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胎儿期胎儿期 婴幼儿时期婴幼儿时期 饮食调整 第三部分（第三部分（6-14） 总分总分 总分总分 金 桔 芫荽yn sui 总分总分 。 总分总分 1.健脑十大秘诀英国新科 学家周刊文章 10 少吃糖：少吃糖：否则，会使体内呈酸性，导致脑功能下降。否则，会使体内呈酸性，导致脑功能下降。 内脏比肉质含有更多的内脏比肉质含有更多的不饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸。 3.红糖。红糖。红糖中所含的红糖中所含的钙钙是糖类中最高的，是糖类中最高的， 同时它还含有少量的同时它还含有少量的B族维生素族维生素，这些对大，这些对大 脑的发育很有利。脑的发育很有利。 脑功能衰退，最好的办法是勤于用脑。而懒脑功能衰退，最好的办法是勤于用脑。而懒 于用脑者，久而久之就会出现脑功能的衰退于用脑者，久而久之就会出现脑功能的衰退 四肢发胀，目下卧蚕：四肢发胀，目下卧蚕：有些中老年妇女有些中老年妇女 ，晨起或劳累后足踝及小腿肿胀，下眼皮，晨起或劳累后足踝及小腿肿胀，下眼皮 肿胀、下垂。肿胀、下垂。 大便粘滞不畅，食生冷干硬食物常感胃部大便粘滞不畅，食生冷干硬食物常感胃部 不适，口中粘滞不爽，吐之为快。重时，不适，口中粘滞不爽，吐之为快。重时， 晨起
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