2021开学安全健康第一课学习观后感

1、资料来源：来自本人网络整理！祝您工作顺利！2021开学安全健康第一课学习观后感 转瞬间，这一年春季开学了，又是一个新的学期，当看完开学安康平安第一课的时候，大家收获了什么呢?可以写一写。下面是我为大家带来的2021开学平安安康第一课学习观后感五篇，欢送大家查阅! 开学平安安康第一课观后感范文1 眼睛是人类观看世界的器官，又是人类沟通外部世界的渠道，所以眼睛是心灵的窗口。如今带眼镜的人越来越多，这种疾病给很多人带来了不便。如今这个时期更需要安康光明的眼睛，爱护我们的眼睛更是刻不容缓。 就是因为如今视力不好的人许多，所以我们国家创立了眼睛的节日6月6日“爱眼日。在爱眼日我们该做些什么呢?对，好好地

2、爱护一下眼睛。20_年“爱眼日活动的主题定为“防盲治盲，共同参加。这句话好象警钟一样敲响了，我想：假如眼睛得了病，就会致盲，太可怕了。抓紧珍惜自己的眼睛，好好爱惜一下它吧。于是，我就为自己的眼睛方案了每天的护眼内容： 1、每天至少15分钟运动，加强体育熬炼，增加体质。 2、写作业时，姿态端正，保持(1尺的间隔 ，持续用眼1小时后放松一下。 3、定期检查视力，发觉视力下降应准时检查缘由，准时治疗。 4、吃富含维生素a、d和钙的食物，忌烟酒。 5、指甲剪短，双手洗净，两眼轻闭，思想集中，不要太用力地做眼保健操。 6、在看书时，间隔 离书本别太近，灯光要充分，不要太暗或太亮。 7、多吃粗粮、杂粮、蔬

3、菜、水果，少吃零食、不偏食。 8去室外活动，留意眼睛的养分供应。 我不仅为自己制定了爱眼方案，还有着自己的很多的爱眼故事。第一件是在做眼保健操时，我每一次都标准地做，仔细地做，本分地做。我每次在玩电脑时，总会把时间掌握在30分钟以内，而且每玩10分钟，就会放松眼睛。我不但在平常做的事上爱护眼睛，而且在吃的方面也对眼睛有好处。我在家里常常吃蔬菜，这样不但对身体的各局部安康，而且眼睛也跟着受益。经过这样努力的积累，我的眼睛始终保持安康。 我爱我的眼睛，我盼望世界上全部的人都拥有一双光明的眼睛，让他们看清世界的每一个角落。 开学平安安康第一课观后感范文2 今日，我观看了一部关于禁毒的片段，这部禁毒片

4、段的内容，真让我为之惊异。 我国吸毒人数近三十八万人，青少年占了绝大多数。其中，死亡的近三十万人。因吸毒破坏公共设施，违背治安，整整占了70%。这是个多可怕的数字啊!而其中一个例子，让我深深地体会到毒品的危害性。 有个家庭的丈夫，本来是一位品质很好的人，他有一个孩子，而且家庭也很富有，家里什么家用电器都有。但吸毒以后，他完全失去了理智，不但把家里值钱的东西拿出去变卖，换成毒品，而且自己断送了珍贵的生命，给妻子和儿子带来哀思。看，一个孩子就这样没了自己的父亲。而当时，他家里只有一部黑白电视机。 看完了这部禁毒片，我受到了很大的训练。吸毒，可以让人失去生命，失去金钱，令家人带来心灵上的创伤，还破坏

5、了社会治安。而青少年，是祖国将来的栋梁，假如没有了这一班青少年，谁来建立祖国?我们的国家可能又回到了贫困落后、被人欺负的日子。 是谁夺走了他们的家园?是谁夺走了他们的生命?又是谁带给他们苦痛?那就是毒品!我们肯定要抵抗毒品、防止毒品、制止毒品来危害我们的身心!让毒品这只魔鬼从中国的土地消逝! 开学平安安康第一课观后感范文3 “毒品一个可怕的名词，只要一个不当心就会落入它的魔掌。多少鲜活的生命，因为被它妖艳的外表所x从今踏上了一条不归路。这是一条布满了精神和x苦痛，布满了妻离子散的苦痛，布满了“顽强的生存还是软弱的灭亡?的不归路。 在我们眼中“爱这个神圣而又纯净的感情，而在吸毒者的眼里却是一个发

6、财的工具，一个利用友爱，父爱，母爱谋取金钱的工具。曾经一位戒毒者在承受访问，回想他当时吸毒的情形时说：“当时我在家也曾经想戒毒，但是毒隐一旦上来了就什么也不想了。只想着怎么弄到毒品。并且他说吸毒者六亲不认，为了有足够的钱来买毒品，说谎、打劫、x只要是可以获得钱的方法吸毒者都会用。因为此时的吸毒者已经抛下了自尊，他们的脑中只有一个信念“只要有钱买毒管他会不会被抓。 我曾在报纸上看到一个人吸毒，他的儿子患病没钱治疗去世了;他的妻子因为心中感到悲愤而x吸毒者不久也因吸毒过量而死亡，真是一人吸毒，家破人亡。 所以说，毒品碰不得。它就像是一个电脑黑客，一旦进入你的脑中，目的只有一个掌握你的思维，让本来你

7、主宰的大脑转变为它驾驭的领地。 “远离毒品，关爱将来，这不仅仅是一句简洁的口号，更像是一口警钟。时时刻刻在你的耳边响起。提示你那些五颜六色药丸后的隐患;进步你自我爱护的意识;关心你重新认识自己的生命。 伴侣们，请珍爱自己的生命，把毒品踢出这个将要被污染的地球。贩卖毒品的人，请你们自重。世界上的职业千百种，别让这一种害人的“职业毁了你们的将来，觉悟吧! 开学平安安康第一课观后感范文4 达芬奇说过：“眼睛是心灵的窗户。如今有太多人为这扇窗户贴上了形形色色的窗纸因为没有守护好自己的眼睛，患上了近视。一班级的时候，班上几乎没有近视的同学，如今我已经五班级了，班级里患上近视的同学也近半数了。 我自己本身

8、就是中度近视患者，深受近视带来的苦恼。我必需随时随刻惦记着我的伴侣眼镜。疫情期间，带着口罩，呼吸的热气就会往上窜，正好模糊我的眼镜，为了不频繁地擦拭，我只能当心翼翼地呼吸，甚至削减呼吸的频率，这其中的痛楚真是难以言表。 全国如今像我这样因为近视而苦恼的人还在渐渐增加，近视大军每年都有增无减。数据令人瞠目结舌。 有资料显示，估计20_年全国近视人口将达七亿。近视患病率近50%。北京大学中国安康进展讨论中心的李玲教授指出，5岁-15岁群体近视患病率将到达77。42%，16岁-24岁群体近视患病率将到达94%。我国儿童青少年近视患病率居高不下，会降低我国将来的人口素养与国民安康素养，将对国家社会、经

9、济甚至国家平安都产生重大影响。 所以，安康中国离不开儿童青少年的视觉安康，而防控近视变得异样亟需。 我认为我们青少年儿童更应当从自身做起，爱惜眼睛，爱护视力。平常要留意正确的书写习惯与端正读书的姿态。削减过度用眼，每天看电视、电脑、手机的时间要掌握。不能挑食，多吃些有助视力安康的水果与蔬菜。适当做些眼保健操与远眺，让眼睛也能休息放松。同时我觉得教师上课也应当适当少用电子设备。严格掌握每天的用眼时间。 让我们一起行动起来，揭开这层窗纸，擦亮这扇窗户，看到绚丽的阳光，漂亮的鲜花与改变多端的世界。 开学平安安康第一课观后感范文5 一、心理安康训练的重要性 通过本次学习，更加深入地意识到在同学中开展心

10、理安康训练的重要性与迫切性。同学心理安康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严峻、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理安康训练越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的费事甚至更严峻的后果。心理安康训练应当是预防为主的，面对的是全体同学，不应当只针对心理有问题的同学;心理安康训练与德育工作应当是有他们的各自作用的;不应把心理安康训练简洁地理解为一门增加同学负担的学科，而应当具有促进同学各方面安康成长的独特功能;心理安康训练不是要你生搬硬套理论，不要我们老师诚惶诚恐，而应当是讲究艺术，心理安康训练施行方式应当是形式多样，

11、时时到处留意的问题。 二、心理训练培训对于老师自身的重要性 俗话说，“家家都有一本难念的经，教师也有烦心的事，也会遇到各种各样的压力和苦恼。但假如要做一名受欢送的教师，就无论如何也不能将自己的不良心情带入课堂，更不能因此而在课堂上随便发怒，挖苦打击同学。而是要学会良好的心情掌握，在走进教室的前一刻，告知自己，“肯定要微笑，要把自己最主动乐观的精神相貌呈现给同学，并以此来感染同学的学习心情。没有一个同学情愿看到一个怒气冲天，动不动就发火的教师的。老师乐观主动地稳定地心情对于同学的心理安康形成有主动地促进作用。 进步心理安康的时效性。在新形势下，小同学不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求，这就要请教师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应专心理评价系统建立小同学的心理档案，目的是通过分析评价，理解每一个同学的气质、性格类型、爱好爱好、心情意向等根本心理素养和个体心理差异，关心同学认识自我，接纳自我，树立安康的新形象。同时有助于同学更快、更好地适应学校生活的角色转换，为他们身心安康进展打下良好的根底。二是学习生活的困惑期。这一阶段小同学正处于儿童身心进展的一个重要转折时期，这一阶段，其次信号系统活动日益进展并初步占主导地位