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文档简介

.,1,我们有精神,一年级道德与法治,.,2,.,3,.,4,.,5,咳！同学们好，我是蓝猫小博士，告诉大家一个好消息，学校要成立少年国旗班了！专门挑选有精神、守纪律的同学，大家快快行动吧！,激情大本营,.,6,坐如钟,学习实练场,.,7,坐如钟，身子正；腿并拢，脚放平。,坐如钟,学习实练场,.,8,头摆正，肩摆平，脊柱直，胸前挺。大腿对称要放松，小腿竖直放平行。双脚向前摆得正，双臂用力要均衡。读书写字都坐好，天天是个好学生,坐姿歌,坐如钟,学习实练场,.,9,坐如钟,学习实练场,.,10,坐如钟,学习实练场,.,11,坐如钟,学习实练场,.,12,坐如钟,学习实练场,.,13,不正确,正确,坐如钟,学习实练场,.,14,立如松,学习实练场,.,15,立如松,学习实练场,.,16,立如松,学习实练场,.,17,.,18,立如松,学习实练场,.,19,立如松,学习实练场,.,20,立如松,学习实练场,.,21,脊柱侧弯,立如松,学习实练场,.,22,小朋友们站如松挺胸抬头背挺直小腿脚跟贴一起双肩后脑靠整齐,站姿歌,立如松,学习实练场,.,23,运动员入场,行如风,学习实练场,.,24,.,25,.,26,正确的步态,走得好不摇不晃脚步轻,行如风,学习实练场,.,27,走如风，脚步轻；头不摇，身不晃。,读一读：,行如风,学习实练场,.,28,看一看，评一评,行如风,学习实练场,.,29,看一看，评一评,行如风,学习实练场,.,30,走姿歌,功课完毕太阳夕收拾书包回家去脚步轻轻行如风收腹摆手挺起胸,行如风,学习实练场,.,31,正确的坐、立、走姿势对我们有什么好处呢？,？,想一想：,.,32,我们少年儿童正处于迅速生长发展阶段，骨骼的弹性强，柔软，很容易变形，因此，在这一个时期注意保持体型的健美极为重要，除了要保证合理的营
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