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文档简介

1、紫蓬山拓展训练一日方案一、行程安排：D1、合肥一紫蓬山约1小时时间培训内容活动第天7: 30-8 : 30从合肥出的发进入紫蓬山笑翻天拓展基地8:40 9:40开训仪式、心态体验与培训领导致辞宣布培训纪律，培训公约， 预习，破冰活动?破冰?主题活动1组建团队：选用个人自信心重塑、人山 人海大PK两个科目进行团队组建的准 备活动，挑选属于自己的队长，创立属 于自己的队名、队歌和口号，进行团队 口号大比拼展示活动。9: 50- 10: 40培训?共同进退一车轮滚滚?主题活动2 每队利用一个运输带，通过滚滚车轮把 我们的队员平安快速的输送到胜利终 点。每个队员都是个轴心，要充分发挥 车轮效应，就得协

2、调好每个成员的步调， 这样才能使车轮快速飞转起来，胜利最 终才属于我们。10:50 11:40培训?齐头并进 集体木鞋 ?主题活动3 当个体融入团队，这时团队才是一个整 体，只有让团队的力量到达一致，共冋 的目标才能最大限度的发挥出来。效率 来源于团队的每一个人力量的集结。11: 5012: 30培训?激情360?主题活动4方法类工程。钢铁架构的 360 翻转踏 板，即使你使尽全身力气，依然无法快速 移动，还是保存体力，享受沿途风光吧！ 通过工程来提高参与者有效发现、 研究、 解决问题的能力和手段。12: 40- 14: 00午间加油站午餐、自由活动14: 00 14 : 50培训?抢夺泸定桥

3、大渡桥?主题活动5一句“金沙水拍云崖暖，大渡桥横铁索 寒充分表达了飞夺泸定桥的惊险悲壮。 桥面仅剩的几根铁索如何能胜利跨越， 这对于每位队员都是个考验。在这里， 队员都充分发挥自己的脑力与体力，正 视自己，勇于突破，才能成功。15: 00 15 : 30培训?情人桥?主题活动6团队合力对个人行为和意识的影响；自 我管理及自我定位的重要；团队目标和 个人目标的关系，树立团队合作意识15: 40-16 : 30活动点评总结：根据团队PK工程的具体表现，各 队队长的组织领导和队员的组织纪律、 精神面貌、团队协作以及团队中存在的 缺乏等方面进行点评！让每个队员都切 身的体会本次活动带来的最深的感悟与 成长。让我们的团队更加的精练与实战。 所有活动圆满结束！、包含内容及效劳标准 : 暂按 30 人核算1、交通：全程 33座空调车 根据实际人数安排车型，一人一正座 2、门票：拓展培训费用专业培训教练、器材、场地3、膳食:一正餐农家土菜，正餐 30 元 / 人，十人一桌， 9 菜一汤4、导游：全程导游陪同效劳5、保险：旅游人身意外险建议客人购

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