分5分钟5放松练习：在音乐中跟老师一起做“模仿动物”放松操。小结本课：归纳评价。宣布下课。收拾器材。教师与学生一起做放松练习。教师进行小结：教师总结，评价。布置还器材，课外作业。要求动作柔和、舒展。身心得到充分放松。组织： 成四列横队 易犯错误预防纠正：1脚击球时踝关节松弛，造成用力不稳定。2击球时脚尖向下或向上勾，造成球受力后向前或向后触碰身体，使球难以控制。 3颠球时身体其他部位不够放松，以至于动作僵硬 。预计心率曲线 平均心率： 130-135次分160 1501401301201101009080 0 5 10 15 20 25 30 35 40