标准站姿.ppt_第1页
标准站姿.ppt_第2页
标准站姿.ppt_第3页
标准站姿.ppt_第4页
标准站姿.ppt_第5页
已阅读5页,还剩3页未读 继续免费阅读

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

仪态篇之,标准站姿礼仪规范,授课教师:鲜雪梅,标准站姿,一、基本要求,挺拔舒展 庄重大方 自信,二、基本要领,“五点一线” 头正 肩平,双臂自然下垂 背直,挺胸收腹 提臀 双腿 脚跟相靠 身体重心 微收下颌,两眼平视前方 嘴唇微闭,表情自然,面带微笑,女生站姿,手位: 1、 双臂自然下垂,处于身体两侧 2、将双手自然叠放于小腹前,右手叠加在左手上。,脚位: 1、两腿并拢,两脚呈“丁”字型站立(左、右) 2、脚跟并拢,脚呈“V”字型分开,两脚尖间距约一个拳头的宽度(4560) 3、双腿绷直,双脚并拢,丁字步站姿,男生站姿,手位: 1、双臂自然下垂,处于身体两侧 2、右手轻握左手的腕部,左手握拳,放在小腹前,或将手置于身后(后背)。,脚位: 1、脚跟并拢,脚呈“V”字型分开,两脚尖间距约一个拳头的宽度(4560) 2、或双脚平行分开,与肩同宽。,课堂练习,下列图片中的 站姿是否正确?,1,2,3,课堂小结,女生站姿,丁字步(左、右),并步,小八字步,男生站姿,不良站姿:切忌弯腰驼背,叉腰,抱手,后背式,平方式,thank you!,

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

评论

0/150

提交评论