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文档简介

武术少年拳武术少年拳 1、武术是以中华文化为实际根底，以技击方法为根本、武术是以中华文化为实际根底，以技击方法为根本内容，以套路、格斗、功法为主要运动方式的传统体育内容，以套路、格斗、功法为主要运动方式的传统体育2、少年拳的学习可以使学生了解到武术的手法，技法、少年拳的学习可以使学生了解到武术的手法，技法 3、经过少年拳的学习可培育学生动作的稳定性，协调、经过少年拳的学习可培育学生动作的稳定性，协调性，培育学生的自自信心，集体认识。性，培育学生的自自信心，集体认识。 预备部分预备部分 教学常规:1、体委整队师生问好2、报告人数3、宣布义务4安排见习队列练习稍息、立正原地各种转法齐步走-立定预备活动关节绕环绕篮球慢跑3圈体委组织集合教师宣布本课义务教师指挥学生练习队列分走路时抬头挺胸，步伐坚决有力，手臂自然前后，走错时请及时更正快 静 齐步伐坚决有力精神丰满步伐坚决有力，具有一定的组织纪律性，动作协调.跑步时体委领队，一个接一个根本部分根本部分 素质练习1、纵跳1102、高抬腿跑1153、俯卧撑男立卧撑女学生做出教师所要求的动作教师先示范，学生模拟教师先把整套动作做一下，让学生对些动作产生一下印象教师说出少年拳的称号并做出相应的动作学会一个动作，后反复坐两遍接着做下一个动作，新授少年拳预备节抡臂砸拳望月平衡跃步冲拳弹踢冲拳终了部分 小结： 本

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