冰球的技术要求

1、冰球简介冰球比赛场赛时60分钟，分为三局，每局争时赛足20分钟，局间休 息15分钟。每队每场可有队员20名，上场比赛的队员6名，其中包 括1名守门员。由于冰球运动员的滑行速度快，同时允许用肩、胸、 臂部对控制球的队员进行“合理冲撞”，因而场上争夺激烈，体力消 耗很大，所以需要一分钟基甚至几十秒就更换一次场上队员。替换的队员既不必等比赛停止，也不必经过裁判员允许，就可以在比赛进行 中随意上下，只要下场的队员脱离冰面和比赛区， 替换的队员即可上 场。 把球用冰球杆射入对方球门内为射中一球， 得1分。进攻的一 方若将球踢入、扔入、用手打入或用冰球杆以外的东西导入球门，则 不算射中。 冰球比赛中，每场

2、比赛在场内有3名裁判员，他们也穿 冰球刀和运动员一样滑行。他们均穿黑白条上衣，黑色裤子，其中一 名双臂佩戴红袖章的为主裁判员，他主要负责处罚犯规的队员，判进 球得分与否，并负责管理全部比赛。另外两名称为边线裁判员，主要 负责判定“越位”、“死球”，以及除开球以外的一切争球，并协助 裁判员工作。在场外工作的还有计时员 1名、记罚员2员、监门员2 名、记录名3名、宣告员1名。 冰球竞赛规则简介 死球及越位 的制定： 死球：场地中间的红线把冰场分成二等份， 人数相等或人 数多于对方的队，从自己半场射球或打球，使球直接越过对方的球门 线，即为死球，要在射球队的守区争球点争球。但有下列情况之一者不判死球

3、，人数少于对方的队打成的死球；如果球在越过球门线之 前触及了对方队员身体的任何部位、 冰刀或冰球杆；或球在到达球门 线之前通过了球门区；或球在到达球门线之前能够接着而故意不努力 去接，使球越过球门线时，不判死球。越位：判定越位是根据冰刀所在的位置而不是冰球杆的位置。当两只冰刀完全越过了决定越位的 中线或蓝线时，才能判定越位。越位有两种；蓝线越位：攻队队员在球还未进入对方蓝线前就进入了攻区， 此时传球或打球入攻区即造 成越位。 造成蓝线越位时，如果球入攻区明显被守队获得， 边线裁 判员应举手示意“缓吹”，当攻方队员全部退出攻区或守队将球运、 传入中区时解除越位继续比赛。传球越位：当攻队队员将球从

4、自己守区蓝线后传给先于球越过中区红线的同队队员并被期接得时，判为传越位。 犯规的判罚及处罚：冰球比赛中，运动员不准用冰球杆打人、杆刃戳人、杆柄杵人、横杆推人、用杆勾人、抱人、绊人、 膝或肘顶人、踢人、侮辱对方或干扰对方、干扰裁判等不良行为，此 外也不准用手抓球、故意移动球门、故意射球出界、场上人数过多、 高杆击球、投扔球杆等，违者根据犯规的性质与程度，分别给予小罚、 队小罚、大罚、违反纪律、取消比赛资格、罚任意球等处罚。防守队 员可用肩、胸、臂部对控制球的进攻队员进行合冲撞， 也要用身体挤 贴或阻挡对方，但必须符合规定。在比赛中，场上若出现犯规情况时，裁判员应首先举手示意。如果球正被非犯规一方

5、控制着，可暂不 宣判也不停止比赛，而是执行“缓刑”。此时，非犯规队的球门已得 到“保险”，守门员可立即下场，换上一名队员加强攻击力量，出现“六打五”的局面。当球被犯规队获得时，裁判员鸣哨停止比赛，结 束缓判，宣布对犯规队员的处罚。如果场上出现犯规时是犯规队控制 球，或出现双方同时犯规，裁判员则立即停止比赛，宣布对犯规队员 的处罚。 在冰球比赛中，对犯规进行处罚的种类很多，主要的有： 小罚：犯规队员离场到受罚席受2分钟的处罚，该时间内该队场上不 得增补人。 队小罚：犯规队派一名队员至暧昧罚席受 2分钟的处罚， 该时间内该队场上不得增被人。大罚：犯规队员离场到受罚席受 5分钟的处罚，该时间内该队场

6、上不得增补人。违反纪律：犯规队员离场到受罚席受10分钟的处罚，该队场上可立即增补人。取消比赛资格：犯规队员离场到更衣室，被停止该场及下一场的比赛资格， 该队场上过5分钟后方可增补人。 罚任意球：非犯规队的一名队员 在没有任何人干扰的情况下单独对对方守门员进行一次攻门。此外，规则还规定：守门员犯规受小罚、大罚、违反纪律处罚时，应由 该队派一名队员代替他受罚；在某队因受小罚而人数少于对方时被对 方射中球门，该小罚队员可自动结束受小罚。冰球的技术要求：1、基本技术冰球的基本技术可分为滑跑技术和攻防技术两大类。滑跑是冰球运动 员必须熟练掌握的最基本技术，包括起跑、正滑、倒滑、惯性转弯、 左右压步转弯、

7、急停等。滑行姿势应是上体抬起，稍前倾，眼睛向前 看，两脚蹬冰频率稍快。这种滑行姿势有利于在场内骤然急跑急停和 频繁变换方向。攻防技术，包括控制球、传接球、过人、争球、射门 等进攻技术和阻截、抢球、合法冲撞以及守门员防守等防守技术。2、射门是各项进攻技术中特别重要的一项。射门方法很多，有拉射、 挑射、快拍、击射和补射等。这些方法又分正拍和反拍两种方式。现 在又发展了弹射和垫拍等射门方法。比赛方法冰球比赛每队有20人，双方上场各6人，有守门员、左 后卫、右后卫、左前锋、右前锋和中锋。运动员穿冰鞋，手持冰杆， 身穿国际冰联规定的护胸、护肘、护裆、护腿、头盔等护具。比赛每 射中1球得1分，每场比赛60

8、分钟，分3局进行，每局实际比赛20 分钟，每局中间休息15分钟。比赛进行中可以不通过裁判随时替换 队员和守门员。3、运动员不许用冰球杆打人或用拍刃刺人或用杆柄杵人、钩人，不 准抱人、绊人、横杆推人，抛扔球杆和用肘顶人，用脚踢人，不 许干扰裁判员和工作人员。违者根据情节给予小罚、大罚、取消比赛 资格、罚任意球等。防守队员可以用肩、胸、臀部对控制球的进攻队 员进行合理冲撞，也可用身体贴挤和阻挡。4、同队队员可在一个区域内互相传球，但不能从守区向位于前半场 的同队队员传球，违者判为越区传球。攻队队员先于球进入攻区为越 位。冰球运动员技术等级的标准一、国际级运动健将：凡符合下列条件之一者，可申请授予国

9、际级运动健将称号 冬季奥运会、世界锦标赛：（一）冠军，授予参加比赛运动员。（二）第二名，授予参加比赛运动员的8 0%。（三）第三名，授予参加比赛运动员的6 0%。（四）第四至五名，授予参加比赛运动员的4 0%（五）第六至七名，授予参加比赛运动员的2 0%。（六）第八名，授予参加比赛运动员的1 0%。二、运动健将：凡符合下列条件之一者，可申请授予运动健将称号。（一）参加世界锦标赛的国家队运动员，取得相当于世界前十八成绩 的。（二）取得亚洲杯、亚运会冠军的运动员，申请人数不超过8 0%。（三）全国联赛或全国锦标赛中冠军队的运动员， 申请人数不超过5 0%,连续获冠军的队不超过60%。（四）全国联赛

10、或全国锦标赛中获亚军的运动员， 申请人数不超过3 0 9 6。获第三名不超过2 0%。（五）全国联赛、锦标赛中获前六名的队、训练年限达八年以上的运 动员。注：各队每年只能取5条标准之一申报，不得兼报。三、一级运动员：国家体育总局举办的全国性竞赛（青年锦标赛除外），获前三名队的 申请人数不超过8 0%，其余的队不超过50%。四、二级运动员:凡符合下列条件之一者，可申请授予二级运动员称号。（一）凡参加全国锦标赛的运动员；（二）凡参加其它全国性比赛（青年锦标赛除外）前三名队的申请人 数不超过8 0%，其余各队不超过30%;（三）在省、自治区、直辖市举办的不少于八个队参加的锦标赛中， 获得前三名队的运

11、动员，申请人数不得超过50%;（四）在地（市）举办的不少于六个队参加的锦标赛中获前三名队的 运动员，申请人数不得超过3 0%。冰球运动员技术等级标准五、三级运动员：凡符合下列条件之一者，可申请授予三级运动员称号。（一）参加各省、自治区、直辖市锦标赛的各队运动员；（二）在地（市）锦标赛中获得前三名队的运动员，申请人数不得超 过8 0%，其余各队不得超过60%;（三）在一个年度内进行八次比赛，战胜三个不同的队者。六、少年级运动员。凡符合下列条件之一者。可申请授予少年级运动员称号。（一）凡代表地市参加省级以上少年锦标赛的各队运动员；（二）在不少于三个队参加的竞赛中，获得冠军队的运动员；（三）在一个年度中进行五次比赛