好习惯塑造好人生

好习惯塑造好人生学生行为习惯养成教育的思考内容摘要：许多教育家都把少年儿童的习惯养成当成教育的第一要务，不少有经验的教师也把习惯培养当成工作重点，抓住不放，直至习惯养成。人自幼就应该通过完美教育去建立一种良好的习惯。良好的习惯要从小进行培养，对于儿童的行为习惯，要多指导，多引导，多视导，让儿童从小就养成良好的行为习惯，奠定他们成功的人生。关键词：好习惯 好人生 三导法奥斯特洛夫斯基也有“人应该支配习惯，而决不能让习惯支配人，一个人不能去掉他的坏习惯，那简直一文不值。”的名言。古今中外有很多人都指出习惯在人的一生中的作用是巨大的，在教育教学的实践中，笔者也发现好习惯对人成长有着至关重要的作用。一、 习惯对人生的重要性什么是习惯？所谓习惯，辞海上解释为：在长时期逐渐形成的行为方式。如果把人生比喻为飞驰的列车，惯性使人无法停步而冲向前方。前方有可能是天堂，有可能是深谷，习惯就是你的方向盘。习惯是潜意识的活动，就像人体各种软件的编程，一旦启动就按既定的程序演绎。1习惯的力量是一种巨大而顽固的力量。习惯一旦形成之后，没有十倍百倍力量，很难加以改变。许多人的习惯，终其一生也无法改变。现代心理学家研究证明，一个人的成才受的影响，非智力因素约占75%，智力因素约占25%。良好的习惯是非智力因素最主要方面。所以，培养良好的习惯对学生的成人、成才是不可或缺的基础。习惯是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚，好习惯顾名思义，就是良好的、使人受益的习惯。一个人的先天素质是个性发展的前提条件，就一般人来说这种条件是相差不远的；后天养成是个性发展的决定条件，而这种条件是相差甚远的，所以孔子说：“性相近，习相远也”；良好行为习惯的形成，是孩子日后成材的重要条件，孩子的各项素质以及一切技能都是一种习惯。当一个人在工作中经常拖拖拉拉、敷衍塞责的时候，当一个人经常不回家而是坐在酒桌、赌桌上的时候，当一个人经常为了自己的利益损害他人的时候，当一个人把自己的欢乐建立在别人的痛苦之上的时候他们以为自己得到了很大的便宜，然而他们没有想到，就在他们为此而高兴的时候，生命却在一天天的迅速消逝，当他们还在为此而高兴的时候，蓦然回首，才发现自己已经老了，这时回首一生，才知道这些他们当时以为很短暂的习惯却组成了生命的全部，塑造了自己的一生，而这一生并不是他们年轻时代所希望的一生，当他们想重新开始的时候，一切都已经晚了，所以英国哲学家培根说：“习惯是一种顽强的力量，它可以主宰人生。”成功是从培养习惯开始的。人们常讲“性格决定命运”。谁不想拥有能攀上辉煌巅峰的性格呢？怎样才能拥有？印度谚语说：“播种一种行为，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。”行为变成了习惯，习惯养成了性格，性格决定了命运。原来命运的基石就是养成习惯的行为。老子曾说过：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”自然无为的人生哲学对中国产生了巨大的影响，但同时也被许多人严重歪曲。很多人以歪曲的“顺其自然，随心所欲”为生活哲学，任自己的恶习成为自然，放任自流。实际上，老子是最重反省悟道、修身体悟的，一生苦苦探索道的真谛。老子之人生之道，应该做“习惯”解，自然之道是自然界的习惯，人生之道是人的习惯。习惯成自然，道法之。记得有人问一位白发苍苍的诺贝尔奖获得者：“你在哪所大学，哪所实验室里学到了你认为是最重要的东西呢？”他的回答是：“在幼儿园，我在幼儿园学会了：把自己的东西分一半给小伙伴们，不是自己的东西不拿，东西要放整齐，吃饭前要洗手，做了错事要表示歉意，午饭后要休息，学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到了全部东西就是这些。”所有在场的人对这位诺贝尔奖获得者的回答报以热烈的掌声。事实上，大多数科学家都认为，他们终生所学到的最主要的东西，就是幼儿园老师教给他们的良好习惯。2这个例子告诉我们，多高的墙多深的基，一切都是从童年开始的。一只木桶盛水的多少，取决于最短的木板，而不是取决于最长的木板。人的失败往往由于自己的某种缺陷所至。所以说，好的习惯是人们走向成功的钥匙，而坏的习惯是走向失败的敞开的大门。纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。本杰明富兰克林是美国历史上最有影响力的伟人之一。作为科学家、作家、外交家、发明家、画家、哲学家的富兰克林博学多才，他自修法文、西班牙文、意大利文、拉丁文，并引导美国走上独立之路。富兰克林的成功也是来自于他对习惯的运用。富兰克林在年轻时就发明了一种方法，他首先列出获得成功必不可少的13个条件：节制、沉默、秩序、果断、节俭、勤奋、诚恳、公正、中庸、清洁、平静、纯洁和谦逊；然后，富兰克林决心获得这13种美德，并养成习惯；为此，他设计了一个成功记录表，每一项美德占去一页，画好格子，每天晚上反省时若发现有当天未达到的地方，就用笔作个记号。就是把这些美德化为习惯使富兰克林走向了成功。富兰克林在79岁时，把自己的一生记录在了自传当中。在那本不朽的自传中，富兰克林花了整整15页纸，特别记叙了他的这一伟大发明，他认为，他的一切成功与幸福都来自于这个伟大的发明，那就是对习惯的控制。 富兰克林在自传中写道：“我希望我的子孙后代效仿这种方式，有所收益。”3华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统，他的诚实故事家喻户晓。他从小看得最多的一本书，是一本随身携带的小册子与人交谈和相处时必须遵循的文明礼貌规则110条。好习惯成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动，这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著；美国著名作家马克吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础；马克思在撰写资本论时仍坚持每天演算数学题，以培养其逻辑思维能力；达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料由此可见，拥有一个好习惯就意味着拥有一个成功的人生。正常的习惯，大都由自制和自我练习养成；而坏习惯呢，则如野草一般，每当我们疏忽时，就蓬勃地蔓延起来。一个人的后半辈子均由习惯组成，而他的习惯却是在前半辈子养成的。良好的习惯常常助人成功，不好的习惯则你与成功失之交臂。习惯要不是最好的仆人就是最坏的主人。习惯是所有伟人的奴仆，也是所有失败者的帮凶。你可以利用习惯获取财富，也可能由于习惯而遭到毁灭。人应当支配习惯，而决不是让习惯支配人。教育好下一代，是学校、家庭和社会共同的责任。从一定意义讲教育就是引导孩子养成良好的行为习惯，让好习惯美化孩子的人生。叶圣陶先生“什么是教育？简单一句话，就是要养成习惯。”的这句话，精辟地揭示了教育在学生行为习惯养成中的地位和作用。学生在学校，不仅要学好科学文化知识，更要进行能力培养、良好习惯的养成。这也正是以人为本的素质教育思想的真谛所在。一位教育家曾说过：“在孩子的心灵播种理想，就会收获行为；播种行为，就会收获习惯；播种习惯就会收获品德；播种品德，就会收获命运。”这说明从小养成什么样的习惯，对其一生都会产生巨大的影响。而“养成教育”，就是培养学生良好行为习惯的教育。养成教育既包括正确行为的指导也包括良好习惯的训练，既包括行为习惯的培养也包括道德品质的教育。由此可见，一种好的行为习惯小到对一个人，大到对一个集体、一个民族乃至于一个国家来说，都是非常重要的。“行为决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运”。二、一个人要养成良好的习惯，应该从小就加以训练和培养外国有句话说：“开始做得好，一半做到了。”中国的先哲也有“慎始”的教训。一种习惯的养成，莫不由“渐”而来。做人是顶难的，一定要从小就加以训练，养成种种优良的习惯和态度。在幼儿时期已经受了良好的教育，到青年的时候，自然可以减少许多问题。“慎始则善终”，这是必然的结果。（一）良好的生活习惯按时起居、定时进餐、合理膳食、积极锻炼，良好的生活习惯是孩子健康成长的基础。没有健康，孩子的发展就无从谈起。试想，如果没有健康作保障，那么人的一切能力都将归为零。从孩子出生的那一天开始，就要注意他良好生活习惯的养成。要营造科学的生活环境，理性地对待孩子的需求。包括建立合理的作息制度，科学搭配孩子的饮食，避免孩子偏食、挑食，倡导喝白开水，禁止吃滋补品等等。这些对孩子的成长都是极为重要的。积极的锻炼与合理的膳食是孩子健康的物质保障。家长要避免过度保护孩子，让他们从小就具备适应环境的能力，成为一个健康的人这些良好生活习惯的养成是孩子生存发展的基础。（二）良好的行为习惯良好的行为习惯包括文明、积极的生活态度，良好的行为举止，与人和周围事物良好相处的行为方式，做事专心，有始有终。未来社会需要高质量的人才。良好行为习惯是高质量人才应具备的基本素质。科学研究和事实都表明，决定人能否成功的关键往往取决于人的非智力因素，如做事有条不紊、诚实守信、细心、耐心、恒心等优秀的品质，而这些都源于最初步的习惯的养成。可以说良好行为习惯的养成是孩子学会做人的基础，养成良好的行为习惯将使孩子受益终生。成人的言传身教、以身作则十分重要。孩子良好的行为习惯就是在生活实践中建立和养成的。坚持严格要求、始终如一是十分必要的。（三）良好的学习习惯良好的学习习惯是孩子学业成功的基石，喜欢探索、勤于思考的习惯是他们未来创新的基本素养。从孩子长久发展的利益考虑，我们不可忽视孩子好习惯的养成。有控制自己的能力、喜欢阅读、有良好的阅读习惯、喜欢提问、喜欢探索、关注周围生活的变化这些良好的学习习惯的培养非常重要。从表面上看，它不如识几个字、背几首诗那样立竿见影，但孩子一旦养成良好的学习习惯，将为他今后的学业发展奠定坚实的基础。可以说，具有好的学习习惯是孩子学业成功的关键。没有好的学习习惯，再聪明的孩子在困难面前也会半途而废。好习惯的养成是孩子自主发展的动力，没有动力，孩子的可持续发展就会受到限制，甚至会影响到孩子潜力的开发。良好学习习惯的培养需要有好的环境。孩子爱学习不是天生的，而是在后天的培养过程中逐渐形成的。父母的榜样作用是十分需要的。不要小看家庭教育的力量，培养孩子的好习惯必须从家长做起。让孩子专心学习，家长就要做到专心做事；让孩子喜欢阅读，家长除了为孩子创造阅读环境，还要身体力行，享受阅读的乐趣；让孩子做事有始有终，家长做事就不能轻易放弃，虎头蛇尾。总之，家长是孩子的一面旗帜，培养孩子好的学习习惯，成人必须要“从我做起”。（四）良好的人际交往习惯良好的人际交往习惯主要包括礼貌待人、尊重他人、能够平等地与他人交往，掌握一定的交往技巧。这些好习惯的养成关系着幼儿良好交往能力的形成，这也是未来社会人才必须具备的基本素质之一。没有良好的人际交往习惯，人的发展是受限制的。从小帮助幼儿建立良好的人际交往习惯，是孩子社会性发展的关键环节。建立平等、和谐的人际环境十分重要。要让孩子在祥和的人际环境下大胆地与人交往；成人要积极鼓励孩子，为孩子创造机会和条件，避免空洞的说教或越俎代庖；建立孩子的自信，教会幼儿简单的交往技巧学前阶段是培养孩子良好习惯的最佳期。好的行为习惯的养成不是一朝一夕，一蹴而就的，父母要从生活的一点一滴入手，以持之以恒、坚持不懈的态度培养孩子良好的行为习惯。不良习惯的养成也是如此。孩子好习惯的养成一旦被忽略，不良的习惯就会自然而然地形成。克服不良习惯需要孩子付出更多的努力。因此养成良好习惯应该成为孩子“基础教育”的重要一课。良好的习惯是一生最宝贵的财富。一个习惯养成一种品格，一种品格决定一种命运。习惯是一个人经过长时间做某一件事而形成的一种不自觉或自发的行动。良好习惯的积累便可达到一种境界，便会取得成功。习惯是从环境中逐渐形成的，一而再，再而三的从事相同的事情，重复、叠加，最终形成了凝固的模式。三、对学生教育，需坚持不懈地关注学生行为习惯的养成(一)学生行为习惯的养成教育应注重学生身心发展的阶段性低年级学生，最缺乏自觉性、主动性，但又最有好胜心理。很多事情他们不知道能不能做，不知道怎样做。诸如，上课了不知道怎样听讲，怎样写作业，垃圾不知道往哪放，课间不知道怎样休息。这就需要在教育方式上做到言传身教、循循善诱、潜移默化，在教育手段上注意调动，激励学生形成良好习惯的积极性，增强他们的自豪感。如有的班级开展的“争得小红星”“比比谁最棒”等竞赛活动。同时，要求不能过高，由浅入深，由易到难，逐渐提高。中年级学生逐渐有了主动思考的意识，能自主判断是非对错。但他们思考问题还不够成熟，自律能力还不强。他们的行为多考虑的是老师的批评，同学的指责，还不一定是自律行为。哪些事能做，哪些不能做，他们已能进行比较，所以，这时我们的教育应侧重加强他们的行为规范，提出行为规范要求，开展按行为规范进行每周自评的活动，并作为评先进、期终操行的重要依据。经过一段时间的实践，学生的自觉性、主动性就会提高，就能自觉遵守学校的规章制度。高年级学生有一定的自律意识，有一定的荣誉感和责任感，但他们的自我意识也增强了。这时，老师会觉得他们越不好管，也越不好沟通了。所以，老师如果仅限唠唠叨叨的说教，条条框框的约束，已不很奏效了。于是，我们就在高年级开展如“行为与责任”、“行为与荣誉”等讨论、演讲活动，让他们在活动中逐渐感受到谁的行为习惯不规范，谁就要承但责任，自身、班级的荣誉就会受到影响。有了责任感和荣誉感，就有了动力，他们就会严格要求自己，在自律中逐渐养成良好的行为习惯。(二)学生行为习惯的养成应注重环境因素的影响“近朱者赤，近墨者黑。”这一古训淋漓尽致地表明了人的思想、行为发展、变化与其所处的环境息息相关，生活环境对一个人思想品德、良好行为习惯的形成有重要的影响，是一种无声的教育。因此，学生行为习惯的养成教育的思路也就清楚明白了。众所周知，良好的校风、班风和良好的家风对孩子的行为习惯的制约是很大的，外部的教育方式及群体内的人际关系，社会氛围对学生行为习惯的形成起着很大作用。健康的集体，积极向上的舆论，严格的管理制度，会强化良好的道德意识的形成，从而促使学生养成良好的行为习惯。因此需非常重视班级环境的美化，班级文化建设以及班风建设，充分发挥隐形教育的作用，达到润物无声的效果。班内布置墙报、设计经典的格言、耐人寻味的标语等等。在学校管理中，需始终坚持教书育人，环境育人，活动育人的指导思想，注重为学生行为习惯的养成创设更好的物化的（显形）和人文的（隐形）环境。物化的环境如绿化、净化、美化的校园，具有启迪作用的名言警句的设置，具有约束作用的规章制度的宣传栏等。人文的环境如师生表现出来的精神风貌，优良的校风、教风、学风、班风。同时还要注意家庭、社会影响学生行为习惯的外部环境。并通过长期开展“爱护环境，人人有责”“读一本好书”“今天我当家”“优秀作业展评”“细微之处看习惯”“我与公共秩序”等主题系列活动，学生的行为习惯就这样在潜移默化中养成，使学生形成健康向上的思想品德，养成良好的习惯。(三)学生行为习惯的养成应注重适时督导，不断强化冰冻三尺非一日之寒。培养良好的行为习惯是一个艰巨的长期的细致的过程，养成一个好习惯不可能一朝一夕、一蹴而就，矫正一个不良习惯更不是三言两语的事。必须持之以恒，不断强化，反复抓，抓反复。通过长期的反复引导、实践，学生就会逐渐熟悉校纪班规，逐渐由被动遵守变成习惯遵守，继续深化实践，逐渐成为自觉遵守。同时，毕竟学生的自控力、自觉性还不是很强，这就需要在学生行为习惯的养成教育中，探索、发现、建立起自律与他律，自评与他评相结合的有效督导机制，让学生的良好习惯在不断深化的反复中，在主动和谐的督导中逐渐形成。对学生做到经常抓，并根据学生的行为反馈做及时的评价，同时调整实施方法中的不当之处。习惯成自然，坏习惯会使人受害终生；相反，良好的习惯也会使人受益终生。学生良好的行为习惯的养成是我们教育工作者义不容辞的责任。四、“三导”法培养学生的良好习惯（一）指导：指导的目的是让学生明确目标。学生来到学校、班级，既新奇又茫然。如果老师，尤其是班主任不去指明哪儿该做哪儿不该做，他们就会无所适从。班主任应针对这种情况适时的提出该做什么，不该做什么。在纪律上，要明白学校有哪些规章制度，要让学生知道，学生守则是大家行动的指南，在创建民主、和谐的班级奋斗目标上，更应对学生说我们应从什么方面做起。例如：在纪律上，要约束好自己的行为，不违规违纪，不疯狂打闹；在卫生上，不随地吐痰，不乱扔垃圾；在班级管理上要以主人翁的态度参与；在交友上，要结交志趣高远的人，要结交品德良好的人；在学业上，更应有个明确的奋斗目标。“指导”一关，所涉及的内容，最好张贴在墙上，或写在座位上，这样可时时提醒学生向着这些方向挺进。（二）引导：这一步是解决怎么做的问题。指导是说在口头上，更重要是要落实到行动上，因此教师必须以身作则，率先垂范。如引导卫生委员检查卫生，提醒和教育不讲卫生者。自己的办公桌要收拾得整洁。给学生做表率；在作息时间上与学生同步，要求学生啥时候到校自己就不要迟到；在班干部的培养上，指导值日班长认真履行职责；班会上如何发言，给他们做个示范。在教学过程中，做到文明用语，在批评学生时，说话不带刺，不用侮辱字眼，不高声大气；为人处世有修养，诚信待人，礼貌待人，以心待人。引导这一步就像师傅带徒弟，你做得实在，他们就看得明白；你做得细致，他们在效仿时就不会马虎。身教重于言教，此时无声胜有声。因此，学生的养成教育要达到“随风潜入夜，润物细无声”的佳境，我们教师就应时刻注意自己的言行。见到学生的东西掉在地上就应弯下身子拾起来，在公共场所或是教室里见到垃圾要随手捡起来，见到教室的门窗桌椅坏了尽快修好，在楼道里要轻声慢步靠右行。这些看似平平常常的小事，似春雨润物无声，似航标，引人向前，似红旗，砺人奋进。（三）视导：过了指导、引导关，学生们已知道了该怎么做，但是学生们毕竟不是成年人，他们很难约束自己，个别学生仍然在行为方面欠自律，部分学生自我约束，自我管理，自我教育能力不强，我们应把行为养成要求落实到教育教学的每一个环节中，抓好养成教育才能使学生成为表里如一、言行一致的人。因而在养成