金丽君乒乓球教学设计

1、初中乒乓球教学设计 金丽君一、指导思想： 树立健康第一的指导思想，依据新课程标准，以校本课程为依托，贯彻以学生为主体的教学理念，促进学生学习能力的提高，培养学生对乒乓球运动的兴趣爱好，使学生的身心在愉快的活动中得到锻炼和发展。 二、教材分析： 乒乓球是我国的国球，有着广大的群众的基础、完善的乒乓球设施，并且随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛上夺得冠军，人们对乒乓球这项运动的期望更是达到了前所未有的重视。让学生在学习中和游戏中体会兵乓球的魅力。 三、学情分析： 1、初一学生正处于生长发育时期，肌肉弹性较差。骨骼肌肉以及内脏发育尚不完善，需多加强小肌肉群及灵活性练习。 2

2、、随着学生的生理和心理的日趋成熟，祖国荣誉感逐渐加深，对国球乒乓球也有着浓厚的兴趣，是学习乒乓球最好时机。同时初一学生开始注意教师和同学对自己的态度，会积极的投身到学习中去并努力表现自己。四、教学特色：乒乓球是我们学校的校本课程之一。为全面推进素质教育，树立健康第一的指导思想，我在教学中引进远程教学，充分利用教育资源共享，增进示范直观性，减轻示范的视觉差，提高学习兴趣，更好的完成教学任务。乒乓球课教案第2次课 任课教师：金丽君 教学内容1、初步掌握基本姿势，及握拍法2、提高协调性和灵敏性，全面发展体能。3、学习反手推挡技术教学任务1、初步掌握基本姿势，及握拍法（直板、横板）2、提高身体素质 使

3、学生初步掌握乒乓球最基本的技术3、初步学习反手推挡技术部分教学内容教 学 过 程教 师 活 动学 生 活 动效果目标准备部分15分钟一、课堂常规二、准备活动1、慢跑2、压腿3、徒手操4、活动各关节（头颈、肩、髋、膝、腕、踝部绕环三、1、初步掌握基本姿势，及握拍法（一）、课的开始体委整队，报告人数；教师检查人数、服装；宣布课的内容与任务热身慢跑300M徒手操：扩胸运动2振背运动3腹背运动4弓箭步压腿5膝关节环绕6踝腕运动1基本姿势及握拍法（直板、横板）1）教师讲解示范基本姿势 正确的准备姿势是：两脚平行站立提踵、前脚掌内侧用力着地，两膝微屈、上体略前倾；重心置于两脚之间；下颌稍向后收，两眼注视来

4、球；以右手握拍为例，持拍手自然弯曲置于身体右侧，手腕放松持拍于腹前，离身体约20-30厘米。“做到注视来球、上体微倾、屈膝体重、重心居中。 组织： 徒手操（共八节）：A前臂绕环运动B肩部运动a前拉肩b后拉肩c肩绕环C腹背运动D腰部运动E正压腿侧压腿 F 放松运动。 练习提示： 在学生练习当中，应当使身体保持正确的，基本姿势，以便迅速起动抢占合理的击球位置，然后才能及时正确地把球还击过去教法：1 运用提问的方法集体回忆各种技术的基本方法和要领。2 请一部分同学做示范后，教师讲解其中的问题，指出最容易发生的错误和解决方法。积极提高身体运动技能，预防运动损伤。部分教学内容重点 难点教 学 过 程效果

5、目标教 师 活 动学 生 活 动基本部分70分钟结束部分5分钟2、熟悉球性3、乒乓球学习反手推挡球放松活动握拍方法 乒乓球的握拍方法，基本上分直拍握法和横握法两种。不同的握拍方法，有不同的优缺点，从而产生各种不同的打法。直握法的特点是：正反手都用球拍的同一面积球，出手较快；正手攻球快速有利，攻斜、直线球时拍面变化不大，对手不易判断。但反手攻球因受身体阻碍，较难掌握；防守时，照顾面积较小。学习反手推挡技术 1. 反手对推斜线练习（见右图）2. 教师纠正学生易犯错误 根据学生完成的情况，教师集体讲解。 （1） 推挡时拍面前倾不够，击球时间过晚 （2） 推挡时拍面前倾过多，击球时间过早 （3） 推挡时不是手臂迎前推出，而是球撞拍 （4） 推挡时肘部抬起1在教师的带领下放松2积极自评与互评。教法：1、教师边示范边讲解2、 指导学生徒手模仿练习3、 纠正错误动作4、 有意识的引导学生改正动作要求：1教师讲解准备姿势；两脚平行站立提踵，前脚掌内侧用力着地，两膝微屈，上体前倾，重心置于两脚之间。下颚稍向后收，两眼注视来球。学生认真听讲，练习准备姿势。练习提示： 难点 练习方法： （1）持拍模仿推挡动作。 （2）技术水平不同的同学互帮互助。 （3）一人抛球一人推挡。（4）先对推斜线，再对推直线；从一点推两点到推不同落点。要求：1、放松练习态度认真2、认真听取教师总结1教师带领学生做放松操2