足球脚内侧踢球课时教学计划

足球脚内侧踢球足球脚内侧踢球 课时教学计划课时教学计划 任教年级 八年级 执教 王 刚 单位 乌林镇中心学校 八 年级 4 班 人数 48 课次 3 重点正确的触球部位及支撑脚与球的位置关系教学 内容 1 足球脚内侧踢球 2 课课练 折返跑与俯卧撑 难点支撑脚与触球动作的有序衔接 教学 目标 1 认知目标 本节课的学习 学生可以正确理解脚内侧踢球的技术动作 形成脚内侧踢球的动作概念 2 技能目标 本节课的学习 80 的学生能够正确地进行脚内侧踢球练习 掌握基本的动作要领 从而发 展学生灵敏 协调等身体素质 3 情感目标 本节课的学习 培养学生间的合作意识 提升运动兴趣 塑造良好的课堂氛围 课程 结构课的内容教师活动学生活动组织与队形 阶段 目标 准准 备备 部部 分分 12 12 一 课堂常规一 课堂常规 2 2 1 体育委员集合整 队 清点人数 汇 报老师 2 师生问好 导入 本节课的教学内容 提出教学目标与要 求 3 检查服装 安排 见习生 二 准备活动二 准备活动 8 8 1 热身跑 绕着篮 球场进行慢跑 2 拉伸练习 3 游戏 方法 学生成四排 人数大致相等 左右 距离适中 前后对齐 第一排为号 依次是 2 3 4 号 听到号码 迅速跑动 归位 最 慢的 10 个深蹲练习 1 老师口令调动学生 进行队形的调整 2 和学生问好 导入 本节课的内容 明确本 节课学习的目标与要求 3 根据见习生具体情 况 安排相应的练习 纪律与安全要求 要呼 号 队形整齐 体育委 员进行管理 讲要求 进行队形队列 的调整 拉伸操的名称 与节拍 讲解游戏方法与规则 组织学生进行游戏 文明游戏 遵守规则 提高认识 1 学生根据口令 进行队形变化 2 学生向老师问 好 认真听老师对 本节课的安排 遵 守课堂纪律 保证 自身安全 3 见习生按要求 进行活动 队形整齐 有序进 行热身跑 跑步节 奏适中 根据老师的动作与 口令 进行拉伸练 习 按照要求进行游戏 集中注意力 迅速 跑动 学生四横队 男 女 体委 教师 要求 集合做到快 静齐 精神饱满 注意力集中 老师 口令声音洪亮 要求 队形整齐 距离适中 有节奏 与呼号 纪律好 要求 动作规范 到位 练习认真 要求 注意力集中 反应迅速 培养学生良好 的纪律意识 调动学生的学 习兴趣 保证 课堂纪律与学 生的安全 中速慢跑 使 学生的身体尽 快的热起来 使学生身体的 主要关节与肌 肉得到良好的 拉伸 调动学生的课 堂积极性 发 展学生的奔跑 能力 基基 本本 部部 分分 28 28 三 队列队形三 队列队形 2 2 1 三面转法 2 跨立 立正 一 球性练习一 球性练习 5 5 1 脚底踩球练习 2 脚内侧触球练习 3 两人自由触球 二 脚内侧踢球二 脚内侧踢球 17 17 动作要领 踢 球时 支撑脚踏在球 侧约 15 厘米处 膝关 节微屈 脚趾指向出 球方向 踢球腿以髋 关节为轴由后向前摆 动 膝踝关节外展 脚尖稍翘 以脚内侧 对准球 当膝关节摆 至接近球体上方时 小腿加速前摆 击球 刹那 脚跟前顶 脚 型固定 用脚内侧击 球的后中部 1 无球练习 图片演示 2 有球练习 1 踢固定球练习 2 原地踢球 3 上一步踢球 4 助跑踢球 三 课课练三 课课练 6 6 折返跑 喊口令 进行队列队形 练习 讲解示范 组织学生分 组与小组合作练习 提供脚内侧踢球的图片 引导学生形成脚内侧踢 球动作概念 讲解示范踢球技术动作 与练习的方式方法 巡视与组织 发现问题 及时纠正 提高技术动 作的熟练性 讲解练习的区域 组数 及动作要求 组织学生 有序进行 要求练习的 质量与效果 根据口令进行队列 变化的同时呼号 学生可以模仿 尝 试练习 按照安排 进行球性练习 进行观察 模仿练 习 形成其动作的 感性认识 两人一组进行踢固 定球练习 原地踢球练习 上前一步踢球练习 跑动中踢球练习 有序进行练习 注 重练习的质量 提 高学生的速度与上 肢力量素质 要求 队形变化与 呼号响亮 要求 注意力集中 认真练习 以地滚 球练习为主 要求 踢球时 控 制好脚上的力量 注重踢球的部位 把握踢球的方向 以地滚球为主 注 意力集中 避免受 伤 要求 安全距离 保质完成 不做危 险动作 提高学生的注 意力 调动学 生的课堂激情 培养学生良好 的脚触球意识 提高控球能力 初步建立脚内 侧踢球的动作 概念 形成正 确的踢球动作 熟练掌握脚内 侧踢球的动作 要领 克服重 难点 踢出高 质量的足球 弥补在技巧项 目学习上的不 足 达到提高 技巧与素质的 双重目的 结结 束束 部部 分分 5 5 一 整理活动一 整理活动 3 3 1 深呼吸 2 手臂放松 手臂晃动或抖动 肩关节绕环 3 腿部放松 原地踏步走与小步 跑 二 对本节课的课二 对本节课的课 堂情况进行小结堂情况进行小结 1 1 三 归还器材 师三 归还器材 师 生再见生再见 1 1 讲解示范 并提示学生 在口令下进行放松活动 的练习 恢复身心 安排学生进行自我评价 对本节课的学习情况进 行小结 组织学生归还器材 保 证器材如数归还 师生 再见 学生认真观察 根 据老师提醒积极进 行放松活动 要保 持微笑 最好笑出 声音来 学生要认真的肯定 自己积极的表现 不足的地方课下改 正 学生归还器材 师生再见 要求 保持队形 不可以碰倒标志筒 按照耐久跑的技术 动作进行奔跑 要求 学生按要求 进行放松活动与自 我评价 对本节课 进行回顾 主要练习的部 位进行放松 恢复身心 结束本节课 全课练习密 度 40 基本部分练 习密度 42 45 课中最高心 率 次 分 165 安全方面 1 提前选好上课的场地 积极地对 于需要的器材进行布置 保证器材 与场地的完好 2 设定好活动的路线与活动的区域 强调安全事项 3 维持良好