第一章职业生涯规划与职业理想

1、第一章 职业生涯规划与职业理想 面向未来的职业生涯规划 职业与职业生涯 职业生涯的特点及重要性 中职生生涯规划的特点 .在白纸条上画一个长线段。在起点上写 上你的出生日期和年龄0岁，在终点上 标注出你自己预测的死亡年龄。 2.在线段的适当位置上标注出你现在的年 龄，并将这之前的线段撕下来。 3.然后在剩下的线段下写出你认为今后的 人生中最迫切想要实现的三件事。 4.在线段的适当位置上标注上你想功成名 就的年龄，然后经这以后的线段撕下来。 5.剩下的部分有多少？你手中拿的这段时 间是什么，有多少？（我们可以用来努 力学习和工作的时间） 游戏：撕思人生 面对这张纸，你有何感受？那 仅有的，可以用来

2、努力学习和拼命 工作的时间，我们又该怎样利用呢？ 思考： 心海导航： 1.1.你为什么选择了职业学校？你为什么选择了职业学校？ 2.2.你认为自己将来能够事业成功吗？你认为自己将来能够事业成功吗？ 小陈家在农村，父亲外出打工，母亲务农，生活 拮据。年少懂事的小陈为了减轻父母的沉重负担， 决定报考中职学校，学习一技之长，好早日踏上 工作岗位。在机电专业学习的他，知道有几十家 国内外公司在家乡附近的开发区落户，需要大批 专业技术工人。 他给自己的未来制定了“三步走”的计划：第一 步，在校努力学习，成为一名优秀的中职毕业生； 第二步，毕业后争取进入某一家大企业工作，尽 快熟悉业务，在企业里立足；第三

3、步，努力专研 业务，争取成为技术能手。 小陈在校时，心中一边边描绘着自己未来的职业 前景，不但努力学习，积极参加班级、学校组织 的活动，而且还担任了校刊的主编及校团委宣传 部部长，实习时也有意识的加强实际工作能力的 锻炼。 正因为有这些平时的积累，毕业时，他从 众多竞选者中脱颖而出，顺利地被一家大公司录 用。 进入公司后，他虚心好学、爱岗敬业，成为一名 称职的员工。经过公司考察，他被安排到产品检 验科，负责空调安全、性能测试。他注意和同事 团结协作，责任心强、刻苦专研，不但很快适应 了新的工作环境，而且提出了多项合理化建议。 他负责过公司新产品开发测试、成品质量控制等 工作，参加过阻燃性常规检

4、验等项目。 他与同事合作，消除本公司检验内部助燃性的盲 点，修订企业标准，填补了检测项目上的空白。 他受公司派遣参加空调行业标准修订，提交的意 见获得国家标准委员会的认可。并受省、市计量 局和质量监督局等单位委托，对本地区电器生产、 销售单位做安全测试，为公司赢得良好的声誉。 小陈在工作之余，积极参加企业文化活动，在集 团刊物上发表文章，策划与组织读书报告会、书 法展览、足球比赛、质量宣传月等活动，是企业 领导和同事们心目中十分活跃、十分敬业的好员 工、好同事。已经成了项目经理的他，靠着不断 的努力，正一步步的向心中的目标迈进 。 职业是一个人生存和发展的基础，而岗位成才是 成才的重要的途径。

5、职业生涯规划能让我们明确 发展目标，并有步骤地向目标迈进。 一、职业与职业生涯 爸爸、妈妈从事什么职业？爸爸、妈妈从事什么职业？ 你还知道哪些职业？你还知道哪些职业？ 说一说说一说 问：问：. .人为什么要找一份职业？人为什么要找一份职业？ . .你认为什么是职业？你认为什么是职业？ 职业的重要性： 从事职业活动是人生存、生活的根基。 职业与民生之本 什么是职业？什么是职业？ 职业是个人在社会生活中所从事的 以获得物质报酬作为自己主要生活来 源并能满足自己精神需求的在社会分 工中具有专门技能的工作。 有一位教师偶尔发表了一篇文章，有一位教师偶尔发表了一篇文章， 获得稿费获得稿费500500元，

6、请问他的职业是元，请问他的职业是 作家吗？为什么？作家吗？为什么？ 想一想： 这个人从事的是不这个人从事的是不 是职业？是职业？ 怎样理解？怎样理解？ 想一想：想一想： 1. 职业具有一定的专门技能 2. 职业满足劳动者的物质和精神需求 3. 职业是劳动者获得的社会角色 4. 能吸引劳动者长期投入其中才能成为职业 职业的含义 下列是职业的有（下列是职业的有（ ） 1 1、职业球员、职业球员 2 2、小偷、小偷 3 3、公务员、公务员 4 4、演员、演员 5 5、走私、贩卖毒品、走私、贩卖毒品 练一练：练一练： 职业生涯 职业生涯是指一个人一生的职业历 程，即一个人一生职业、职位的变迁 及职业理

7、想的实现过程。 外职业生涯：工作单位、工作内容、工作职务、 工作环境、工资待遇 内职业生涯：知识、观念、心理素质、能力、内 心感受 职业生涯规划的作用 职业生涯规划是个人对自己一生职业发展道路 的设想和谋划，是对个人职业前途的瞻望，是实现 职业理想的前提。 包括选择什么职业，以及在什么地区和什么单 位从事这种职业，还包括在这个职业团队中担负什 么职务，以及实现这些设想的措施等内容。 蛹看着美丽的蝴蝶在花丛中飞舞，非常羡慕，就 问：“我能不能像你一样在阳光下自由地飞翔？” 蝴蝶告诉它：“第一，你必须渴望飞翔；第二， 你必须有脱离你那非常安全、温暖的巢穴的勇 气。”蛹就问蝶：“这是不是就意味着死亡

8、？” 蝶告诉它：“从蛹的生命意义上说，你已经死亡 了；从蝴蝶的生命意义上说，你又获得了新生。” 这则寓言告诉我们，要实现理想，要有不凡的人 生，必须敢于为实现理想而经历艰苦的磨砺，在 磨砺中重新更生，塑造一个“新我”。 三、中职生职业生涯规划的特点 勇敢面对就业难的形势 2.将个人发展与社会、经济发展相 联系 形成学习的动力和终身学习的理 念 选择决定人生 有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们三个 一人一个要求。 美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。法国人最浪漫， 要一个美丽的女子相伴。而犹太人说，他要一部 与外界沟通的电话。 三年过后，第一个冲出来的是美国人，嘴里鼻孔 里塞满了雪茄，大喊道：“给

9、我火，给我火！” 原来他忘了要火了。 接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩 子，美丽女子手里牵着一个小孩子，肚子里还怀 着第三个。 最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说： “这三年来我每天与外界联系，我的生意不但没 有停顿，反而增长了200，为了表示感谢，我 送你一辆劳施莱斯！ 这个故事告诉我们，什么样的选择决定什么样的 生活。今天的生活是由三年前我们的选择决定的， 而今天我们的抉择将决定我们三年后的生活。我 们要选择接触最新的信息，了解最新的趋势，从 而更好的创造自己的将来。 扬长补短的发展自己 以同桌为搭档，按即将从事 的职业对从业者的要求，轮流说 出对方优点或长处。 “扬长”

10、即发现、培养、发挥自己的长处 “补短”即根据职业生涯发展目标，了解自己的短处，同 时不断调整自己，不断缩小自身条件与发展目标之间的差 距。 在校期间，扬长补短，主动适应即 将从事的职业的要求； 择业阶段，扬长避短，要选择能让 自己“扬长避短”的岗位； 就业以后，扬长补短，更具晋升或 转岗的发展前景。 职业理想的作用 写一写 请同学们写出自己的名字、爱好、选 择此专业的原因、职业理想、如何实现? 议一议 大家刚才在考虑自己的职业理想时 是如何理解职业理想的含义的? 职业理想-是人们对未来自己所 要从事职业的向往和追求 职业理想的两个方面 第一，是人们希望自己能选择一种理想的职业， 找到一份理想的

11、工作； 第二，是希望自己在工作和职业活动中达到理 想的境界，取得理想的成绩。（事业理想） 调查 有人发现，中国孩子和日本孩子在职业理想方 面有巨大差异。中国孩子的职业理想都很大，不 是科学家、音乐家，就是外交官、总经理，而一 海之隔的日本孩子志向则似乎小得多，无非是司 机、护士、售货员、加油站的加油员等等。 思考题:这能否说明日本人没有职业理想? 职业理想的特点 1.个体差异性。职业是多样性的，一个人选择 什么样的职业，与他的思想品德、知识结构、 能力水平、兴趣爱好等都有很大的关系。 2.社会性。通过自己的职业履行对社会应尽的 义务，每个职业都有其特有的社会责任。 3.时代性。社会的分工、职业

12、的变化是影响一 个人职业理想的决定因素。 4.发展性。一个人的职业理想的内容会因时因 地因事的不同而变化。 职业理想对人生发展的作用 1.确立人生的总体定位 2.确定人生的具体目标 3.是个人成长的动力 4.促进人生价值的实现 职业理想对社会发展的作用 职业理想是社会进步的助推器 职业理想是构建和谐社会的基础 个人追求的目标越高， 他的才力就发展得越快，对 社会越有益。我确信这也是 一个真理。 高尔基 职业生涯规划与职业理想的关系 职业生涯规划促进职业理想的实现。 做好职业生涯规划，就是为了更好地实现 职业理想，更充分地发挥职业理想的导向作用和 动力作用。 实现职业理想需要合理规划。 以职业理

13、想为目标、制定适合自己的规划、 综合考虑社会因素。 说一说 （1）近视患者不宜从事哪些职业？ （2）发音不准确这不宜从事哪些职业？ （3）手指不灵活者不宜从事哪些职业？ （4）身高不足1.50米者不宜从事那些职业？ 在选择职业的时候，一定要考虑到自己 适合从事哪些职业，不适合从事哪些职业， 这样我们才能发挥出自己最大的能力，做 出更大的贡献。 议一议 A.假如你是一名警察，你打算怎样做好自己的本 职工作？ B.假如你是一名教师，你打算怎样做好自己的本 职作？ 我们不管做什么工作，都应该 “干一行、爱一行”，以兢兢业业 的工作态度、无私奉献的公仆精神， 尽自己最大的能力去把工作做好。 - 与大家

14、共勉 “现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着宽敞的河 流。而行动则是架在川上的桥梁。” - 克雷洛夫 选择R岛类型：实用型(Realistic) 愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做 事手脚灵活，动作协调。偏好于具体任务，不善 言辞，做事保守，较为谦虚。缺乏社交能力，通 常喜欢独立做事。 典型职业：喜欢使用工具、机器，需要基本操作 技能的工作。要求具备机械方面才能、体力、或 从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动 物相关的职业有兴趣，并具备相应能力。如：技 术性职业（计算机硬件人员、摄影师、制图员、 机械装配工），技能性职业（木匠、厨师、技工 、修理工、农民、一般劳动） 选择I岛类型：研

15、究型(Investigative) 思想家而非实干家,抽象思维能力强，求知欲强， 肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富有 创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于 领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢 逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。 典型职业：喜欢智力的、抽象的、分析的、独立 的定向任务，要求具备智力或分析才能，并将其 用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问 题的工作，并具备相应的能力。 如：工程师、电脑编程人员、系统分析员。 选择A岛类型：艺术型(Artistic) 有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴 望表现自己的个性，实现自身的价值。做事理想 化，追求完美，不

16、重实际。具有一定的艺术才能 和个性。善于表达、怀旧、心态较为复杂。 典型职业：喜欢的工作要求具备艺术修养、创造 力、表达能力和直觉，并将其用于语言、行为、 声音、颜色和形式的审美、思索和感受，具备相 应的能力。不善于事务性工作。 如：艺术方面（演员、导演、艺术设计师、雕刻 家、建筑师、摄影家、广告制作人）音乐方面（ 歌唱家、作曲家、乐队指挥）文学方面（小说家 、诗人、剧作家） 选择S岛类型：社会型(Social) 喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿 意教导别人。关心社会问题、渴望发挥自己的社 会作用。寻求广泛的人际关系，比较看重社会义 务和社会道德。性格特点：为人友好、热情、善 解人意、乐于助人。 典型职业：喜欢要求与人打交道的工作，能够不 断结交新的朋友，从事提供信息、启迪、帮助、 培训、开发或治疗等事务，并具备相应能力。 如: 教育工作者（教师、教育行政人员），社会工 作者（咨询人员、公关人员、）。 选择E岛类型：企业型(Enterprising) 追求权力、权威和物质财富，具有领导才能。喜 欢竞争、敢冒风险、有野心/抱负。为人务实，习 惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事 的价值，做事有较强的目的性。 典型职业：喜欢要求具备经营、管理、劝服、监 督和领导才能，以实现机构、政治社会及经济 目标的工作，并具备相应的能力。 如：项