艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表(修正版).xls

第 1 页 共 51 页 艾艾宾宾浩浩斯斯遗遗忘忘曲曲线线复复习习计计划划表表 项项目目 序序号号学学习习日日期期学学习习内内容容 短短期期记记忆忆复复习习周周期期 5 5 分分钟钟3030 分分钟钟1212 小小时时 1 1 9 月 14 日 古文8字111 2 2 月 日222 3 3 月 日333 4 4 月 日444 5 5 月 日555 6 6 月 日666 7 7 月 日777 8 8 月 日888 9 9 月 日999 1010 月 日101010 1111 月 日111111 1212 月 日121212 1313 月 日131313 1414 月 日141414 1515 月 日151515 1616 月 日161616 1717 月 日171717 1818 月 日181818 1919 月 日191919 2020 月 日202020 2121 月 日212121 2222 月 日222222 第 2 页 共 51 页 艾艾宾宾浩浩斯斯遗遗忘忘曲曲线线复复习习计计划划表表 项项目目 序序号号学学习习日日期期学学习习内内容容 短短期期记记忆忆复复习习周周期期 5 5 分分钟钟3030 分分钟钟1212 小小时时 2323 月 日232323 2424 月 日242424 2525 月 日252525 2626 月 日262626 2727 月 日272727 2828 月 日282828 2929 月 日292929 3030 月 日303030 3131 月 日313131 3232 月 日323232 3333 月 日333333 3434 月 日343434 3535 月 日353535 3636 月 日363636 3737 月 日373737 3838 月 日383838 3939 月 日393939 4040 月 日404040 4141 月 日414141 4242 月 日424242 4343 月 日434343 4444 月 日444444 第 3 页 共 51 页 艾艾宾宾浩浩斯斯遗遗忘忘曲曲线线复复习习计计划划表表 项项目目 序序号号学学习习日日期期学学习习内内容容 短短期期记记忆忆复复习习周周期期 5 5 分分钟钟3030 分分钟钟1212 小小时时 4545 月 日454545 4646 月 日464646 4747 月 日474747 4848 月 日484848 4949 月 日494949 5050 月 日505050 5151 月 日515151 5252 月 日525252 5353 月 日535353 5454 月 日545454 5555 月 日555555 5656 月 日565656 5757 月 日575757 5858 月 日585858 5959 月 日595959 6060 月 日606060 6161 月 日616161 6262 月 日626262 6363 月 日636363 6464 月 日646464 6565 月 日656565 6666 月 日666666 第 4 页 共 51 页 艾艾宾宾浩浩斯斯遗遗忘忘曲曲线线复复习习计计划划表表 项项目目 序序号号学学习习日日期期学学习习内内容容 短短期期记记忆忆复复习习周周期期 5 5 分分钟钟3030 分分钟钟1212 小小时时 6767 月 日676767 6868 月 日686868 6969 月 日696969 7070 月 日707070 7171 月 日717171 7272 月 日727272 7373 月 日737373 7474 月 日747474 7575 月 日757575 7676 月 日767676 7777 月 日777777 7878 月 日787878 7979 月 日797979 8080 月 日808080 8181 月 日818181 8282 月 日828282 8383 月 日838383 8484 月 日848484 8585 月 日858585 8686 月 日868686 8787 月 日878787 8888 月 日888888 第 5 页 共 51 页 艾艾宾宾浩浩斯斯遗遗忘忘曲曲线线复复习习计计划划表表 项项目目 序序号号学学习习日日期期学学习习内内容容 短短期期记记忆忆复复习习周周期期 5 5 分分钟钟3030 分分钟钟1212 小小时时 8989 月 日898989 9090 月 日909090 9191 月 日919191 9292 月 日929292 9393 月 日939393 9494 月 日949494 9595 月 日959595 9696 月 日969696 9797 月 日979797 9898 月 日989898 9999 月 日999999 100100 月 日100100100 101101 月 日101101101 102102 月 日102102102 103103 月 日103103103 104104 月 日104104104 105105 月 日105105105 106106 月 日106106106 107107 月 日107107107 108108 月 日108108108 109109 月 日109109109 110110 月 日110110110 第 6 页 共 51 页 艾艾宾宾浩浩斯斯遗遗忘忘曲曲线线复复习习计计划划表表 项项目目 序序号号学学习习日日期期学学习习内内容容 短短期期记记忆忆复复习习周周期期 5 5 分分钟钟3030 分分钟钟1212 小小时时 111111 月 日111111111 112112 月 日112112112 113113 月 日113113113 114114 月 日114114114 115115 月 日115115115 116116 月 日116116116 117117 月 日117117117 118118 月 日118118118 119119 月 日119119119 120120 月 日120120120 121121 月 日121121121 122122 月 日122122122 123123 月 日123123123 124124 月 日124124124 125125 月 日125125125 126126 月 日126126126 127127 月 日127127127 128128 月 日128128128 129129 月 日129129129 130130 月 日130130130 131131 月 日131131131 132132 月 日132132132 第 7 页 共 51 页 艾艾宾宾浩浩斯斯遗遗忘忘曲曲线线复复习习计计划划表表 项项目目 序序号号学学习习日日期期学学习习内内容容 短短期期记记忆忆复复习习周周期期 5 5 分分钟钟3030 分分钟钟1212 小小时时 133133 月 日133133133 134134 月 日134134134 135135 月 日135135135 136136 月 日136136136 137137 月 日137137137 138138 月 日138138138 139139 月 日139139139 140140 月 日140140140 141141 月 日141141141 142142 月 日142142142 143143 月 日143143143 144144 月 日144144144 145145 月 日145145145 146146 月 日146146146 147147 月 日147147147 148148 月 日148148148 149149 月 日149149149 150150 月 日150150150 151151 月 日151151151 152152 月 日152152152 153153 月 日153153153 154154 月 日154154154 第 8 页 共 51 页 艾艾宾宾浩浩斯斯遗遗忘忘曲曲线线复复习习计计划划表表 项项目目 序序号号学学习习日日期期学学习习内内容容 短短期期记记忆忆复复习习周周期期 5 5 分分钟钟3030 分分钟钟1212 小小时时 155155 月 日155155155 156156 月 日156156156 157157 月 日157157157 158158 月 日158158158 159159 月 日159159159 160160 月 日160160160 161161 月 日161161161 162162 月 日162162162 163163 月 日163163163 164164 月 日164164164 165165 月 日165165165 166166 月 日166166166 167167 月 日167167167 168168 月 日168168168 169169 月 日169169169 170170 月 日170170170 171171 月 日171171171 172172 月 日172172172 173173 月 日173173173 174174 月 日174174174 175175 月 日175175175 176176 月 日176176176 第 9 页 共 51 页 艾艾宾宾浩浩斯斯遗遗忘忘曲曲线线复复习习计计划划表表 项项目目 序序号号学学习习日日期期学学习习内内容容 短短期期记记忆忆复复习习周周期期 5 5 分分钟钟3030 分分钟钟1212 小小时时 177177 月 日177177177 178178 月 日178178178 179179 月 日179179179 180180 月 日180180180 181181 月 日181181181 182182 月 日182182182 183183 月 日183183183 184184 月 日184184184 185185 月 日185185185 186186 月 日186186186 187187 月 日187187187 188188 月 日188188188 189189 月 日189189189 190190 月 日190190190 191191 月 日191191191 192192 月 日192192192 193193 月 日193193193 194194 月 日194194194 195195 月 日195195195 196196 月 日196196196 197197 月 日197197197 198198 月 日198198198 第 10 页 共 51 页 艾艾宾宾浩浩斯斯遗遗忘忘曲曲线线复复习习计计划划表表 项项目目 序序号号学学习习日日期期学学习习内内容容 短短期期记记忆忆复复习习周周期期 5 5 分分钟钟3030 分分钟钟1212 小小时时 199199 月 日199199199 200200 月 日200200200 201201 月 日201201201 202202 月 日202202202 203203 月 日203203203 204204 月 日204204204 205205 月 日205205205 206206 月 日206206206 207207 月 日207207207 208208 月 日208208208 209209 月 日209209209 210210 月 日210210210 211211 月 日211211211 212212 月 日212212212 213213 月 日213213213 214214 月 日214214214 215215 月 日215215215 216216 月 日216216216 217217 月 日217217217 218218 月 日218218218 219219 月 日219219219 220220 月 日220220220 第 11 页 共 51 页 艾艾宾宾浩浩斯斯遗遗忘忘曲曲线线复复习习计计划划表表 项项目目 序序号号学学习习日日期期学学习习内内容容 短短期期记记忆忆复复习习周周期期 5 5 分分钟钟3030 分分钟钟1212 小小时时 221221 月 日221221221 222222 月 日222222222 223223 月 日223223223 224224 月 日224224224 225225 月 日225225225 226226 月 日226226226 227227 月 日227227227 228228 月 日228228228 229229 月 日229229229 230230 月 日230230230 231231 月 日231231231 232232 月 日232232232 233233 月 日233233233 234234 月 日234234234 235235 月 日235235235 236236 月 日236236236 237237 月 日237237237 238238 月 日238238238 239239 月 日239239239 240240 月 日240240240 241241 月 日241241241 242242 月 日242242242 第 12 页 共 51 页 艾艾宾宾浩浩斯斯遗遗忘忘曲曲线线复复习习计计划划表表 项项目目 序序号号学学习习日日期期学学习习内内容容 短短期期记记忆忆复复习习周周期期 5 5 分分钟钟3030 分分钟钟1212 小小时时 243243 月 日243243243 244244 月 日244244244 245245 月 日245245245 246246 月 日246246246 247247 月 日247247247 248248 月 日248248248 249249 月 日249249249 250250 月 日250250250 251251 月 日251251251 252252 月 日252252252 253253 月 日253253253 254254 月 日254254254 255255 月 日255255255 256256 月 日256256256 257257 月 日257257257 258258 月 日258258258 259259 月 日259259259 260260 月 日260260260 261261 月 日261261261 262262 月 日262262262 263263 月 日263263263 264264 月 日264264264 第 13 页 共 51 页 艾艾宾宾浩浩斯斯遗遗忘忘曲曲线线复复习习计计划划表表 项项目目 序序号号学学习习日日期期学学习习内内容容 短短期期记记忆忆复复习习周周期期 5 5 分分钟钟3030 分分钟钟1212 小小时时 265265 月 日265265265 266266 月 日266266266 267267 月 日267267267 268268 月 日268268268 269269 月 日269269269 270270 月 日270270270 271271 月 日271271271 272272 月 日272272272 273273 月 日273273273 274274 月 日274274274 275275 月 日275275275 276276 月 日276276276 277277 月 日277277277 278278 月 日278278278 279279 月 日279279279 280280 月 日280280280 281281 月 日281281281 282282 月 日282282282 283283 月 日283283283 284284 月 日284284284 285285 月 日285285285 286286 月 日286286286 第 14 页 共 51 页 艾艾宾宾浩浩斯斯遗遗忘忘曲曲线线复复习习计计划划表表 项项目目 序序号号学学习习日日期期学学习习内内容容 短短期期记记忆忆复复习习周周期期 5 5 分分钟钟3030 分分钟钟1212 小小时时 287287 月 日287287287 288288 月 日288288288 289289 月 日289289289 290290 月 日290290290 291291 月 日291291291 292292 月 日292292292 293293 月 日293293293 294294 月 日294294294 295295 月 日295295295 296296 月 日296296296 297297 月 日297297297 298298 月 日298298298 299299 月 日299299299 300300 月 日300300300 301301 月 日301301301 302302 月 日302302302 303303 月 日303303303 304304 月 日304304304 305305 月 日305305305 306306 月 日306306306 307307 月 日307307307 308308 月 日308308308 第 15 页 共 51 页 艾艾宾宾浩浩斯斯遗遗忘忘曲曲线线复复习习计计划划表表 项项目目 序序号号学学习习日日期期学学习习内内容容 短短期期记记忆忆复复习习周周期期 5 5 分分钟钟3030 分分钟钟1212 小小时时 309309 月 日309309309 310310 月 日310310310 311311 月 日311311311 312312 月 日312312312 313313 月 日313313313 314314 月 日314314314 315315 月 日315315315 316316 月 日316316316 317317 月 日317317317 318318 月 日318318318 319319 月 日319319319 320320 月 日320320320 321321 月 日321321321 322322 月 日322322322 323323 月 日323323323 324324 月 日324324324 325325 月 日325325325 326326 月 日326326326 327327 月 日327327327 328328 月 日328328328 329329 月 日329329329 330330 月 日330330330 第 16 页 共 51 页 艾艾宾宾浩浩斯斯遗遗忘忘曲曲线线复复习习计计划划表表 项项目目 序序号号学学习习日日期期学学习习内内容容 短短期期记记忆忆复复习习周周期期 5 5 分分钟钟3030 分分钟钟1212 小小时时 331331 月 日331331331 332332 月 日332332332 333333 月 日333333333 334334 月 日334334334 335335 月 日335335335 336336 月 日336336336 337337 月 日337337337 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