职业生涯规划作业

1、大学生职业生涯规划与就业指导课程作业职业生涯规划书目录引言 3一、自我分析 3二、职业分析 3三、职业定位 4四、计划实施 5五、评估调整 7结束语 7引言俗话说：“志不立，天下无可成之事。“志向是事业成功的前提。立志是人生的起跑点，反映了一个人的理想、 胸怀、情趣和价值观，影响一个人的奋斗目标及成就的大小。 对我们大学生来说，我们的奋斗目标就是未来的职业之路，然而大学生活是职业生涯发展的关键时期。在人生 的路途中，我们时时刻刻都要面临职业和工作的选择。所以做一个合理的职业规划是很有必要的。一、自我分析结合人才测评报告以及XX等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的分析。1、职业兴趣一喜欢干

2、什么；我的人才素质侧评报告中，职业兴趣前三项是现实型 （7分）、管理型（6分）和艺术、研 究型（5分）。我的具体情况是我比较适合于现实型及管理型的工作，艺术型与研究型的工作 也可以从事，但不适宜去从事常规型与社会型的工作。2、职业能力一一能够干什么；我的人才素质测评报告结果显示，空间想象力与知觉速度得分较高（5分），言语能力得分较低（1分）。我的具体情况是对立体图形以及平面图形与立体图形之间关系的理解能力，包括能 看懂几何图形，对立体图形的三个面的理解力，识别物体在空间运动中的联系，解决几何问题的能力及日常工 作中阅读和处理资料的能力挺高，同时也有不错的迅速而准确地运算以及在快速准确地进行计算

3、的同时，能进 行推理、解决应用问题的能力。3、 个人特质适合干什么；我的人才素质测评报告结果显示我是 ISTP型的人，我具有较敏锐的观察力和对实事信息的岀 色记忆力，能将混乱的数据和可辨认的事实有序排列的能力，在压力之下面对危机保持头脑冷静的能力，对突 然变化和迅速发生的转变适应良好的能力，知道该干什么能干什么。但是有时候我难以看到行动的深远影响； 缺乏与别人进行言语交流的兴趣，尤其是表面上的交谈；不喜欢事先准备，在组织时间上有一定困难对抽象、 复杂的理论缺乏耐心，有容易变得厌烦和焦躁的倾向，对行政上的细节和程序缺乏耐心；抵制确定长期目标， 难以到达最后期限。4、职业价值观一一最看重什么；我的

4、人才素质测评报告结果显示社会人际因素对我以后的职业生涯有较大影响，尤其是 亲友的影响较大，同时信息搜索方面的弱势也可能成为制约我职业发展的瓶颈。对我来说， 家庭生活以及自身的健康是我比较看重的。自我分析小结：从测评结果来看，我在现实型及研究型的职业类型上具有较大兴趣，在空间想象、知觉 速度及计算能力等方面具有较好天赋，同时我比划适合一些变化性较大，动手几率大，要用到观察、记忆、应 变等方面特质的职业。所以在以后的时间里可以花一些时间来增强自己这些能力，扬长避短，从而提高自己的 职业竞争力。此外，在选择以后职业的发展方向时要考虑家庭等方面因素的影响。二、职业分析参考人才素质测评报告建议以及通过

5、xx等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环 境进行了较为系统的分析。1、家庭环境分析我来自南方的一个农村家庭，家里条件不宽裕，所以对我的期望值很高，希望我能在就 业后改善家庭状况，所以我在选择工作时会尽量考虑工作待遇，然后才会是自己个人的兴 趣。2、学校环境分析我所学的专业在本校还是挺有实力的，排名也挺高的。不过学校的知名度可能就有点 低。本专业偏向于理论学习，所以实践经验眼略为不足。3、社会环境分析现在的大学生越来越多，求职者的数量与日俱增，虽然现在的工作岗位增加了不少，同 时国家也有促进就业的政策，但是现如今的就业形势依然很严峻，不容乐观。4、职业环境分析行业分析与应化有关的行业的现状良

6、好，也有很不错的发张前景，各方面的人员有一定缺口，就 业机会还不错。职业分析新材料研究职业一般进行材料的改良育新材料的开发，发展前景挺好。组织分析国家企业；国家企业具有比较厚重的企业文化，这是一个优势，但这造成了部分国企发 展停步，发展前景不算开阔，企业气氛也不算积极。不过国企工作稳定，一般来说，有成绩 就有很大的升迁机会，风险率很小。地域分析南方沿海的工作城市发展前景优良，具有比较开放进取的文化特点。因为我是南方人， 所以南方的气候水土不会对我造成困扰。不过由于在北方上大学，在南方城市的人际关系比 较薄弱。职业分析小结：三、职业定位SWOT综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要

7、内容得出本人职业定位的 分析：外部环境分析机会：1.2.3.国家就业政策促进就业工作岗位的数量增加新材料有关的职业发展前景不错威胁：优势：优势机会策略（SO-）优势威胁策略（S-T-）1.具有很好的空发挥自己这方面的特利用自己的这些能力加间想象力以及长，抓住机会展示自强自己的职业竞争力以2.知觉速度并且 计算能力也不 错也有较好的应 变处理能力己的能力，多次应用减轻其他求职者带来的 竞争压力劣势：劣势机会策略（W- O-）劣势威胁策略（W- T-）1、言语能力较差尽量回避对这些能力多与人交流沟通以提升2、工作经验缺乏要求很高的职业，回避这些对工作的影响自己的言语能力，多参 与一些实践活动以增加

8、 自己工作经验分析后的整体结论：机遇始终与风险同在，外部环境有很大优势但也有不小挑战；自 身有一些就职优势，同时也有一些缺陷，所以在职业生涯中药充分利用好各方面的优 势，同时减弱缺陷的影响，规避风险。结论:职业目标将来从事新材料、电气工程等方面的工作职业发展策略到沿海一带去发展职业发展路径走专家路线具体路径初级技工-中级技工-咼级技工-技师-技术专家四、计划实施计划实施一览表计划名称时间跨 度总目标分目标计划内容策略和措施备注短期计划2011大学毕业时大一要达到专业的学大一以适应学好（大学计年一首先要取得适应大学生习、职业技大学生活为课划）2015较好学习成活，与人相能的培养、主，大二大程，年

9、绩，过六 级，解决自 己言语能力 差的弱点， 并且有自己 的特长，突 出的技能处融洽；大 二、大三要 达到专业课 修好过完六 级；大四确 定自己的工 作职业素质的 学习提升、 有机会就制 疋并参与一 些职业实践 计划等三以专业学 习和掌握职 业技能为 主；大四以 确定以后自 己的发展方 向即工作扩展能 力， 发展 特长中期计划2015工作五年后为了达成五适应职场生与同事、领将工（毕业后年一能有较高并年计划，首活、积累知导的关系好作稳五年计2020且稳定的收先我会确定脉、人脉、好打理，制疋，划）年入，工作有 较好的的发 展空间，升 迁机会很大一个合适的 工作，兢兢 业业工作，并处理与各 方面关系

10、钱脉、工作 岗位的转换 及升迁等定一个行之 有效的计 划，扩展自 己的人脉， 学习提高自 己的工作能 力把三 脉扩 展，X-JU /亠 冈位 转换 好为 升值 奠基长期计划2020退休时要达工作前15年事业发展、努力工作，工作（毕业后年一老年生活无努力工作，生活关系的定期检查身做十年或以2025忧，在所就争取升到管扩展、健康体，组建家好，上计划）年以后职的工作岗 位上取得较 大成就理层，其后 认真管理， 谋求更好的 发展及心灵成 长、子女教 育、社会公 益活动等庭，关注下 一代的教 育，不定时 参加一些社 会公益活动家庭 搞 好，身体 养 好，孩子 教育好详细执行计划如下：本人现正就读大学二年

11、级，我的大学计划是:时间段分目标实施计划（包括已完成）大学一年级1学习好基本的课程知识2、参加一些感兴趣的社团3、利用学校图书馆去阅读书 籍，扩大自己知识面4、去学习一些自己感兴趣的 技能到目前为止已经完成了：1、基本课程知识的学习2、偶尔去图书馆借阅书籍大学二年级1冋样首先学好基本课程知 识2、学习英语备考四六级3、了解一些与本专业有关的 就业信息1、基本课程知识的学习2、四级已过，六级已考3、对以后的就业有了一个极其初步的了 解大学三年级1学好本专业的专业课2、初步确定自己以后的发展 方向1、2、大学四年级1学好课程知识2、确定自己的发展方向3、搜集了解自己发展方向有 关的职业信息4、找到自己的工作1、2、五、评估调整职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评 估与修正。1、评估的内容：职业目标评估假如我的工作发展一直平稳有序，那我将坚持这个职业，努力工作，以期取得优异的工 作成绩。职业路径评估当出现我的家庭及健康与我的工作发生冲突的时候，我就回考虑改变我工作的发展方 向。实施策略评估如果职业的发展与策略实施计划有较大冲突，我就会调整我的策略的实施若家庭的经济情况发生较大的变化，那么我会调整我的策略实施，发展方向乃至我的 工作。2、评估的时间：一般情况下， 我定期（半年或一年）评估规划；当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应