跨越式跳高过杆技术

1、跨越式跳高过杆技术教案 教学年级 四年级 教学人数 40人教学内容1、跨越式跳高过杆技术 2、游戏：神投手教学目标认知目标：学生能说出跨越式跳高过杆的动作要领，多数同学能正确的做出摆腿过杆动作。技能目标：发展学生的灵敏、协调素质和跳跃活动能力。90%学生学会起跳技术，并用跨越式跳高越过横竿情感目标：培养对体育的兴趣与爱好，逐步形成自我锻炼的习惯，培养在运动中具备安全隐患预见性和自我保护的安全意识和团体意识。教学器材、场地音箱设备一套，35米的橡皮筋1根，垫子5块,自制跳高架8个，有带小花球若干，沙包若干。环节一：准备部分教学内容学习重点 组织形式教师行为学生行为时间次数强度(一)、课堂常规1、

2、体委整队，清点人数2、师生问好、宣布本课内容1、集合做到快静齐2、声音洪亮、认真听讲 1、课前布置好场地，检查是否有安全隐患2、向学生问好，宣布本课主要学习内容，提出上课要求3、强调课中安全第一1、学生着便装，不佩戴尖锐东西2、指定地点集合听从老师和体育班长指挥3、体委清点人数，报告老师4、向老师问好2分钟1弱（二）、准备活动1、慢跑热身2、热身操头部-双脚左右点地-双脚左右点地扩手臂-体测-体转运动-腹背运动-左右单脚跳绳动作3、专项性准备活动安全有序充分活动开踝、膝和髋等关节，跨越式跳高练习奠定基础，从而保护好关节的肌肉和韧带。 四列横队 1、讲解要求并示范2、教师领做热身操1、学生认真看

3、老师的示范动作2、跟随音乐，模仿老师动作，跟做热身操8分钟1中环节二：引导与学练教学内容学习重难点组织形式教师行为学生行为时间次数强度（一）学生分组尝试自由方式越过标志物，比一比谁的方法多重点：启发学生思维难点：全身协调 学生可自由选着标志物1、 总结学生做热身操的表现，然后进行提问：想一想，你能用什么方法越过标志物2、巡回进行观察、了解各种动作方法1、认真思考、小组内讨论，由学生自我总结或互评。2、在音乐伴奏下分组进行自由尝试3分钟1次渐强体验与思考询问、作答、倾听、总结（二）引出课题跨越式跳高1、体验跨越式跳高动作2、讲解动作要领3、分组指导学生进行练习学生积极进行思考并体验动作 1、选几

4、个学生出来进行展示自己动作2、教师进行总结，引出本课课题3、教师进行示范跨越式跳高的动作4、指导学生运用老师示范的方法进行练习并设问：在练习的过程中想一想有什么技术特点5、教师进行巡回指导6、待学生练习完三次后，组织学生说出其技术特点1、 学生用自己跨越的方法进行展示跨越2、 学生认真听讲、观察动作3、 在音乐伴奏下模仿老师的动作进行练习并认真思考4、 学生积极发言，说出其动作要点6分钟3次 （三）跨越式跳高： 1、起跳后头要顶到头顶上的小花球2、双脚快速绕过小花球3、分组跨越式跳高完整动作练习重点：起跳腿蹬直难点：起跳时机的掌握 1、 进行跨越式跳高完整动作示范（以左脚起跳为例）：助跑-起跳

5、-过杆-落地2、 讲解本课重点学习内容：助跑-起跳，并进行示范3、 对学生进行分组，安排进行助跑、起跳的练习4、 巡回指导，纠正错误5、 再次示范助跑-起跳-过杆-落地的动作1、 认真观察、了解动作要领2、 徒手跑两步-起跳的练习2、学生在音乐伴奏下分组进行练习3、绩优生进行展示，学生模仿其动作进行练习4、加上“跳高栏架”分组进行助跑-起跳的练习5、加上“跳高栏架”再次分组进行助跑-起跳-过杆-落地的练习12分钟20至50次强（四）游戏：神投手安全第一，积极参与 1、提示学生10人一组，共4组，每组男女各5人2、讲解游戏方法、规则，强调安全3、总结评价此次游戏1、学生进行分组，认真听游戏规则2、积极进行游戏，并特别注意安全进行比赛7分钟2次强环节三：放松与小结教学内容学习重点组织形式教师行为学生行为时间次数强度（1） 放松活动：放松操（2） 对本课进行小结，表扬本课优秀组（三）归还器材（四）师生再见学生积级进行放松1、指导学生进行放松，带领学生进行回顾本课内容，引导学生，在今后的生活中，遇到危险情况可做好自我保护等等。2、告别学生1、学生在音乐伴奏下模仿老师动作