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文档简介
1、会计学1 活出最乐观的自己活出最乐观的自己 第1页/共44页 第2页/共44页 第3页/共44页 第4页/共44页 第5页/共44页 第6页/共44页 第7页/共44页 第8页/共44页 第9页/共44页 暂时的(乐观的) 我累坏了 如果出去吃饭,节食就没用 我一不打扫房间,你就会唠叨 老板现在情绪不佳 最近你没怎么跟我聊天 永久到底有多远永久性 第10页/共44页 第11页/共44页 暂时的(乐观的) 刘老师很不公平 他很讨厌我 这本书一点儿也没用 打击面的大小普遍性 第12页/共44页 第13页/共44页 暂时的(乐观的) 我没有想到 我遇见的这个男人不好 这肿块50%没事 希望来自两个维
2、度:普遍性、永久性 第14页/共44页 希望分数比任何分数都重要! 第15页/共44页 外在的(高自尊) 你很愚蠢 我玩游戏时,运气不好 我在贫困的环境长大 都是我的错人格化 第16页/共44页 第17页/共44页 第18页/共44页 第19页/共44页 第20页/共44页 第21页/共44页 第22页/共44页 第23页/共44页 第24页/共44页 第25页/共44页 第二部分 乐观的人生为什么精彩 第26页/共44页 第27页/共44页 第28页/共44页 第29页/共44页 第30页/共44页 第31页/共44页 第32页/共44页 第33页/共44页 第34页/共44页 第35页/共44页 第36页/共44页 第37页/共44页 第38页/共44页 的正面价值是什么”。 第39页/共44页 第40页/
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