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文档简介
给同学们的话: 在完成前滚翻任务的过程中,你们 是否对前滚翻感到困难重重,通过这个 课件,我们将对前滚翻进行重点讲解, 希望能够给处于困惑中的你们提供帮助。 前 滚 翻 蹲撑,两腿蹬直,同时曲臂、低头、提臀、 团身向前滚翻。 前滚时,头的后部、肩、背、臀部依次着 垫,当背着垫时,迅速屈小腿。 上体与膝部靠紧,两手抱小腿,向前滚动 成蹲立。 结束语: 通过以上的讲解,不知大家是否 已经对前滚翻有了更清晰的认识呢? 接下来,大家继续完成你们的任务吧! 如果还有任何问题,可以到办公室找老师,我们继续探讨!
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