企业l两天拓展训练方案

1、培 训 项 目 方 案培训顾问： 张振宇联系方式：邮箱： 496786619(一)认识拓展培训 1拓展的起源：拓展培训，又称外展训练(Outward bound ),寓意为一艘小船驶离 平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接挑战。这种训练起源 于二战期间的英国。当时，大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多缺乏 经验的年轻海员葬身海底。针对这种情况，汉恩等人创办了“阿伯德威 海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船只触礁后的生存技巧， 使他们的身体和意志都得到锻炼。二战以后，这种训练的目标由单纯的 体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。拓展培训通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然

2、环境，通过精心设计 的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。2.拓展的意义：现代社会是一个高度人际互动的社会，是一个团队英雄主义的时代。如何实现团队的整体优势和优势互补？在这个生活节奏越来越快，工作 分工越来越细，工作压力越来越大，人与人的情感交流越来越困难的竞 争环境中，我们更需要团队。拓展培训揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的 层面，都可透过危机感、领导、沟通、面对逆境和辅导的培训而得到提 升。它强调学员去感受学习，而不仅仅在课堂上听讲。 我们都知道，当我们不了解其它人的感受时，即使我们有很好的见解，我们也很难说服他人。研究资料 表明，传统课堂式学习

3、的吸收程度大约为25%，而要求学员参与实际操作的体验式学习吸收程度高达75% ,能更加有效地将资讯传授给学员。拓展培训正是一种典型的户外体验式培训。拓展培训这种形式既安全又有一定的趣味性，易于被学员接受。但其最终目的，是让 学员将培训活动中的所得应用到工作中去。如果缺乏专业培训师的指导及意见，则很难达 到理想的效果。拓展培训是体验式的学习过程但并非体育加娱乐，它是对正统教育的一次全面提炼和 综合补充。大多数人认为，提高素质的手段，就是通过各种课堂式的培训来掌握新的知识 和技能。其实，知识和技能作为可衡量的资本固然重要，而人的意志和精神作为一种无形 的力量，往往更能起到决定性作用。在何种情况下能

4、使有限的知识和技能释放出最大的能 量？如何开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量？通过拓展培训，整合团队，发掘每个人的最大潜力，这就是拓展培训的真正意义!3拓展的效果：明确个人目标，超越自我，开发潜能，激发热情，提高效率积极主动的沟通精神，增进彼此的感情开放自我，换位思考 具有坚忍不拔的毅力 富于创新精神，主动求变 对团队具有高度的责任感 树立团队中互为责任的意识 团队中更强烈的协作、沟通意识 肯定他人继而欣赏他人，赞美他人 4拓展培训的要求：安全第一Safety first J/安全重于泰山；生命至上；积极的态度Positive attitudeIk一个积极的态度可以带来快

5、乐与成功，并将改变你的一生真实的表达True expressioniQJ、说出真心话。要知道，你的感觉是独一无二的， 对自己及他人 都有潜在的学习价值。所以要自由地说，诚实地说真心话， 同 时也虚心地聆听他人意见。时间就是金钱；时间就是效率；时间就是一切1 1（二）课程设计相关1课程设计依据在参加拓展项目培训的时候，学员的体力与脑力活动相互配合充分结合，在项目实施 过程中寓教于乐。回顾作为整个培训项目的核心部分是通过培训师的引导，学员相互交流 各自的感受，共同分享经验，经过讨论分析形成理论，再将学到的理论灵活应用，进一步 指导日后的工作及生活。（如图）培训所涉及的课程包含个人挑战项目和团队项目

6、。项目又分为平地项目和高空项目。这些项目的实施使参训队员在整个培训过程中充分经历个人挑战、团队养成，感受团队协作、 有效沟通给自己以及团队带来的直接变化。通过培训使参训队员充分 感受，继而理解，最终能够将理论 应用到日常的工作生活中。高效团队的建设：团队并不是先天就有的，它是经历一系列阶段的发展，逐渐成熟起来的高效团队的特征非咼效团队的特征明确的目标团队成员清楚地了解所要达到的目标，以及 目标所包含的重大意义目标不明确团队成员不清楚团队整体目标以及目标所包含 的重大现实意义；相关的技能团队成员具备实现目标所需的基本技能，并 能够良好合作缺乏相关的技能团队成员不具备实现目标所需的基本技能，无 法

7、形成良好合作相互间信任个体队内其他人的品行和能力都确信不疑团队中缺乏信任个体对团队内部其他人的品行和能力持怀疑态 度共同的语言这是团队成员对完成目标的奉献精神 缺之奉献精神自我利益最大化，没有认识到团队的重要性良好的沟通团队成员拥有畅通的信息交流存在沟通障碍缺乏沟通技巧，相互之间没有畅通的信息良好的谈判技能高效的团队内部成员之间的角色是经常变化 的，这要求团队成员具有充分的谈判技能缺乏谈判技能不能把握集体利益，缺乏对谈判的正确认识， 没有共赢的意识，容易走偏激无效的谈判模式合适的领导高效团队的领导往往担任的是教练或后盾的 作用，对团队提供指导和支持缺乏合适的领导领导只是试图去控制下属，没有给自

8、己的团队 提供指导和支持内部与外部的支持这个既包括内部的基础结构，也包括外部给 予必要的资源条件缺乏支持内部缺乏合理的基础结构，同时没有给予必要的资源条件高效团队发展的进程:成熟阶段 成效阶段允许将领导权交给其一稳定阶段阐明总体目标；他人；磨合阶段增进解决问题的能力；创立实验机会；发展个人技能；保证队员相互的了解；保持士气； 回顾，总结；鼓励团队以外的联系；容纳意见分歧，打破 常规；成立阶段鼓励表达个人的感受；建立队员之间沟通桥梁；明确所处环境，确保 队员充满兴趣；以身作则；鼓励队员 之间分享观点，鼓励 分享个人的经历；2课程阶段设计思路：通过培训项目使参训学员真正认识到有效沟通和相互信任在高

9、效团队形成的各个阶段贯的积极推动3课程设计结构化:每个培训项目均进行 拓展项目一沟通感受一项目分析一引导领会 等内容，从体会提升 到理论，并在以后的活动中应用。从热身开始进入感受理解应用的一个学习过程，通过对一个理论的反复实践，初 步形成一种意识，然后运用到实际工作、生活当中最终成为一种习惯。4培训保障：安全：完善的体系、合格的装备、正确的操作方法以及丰富的实战经验，我们确保每一个 环节的安全；内容：坚实的理论基础，深刻的理解和对企业运所作的深入调查，使整个课程设计针对性 强，独到， 新颖；实施：专业和经验丰富的培训师队伍，统一的培训计划，规范的培训流程，保证培训效果 达到要求；设施：多组训练

10、设施保证课程安排条理清晰，整齐有序。（三）培训项目安排1培训项目组成单位：参训人数：50时间培训日期：待定两天培训主题：打造卓越团队，树立行业目标。2培训项目介绍:训练流程两天拓展训练安排训练细则7： 00& 00-8 : 30出发到达营地整队、分队分发服装& 30-9 : 30开营仪式破冰游戏 拓展训练介绍 团队建设、团队展示 营规、营歌、营训 时间安排、注意事项9： 30-10 : 00安全讲解快乐体验即将开始项目目标：打破人与人之间的距离和陌 生感发掘别人的优点。团队组建的过程中营造团队 的气氛；通过一些小游戏让学员潜意 识的了解拓展及做这些项目 的最终目的！10： 00-12 : 00

11、高空个人挑战科目高空断桥项目目标：环境适应性，应变能力，控制 与决断能力；认识自我，挑战自我，战胜自 我，克服心理恐惧，增强自信 心，激发潜能；勇气，自信，勇于尝试与开拓 新精神；感受换位思考，光明思考，极 思维、感恩心态12: 00-13 : 30 午餐餐后休息，自由活动13: 30-14 : 30地面团队 协作科目疯狂市场项目目标：领导力的培养，核心领导是前 进的决定因素；坚定果断的命令是行动的指 南，想中学，学中做；快速沟通是解决分歧的重要 途径；密切协作、默契配合，能形成 坚不可摧的力量创新思维双赢，协作，防止内耗 懂得取舍加强团队计划能力，创新能力，组织能力。14: 30-16 :

12、30高空双人协作科目空中缅甸桥16: 30-17 : 30半高空团队协作科目信任背摔项目目标：克服恐惧，勇往直前，认识自 我，战胜自我。认识面对困难的互助精神，培 养团队意识。以积极的态度去 面对生活和工作。对每一个人而言，真正挑战的 对象是自己而不是别人或其 他客观因素！更进一步的是， 要明白当挑战来临的时候，心 态比技能更重要！体验杂技中走钢丝的感觉， 更 可认识到面临绝境的时候， 沉 着、冷静是化险为夷的制胜武 器。同时锤炼员工坚忍不拔的 品质和应具备的自我完善的 精神以及永不放弃、追求胜利 的自信心。项目目标：感受信任与责任的意义 换位思考的意识，增强相互合 作的团队精神体会计划和精心

13、操作的重要 性7： 30全体集合早操& 00检阅08： 30-11 : 30地面团队 目标训练12: 00-13 : 30第二天唤醒一天的工作激情鼓舞士气、喊队歌、队呼慢慢人生路/交通 堵塞项目目标：树立目标，给予前行动力，潜 能激发。突破一切障碍。这是 一个能让所有队员都开动脑 筋，解决问题的游戏，让整个 团队参与到解决问题的游戏 中来，在问题的解决中体会有 效沟通的重要性午餐餐后休息，自由活动14: 30-15 : 40地面团队协作科目七巧板16: 00-17 : 20团队协作科目盲人与哑巴项目目标：培养团队成员主动沟通的意 识，体验有效的沟通渠道和沟 通方法。强调团队的信息与资源共享，

14、通过加强资源的合理配置来提高整体价值。体会团队之间加强合作的重 要性，合理处理竞争关系，实 现良性循环。培养市场开拓意 识，更新产品创新观念。培养学员科学系统的思维方 式，增强全局观念。体会不同的领导风格对于团队完成 任务的影响和重要作用。项目目标：激发学员的感恩心态，珍惜现 有的工作，对上司、同事、身 边每个人心存感激；懂得感谢 生活、感谢生命，远离抱怨、 发牢骚的心态，以一种感恩的 心面对生活建立同事间的信任、 默契；建 立成功的人生价值体系。17 : 30闭营17:45返程课程可根据具体情况临时调配（四）培训保障1专业保障： 培训师：学校拥有一支资深的培训师队伍，他们长期从事人力资源开发

15、及培训技术 的研究与实践，具有良好的人文知识背景和教育学、管理学、心理学素养，同时精通指导 各类户外活动。 器材设备：集中统一采购，全部使用国际权威认证的一流品牌，并严格遵守器材的 检查和更新制度。 安全保障：挑战自我，时时面对危险和变化，因而学校时时处处保持警觉，并以专 业的态度，专业的手段保证每一个细节的安全性，并承诺每一个安全保护都有备份方案。收费标准:安全安全是拓展的生命。安全第一，预防为主，从根本上消除任何不安全隐患，真正做到 本质安全。备份原则复查原则监护原则让安全成为我们的一种生活方式，因为安全与不安全之间没有过渡，只要踏出100%安全一步就进入 100 %不安全。安全保障来自：

16、完善的体系 安全意识 合格的装备 正确的操作方法 丰富的经验安全管理三要素：消除物的不安全状态 杜绝人的不安全行为 控制环境因素主要培训器械介绍：由于拓展培训的一部分场地课程要求学员在空中完成攀登、跳跃、行进、下降等动作，为了确保学员安全， 我方使用公司统一定购的进口一流专业登山器材作为保护装备，主要包括：登山绳、安全带、钢锁、下降器、上升器、头盔等。所有登山器材至少应遵循UIAA（国际登山联合会标准） 或CE （欧洲标准）中的一个；绳索和头盔要求必须有 UIAA认证。以下 对训练器材进行简单介绍。器械名称作用品牌（产地）动力绳动力绳因有一定的延展性故能有效承受攀登者坠落而产生的冲 坠力却不会对人体造成伤害BEAL(Fra nee)静力绳延展性极小，不能用于保护可产生冲坠的攀登BEAL(Fra nee)扁带器械之间的连接和固定空中作业者，延展性小:BEAL(Fra nee)安全带套身连接，保护空中作业者CAMP(Italy)钢锁安全带与保护绳的连接，至少承受15K N的负荷CAMP(Italy)上升器起到顺绳上攀和固定保护空中作业者的目的；承受拉力不小于5K