规律性神门穴指压治疗失眠的效果研究

1、规律性神门穴指压治疗失眠的效果研究【摘 要】目的：研究对失眠患者进行指压神门穴后的治疗效果。方 法：为临床应用研究。选取住院失眠患者60例，进行指压神门穴治疗失 眠的实验两周。结果：干预前后患者失眠严重性指数口身对照存在显著差 异（p0.01）。总结:规律性神门穴指压对于治疗失眠患者具有疗效，便 于推广应用。【关键词】失眠；神门穴；指压【中图分类号】r246【文献标识码】a【文章编号1 1004 7484（2013） 10-0108-01失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足1。2007年, 根据世界卫生组织的一项调查表明，我国的失眠率已达30%2 o在临床上, 失眠会使人体的免疫能

2、力显著下降，可能会加重所患疾病的症状或诱发潜 在疾病的急性发作，从而增加了不必要的医疗资源消耗3。本论文拟充分应用中医在治疗失眠方面的经验，开展规律性神门穴指 压对失眠进行中医护理干预技术的探讨。1对象与方法1. 1对象 选2011年11月至2012年4月间，曙光医院内科住院患者, 失眠严重性指数（isi） >15分，签署知情同意书的患者60名作为研究对 象。其中，服用安眠夯物者12名，占12%。排除有全身疾病疼痛，发热， 咳嗽，手术及外界环境因素导致失眠的患者或合并具他系统原发性疾病, 或有精神病的患者。12方法1.2.1人员管理及干预方法1）人员培训负责实施神门穴指压的3名护士，接受

3、1周的理论和操 作培训。包括神门穴的位置和作用、指压手法、治疗作用、诊断要点及干 预前后病人资料的收集，观看指压操作录像。2）评价 每周一对一访谈一次，约10分钟，了解患者的生活情况、 心理状况、工作情况、失眠的严重程度和了解干预的效果。1. 2. 2评价标准 选用目前已广泛使用的tst量表，对干预前后患者的 失眠严重程度进行评估。此表主要包括五个方面：对患者失眠的严重程度, 每项均分为五个级别（0分二无、1分二轻度、2分二中度、3分二严重和4分 二非常严重），总分为28分，0-7分为没有临床意义，8-14分为轻度失眠, 15-21为屮度的失眠，22-28分为严重失眠。同时收集患者对穴位指压的

4、 耐受时间，指压过程中的不适，患者对其接受程度进行收集。1. 2. 3资料分析方法一般描述性统计分析和均值标准差的比较，利用 spss 16. 0统计软件对问卷调查所得的数据进行统计分析。2结果2. 1干预前后患者isi评分自身对照比较结果由表1可知，实验对象干预前后1st得分及各分项得分比较差别有统 计学差异（p0.01）,实验对象干预后isi得分显著低于干预前；失眠问 题的严重程度较干预前有较大改善；睡眠状况较干预前有较大提高；睡眠 问题对日间生活干扰方面的情况较干预前有明显减少；睡眠问题以生活质 量受损的方式影响其他方面的程度较干预前明显下降；对睡眠问题焦虑/ 忧虑的程度较干预前有所减轻

5、。说明规律性神门穴指压对失眠治疗有较好 效果。3讨论3. 1神门穴指压干预失眠的机理现代医学认为，失眠是由于过渡激动或兴奋，大脑皮层长期处于异常 兴奋状态，抑制了大脑睡眠的中枢活性，导致了失眠的发生。通过指压疗 法治疗失眠，可能与其对大脑皮层冇双向的良性调节作用有关，使大脑皮 层的兴奋状态有所抑制，从而起到了治疗失眠的作用。中医认为，人的正常睡眠机理是在安神的状态下，阴阳z气顺其自然 的规律转化，故本指压法，重在养心安神，调和阴阳，使气血顺畅，使神 志安定从而治愈失眠。3. 2神门穴指压干预失眠的优势目前，中西医用于治疗失眠的药物虽然不少，但临床疗效都不尽如人 意，特别是人工合成的安眠药，虽然

6、催眠速度快，但是有毒副作用，耐药 性和成瘾性等缺点。而其他对于治疗失眠不同的方法中，都有不足之处。 指压治疗失眠简单易学，便于掌握，也利于推广应用。4总结综上所述，规律性神门穴指压治疗失眠安全有效，副作用少，是治疗 失眠的过程中不可缺少的方法，如能在此基础上推广神门穴指压治疗失眠 的方法将使更多的失眠患者得益。参考文献:1 jia l in g su n , mei-she ng su ng , mei-yu hua ng, gua ng-chihcheng , chia-chin lin. effectiveness of acupressure for residents of long-

7、term care facilities with insomnia： a randomized controlled trial j. tnternational journal of nursing studies. 2010；47 :798-8052 gao, x. y. , ren, s. and wang, p. y. acupuncture treatmentof insomnia by regulating the defensive-qi and strengthening the brain and the spinal cord j. j. tradit. chin. mede. ,2010,30：222-7.3 bastien, c h, etcva