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文档简介
大学生心理健康人际交往心理学课程教案朱秀蓉第一章 人际交往心理学概述(2课时)教学目的和要求:通过本章教学,使学生明确人际交往心理学研究对象和学习意义,掌握人际交往的特点和人际交往的结构,了解本门课程的学科性质和研究方法。教学重点和难点:人际交往的实质与结构,人际交往的社会心理基础。教学方法与手段:课堂讲授。第一节 人际交往的内涵1.1.1人际交往的实质及特点人际关系,心理距离,人际关系特点。1.1.2人际交往的类型 按人际关系的联结纽带来分:血缘关系、地缘关系、业缘关系、趣缘关系,按人际关系所属的群体来分:正式群体中的人际关系、非正式群体中的人际关系。1.1.3人际交往的心理结构 人际认知、人际情感、人际行为。1.1.4人际交往的意义 有助于身心健康、信息传递、自我认识。第二节 人际交往心理学的研究对象与研究方法1.2.1人际交往心理学的研究对象1.2.2人际交往心理学的学科性质1.2.3人际交往心理学的研究方法第三节 人际交往的内在动力1.3.1人际交往的生物学基础1.3.2人际交往的社会心理基础【思考题】1、什么是人际交往?人际交往具有哪些特点?2、简述人际交往的结构。3、人际交往具有哪些内在动力?考核要点: 人际交往心理学概念。辅助教学活动:结合教学内容的课外实践。第二章 人际沟通 (6课时)教学目的和要求:通过本章学习,学生能够理解人际沟通的基本要素,了解人际沟通的类型和功能,准确掌握言语沟通和非言语沟通的类型及技巧,熟悉并能够解释沟通的心理反应。教学重点和难点:沟通的含义及心理反应,言语沟通和非言语沟通的类型,如何改进言语沟通和非言语沟通的效果。教学方法与手段:课堂讲授辅以团体活动。第一节 人际沟通概述2.1.1沟通的含义沟通、人际沟通。2.1.2人际沟通的特点 私人性、亲切感、能动性、范围小。2.1.3人际沟通的类型正式沟通、非正式沟通、直接沟通、间接沟通、语言沟通、非语言沟通第二节 言语沟通2.2.1言语含义与沟通 2.2.2言语沟通的类型2.2.3言语沟通的艺术2.2.4言语沟通的原则第三节 非言语沟通2.3.1非言语沟通的功能2.3.2非言语沟通的类型 2.3.3如何改进非言语沟通的效果第四节 人际沟通的具体技能2.4.1面谈面谈、面谈的准备、面谈的技巧。2.4.2应聘2.4.3谈判【思考题】1、何谓沟通?人际沟通的基本要素是什么?2、什么是倾听?联系实际谈谈倾听具有哪些艺术?3、非言语沟通的类型有哪些?如何改进非言语沟通的效果?4、阐述沟通的心理反应。考核要点:沟通的基本要素。辅助教学活动:结合教学内容的课外实践、行为训练。第三章 人际认知 (3课时)教学目的和要求:通过本章学习,使学生能正确陈述人际归因理论,了解影响人际认知的因素、人际归因原则,理解人际归因偏见,掌握人际认知的内容。教学重点和难点:人际认知的含义和内容,影响人际认知的因素,归因理论及人际归因偏见。教学方法与手段:课堂讲授及讨论。第一节 人际认知概述3.1.1人际认知的含义 3.1.2人际认知的内容 自我认知、对他人的认知。3.1.3影响人际认知的因素第二节 人际归因3.2.1人际归因的含义 3.2.2归因理论 3.2.3人际归因偏见 3.2.4人际归因的原则 综合性原则、大数定律、利益关系原则。【思考题】1、什么是人际认知?他人认知和自我认知的形成途径有哪些?2、阐述影响人际认知的因素。3、如何减少人际归因偏见?考核要点:人际归因理论。辅助教学活动:自我探索活动。第四章 人际印象(2课时)教学目的和要求:通过本章内容的学习,学生应了解人际印象的概念,明确印象形成的特点,理解印象形成中的首因效应、近因效应、晕轮效应、刻板效应和投射效应,并掌握印象形成的信息整合模式。教学重点和难点:印象形成的特点、印象形成的信息整合模式,首因效应和近因效应的关系。教学方法与手段:课堂讲授。第一节 印象形成概述4.1.1人际印象的含义 印象、人际印象。4.1.2印象形成的特点 整体性、主导性、联想性、比较性。4.1.3印象形成的信息整合模式累加模式、平均模式、加权平均模式。第二节 印象形成中的效应和偏见4.2.1首因效应 第一印象、首先效应。4.2.2近因效应 新近印象、近因效应。4.2.3晕轮效应 泛化印象、晕轮效应。4.2.4 定势效应刻板印象、定势效应。【思考题】1、简述印象的概念及印象形成过程中的要素。2、首因效应产生的原因是什么?对我们有何启示?4、如何利用近因效应增进人际吸引?考核要点:人际印象的概念。辅助教学活动:结合教学内容的课外实践。体验式心理训练。第五章 人际吸引 (3课时)教学目的和要求:通过本章学习,学生能够解释人际吸引概念,了解人际吸引类型,理解并能运用人际吸引理论,掌握影响人际吸引的因素。教学重点和难点:人际吸引的情境因素和个人特质因素,对人际吸引理论的理解。教学方法与手段:课堂讲授。第一节 人际吸引概述5.1.1人际吸引理论 人际吸引、认知平衡理论、强化理论、相互作用理论。5.1.2人际吸引的类型 友谊、爱情。第二节 影响人际吸引的主要因素5.2.1情境因素 时间条件、空间距离、环境氛围、面临共同挑战。5.2.2个人特质因素 外表、才能、性格品质。5.2.3相似和互补相似性、互补性。【思考题】1、何谓人际吸引?简述人际吸引的基本理论。2、为什么漂亮的人会受人喜欢?3、为什么邻近性会产生喜欢?考核要点:人际吸引的概念以及影响人际吸引的因素。辅助教学活动:结合教学内容的课外实践。第六章 人际冲突(2课时)教学目的和要求:通过本章教学,使学生了解掌握人际冲突的概念、产生的原因及解决冲突的原则,能够运用合作理论分析和解决问题。教学重点和难点:人际冲突的基本内容,人际冲突产生的根源及管理和解决,社会两难情景和合作理论。教学方法与手段:课堂讲授、心理剧、体验式心理训练活动。第一节 人际冲突6.1.1人际冲突的含义 冲突、人际冲突、人际冲突的表现形式、人际冲突的特征。6.1.2人际冲突产生的根源 目标冲突、认知冲突、情感冲突、行为冲突、个性冲突。第二节 人际冲突的解决6.2.1人际冲突的过程潜在阶段、知觉阶段、感受阶段、行为阶段、结果阶段。6.2.2人际冲突的解决策略冲突解决步骤、回避策略、迁就策略、折中策略、竞争策略、合作策略。【思考题】1、如何正确看待人际冲突?2、人际冲突产生的根源是什么?3、举例说明如何处理人际冲突。考核要点:人际冲突的概念,以及人际冲突产生原因和解决原则。辅助教学活动:心理剧,体验式心理训练活动。第七章 人际障碍 (4课时)教学目的和要求:通过本章学习,使学生能够了解人际障碍产生的原因,掌握如何克服不良性格所带来的交往障碍,并能运用克服人际障碍的原则与方法来指导我们的实际交往活动。教学重点和难点:人际障碍的概念及影响因素,克服不良性格带来的人际交往障碍。教学方法与手段:课堂讲授。第一节 人际障碍概述7.1.1人际障碍的含义 7.1.2人际障碍归因7.1.3文化习俗障碍及其超越多元共生意识,平等对话意识、求同存异意识。第二节 不良性格导致的人际障碍 7.2.1自我为中心 7.2.2多疑、 孤僻 7.2.3羞怯心理、自卑心理、嫉妒心理第三节 克服人际障碍的原则与方法7.3.1视“度”而止 7.3.2变中求常 7.3.3待人以诚 7.3.4内省外导 7.3.5他攻自守 7.3.6独处群合 【思考题】1、人际交往障碍中的客观因素有哪些?如何克服?2、人际交往障碍中的主观因素是什么?怎样避免?3、哪些不良性格可以导致人际交往障碍?如何克服这些不良性格所带来的人际交往障碍?考核要点:人际交往障碍的主客观因素与不良性格的关系。辅助教学活动:结合教学内容的课外实践。第八章 人际交往技巧 (6课时)教学目的和要求:通过本章教学,使学生了解人际关系调试的原则与方法,理解建立良好人际交往关系和加深情感联系的技巧与策略,掌握弥补情感裂痕的技巧与策略,并能运用这些技巧与策略指导我们的交往活动。教学重点和难点:建立人际交往关系的技巧与策略,加深情感联系的技巧与策略,人际关系调试的原则。教学方法与手段:课堂讲授、心理剧、体验式心理训练活动。第一节 建立人际交往关系的技巧与策略8.1.1善于观察别人 8.1.2展现自身魅力 8.1.3创造交往机会 8.1.4主动与人交往第二节 加深情感联系的技巧与策略8.2.1以诚待人 8.2.2严于律己 8.2.3双向交流 8.2.4共同维护第三节 弥补情感裂痕的技巧与策略8.3.1人际关系破裂的过程 人际破裂的过程(分歧、收敛、冷漠、逃避、终止)。8.3.2人际关系调试原则 真诚原则,交互原则,功利原则,自我价值保护原则,情境控制原则,空间距离原则。8.3.3人际关系调试的方法常用的处理人际冲突的方法:回避、求和、决战、互让、幽默、消除隔阂【思考题】1、在人际交往中,我们可以通过哪些途径来观察别人?2、加深情感联系的技巧与策略有哪些?3、人际关系调试的原则与方法是什么?考核要点:人际交往的原则与技巧在现实中运用。辅助教学活动:心理剧,体验式心理训练活动。第九章 大学生生命教育与心理危机应对教学目的和要求:通过本章教学,使大学生认识生命,尊重生命,珍爱生命,主动、积极、健康地发展生命,帮助大学生掌握对心理危机评估的指标及初步的干预方法。教学方法与手段:课堂讲授、心理测试、角色扮演及小组讨论。9.1.1大学生生命教育 生命,生命的意义,生命的本质。9.1.2大学生心理危机的特点与形成机制危机,心理危机,心理危机的特点,心理危机的表现形式,心理危机的形成机制。9.1.3大学生心理危机的评估与干预方法心理危机的评估方法,心理危机的干预方法。【思考题】1、什么是生命?如何理解生命的本质?2、心理危机的特点有哪些?3、心理危机的干预方法有哪些?考核要点:生命的意义,心理危机的特点,心理危机的评估与干预方法。四、课程教学的有关说明 本课程课内外学时比例: 8:1 ;平均周学时: 2 ; 可对下述有关情况做出说明:1本课程自学内容及学时 3学时 2课内习题课的安排及学时 4学时 3利用现代化教学手段内容及学时 全部学时 4对学生能力培养的要求:能够掌握人际交往心理学的基本概念和涵义,能够灵活应用所学知识,联系生活实际解决现实问题。1、 本大纲适用于全校本科生。2、 本课程采用讲授与讨论相结合、团体心理辅导与个体心理咨询相结合的教学方法。制定(修订)人: 朱秀蓉 审核人:制定(修订)时间: 2011年5月5日 审核时间:人类在漫长的岁月里,创造了丰富多彩的音乐文化,从古至今,从东方到西方,中国文化艺术,渊源流长。我国最早的歌曲可以追溯到原始社会,例如传说中伏羲时的【网罟之歌】,诗经中的【关关雉鸠】,无论是思想内容,还是艺术形式,都已发展到很高的水平。我们华人音乐有着悠久的历史,有着独特的风格,在世界上,希腊的悲剧和喜剧,印度的梵剧和中国的京剧,被称为【世界三大古老戏剧】,而京剧则是国之瑰宝,是我们华人的骄傲,亦是世界上最璀璨的一颗明珠。你可知道高山流水遇知音的故事?你可知道诸葛亮身居空城,面对敌兵压境,饮酒抚琴的故事?列宁曾经说过:我简直每天都想听奇妙而非凡的音乐,我常常自豪的,也许是幼稚的心情想,人类怎么会创造出这样的奇迹?一个伟大的无产阶级革命家,为什么对音乐如此痴狂?音乐究竟能给我们带来什么?泰戈尔说:我举目漫望着各处,尽情的感受美的世界,在我视力所及的地方,充满了弥漫在天地之间的乐曲。【二】音乐,就是灵魂的漫步,是心事的诉说,是情愫的流淌,是生命在徜徉,它可以让寂寞绽放成一朵花,可以让时光婉约成一首诗,可以让岁月凝聚成一条河,流过山涧,流过小溪,流入你我的麦田我相信所有的人,都曾被一首歌感动过,或为其旋律,或某句歌词,或没有缘由,只是感动,有的时候,我们喜欢一首歌,并不是这首歌有多么好听,歌词写的多么好,而是歌词写的像自己,我们开心的时候听的是音乐,伤心的时候,慢慢懂得了歌词,而真正打动你的不是歌词,而是在你的生命中,关于那首歌的故事或许,在我们每个人的内心深处,都藏着一段如烟的往事,不经阳光,不经雨露,任岁月的青苔覆盖,而突然间,在某个拐角,或者某间咖啡厅,你突然听到了一首歌,或是你熟悉的旋律,刹那间,你泪如雨下,即使你不愿意去回忆,可是瞬间便触碰了你心中最柔软的地方,荡起了心灵最深处的涟漪,这就是音乐的神奇,音乐的魅力!【三】德国作曲家,维也纳古典音乐代表人贝多芬,49岁时已经完全失聪,然而,他的成名曲【命运交响曲】却是震惊世界,震撼我们的心灵,在他的音乐世界里,你能感受到生命的悲怆,岁月的波澜,和与命运的抗衡,这就是音乐赋予的力量!贝多芬说:音乐是比一切智慧、一切哲学更高的启示,谁能渗透我音乐的意义,便能超脱寻常人无以自拔的苦难。其实,人生就是一次漫长的旅行,一场艰难的跋涉,无论遇见怎样的风景,繁华过后,终归平淡,无论遇见还是告别,相聚亦是别离,我们都应该怀着感恩的心,善待生命,善待自己每一首歌都是一个故事,每一段音乐都是一段过往,不知哪首歌里写满了你的故事?哪段音乐有你最美的回忆?想念一个人的时候,是否在安静的夜晚?悲伤的时候,是否单曲循环?高兴时分,是否在音乐里手舞足蹈?我喜欢音乐,没有任何理由,音乐是我灵魂的伴侣,是我生活的知己,它能懂我的喜,伴我的忧,伴随着淡淡的旋律,它便融入我的生命,浸透我的灵
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