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文档简介

水平一 二年级上 体育教学单元计划 单元种类 单元教学目标 教学内容 教学重点 技术单元 走 跑 1 初步掌握正确的自然走 奔跑方法 养成正确的自然走 跑的身体姿势 2 发展灵敏 速度和一般耐力素质 提高奔跑能力 1 各种姿势的自然走走的放松 自然 协调 2 前脚掌走 直线走上体正直 前脚掌着地 脚尖向前 前脚掌走 直线走上体正直 前脚掌着地 脚尖向前 3 各种姿势起动的自然跑反应灵敏 起动快 4 自然站立式起跑起跑的动作方法 5 30 米快速跑身体平稳 跑成直线 6 往返接力跑安全 准确 合作 跳跃 1 学会简单的单脚 双脚跳跃的正确姿势和方法 2 练习灵敏 果断 能克服困难 1 各种方式的单双脚跳轻巧落地 2 小青蛙跳荷叶摆臂有力 轻巧落地 3 立定跳远两脚用力蹬地起跳 动作配合协调立定跳远两脚用力蹬地起跳 动作配合协调 4 双脚跳过海绵垫小腿积极前伸 双脚轻巧落地 投掷 1 通过简单的滚 抛 掷的练习 掌握投掷的正确姿势 2 学会一定的自我安全保护意识 1 投掷纸飞机向前上方用力挥臂 2 持轻物掷远肩上屈肘 快速挥臂肩上屈肘 快速挥臂 3 持轻物掷远肩上屈肘 快速挥臂 4 持轻物掷远肩上屈肘 自然挥臂 活动单元 游戏 1 在游戏中发展学生的移动 躲闪 跳跃 投掷能力 提高身体的综合活 动能力 2 培养学生机智 顽强 应变能力和团结合作意识 1 老鹰捉小鸡躲闪 移动灵活 2 钓鱼躲闪 移动灵活 3 你追我躲动作轻巧 灵活 4 跳跃争先轻巧 协调 连贯 5 别迷失方向反应敏捷 方向准确 6 投击活动目标投掷准确 躲闪快 7 投篮比准动作灵敏 身体协调 8 拍球比多动作协调 连贯 韵律活动 1 掌握小碎步 后踢步 蹦跳步 踏跳步四种舞步 2 能用基本舞步进行集体舞练习和创编 3 培养学生自我表现力体验与他人配合的乐趣 1 律动组合 小鱼游啊游形象生动 2 律动组合 邀请小司机舞步正确 动作连贯 3 集体舞 白杨树舞步正确 节奏准 动作连贯 4 集体舞 白杨树动作连贯 协调 队列队形 1 初步形成站立 行进的正确身体姿势和良好习惯 2 掌握上课和集合队列队形的方法和能力 3 发展注意力 观察力和思维能力及自我表现和群体合作意识 4 培养学生在集体行动中 听从指挥 遵守纪律的良好习惯 1 快快集合 排队 集合 解散 集合 解散快 站位准确 间距适当 2 快快集合 稍息 立正 横队 纵队 听哨音 看手势站队快 静 齐 3 队列律动 学做解放军动作正确 协调一致 节奏感强 题材单元 滚翻 1 掌握正确的滚动 前滚翻动作方法 让学生明确滚翻有自我保护的实 用价值 2 发展学生柔韧 灵敏 协调素质 1 各种方式的滚动滚动动作的协调性 2 前滚翻团身紧 滚动圆滑 3 连续两次的前滚翻滚动圆滑 连接紧密 4 连续两次的前滚翻滚动圆滑 连接紧密 方向正 攀爬 1 在练习中培养学生的模仿能力 想象能力 自我表现力 2 促进学生身体各部分的肌肉及内脏器官和上下肢力量 灵敏与协调素质 的发展 3 培养学生勇敢 果断 坚韧 顽强的意志品质 1 模仿动物爬行 尝试各种爬行的动作方法 掌握简单的爬行技能 2 攀爬 爬越障碍学会攀爬方法和技能 能安全地爬行练习 基本体操 乐于参与广播操的学习 初步学会在音乐伴奏下进行简单富有节奏的身体活 动 说出所做每节操的名称 体验节奏感 韵律感 活动中充分展示自我并具有良好的合 作精神 1 广播操 雏鹰起飞 共八节 分六课时教学 动作正确 上下肢配合协调 节奏感强 富有表现力 水平一 二年级 单元教学计划 1 教材 名称队列队形教学内容 1 快快集合 2 快快集合 3 队列律动 学做解放军 教学目标 1 培养学生对队列队形的练习兴趣 2 通过学习形成 站立 行进的正确身体姿势和良好习惯 掌握上课和集 合的队列 队形的方法和能力 3 发展学生自我表现和群体合作意识 养成听从指挥 遵守纪律的良好的 作风 课次学习目标重点难点教法与学法 1 在 快快集合 游戏中学会排队 散开 集合站队方法 发展灵敏 反应速 度 调动学生积极性 乐意在游戏活动中按老师指挥和要求行动 重点 动作快 静 齐 难点 快速找到自己所站的位置 学法建议 1 按高矮顺序分成四组 确定各自位置 选好组长 2 集体模仿各种 小动物散开 听哨音快速集合 看哪组集合快 静 齐 教法建议 1 创设情境 积极引导 2 采用分散 结伴和集体形式练习 3 鼓励学生合作交往 展示自我 2 继续通过 快快集合 的游戏 学会立正 稍息 看齐 报数 原地踏步 立定方法 要求 保持良好的精神状态和遵守纪律的好习惯 重点 动作快 静 齐 难点 不论队伍方向如何改变 都能站准位置 学法建议 1 集体模仿小动物散开 听哨音集合 2 集体立正 稍息 看齐 报数 原地踏步 立定的练习 3 分小组练习 4 快快集合 比赛 教法建议 1 创设情境 积极引 导 2 采用分散 结伴和集体形式练习 3 鼓励学生合作交往 展示自我 3 通过 学做解放军 的律动练习 了解解放军行进的不同动作姿态 表现 出解放军威武 自信的精神风貌 动作正确 协调一致 节奏感强 学法建议 1 听歌曲欣赏老师示范表演 2 模仿敲鼓 正侧踏步 握枪 吹军号的单个 动作 3 分散自由结伴 边唱边表演 自我欣赏 4 分组表演 看谁的动作姿态优美 教法建议 1 采用分散 结伴和集 体形式练习 2 鼓励学生敢于表现自我 单元小结 水平一 二年级 单元教学计划 2 教材名称广播操 雏鹰起飞 教学内容 1 预备节和第一节 2 第二节与第三节 3 第四节与第五节 4 第六节与第七节 5 第八节操 教学 目标乐于参与广播操的学习 初步学会在音乐伴奏下进行简单富有节奏的身 体活动 说出所做每节操的名称 体验节奏感 韵律感 活动中充分展示自我并具有良好 的合作精神 课次学习目标重难难点教法与学法 1 学生能认真学习广播操 培养正确的身体姿势 并能在学练中相互交流 和同伴建立和谐的人际关系原地踏步 动作方法 学法建议 1 学生练习队列游戏 请你跟我做 2 学生认真听讲 仔细观察 模仿练习 3 学生自己边叫口令边练习 4 学生自我展示 自我表演 其他小朋友评价 5 学生讨论总结预备节和第一节的动作要领 6 学生分组比赛 哪队做得好 教法建议 1 创设情境 积极引导 2 采用示范 讲解 分散 结伴和集体形式练习 3 鼓励学生合作交往 展示鼓励 2 学习广播操 培养正确的身体姿势 并能在学练中相互交流 和同伴建立 和谐的人际关系姿势正确 上下肢协调配合 学法建议 1 学生复习预备节和第一节操 2 学生认真听讲 仔细观察 模仿练习 3 学生自己边叫口令边练习 4 学生自我展示 自我表演 其他小朋友评价 5 学生讨论总结第二 三节操的动作要领 6 学生分组比赛 哪队做得好 教法建议 1 创设情境 积极引导 2 采用示范 讲解 分散 结伴和集体形式练习 3 鼓励学生合作交往 展示评价 3 学习广播操 让学生体验节奏感 记住名称 动作正确 学法建议 1 学生复习预备节 3 节操 2 学生认真听讲 仔细观察 模仿练习 3 学生自己边叫口令边练习 4 学生自我展示 自我表演 其他小朋友评价 5 学生讨论总结第四 第五节操的动作要领 6 学生分组比赛 哪队做得好 教法建议 1 创设情境 积极引导 2 采用示范 讲解 分散 结伴和集体形式练习 3 鼓励学生合作交往 展示评价 4 学习广播操 发展身体协调性 在活动中充分展示自我并具有良好的合作 精神 动作正确 节奏感强 身体协调配合 学法建议 1 学生复习预备节 5 节操 2 学生认真听讲 仔细观察 模仿练习 3 学生自己边叫口令边练习 4 学生自我展示 自我表演 其他小朋友评价 5 学生讨论总结第六 七节操的动作要领 6 学生分组比赛 哪队做得好 教法建议 1 创设情境 积极引导 2 采用示范 讲解 分散 结伴和集体形式练习 3 鼓励学生合作交往 展示评价 5 初步掌握广播操的整套动作 体验节奏感 韵律感 陶冶美的情操 姿态优 美 节奏感强 动作连贯完整 学法练习 1 学生复习预备节 7 节操 2 学生认真听讲 仔细观察 模仿练习 3 学生自己边叫口令边练习 4 学生自我展示 自我表演 其他小朋友评价 5 学生讨论总结第八节操的动作要领 6 学生自己叫口令成套动作练习 7 学生随着音乐节拍成套动作练习 8 学生分组比赛 哪队做得好 教法建议 1 创设情境 使练习氛围更加生动 活泼 2 教学时节奏由慢到快 逐渐过渡到正常速度 3 练习队形由常规队形练习到不断变化练习队形 单元小结 水平一 二年级 单元教学计划 3 教材名称 走和跑 教学内容 1 自然走 前脚掌走 2 直线走 直线跑 3 听各种信号的起跑 4 直线跑 加速跑 5 对准目标走 跑 6 30 米快速跑 教学目标 1 培养学生对走和跑的兴趣及热情 2 学会用前脚掌着地的自然快跑 培养学生走和跑的正确姿势 发展跑的 能力 3 发展学生灵敏 协调和快速反应等素质 培养听从指挥 勇往直前的品 格 课次学习目标重点与难点教法与学法 1 学习走步时上体正直 自然挺胸 眼看前方的走步方法 发展协调 平衡 能力 身体放松自然 上体正直 眼看前方 走成直线 1 学生分组练习自然走步 2 集体练习前脚掌走步 3 听信号对准目标 走 4 练习两臂放在不同部位的走步 2 在学习中做到走时身体放松 上体正直 眼看前方 走成直线 自然放松 两臂协调摆动 1 分组正确姿势的自然走步 2 分组练习沿直线走 直线跑集体沿直线走 直线跑 3 学习自然站立式起跑的动作 能听信号迅速起动 自然站立式起跑 听到 信号快速跑出 1 做听信号的小游戏 2 听信号迅速起动 向前迈一步的练习 3 听信号迅速起动 原地快速跑 4 听信号做自然站立式起跑 4 学会两臂前后摆动 前脚掌着地 不见加快跑的速度 并能跑成直线 跑 的正确姿势 跑得快速 跑得直 1 分组尝试沿直线走逐渐加快速度到跑的练习 2 沿直线自然快跑 3 分 小组沿直线加快速度的跑 5 学会眼看前方 对准标志 用前脚掌着地的自然快跑 眼看前方 自然快 跑 1 集体做对准目标的自然快走 2 作对准目标的前脚掌走 3 分组练习对准目标的自然快跑 4 分组比赛 6 学习用前脚掌着地和快速摆臂动作 跑得轻松 自然 协调前脚掌着地 自然摆臂 1 集体做原地摆臂练习 2 分组做自然快跑练习 3 分组作 30 米快速跑分组作站立式起跑的 30 米快速跑的比赛 水平一 二年级 单元教学计划 4 教材名称跳跃教学内容 1 各种方式的单双脚跳 2 小青蛙跳荷叶 3 双脚跳过海绵垫游戏 4 立定跳远 教学目标 3 培养学生对跳跃游戏的兴趣 让学生积极 主动地参与活动 4 学会简单的单脚 双脚跳跃的正确姿势和方法 发展灵敏 协调素质 5 培养学生积极进取的精神 克服困难的意志品质 课次 学习目标 重点难点 教法与学法 11 学习各种方式的跳跃的动作方法 发展学生腿部力量和身体灵敏 协调 性 2 对各种跳跃活动表现出浓厚的兴趣 感受跳跃活动的乐趣 3 在群体活动中 加强与同伴的合作 建立良好的伙伴关系 动作协调 起跳 有力 落地轻巧 学法建议 1 进入情境 模仿各种动物跳跃的动作 2 自主尝试单脚跳 双脚跳 3 学生展示表演 4 分组进行跳单 双圈的练习 5 分组比赛教法建议 1 创设情境 语言引导 2 采用表演法 游戏法 比赛法进行分散 结伴和集体形式的练习 21 在游戏中体验双脚跳跃时的身体动作感受 发展双脚跳跃能力 2 在活动中享受到成功的乐趣 蹬地有力 蹬摆结合 动作协调 轻巧落地 学法建议 1 原地摆臂弹性屈伸向上站体跳起 2 原地连续纵跳练习 3 模仿小动物的跳跃游戏 4 小青蛙跳跃练习 5 青蛙跳荷叶比赛教法建议 1 采用分散 结伴和集体形式的练习 2 鼓励学生加强交往与合作 展示自 我 31 初步掌握蹬地起跳后 两腿前伸屈膝下蹲的落地动作 提高双脚跳跃 的能力 2 培养学生在活动中表现出自尊 自信及克服困难的良好意志品质 小腿积极 前伸 两脚轻巧落地学法建议 1 原地半蹲姿势 快速向上纵跳练习 2 两脚夹小沙包跳起向前抛出结伴练习 3 将海绵垫折叠 做双脚跳过 海绵垫练习 4 小组比赛教法建议 1 给学生创造更多自主 交流 合作的机会 2 创造多样化的练习形式 形成互练互比 41 初步学会立定跳远动作 体验动作的正确姿势 发展灵敏 协调素质 和双脚跳跃能力 2 在活动中与同伴建立良好的合作关系 提高观察力和基本活动能力 蹬地爆 发用力 蹬摆协调配合学法建议 1 利用废报纸进行各种跳跃的创想练习 2 探索 跳得更远的方法 3 进行立定跳远练习 4 跳得好的学生展示表演教法建议 1 通过设疑 引导学生逐渐的探疑 解疑 让学生发现学习的奥秘 2 鼓 励学生加强交往与合作 展示自我 单元小 结 水平一 二年级 单元教学计划 5 教材名称 投掷教学内容 持轻物掷远 教学目标 1 通过教学 创设情境 激发学生的学习兴趣 让学生能够积极 主动地参与到各种练习中来 2 初步掌握自然挥臂的投掷方法 发展学生上手持轻物掷远的能力 3 培养学生克服困难的意志品质 发展学生创新精神和自我表现意识 4 培养学生的竞争意识和合作精神 在分组活动中与同伴友好相处 让每一 位学生都体验成功的乐趣 树立自信心 5 教会学生锻炼的方法 在实际生活中能够灵活运用 提高实践能力 发展 学生灵敏 力量和协调能力 课次学习目标 重点与难点 教法与学法 1 1 在游戏中激发学生对参与活动的兴趣 并以积极认真的态度参与各种体 育活动 2 让学生基本完成自然挥臂的投掷方法 发展学生上手持轻物掷远的能力 发展学生灵敏 力量和协调性 3 培养学生克服困难的坚强意志 竞争意识和合作精神 让每位学生都体验 成功的乐趣 树立自信心 重点 肩上屈时向前挥臂 难点 肘关节向前 动作协调 连贯 教法 1 模仿情境投掷练习 2 教学示范 3 投掷纸飞机练习 4 优生示范归 纳动作 5 分层教学 6 教学比赛 7 学生评价 学法 1 学生自主练习 2 学生观察 3 学生探究学习 4 学生带着问题体会动作 5 师生共议 6 自主选择场地练习 7 学生比赛 8 学生自评 2 1 让学生完成肩上屈肘向前挥臂的投掷方法 发展投掷能力 2 激发学生学习兴趣 调动学生积极性 3 让学生体验成功的乐趣 培养学生克服困难的坚强意志 4 在小组活动中 培养合作精神 建立和谐的人际关系 5 提高实践能力 发展灵敏 协调 力量等素质 重点 肩上屈肘 头上出 手 难点 肘关节向前投掷时爆发用力 教法 1 投掷绳包练习 2 投掷小火箭练习 3 教师引导学生分组活动 自主体 验动作 4 分层教学 预测成绩 5 教学比赛 6 评价 学法 1 学生自主练习 2 探究学习 3 合作学习 4 学生初评 5 学生自评 互评 3 1 让学生初学掌握肩上屈肘投掷的方法 发展投掷能力 2 采用各种游戏和竞赛的方法 激发学生积极参与 3 在群体活动中加强与同伴的合作 建立良好的伙伴关系 4 在练习中培养积极果断 顽强的意志品质 建立自信心重点 肩上屈肘 头上出手 难点 肘关节向前投掷时爆发用力 教法 1 投击悬挂在一定高度的纸飞机 2 分组结伴投掷小沙包练习 3 优生示范 4 教学比赛 5 教师评价 学法 1 学生自主练习 2 分组合作学习 3 学生比赛 4 学生自评 4 1 学习持轻物掷远 初步掌握肩上屈肘 肘关节向前挥臂掷远的技术 2 通过考核 进一步提高学生的投掷能力 3 培养拼搏向上 不甘落后的优良品质 4 提高学生自我教育能力 逐步使学生在活动中学会交往与合作 重点 肩 上屈肘快 速挥臂 难点 投掷时爆发用力 动作协调连贯 教法 1 学生分组投掷沙包练习 2 考核 学法 l 学生自主合作学习 2 考评 单元小 结 教材跳短绳课时5 课次 教学 目标 1 进一步掌握并脚跳 不加垫 和连续单脚交换跳的方法 2 发展弹跳力和协调性 提高跳绳能力 3 培养学生时间和空间感觉 养成跳绳的兴趣和习惯 4 养成共同学习 共同合作的协作意识以及自觉锻炼的终身体育意识 重点 难点 重点 掌握摇绳方法及并脚跳和单脚交换的方法 难点 上下肢动作协调配合 动作连贯 课次课时教学目标重点与难点教法 学法和知识点 1 1 进一步掌握并脚跳 不加 垫 的方法 提高跳绳能力 2 知道跳绳能促进人体健 康 提高兴趣 3 发展弹跳力和协调性 培养跳绳兴趣 重点 并脚跳短绳动 作正确 难点 摇绳有节奏 掌握好起跳时机 连 续并脚跳 不加垫 教法 讲解 示范 组织练习 教师巡视指导纠 正 找优生进行示范 指导学生练习 进行个人 或小组展示 互评 学法 听讲 观察 体会动作 服从纠正动作 敢于展示 积极创新 参与评价 知识点 掌握并脚跳短绳的动作 2 1 进一步掌握连续单脚交 换跳的方法 提高跳绳能 力 2 养成仔细观察 认真思 考的意识和能力 3 发展身体协调性 培养 坚持不懈的品质 重点 单脚交换跳短 绳动作规范 协调 难点 摇绳有节奏 上下肢动作协调配合 教法 讲解 示范 组织分散练习 教师巡视指 导纠正 集中找优生进行示范并提示重难点 小 组合作学习 互帮互学 进行个人或小组展示 互评 学法 听讲 观察 散点练习 体会动作 服从 纠正 参与小组活动 敢于发言 敢于展示 积 极创新 参与评价 知识点 说出重难点 较熟练完成动作 3 1 体验上下肢协调配合的 单脚交换跳短绳动作 2 养成相互鼓励 相互帮 助的良好品质 共同享受 成功的喜悦 重点 动作熟练 准 确 连贯 难点 上下肢动作协 调配合 教法 讲解 示范 分散练习 个别辅导 优生 展示并提示重难点 小组练习 互帮互学 进行 个人或小组展示 互评 学法 听讲 观察 散点练习 体会动作 服从 纠正动作 参与小组跳活动 敢于发言 敢于展 示 参与评价 知识点 说出动作要领 交换跳的关键 4 1 学会上下肢协调配合的 合作跳短绳动作 2 养成积极锻炼 合作交 往的能力 重点 动作协调 准 确连贯 合作 难点 手脚配合 根 据能力体验合作跳 教法 讲解 示范 练习 个别辅导 展示 互 帮互学 小组互评 学法 听讲 观察 练习 参与活动 敢于展示 积极创新 参与评价 知识点 单人跳 合作跳的动作熟练 51 通过测验 进一步巩固 重点 掌握摇绳方法 教法 讲解 示范 分散练习 个别辅导 分组 提高跳绳能力 了解学生 掌握情况 2 通过考核 检查教学过 程存在的问题 加以改进 及并脚跳和单脚交换 的方法 难点 上下肢动作协 调配合 动作连贯 考核 教师评价 登统成绩 学法 听讲 观察 散点练习 分组轮换考核 服从评价 认真参与考核 充分发挥 知识点 完成动作熟练 争取较好成绩 教材持轻物掷远课时5 课次 教学 目标 1 初步学会侧对投掷方向背后过肩的掷远方法 2 发展力量 灵敏素质 提高身体的协调性 3 培养组织纪律性 克服困难的意志品质和重视安全的练习意识和习惯 体会投掷活动的乐趣 在活动中加强交往和合作 建立良好的和谐人际关系 重点 难点 重点 挥臂迅速 用力 难点 正确的出手角度 课次课时教学目标重点与难点教法 学法和知识点 1 1 75 80 的学生基本 完成自然挥臂的投掷方 法 发展上手投掷能力 2 培养竞争意识和合作 精神 在分组活动中能 与同伴互相帮助 友好 相处 重点 肩上挥臂 难点 出手时的方向 与速度 教法 讲解 示范 组织练习 巡视纠正 优生 示范 自由展示 有创造性 学法 听讲观察 练习 服从指导 参与 敢于 展示 知识点 掌握动作的正确方法 2 1 85 90 的学生完成 肩上屈时向前挥臂的投 掷方法 发展投掷力 2 让学生体验成功的乐 趣 培养学生克服困难 的意志 重点 快速挥臂 难点 方向正 教法 讲解示范 组织练习 优生示范 分层教 学 教学比赛 教师评价 学法 学生自主练习 观察 探究学习 带着问 题体会动作 师生共议 自主或小组练习 学生 比赛 互评 知识点 学会侧向投掷动作 并体会出投掷的用 力顺序 31 90 的学生掌握肩上 重点 转体挥臂 配 教法 讲解 示范完整动作 提示重难点 组织 屈肘的投掷方法 提高 身体灵活性 培养方向 感 2 培养积极果断 顽强 的意志品质 树立自信 心 合动作协调 难点 快速 协调从 肩上向前上方投出 集体与个人练习相结合 教师引导学生小组练习 自主体验动作 分层教学 各组教学评价 纠正 学法 学生自主练习 探究学习 合作学习 学 生互评 展示 讨论 知识点 掌握正确的投掷技术 体验动作 4 1 95 的学生初步掌握 肩上屈肘关节向前挥臂 技术 2 小组活动中 培养合 作精神 建立和谐的人 际关系 重点 肩上屈肘 向 前挥臂 难点 肘关节向前 投掷时爆发用力 动 作协调连贯 教法 投掷完整动作练习 自主体验动作 分层 教学 优生展示 相互评价 巡视纠正 学法 学生自主练习 探究学习 合作学习 积 极展示 认真改正 参与评价 知识点 掌握完整的投掷动作 体会投掷的重难 点以及完成动作的关键 5 1 通过测验 巩固提高 投掷能力 2 通过测验了解掌握技 术的情况和实际投掷能 力 重点 肩上曲肘 自 然挥臂 动作协调 难点 挥臂速度要快 教法 讲解考核方法与标准 组织练习 组织考 核 教师评价 登统成绩 学法 听讲 练习 考核 敢于提出问题 公正 评价 争取好成绩 知识点 掌握投掷技术 在生活中得到运用 教材 立定跳远 课时 5 课次 教学 目标 1 发展力量 协调等身体素质 养成良好的平衡能力和跳跃能力 2 初步学会立定跳远的动作方法 能识别动作的对与错 3 养成勤于思考 积极动脑的良好品质 提高锻炼兴趣 4 养成相互交流 互助合作的能力并尝试进行简单评价 重点 难点 重点 双

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