32式太极剑套路名称及分解动作名称

1、起势01、并步点剑02独立反刺03扑步横扫04向右平带05向左平带06独立抡劈07、退步回抽08 、独立上刺09虚步下截10、左弓步刺11 、缩身斜带12缩身斜带13、提膝捧剑14 、跳步平刺15左虚步撩16、右弓步撩17 、转身回抽18并步平刺19、左弓步拦20 、右弓步拦21、左弓步拦22、进步反剌23 、反身回劈24虚步点剑25、独立平托26 、弓步挂劈27虚步抡劈28、撤步反击28 、进步平刺30丁步回抽31 、旋转平抹32 、弓步直刺32式太极剑名称收势绕剑的要领：1、贴身画立圆，2、转腰挥臂；3、以臂领剑32式太极剑分解动作名称序号 动作名称分解动作名称起势1、左脚开立，两臂前平举

2、，转腰摆臂、收脚4、转身上步，弓步前指，上步穿剑、坐盘展丿6上步、弓步接剑（以面向南起势以准）5臂01并步点剑绕剑并步前点。方向：正东。02独立反剌1、撤步抽剑，、转身挑剑、收脚，3独立反剌剑。方向：提腿、剑指、剌剑正东。03仆步横扫1、转身退步，落剑，方向：正南偏0度。2、仆步扫剑方向正东。弓步的方向正东略偏北匕。04向右平带1、收脚收剑,2、上步送剑，3弓步向右平带，反手弓步带剑。方向：东偏南1、收脚收剑,2、上步送剑，弓步向左带剑。05向左平带方向：剑柄在东偏北。序号动作名称分解动作名称06独立抡劈1、收脚转腰抡剑2、举剑上步，、独立下劈佥 方向：正东。07退步回抽1、退步提剑2、虚步抽

3、抱。08独立上剌1、转腰活步，、独立上剌剑。09虚步下截1、向后退步，、转腰摆剑，、虚步下截。下截 剑的方向：是面向南起势，膝部的方向是东北 向东偏寸北30度，头转看正东偏南。10左弓步剌1、提脚退步，提剑,2、坐腿转腰、带剑，3转收剑、收回左脚，弓步前剌。方向：正东偏北0度。11转身斜带1、坐腿扣脚转腰抽剑，坐腿提脚送剑，2、转身落脚弓步带剑。方向：转体接近0度，从正东偏30度。转向正西偏他度的带剑序号动作名称分解动作名称12缩身斜带1、收脚收剑，、反穿剑指，向前退步送剑，3坐腿收脚丁步平带剑。13提膝捧剑1、退步屈步分剑2、活步提膝捧剑。14跳步平剌1、落脚沉剑，、送剑前剌，跳步收剑，4弓

4、步平剌。方向：正西。t315左虚步撩1、收脚举剑后绕，、上步绕剑，、虚步撩剑。方向：正西。方,16右弓步撩1、转腰后绕剑，上步弓步撩剑。17转身回抽1、坐腿转腰平抽剑，转身平送剑，3下抽剑、坐腿转腰下抽、曲步前指。18并步平剌1、摆脚摆手，、并步平剌。方向：正东19左弓步拦1、碾脚转身举剑，、绕剑上步，、弓步拦剑。方向：正东。序号动作名称分解动作名称20右弓步拦1、转腰撇脚举剑，收脚转身绕剑，3弓步拦剑。方向：正东。21左弓步拦1、撇脚转身绕剑，收脚转身绕剑，3弓步拦剑。方向：正东。22进步反剌1、上步高歇步坐盘后束2、挑剑上步，3弓步反剌剑。23反身回劈1、坐腿扣脚转身2、坐腿收脚举剑，3弓步劈剑。24虚步点剑1、收脚落手，、转身上步举剑3、虚步前点。25独立平托1、叉步绕剑，、转身独立上托剑。26弓步挂劈1、洛脚转身左挂剑2、举剑上步、3弓步平劈剑。27虚步抡劈1、撇脚转腰后抡、佥上步举剑，虚步下劈剑。28撤步反击1、撤步合剑、2、转身侧弓步反击剑。序号动作名称分解动作名称29进步平剌1、摆剑收脚2、上步卷收剑3、上步弓步直剌30丁步回抽收脚抽剑、抱在怀