珍惜时间主题班会-定稿完整版

1、 美国哈佛大学是一所世界著名的学府，美国哈佛大学是一所世界著名的学府， 建校以来它培养出了许多名人。他们中有建校以来它培养出了许多名人。他们中有3333 位诺贝尔奖获得者、位诺贝尔奖获得者、7 7位美国总统以及各行位美国总统以及各行 各业的职业精英。究竟是什么使哈佛成为精各业的职业精英。究竟是什么使哈佛成为精 英的摇篮？哈佛学子接受了什么样的精神和英的摇篮？哈佛学子接受了什么样的精神和 理念？这些问题吸引着成千上万的人去探求理念？这些问题吸引着成千上万的人去探求 其中的原因。其中的原因。 哈佛图书馆墙上的哈佛图书馆墙上的2020条训言似乎已经给出了条训言似乎已经给出了 答案。短短数语，引发深思

2、，给人启示。这答案。短短数语，引发深思，给人启示。这 里我们选择了其中的几条供大家鉴赏。里我们选择了其中的几条供大家鉴赏。 1.此刻打盹，你将做梦；此刻打盹，你将做梦； 而此刻学习，你将圆梦而此刻学习，你将圆梦 This moment will nap, you will have a dream; But this moment study, you will interpret a dream. 2. Today does not walk , will have to run tomorrow . 今日不走今日不走,明天要跑。明天要跑。 3. Only has compared to t

3、he others early, diligently , can feel the successful taste. 只有比别人更早、更勤只有比别人更早、更勤 奋地努力，才能尝到成奋地努力，才能尝到成 功的滋味。功的滋味。 4. One day, has not been able again to come. 一天过完，不会再来。一天过完，不会再来。 时间的重要性时间的重要性 哈佛老师经常给学生这样的告诫：如果你想在进入社会哈佛老师经常给学生这样的告诫：如果你想在进入社会 后，在任何时候任何场合下都能得心应手并且得到应有的后，在任何时候任何场合下都能得心应手并且得到应有的 评价，那么你在

4、哈佛的学习期间，就就不能有晒太阳的时评价，那么你在哈佛的学习期间，就就不能有晒太阳的时 间。间。 在哈佛广为流传的一句格言是在哈佛广为流传的一句格言是“忙完秋收忙秋种，学忙完秋收忙秋种，学 习，学习，再学习。习，学习，再学习。” 爱因斯坦就曾提出：爱因斯坦就曾提出：“人的差异在于业余时间。人的差异在于业余时间。”有有 人说，只要知道一个人怎样度过他的业余时间，就能预言人说，只要知道一个人怎样度过他的业余时间，就能预言 出他前程怎样。出他前程怎样。 19031903年，在纽约的数学学会上，一位叫做科尔的科学年，在纽约的数学学会上，一位叫做科尔的科学 家通过令人信服的运算论证，成功地证明了一道世界

5、数学家通过令人信服的运算论证，成功地证明了一道世界数学 难题。人们在惊诧和赞许之余，向科尔问道：难题。人们在惊诧和赞许之余，向科尔问道：“您论证这您论证这 个课题一共花了多少时间？个课题一共花了多少时间？”科尔回答：科尔回答：“3 3年内的全部年内的全部 星期天。星期天。” 珍惜时间珍惜时间 l在美丽的草原上，曙光刚刚划破夜空，一群羚羊从睡梦在美丽的草原上，曙光刚刚划破夜空，一群羚羊从睡梦 中惊醒。中惊醒。“新的一天开始了，我们得抓紧时间跑，如果新的一天开始了，我们得抓紧时间跑，如果 被猎豹发现了，就可能被吃掉！被猎豹发现了，就可能被吃掉！”于是，羚羊群起身向于是，羚羊群起身向 着太阳升起的方

6、向飞奔而去着太阳升起的方向飞奔而去 l 几乎在羚羊群奔向远方的同时，一只猎豹也惊醒了，几乎在羚羊群奔向远方的同时，一只猎豹也惊醒了， 它抖去身上的灰尘，它抖去身上的灰尘，“已经有两天没吃东西了，我得立已经有两天没吃东西了，我得立 即开始寻找昨晚没有追上的猎物，如果今天还追不上它，即开始寻找昨晚没有追上的猎物，如果今天还追不上它， 我可能会饿死！我可能会饿死！” ” 猎豹望着太阳升起的方向，大吼一猎豹望着太阳升起的方向，大吼一 声，狂奔而去声，狂奔而去 就这样，每当一天刚刚开始，地球上便出现了一幅壮观就这样，每当一天刚刚开始，地球上便出现了一幅壮观 的景象：的景象： 猎豹紧紧追赶着羚羊群，它们各

7、自拼命地奔跑，在猎豹紧紧追赶着羚羊群，它们各自拼命地奔跑，在 它们身后扬起滚滚黄尘它们身后扬起滚滚黄尘 这场追逐的结局只有两种情这场追逐的结局只有两种情 况况羚羊快，猎豹可能会羚羊快，猎豹可能会 饿死；猎豹快，羚羊就会被饿死；猎豹快，羚羊就会被 吃掉吃掉但是，哪怕羚羊只但是，哪怕羚羊只 比猎豹早跑上比猎豹早跑上1 1秒，就有可能秒，就有可能 保全性命，这保全性命，这1 1秒就意味着羚秒就意味着羚 羊或猎豹是活着还是死羊或猎豹是活着还是死 去去 时间就是生命时间就是生命 贝尔在研制电话时，另一个叫格雷的贝尔在研制电话时，另一个叫格雷的 也在研究。两个同时取得突破。但贝也在研究。两个同时取得突破。

8、但贝 尔在专利局赢了尔在专利局赢了-比格雷早了两个钟比格雷早了两个钟 头。当然，他们两人当时是不知道对头。当然，他们两人当时是不知道对 方的，但贝尔就因为抢先方的，但贝尔就因为抢先120120分钟而一分钟而一 举成名，誉满天下，同时也获得了巨举成名，誉满天下，同时也获得了巨 大的财富。谁快谁赢得机会，谁快谁大的财富。谁快谁赢得机会，谁快谁 赢得财富。赢得财富。 时间就是金钱时间就是金钱 在竞技扬上，冠军与亚军的区别，有时小到肉眼在竞技扬上，冠军与亚军的区别，有时小到肉眼 无法判断。比如短跑，第一名与第二名有时相差无法判断。比如短跑，第一名与第二名有时相差 仅仅0.010.01秒；又比如赛马，第

9、一匹马与第二匹马相秒；又比如赛马，第一匹马与第二匹马相 差仅几厘米差仅几厘米但是，冠军与亚军所获得的荣誉但是，冠军与亚军所获得的荣誉 与财富却相差天地之远。全世界的目光只会聚焦与财富却相差天地之远。全世界的目光只会聚焦 在第一名的身上。冠军才是真正的成功者。第一在第一名的身上。冠军才是真正的成功者。第一 名后面的，都是输家。时间的名后面的，都是输家。时间的“量量”是不会变的。是不会变的。 但但“质质”却不同。关键时刻一秒值万金。却不同。关键时刻一秒值万金。 l爱因斯坦给我们的启示：爱因斯坦给我们的启示： l伟大的爱因斯坦有一个著名的质能公式：伟大的爱因斯坦有一个著名的质能公式： E=MCE=M

10、C l能量能量(E(E）等于质量等于质量(M(M）乘以速度乘以速度(C)(C)的平方。的平方。 虽然是物理学的公式，但它同样说明了成功学中虽然是物理学的公式，但它同样说明了成功学中 关于关于“时间时间”的一个重要原理。人与人在质量、的一个重要原理。人与人在质量、 能力上的差别是很小的，也就是说能力上的差别是很小的，也就是说“M”M”基本是基本是 个个“常数常数”。因此，人发出的能量。因此，人发出的能量（成功（成功E E），）， 就取决于其速度就取决于其速度（C C）。 l竞赛以快取胜，搏击以快打慢，军事先下竞赛以快取胜，搏击以快打慢，军事先下 手为强，商战已从手为强，商战已从“大鱼吃小鱼大鱼吃

11、小鱼”变为变为 “快鱼吃慢鱼快鱼吃慢鱼”。武术要求心快、眼快、。武术要求心快、眼快、 手快；中华武学一言以蔽之，百法有百解，手快；中华武学一言以蔽之，百法有百解， 唯快无解！大而慢等于弱，小而快可变强，唯快无解！大而慢等于弱，小而快可变强， 大而快王中王！快就是机会，快就是效率，大而快王中王！快就是机会，快就是效率， 快就是瞬间的快就是瞬间的“大大”，无数的瞬间构成长，无数的瞬间构成长 久的久的“强强”。 一句话一句话 时间就是胜利时间就是胜利。 n我们无法使时光倒流，也不能使时光缓慢，但我们却我们无法使时光倒流，也不能使时光缓慢，但我们却 可以控制它的可以控制它的“流向流向”。通过时间管理，

12、让时光流向。通过时间管理，让时光流向 更有意义的地方。更有意义的地方。 n珍惜时间，必将拥有精彩的人生珍惜时间，必将拥有精彩的人生 n伟大的科学家爱迪生曾经说过：伟大的科学家爱迪生曾经说过：“人生太短，要干的人生太短，要干的 事情太多，我要争分夺秒！事情太多，我要争分夺秒！”现在我要说：现在我要说：“高中时高中时 间太短，要学的东西太多，我们要争分夺秒！间太短，要学的东西太多，我们要争分夺秒！” n“时间就是生命时间就是生命”、“时间就是效率时间就是效率”、“时间就是时间就是 金钱金钱”、“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，诸，诸 如此类的描述我们每个人都可以说出

13、几句。对待时间如此类的描述我们每个人都可以说出几句。对待时间 的态度，可以决定我们的命运，可以收获不一样的人的态度，可以决定我们的命运，可以收获不一样的人 生。我们的手中，握着的可能是失败的种子，也可能生。我们的手中，握着的可能是失败的种子，也可能 是成功的无限潜能，答案需要我们自己选择是成功的无限潜能，答案需要我们自己选择随波随波 逐流将一事无成，全力以赴便会前程锦绣，让瞬间创逐流将一事无成，全力以赴便会前程锦绣，让瞬间创 造永恒，让成功从我们珍惜时间开始！造永恒，让成功从我们珍惜时间开始！ 算一算算一算 你一天当中有多少时间是空闲的？你一天当中有多少时间是空闲的？ 休息约休息约8 8小时小

14、时 1212：30-1330-13：4040，2222：20-520-5：4040 上课上课1212节，共约节，共约9 9小时小时 吃饭约吃饭约1 1小时小时3030分钟分钟 三操约三操约1 1小时小时1515分钟分钟 课间课间1010分钟分钟8 8个课间个课间=80=80分钟分钟 剩余约剩余约3 3小时。小时。 三个小时 1、这三个小时是如何浪费的？这三个小时是如何浪费的？ 2.2.如何利用好我们的空闲的时间，如何利用好我们的空闲的时间， 提高效率，使学习达到最好的效提高效率，使学习达到最好的效 果？果？ l这三个小时是如何浪费的呢？这三个小时是如何浪费的呢？ l 请同学们谈一下自己的感受请

15、同学们谈一下自己的感受。 闲事、闲情、闲话、闲心、发呆、找资料、闲事、闲情、闲话、闲心、发呆、找资料、 懒惰、做事没有计划、拖拉、半途而废等等。懒惰、做事没有计划、拖拉、半途而废等等。 2.2.如何利用好我们的时间，提高如何利用好我们的时间，提高 效率，使学习达到最佳的效果？效率，使学习达到最佳的效果？ 请同学们谈一下自己的请同学们谈一下自己的 看法。看法。 1.1.做事有计划。做事有计划。 2 2、告别三闲、告别三闲闲心、闲事、闲话闲心、闲事、闲话 3 3、科学安排时间。、科学安排时间。 4 4、认真听讲，提高注意力。、认真听讲，提高注意力。 5 5、做好笔记，及时总结。、做好笔记，及时总结。 6 6、主动学习，积极参与，做学习的主人。、主动学习，积极参与，做学习的主人。 7 7、认真完成作业，认真复习。、认真完成作业，认真复习。 8 8、零抬头，无声音，专心致志。、零抬头，无声音，专心致志。 9 9、克服懒惰、克服懒惰 10.10.做事提前做好准备做事提前做好准备 11.11.学习的时候排除杂念，不胡思乱想，不走神。学习的时候排除杂念，不胡思乱想，不走神。 如果你能比别人早如果你能比