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1、暑假生活学游泳_800字三年级下册第四单元作文：暑假生活学游泳900字脚尖轻点水面，荡漾开丝丝波纹，然后全身浸入，享受炎炎一夏日水的清凉舒爽。太阳透过天花板的玻璃投射下来，照映在转瞬即逝的小波浪中，晃啊晃，水面上泛着金色的光芒。这里并没有山涧溪水池塘里游动的小鱼小虾，不过却能给人带来一种清澈、白净的感觉，挑不出什么污浊的地方来。没错，这是在游泳馆的大池子里。今年暑假，老妈为了让我学会游泳，就在游泳馆里报了一个培训班，十二天的时间以一对三的形式展开游泳训练。其实我到不十分怕水，只不过讨厌那种眼睛鼻子进水的感觉。站在水里，环顾四周，到处都是清闲游泳的人们。为了尽快像他们一样自由地游泳，我就决定奋发

2、图强，认真地听从教练的指令。当我轻轻把头埋下水面时，凉冰冰的感觉就随之而来，湿润了脸庞。刚开始，教练教我们如何浮在水面上，这是一个十分简单的动作只要手脚伸直并拢，身子放平，就可以浮在水面上。不过看似简单，但实际操作起来就有点困难了。不是小腿岔开，就是身子倾斜，难以把握平衡。我们花费了整整一节课才勉强学会。只学会漂浮，还远远不够，因为长时间把头埋在水下，不闷死才怪呢，想要呼吸，就要手脚并用。于是教练便教了我们怎么蛙泳顾名思义，就是学青蛙的样子游泳。两腿并直往后弯曲，脚尽量往后绷，再以膝盖为轴打开，蹬出去，然后迅速并拢。教练边讲解，边给我们做示范。我们学起来的动作都漏洞百出，活脱像只蛤蟆，教练便将我们一一指正，学了一两节课，差不多熟悉了。再过了一两节课之后，连手臂的动作都熟练了。我沾沾自喜，就向我妈招摇自己新学会的游泳方式，还不时吹嘘一下。不久后，教练便让我们去深水区游泳了，相比浅水区要更加深邃一些。我既紧张又兴奋，因为游在深水区的都是高手，只有菜鸟才在浅水区游泳呢。我深吸一口气，扑腾一下钻入水中，奋力向前游去，教练在旁边不时鼓励着我，十米、五米、两米终于我的手抓住了扶杆。我像小狗似的晃了晃脑袋，心里别提多高兴了。接下来便是锻炼耐力的训练倒不如说是挑战。五十米、一百米简直把我累垮了。现在的我，能够自由地在游泳池里打滚了，游过来游过去，像个水中的小精灵，还不时和教练打招呼。告别游泳池

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