全文预览已结束
下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
请关爱幼儿的营养均衡保健摘要: 在冬季,给幼儿做保健是件麻烦的事情,然而,在给幼儿做冬季保暖保健的同时,也要给幼儿做好均衡营养,下面有关的营养专家给妈妈们策划了幼儿均衡营养保健常识均衡营养美食。在冬季,给幼儿做保健是件麻烦的事情,不仅要给其防寒,还要给其保暖,然而,在给幼儿做冬季保暖保健的同时,妈妈们千万别忘了,也要给幼儿做好均衡营养,下面有关的营养专家给妈妈们策划了幼儿均衡营养保健常识均衡营养美食。食物本身所含的营养,不代表幼儿在进食后身体也能完全吸收,所以妈妈们在为幼儿烹饪营养美食的时候,也要注意一下是否适合自己宝宝的身体吸收营养情况,以下为妈妈们推荐一些营养食谱,希望能帮助到大家。火腿豆豆小意粉原料:火腿 20G、毛豆 20G、萝卜 20G、意粉50G。做法:将火腿切小粒,毛豆剥干净,胡萝卜切小丁,将炒锅烧热,倒油,当油八成热的时候倒入蔬菜和火腿丁,翻炒出香味,锅中清水滚开后加入意粉煮12分钟,然后捞出与炒熟的蔬菜火腿搅拌在一起即可。营养提示:在毛豆的营养成分中,含有益于幼儿成长发育的卵磷脂,卵磷脂对于幼儿大脑的发育是必不可少的营养之一。豌豆小米饭原料:大米100G,新鲜豌豆100G。做法:将大米洗干净,用温水浸泡两个小时左右,豌豆洗干净放一旁备用,然后将大米、豌豆放入一个大碗中,加入适量的水,然后放入蒸锅中蒸,蒸大约30分钟左右至豌豆、米饭熟烂即可食用。营养提示:豌豆的营养成分是相当高的,而且性味甘平,既可补中益气,有可利小便,功效良多。再加上与米饭为伍,营养更是丰富。奶酪豆豆泥原料:豌豆50G、儿童奶酪20G。做法:将豌豆煮熟后用搅拌器打成泥状,然后再拌入奶酪即可,同时也可以蘸饼干、面包、或者馒头吃。微微健康温馨提醒:上面的营养餐就是营养专家针对幼儿的营养均衡所量身打造的,不知道妈妈们是否都学会了呢?在冬季,做好幼儿的营养均衡保健是相当有难度的,只要妈妈们多一
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2024运输公司车辆挂靠合同
- 2024沥青采购合同
- 专题07.理解词语的含义-2023年四升五语文暑期阅读专项提升(统编版)
- 专题10 开放性题目-2022-2023学年小升初语文记叙文知识点衔接(部编版)
- 2024美容美发股份合同范本
- 2024证券交易委托代理合同范文
- 2024上海市房屋租赁(商品房预租)合同样本合同范本
- 深圳大学《医电创新基础实验》2022-2023学年期末试卷
- 别墅土建合同(2篇)
- 领队徒步出游免责协议书(2篇)
- 广东省广州市四校2024-2025学年九年级上学期11月期中化学试题(含答案)
- 浙江省杭州市2023-2024学年高二上学期期末学业水平测试政治试题 含解析
- 科技公司研发项目风险防控制度
- 2024年全国企业员工全面质量管理知识竞赛活动题库(完整)
- 【课件】Unit+4+Section+B+1a-1d+课件人教版英语七年级上册
- 海南省申论真题2022年(C类行政执法)
- 大数据行业分析报告
- (5篇)国开2024年秋形策大作业:中华民族现代文明有哪些鲜明特质?建设中华民族现代文明的路径是什么
- 错牙合畸形的早期矫治(口腔正畸学课件)
- 江苏省徐州市沛县第五中学2024-2025学年九年级上学期11月期中考试数学试题
- 2024年中国酶免试剂市场调查研究报告
评论
0/150
提交评论