石家庄国有企业

石家庄开发区麦特达微电子技术开发应用总公司 杨克武 河北省石家庄亚风化工厂 张力国 河北省化学工业研究院 王满堂 中国轻工业机械石家庄公司 赵卫国 石家庄建南医院 张璐 石家庄常山纺织股份有限公司棉二分公司(广东办） 马晓峰 中铁物资集团华北有限公司 齐卫东 河北轻工进出口股份有限公司 顾振芳 中化河北公司 姚学俊 三五零二职业装有限公司 杨朝祥 迈斯特化学品有限公司 lvzhihe 河北宝石节能照明科技有限责任公司（原石家庄宝石集团无极荧光灯 尚建斌 石家庄宝石电子集团有限责任公司无极灯厂 王刚 河北纪元光电有限公司-市场营销部 王志江 石家庄澳柯玛采暖中心 冯海淘 石家庄市东风塑料总厂 杜惠霞 中化河北公司精细发展部 姚学俊 河北远东通信系统工程有限公司 张冬辰 河北开元汽车贸易服务有限公司 李先生 石药集团中诺药业 蔡东晨 河北省机械科学研究设计院 陈建 河北金石贸易公司 王茂军 河北省石家庄建筑机械厂 16 石家庄威远高压开关制造有限公司 陈小双 石家庄伟志电子科技有限公司 赫运伟 华北制药股份有限公司(销售部) 张千兵 河北外贸进出口公司进出口经营部 姚先生 河北冀雅电子有限公司(销售部） 贾英杰 宇泉环保有限公司 谢淑丽 河北省电子信息产业总公司电器公司 历晶辉 石家庄鸿远门业有限公司 周 中国移动通信集团公司石家庄分公司 张连德 石家庄市牧工商开发总公司三丰纸制品厂 王成友 石家庄市三丰纸制品厂 王成友 通海汽车贸易有限公司 王伟福 灵寿岩石矿物粉体厂 李东平 河北省帮富技术服务中心 李树宝 石家庄市保安服务公司安防分公司 段秋生 河北帝王山房地产有限责任公司 卢铁英 燕山发展有限公司 史玉强 冀雅电子有限公司 贾英杰 石家庄市石栾路 31 号建南医院 史跃青 石家庄国际旅行社 陈立君 河北省机械进出口公司廿二部 OU, JIANJUN 河北省工程机械有限公司 李峰 石家庄市人造板厂 韩四宏 石家庄联城贸易有限公司 鲍兴华 河北华北柴油机有限责任公司备件公司 张林森 河北联艺园林雕塑有限公司 候俊保 石家庄常山纺织股份有限公司棉一分公司销售部 张殿文 河北翼凌机械制造总公司 王广合 石家庄煤矿机械有限责任公司销售部 魏景生 行唐县畜牧局科技推广部 张六十 河北灵寿县鑫奥矿业加工厂 沈志敏 华北制药股份有限公司销售三部 张千兵 昊华中意玻璃钢有限公司型材分公司 李占远 石家庄市方宇进出口有限公司 刘士斌 中化河北进出口公司钡锶盐事业部 姚学俊 河北省专家诊疗中心医院 不公开 石家庄世源医药公司 魏武军 石家庄市冀泰工贸公司纯净水厂 王磊 河北省送变电公司劳动服务公司 孙中建 石家庄工业泵厂 苏进 亿鹰化工有限公司 国辉 中意玻璃钢有限公司 岳红军 河北省国际经贸发展公司 韩炜光 中化河北进出口公司 徐卫晖 中化河北公司钡锶盐事业部 姚学俊 河北物产金属材料有限公司 张志强 宏鹏远商贸有限公司 南朝辉 “河北省食品进出口（集团）公司 第二公司“ 甄卫民 河北圣雪葡萄糖有限责任公司 陈继敏 石家庄珍极酿造有限责任公司 张林 河北省机械设备进出口公司 李健 河北地矿建设工程集团公司三分公司 常宝巨 中化河北公司农化部 徐卫辉 石家庄市机械化养鸡场 王景顺 河北省粮油集团有限公司进出口分公司 李国斌 河北金谷农业科技有限公司 梁双波 河北省食品进出口（集团）公司二科 刘文坛 河北省农科院石家庄健大饲料厂 齐新 河北省纺织品进出口公司 贺中强 石家庄海森科技制作所 李昭 河北省食品总公司牧业公司 李海峡 石家庄煤矿机械有限责任公司销售公司 高同燕 石家庄信诚锌业有限公司 张可成 石家庄市栾城资信工贸有限公司 赵志刚 石家庄金石化肥有限责任公司(销售处) 王毅 河北圣仑进出口集团公司 1 河北省食品进出口（集团）公司第二公司 甄卫民 石家庄市电子工业开发总公司 刘建军 石家庄核工业航测遥感中心 王怀武 石家庄开发区耀华衡器厂 尹治佩 河北省纺织科学研究所 支从绵 石家庄石钞证券印制有限责任公司 华北制药集团综合实业有限责任公司 杨建福 石家庄市金点子经济信息咨询有限公司 杨建民 彪鹏电器有限公司 赵世彪 河北轻工进出口股份有限公司 业务八部 石家庄市柏林助剂厂 中国人民解放军第六四一一工厂(6411 工厂) 珍极集团 张林 河北永昌造纸厂 河北建研院检测测绘仪器公司 王玉川 石家庄市方圆计量技术有限公司 李运玺 河北省外文翻译服务中心 王万里 河北新颜进出口有限公司 河北石家庄太行机械厂 际华三五零二职业装有限公司 2 石家庄交通信息广播电台 媒体公司 广播电视局 张 石家庄飞机工业有限责任公司石飞机电技术开发中心(纺机分厂) 赵庆飞 石家庄宝石集团无极荧光灯厂技术部 王刚 中国永一阀门集团（石家庄）销售公司 石家庄盛邦家政服务有限公司 李长章 华北制药集团 石家庄飞机工业责任有限公司 石家庄鸿运科技有限公司 张强 石家庄市金纺纺织有限责任公司（销售科） 海森医药有限公司 石家庄市华北制药集团倍达有限公司 张千兵 石家庄北华矿棉板有线公司 焦立丰 中铁电气化局集团电气化公司器材厂 河北冀雅电子有限公司销售部 河北建材技术装备公司 石家庄市冠标印业有限公司办公室 陈立强 石家庄机场有限公司（货运部） 互联网通网络通信石家庄服务中心 岩龙 河北省纺织品进出口股份有限公司业务三部 石家庄三五一四皮革皮鞋总厂市场部 胡绪义 河北省机械进出口公司 16 石家庄衡器厂 河北建工集团有限责任公司 海外业务部 张秀明 石家庄世百纳贸易有限公司 石家庄宇强印刷有限公司 石家庄石焦运达工贸有限责任公司 石家庄众和印刷制品有限公司 马志 华北制药(神草)公司 刘刚三 石家庄常山纺织股份有限公司（经营部） 石家庄手表厂 河北政法职业学院（西院） 青岛赛维家电服务产业有限公司石家庄分公司 石家庄金刚内燃机零部件集团有限公司活塞环厂 王继宗 中国集装箱物流石家庄有限公司 河北省电子信息技术研究院 边存国 河北半导体研究所 河北省石家庄市保安服务公司安防分公司 河北省机械进出口公司(出口十部) 青岛赛维服务产业有限公司石家庄分公司 朱晓刚 河北省建筑科学研究院特种所 强万明 河北省信达进出口公司出口部 河北省胜达外贸有限公司(进出口贸易) 河北电力建设监理有限责任公司 闫建国 中小企业管理与科技杂志社 河北省高易县进出口贸易有限公司 上海普美电子有限公司 河北旺达饲料兽药开发有限公司 河北省机械设备进出口公司 一部 石家庄市邮政音像（连锁）中心 河北锦泽科技发展有限责任公司 白董事长 河北省石家庄市金谷大厦 中国铁通集团河北分公司 河北华录通信器材有限公司 河北冀雅电子有限公司（模块部） 石家庄运输总公司 苗庆国 中铁物资集团石家庄有限公司金属部 昊华中意玻璃钢有限公司型材部 李占远 河北圣雪葡萄糖有限公司 石家庄外贸局华行进出口贸易有限公司 石家庄金实机械总厂 河北东高矿业物资有限责任公司 史东涛 河北德艺至尊装修装饰工程有限责任公司 核工业 606 工业公司化工厂 李海东 中国石化河北石家庄高庄油库 石家庄珍极酿造集团公司 张林 河北省轻工业科学研究院 石家庄动力集团 河北冀物金属回收有限公司 河北省机械设备进出口公司业务部门 中 化 河 北 公 司 姚学俊 石家庄市天成食品添加剂厂销售科 石家庄市天成食品添加剂厂销售部 吕占杰 石家庄万利豪贸易有限公司 高岩红 河北轻工进出口集团股份有限公司染料 中国铁道出版社建筑总公司发行站 河北省灵寿县北方矿业加工厂 河北省商业进出口公司 孙志英 河北省进出口公司 河北建研科技有限公司 杜同刚 河北圣仑进出口公司 陈振国 石家庄三五一四皮革皮鞋总厂 6 华北制药玻璃厂 中粮河北国际贸易有限公司业务科 白庆润 河北恒银期货经纪有限公司 河北省医药药材公司 中化河北公司矿业发展本部 石药集团药物研究院 石家庄市红旗特种灯泡厂 李培科 中化河北进出口公司综合业务开发部 河北吉美工贸开发公司 河北省石家庄对外进出口贸易有限公司（业务部） 石药集团中诺药业公司 石药乐仁堂新药分公司 衡水老白干酿酒（集团）有限公司 河北建设集团装饰工程有限公司石家庄公司 法国西力欧投资有限公司河北办事处 陈建平 中化河北进出口公司-综合业务部 河北建胜机械公司 河北省医药保健品进出口集团公司 16 石家庄外贸宿舍 河北圣仑进出口股份有限公司毛织三部 河北省锅炉压力容器监督监测所 石家庄市机电设备交易中心汽保部 娄建平 石家庄常山纺织股份棉二分公司 河北省华侨经贸总公司 惠岩 石家庄虎翼科技有限公司 中国钢铁集团废品钢基地驻石家庄办事处 河北省五金矿产进出口公司-五隆公司 河北宏远国际经贸集团 郭小五 石家庄市兴鑫进出口贸易有限公司 石家庄市天成食品添加剂厂 吕占杰 河北省食品进出口(集团）公司 16 石家庄市畜禽技术服务公司 河北省石家庄 石家庄市工业品贸易公司 河北轻工业品进出口股份有限公司 顾振芳 河北通产进出口有限公司/河北省进出口贸易公司 涂建琳 石家庄市棉麻制品供应公司 河北省纺织品进出口股份有限公司一部 河北皇牌食品机械有限公司 销售部 河北华润进出口有限责任公司业务一部 河北省石家庄市外贸出口公司 河北省元氏县进出口公司 中化河北进出口公司综合业务部 河北省食品进出口(集团)公司 16 河北省油脂公司 河北衡水远大集团进出口有限公司石家庄办 河北省石家庄亚风化工厂供销科 河北葆意羊绒制品有限公司-销售部 河北省纺织品进出口股份有限公司恒达分公司 石家庄双鸽食品机械有限责任公司 河北省国际贸易发展公司 河北华田食品进出口有限公司 石家庄市纺织品进出口公司 路志鹏 河北省纺织进出口公司 唐山三友集团化纤有限公司 石家庄棉纺公司 石家庄常山纺织股份有限公司棉一分公司 石家庄市新海的科贸有限责任公司 河北省建筑科学研究院 河北省食品进出口（集团）公司 16 河北长鹿客车厂 肖锋 昊华中意玻璃钢有限公司型材分公司 1 石家庄煤矿机械有限责任公司随车吊分厂 石家庄市工业水泵有限公司 刘占欣 石家庄亚亨化工有限公司 二机人机械加工厂 中化公司 石家庄宝特机械设备有限公司 张友全 石家庄鼎盛物业管理有限公司 张燕虎 石家庄佛教用品公司 河北华润进出口有限责任公司 郭同庆 河北华业进出口有限公司 石家庄天同汽车制造有限公司 7 河北省包装进出口公司 16 葆祥河北进出口集团公司 7 20092009年改制国有企业名单（部分）年改制国有企业名单（部分） 序号 企业名称 企业类别 1 河北国信投资控股集团股份有限公司 重点企业 2 石家庄轴承专用设备总厂（石家庄市轴承设备股份有限公司） 重点企业 3 石家庄新燕春集团有限公司 重点企业 4 石家庄纺织厂 重点企业 5 石家庄建筑机械厂 重点企业 6 石家庄化肥集团有限公司 重点企业 7 石家庄东方热电集团有限公司 重点企业 8 石家庄宝石电子集团有限公司 重点企业 9 石家庄常山纺织集团有限公司 重点企业 10 石家庄国大集团有限公司 重点企业 11 石家庄市动力机械厂 重点企业 12 石家庄金刚集团 重点企业 13 石家庄运输总公司 重点企业 14 石家庄市公共交通总公司 重点企业 15 石家庄饮食集团 重点企业 16 天同集团汽车制造厂 重点企业 17 常山集团化工化纤公司 重点企业 18 天同集团中博公司 重点企业 19 河北长城实业总公司 一般改制企业 20 全国电子产品定货展销有限公司 一般改制企业 21 石家庄市无线电九厂 一般改制企业 22 石家庄市无线电十六厂 一般改制企业 23 石家庄无线电八厂 一般改制企业 24 市电子器材公司 一般改制企业 25 石家庄市轴承制造厂（石家庄轴承制造股份公司） 一般改制企业 26 常山集团针织厂 一般改制企业 27 华鑫集团 一般改制企业 28 石家庄农业机械厂（石家庄农业机械股份公司） 一般改制企业 29 石家庄市制酒厂 一般改制企业 30 石家庄市矿山救护车厂 一般改制企业 31 石家庄市星球服装鞋帽联合集团公司 一般改制企业 32 河北省农业机械集团公司 一般改制企业 33 常山集团一印实业公司 一般改制企业 34 石家庄碳素有限公司 一般改制企业 35 天同集团轻型汽车制造厂 一般改制企业 36 石家庄物产集团有限公司 一般改制企业 37 石家庄旅游装饰集团公司 一般改制企业 38 石家庄环山建材有限公司 一般改制企业 39 石家庄市建材供销公司 一般改制企业 40 第二毛纺厂 破产企业 41 市商务局所属服装进出口公司等7家公司 破产企业 42 石家庄市东风塑料厂 破产企业 43 石家庄市搪瓷厂 破产企业 2014 年石家庄高校毕业生就业调查报告出炉 标签：毕业生 就业 求职 发布日期：2014-06-16 14:26 阅读数：416 2014 年河北省高校毕业生达 36.78 万，比 2013 年多 1.28 万。应届毕业生人数的攀升，离 校未就业毕业生的叠加，我省 2014 年毕业生求职人数将会超过 40 万。 为具体了解省会 2014 年应届大学毕业生就业情况，6 月初，国家统计局石家庄调查队选取 四所高校进行了典型调查（其中财经类 1 所、理工类 1 所、师范类 1 所、职业技术学院 1 所）。 所调查的理工类大学 80%为本省生源，毕业后本省生源大多数回生源地，其他以唐、津、 京为主要参考方向。2014 年预计天津将消化 10%左右该校毕业生，将近 5%的毕业生选择去北京 工作。除去本地生源外，省内最能吸引理工毕业生的城市分别是唐山、保定、秦皇岛、廊坊、 石家庄。 所调查的财经大学 2014 毕业生 75%为河北生源，毕业后以回生源地和留石家庄为主，预计 留石人数能达到 2600 人，占毕业生 50%以上，保定、天津、沧州也能较好地吸收经贸大学毕业 生。 所调查的师范大学师范、非师范毕业生基本各占一半，师范类毕业生 50%以上回原籍从事 教育工作，其余大部分在私立院校或者培训学校等教育机构任教，但能进石家庄学校的很少。 非师范类学生以灵活就业为主，比较分散，但主要集中在省内。 2012 年，石家庄市石家庄市生产总值 4500.2 亿元，规模以上工业增加值 1800.2 亿 元，规模以上工业利税 829.8 亿元，规模以上工业利润 558.6 亿元，固定资产投资 3673.3 亿元，全部财政收入 5 石家庄开元环球中心(4 张) 73.2 亿元，公共财政预算收入 272.3 亿元，社会消费品零售总额 1894.8 亿元。金融 机构月末存款余额 7640.7 亿元，储蓄存款余额 3735.5 亿元，金融机构月末贷款余额 3995.1 亿元，市区居民消费价格指数 102.8%。 （注：财政收入由财政局提供，进出口数据 由石家庄海关提供，存、贷款数据由人民银行提供，市区居民消费价格指数由石家庄调查 队提供）10 根据北京与河北省最新签署的2013 至 2015 年合作框架协议 ，首都经济圈的规划 范围调整为“1+9+3”，该方案是在“1+6+3”的基础上最新纳入河北省省会石家庄、衡水、沧 州三个城市。 2013 年，石家庄城乡居民收入分别达到 2.5 万元和 1 万元，分别增长 9.5%、12%。 计生家庭帮扶和流动人口计生基本公共服务均等化被确定为中国试点城市。11 2013 年 11 月 27 日，福布斯中文版发布 2013 年中国大陆最佳商业城市排行榜。1 福布斯中文版发布 2013 年中国大陆最佳商业城市排行榜，石家庄市入选福布斯最佳商业城市百强，排名 39 位，位列河北省第一。 第一产业 石家庄市林业发展迅速，拥有林地面积 506 万亩，其中生态防护林 469 万亩 石家庄街景 ，果品经济林 366 万亩，速生丰产用材林 36 万亩，森林覆盖率达到 498%，林业 产业总值达到 83 亿元。主要农作物有优质玉米、小麦、棉花、梨、枣、核桃等，品种多、 种植面积大，是河北省粮、棉主产区，现已发展成为中国北方绿色农业基地之一。是中国 粮、菜、肉、蛋、果主产区之一，农业集约化和产业化水平较高，生产规模位居中国 36 个重点城市第一位，被国家确定为优质小麦生产基地，素有中国“北方粮仓”之称。6 第二产业 石家庄市是中国最大的医药工业基地和重要的纺织基地之一，是国家确认的首批生物 产业基地，也是河北省的工业大市。 “一五”计划时期，国家投巨资在石家庄市建设大型棉纺 织厂、制药厂，奠定了石家庄工业的基础。在中国省会城市中石家庄市工业企业平均规模 最大，华北制药集团等 6 家企业进入中国 500 强。改革开放以来，石家庄工业在调整中发 展，在发展中调整，结构不断优化，基本形成以医药、纺织、化工、机械、电子、食品、 轻工、建材工业为主的工业经济体系。国家工信部发布按照医药工业企业的资产总额、主 营业务收入、利润总额三项主要指标对 2146 家企业进行排名，石家庄的华北制药、石药 集团、神威药业、石家庄四药、以岭药业五家制药企业再度跻身 2013 年医药工业百强榜。 12 石家庄市规模以上工业企业 2388 个，实现增加值 1800.2 亿元，比上年增长 13.5%。其中，轻工业实现增加值 886.2 亿元，比上年增长 18.2%；重工业实现增加值 913.9 亿元，比上年增长 9.4%。国有及国有控股企业实现增加值 247.6 亿元，比上年增长 5.3%；集体企业实现增加值 43.1 亿元，比上年增长 17.6%；股份制企业实现增加值 1103.7 亿元，比上年增长 14.5%；外商及港澳台企业实现增加值 127.7 亿元，比上年增长 5.5%。分行业看，装备制造业实现增加值 265.0 亿元，比上年增长 17.1%；医药工业实现 增加值 103.3 亿元，增长 19.3%；食品工业实现增加值 197.1 亿元，增长 17.2%；纺织服 装业实现增加值 388.9 亿元，增长 17.0%；石化工业实现增加值 279.3 亿元，增长 14.9%；钢铁工业实现增加值 193.8 亿元，增长 5.6%；建材工业实现增加值 136.6 亿元， 增长 0.8%。六大高耗能行业实现增加值 624.5 亿元，增长 8.7%，低于石家庄市规模以上 工业增速 4.8 个百分点。规模以上工业实现利润 558.6 亿元，比上年增长 15.6%。13 第三产业 石家庄市荣膺 2013 年度中国旅游竞争力百强市排名第 40 位，比 2011 年度提升 16 位。14 服务业总额 1894.8 亿元，实际利用外资 88034 万美元，进出口总值 129.5 亿美元， 出口总值 73.4 亿美元。 商业贸易 全国十大集贸市场之石家庄中国南三条大市场 中山路和中华大街沿线是石家庄传统的商业发达区域。石家庄中轴线的中山路素有北 京王府井、上海南京路之称。南三条有“南有北义乌，北有南三条”之称的南三条市场地处 石家庄市中心商业繁华区，新华集贸中心等均进入中国十大集贸市场范围，南三条、新华 集贸中心连续多年跻身于中国十大集贸市场，商品辐射中国 20 多个省、市、自治区，是 华北、东北、西北地区重要的商品集散地。由于石家庄区位及交通所处地位，从而是中国 北方极其重要的物流集散基地。15 石家庄市区辖 8 个市辖区，分别是桥西区、新华区、长安区、裕华区、井陉矿区、藁 城区、鹿泉区和栾城区，其中裕华区下辖国家级石家庄高新技术产业开发区（高新区）， 此外还建设有国家循环经济技术开发区和石家庄正定国际机场空港园经济区。另下辖 11 个县、代管 3 个县级市。8 石家庄市行政区划统计简表（单位：面积石家庄市行政区划统计简表（单位：面积 平方千米；人口平方千米；人口 万人）万人） 名 称 面 积 户籍人口邮政编码政府驻地 新 华 区 92 .1 1 48.8050000 石家庄市新华区泰华街 93 号 桥 西 区 54 .4 6 51.69050000 石家庄市桥西区南二环西路 180 号 长 安 区 11 0. 24 42.65050000 石家庄市长安区裕华东路 123 号 裕 华 区 10 1. 45 41.69050000 石家庄市裕华区塔南路 169 号 井 陉 矿 区 69 .9 8 13050100 石家庄市井陉矿区南纬西路 1 号 藁 城 区 83 6 77.51052160石家庄市藁城区廉州东路 158 号 鹿 泉 区 60 3 38.46050200 石家庄市鹿泉区镇宁路 6 号 栾 城 区 34 7 33051430石家庄市栾城区裕泰路 9 号 正 定 县 46 8 47.5050800 正定镇 井 陉 县 13 81 32.9050300 微水镇 晋 州 市 61 9 53.3052260 晋州镇 新 乐 市 52 5 48.8050700长寿街道办事处 赵 县 67 5 58.83051530 赵州镇 高 邑 县 22 2 18051330 高邑镇 元 氏 县 67 6 40051130槐阳镇 赞1224051230赞皇镇 皇 县 10 平 山 县 26 48 46050400 平山镇 灵 寿 县 10 69 32.7050500灵寿镇 行 唐 县 10 25 45050600 龙州镇 无 极 县 52 4 50.26052460 无极镇 深 泽 县 29 6. 39 25052560 深泽镇 辛 集 市 95 1 61.9052360辛集市 首页 新闻公告 中心概况 就业服务 企业服务 职前学堂 就业先锋 校企合作 就业专栏 用户 密码 新用户注册 取回密码 新闻热点 图片新闻 中心简介 职能设置 就业流程 问题解答 招聘流程 生源速览 网络课 堂 精品活动 职场新秀 校友风采 校企硕果 订单概况 首页 新闻公告 中心概况 就业服务 企业服务 就业专栏 职前学堂 就业先锋 校企合作 首页职前学堂网上学堂课程教材正文 CONTENT 第三章 认识自我 2012-06-27 人最困难的就是认识自己。尤其在面临着职业选择的时候，我们往往都只是从环境、待遇、 便利条件等角度来考虑，而根据你所体现出来的价值，你所找到的工作机会在这些外在条 件上基本上是相当的，往往是经过长时间的深思熟虑、四处求教，而后做出选择的同时又 开始陷入后悔与反思。下一次再次面临职业选择时又开始了这样一个循环。这些都是因为 对自身的不了解所致，如果你不能真正的了解自己、认识自己，那么这个问题是永远没有 办法解决的。 “知己知彼，百战不殆” ，只有认识到真正的自我，才能放飞希望的奔马，冲出浩瀚的大海， 去寻找属于自己的那片天空；去创造辉煌，奏响人生最美的乐章。 3.1 自我评价 3.1.1 大学生自我评价的意义 自我评价是自我认知的过程，也是一个复杂的过程，需要根据各种内外条件的变化进行不 断的再认识，逐步地塑造出一个真实的自我。就大学生择业而言，自我评价是大学生择业 意识从“我想干什么”的幻想型，转变到“我能干什么”的现实型上来的过程，也就是实 现择业者知、行、意统一的过程。 对于每一个大学生，特别是即将走向社会的毕业生来说，应经常反躬自问，力求较准确的 把握自己长处和短处，以做到扬长避短，取长补短，使自己为了更好地面对就业环境的现 实。实践证明，借助于对自我的科学评价，借助于对具体事物的客观分析，积极选择自己 的目标和方向，善于把自己的命运和社会发展联系起来考虑，最大限度地发挥人的本质力 量和自己的潜能，才成为有所作为、有所贡献的人。 案例一：做你最想做的 有个男孩子，从小就是一个讲究平衡发展的学生。他每一科成绩都维持中上，运动也在行， 但称不上明星球员，颇有创作天分，但若要作个真正的艺术家，却不怎么热衷，在考大学 时，语文成绩几乎与数学成绩不相上下。 在他大一时，所选的全是科学课程，还打算主修理论物理。 （他那望子成龙的父亲是个很实 际的人，他说，学物理可以，但是理论两个字要去掉） 。 一年后，做儿子的发现，物理学动人之处在于抽象的部分。 父亲的忧虑没维持多久，儿子到了三年级又有了新想法，他虽喜欢数学的井然有序，但受 不了那冷冰的感觉。于是又决定改攻艺术。 （这时，素来忠实的父亲禁不住自问：“我们到 底是哪里错了？” ） 。 好不容易，钱也花了，时间也付出了，这位年轻人终于到达目标，作了建筑师。 点评： 没有人能在 17、18 岁为自己的一生完全定好方向，认识自己，挖掘个人潜能，才是终生 事业。 3.1.2 自我评价的方法 1、总结过去的经验自我评价 回顾过去经历，对自己的想法、期望、品德、行为进行理性思考，然后认真地描述和判断 自己的特点。在这个过程中，需要个人搜集信息，耐心的分析。比如，问问自己，过去我 做过什么自己确实喜爱的工作，喜欢这些工作的哪些方面，现在我仍喜欢它们吗？我喜欢 处理人际关系，还是喜欢处理具体问题或处理信息技术，什么能激发我的活力，什么令我 感觉倦怠乏味。另外，要对过去的成功经验和教训进行回顾，分析自己过去有哪些成功， 哪些不成功，原因是什么。除了客观因素外，自己在哪些方面需要改进。需要注意的是， 要尽量以客观评价为依据，避免因为个人认识或个人动机出现较大误差。比如，有的人成 绩一般却孤芳欣赏，有的人成绩显著却自感不足。 2、通过他人的评价或者与他人比较自我评价 首先，依据他人对自己的态度评价自己。个人对自己的评价往往是以其他人的评价为参照， 人们在相互交往中，不断深化自己的认识。如可以问问家长、老师、同学、朋友对自己的 评价和态度是怎样的。其次，通过与自己条件相似的人比较来评价自己。如可以和自己的 大学同学比较概括自己的特点。需要注意的是，要准确理解和分析他人对自己的态度和说 法。 3、通过专家咨询自我评价 到就业指导中心请专业咨询老师咨询，是一种有效快捷的方式，咨询人员会用他的学识、 经验以及科学的咨询技术给个人提供帮助。在咨询过程中，个人会获得大量的知识和信息 资料，获得对问题的重新认识。更重要的是，通过专家咨询会提高自己的决策能力。 4、通过测评自我评价 毕业生进行自我评价时，利用测评工具对自己进行测评，测评结果用于对自我评价起参考 作用。 当初一同来到单位的同学，资格、学历都不相上下，同样举目无亲，背井离乡，为何他己 扶摇直上，而你却徘徊不前？为何你们实力相当，但最终跑赢的是他而不是你？要想在事 业上取得成就，先来测测你的成功指数。 小测试 1、当你在工作上遇到困难时，你会： A、想办法自己解决 B、选择逃避 C、求助他人 2、你的工作态度是： A、要出人头地 B、干得和大家差不多就行了 C、做得比别人好一点点 3、你部门刚好有一个管理职位的空缺，你认为自己可以胜任，你会： A、当仁不让，积极争取 B、等上司钦点 C、有得做就做，没得做就算了 4、公司突然停电，你会： A、帮忙查明停电原因及想法解决 B、等人维修后再继续工作 C、反正停电，不如出去歇歇 5、你在公司暗恋的对象被人追求，你会： A、当无事发生 B、誓要把心爱的人抢到手 C、另选第二个目标 6、 “要赢人，先要赢自己” ，你认为： A、是真理 B、未必人人做到 C、十分老套 题号 1 2 3 4 5 6 A 3 3 3 3 1 3 B 1 1 2 2 3 2 C 2 2 1 1 2 1 结果分析： 15-18 分：积极向上，成功在望！你心目中有远大的目标，为了实现理想你会坚持不懈， 即使遇到困难挫折也不会罢手。你同时具备积极性和成就欲，由于你充满自信，故任何事 在你眼中都是轻而易举的。但要小心自视过高会弄巧成拙，你应该听过“聪明反被聪明误” ， 凡事都要适可而止。 11-14 分：野心不大，尚算积极！你在实现一个目标时，有一定的积极性，但却缺乏持续 性和主动性。当追求的目标一旦实现时，你就会停手。你很容易满足，也没有大野心，只 是感到面临危机时，你才会着手计划下一步行动。 6-10 分：安于现状，自得其乐！你比较安于现状，不习惯接受新事物、新挑战。即使现实 生活需要你做出抉择时，你不是犹豫不决就是退避三舍。虽然成就欲和积极性都欠缺，但 你的人生追求并不在此处，你或许喜欢结交朋友，或许有自己十分感兴趣的业余爱好，那 才是你的乐趣所在。工作方面，你甘于接受简单易做的工作，并自得其乐。 3.1.3 自我评价的原则 有的人学习成绩一贯不错或是具有某方面的特长，也有的是性格使然，他们觉得自己有能 力胜任一项自己喜欢的或具有挑战性的高薪工作。他们的目标多为高门槛的国家机关、外 企等地方。自信当然是一个成功者必备的素质之一，但如何协调现实和理想之间的差距时， 他们往往显得尚欠成熟。过度的自我膨胀往往导致挫折。现在的就业市场上，这种人人羡 慕的地方人才济济、高手如云。即使你真正有实力，要想进入其中也需要一定的机遇。如 果抱着一种宁为玉碎、不为瓦全的思想，并且非自己理想的地方不去，那你失去的不仅仅 是收入和时间，挫折感和心理上的阴影将对你一生都有影响。学会如何使自己具有一个有 张力的性格，该是这些自视过高的毕业生的必修课程。 缺乏自信也是常见的毕业生心态之一，一些人才需求较少的专业和一些普通高校毕业生往 往更容易产生这种感觉。他们会觉得自己大学中所学的课程距离实际工作还有一定差距， “我到底能干什么？”这是他们常问自己的问题。当他们真正工作后往往会发现，他们大 学学到的东西并非能学以致用的专业知识，而是一种思维的方法、培养一种处理问题的能 力时，这种感觉就消失了。但是具有这种想法会影响到求职活动。在求职时没有勇气，表 现过度紧张，影响到给用人单位印象。抱着一种天生我才必有用的信心和从容，不放过任 何机会，会使这类毕业生受益无穷，要科学自我评价，必需遵循以下原则。 1、适度性 即自我评价应该适当。不适当的自我评价不是过高的评价就是过低的评价。过高的评价往 往使自己脱离现实，意识不到自己的条件限制，甚至自傲狂妄，由自信走向自负；过低的 自我评价往往忽视自我的长处，缺乏自信，过于自卑。过高或过低的自我评价，对自己都 是不公正的。 2、全面性 即自我评价应当全面，既要看到优点和长处的一面，又要看到缺点和短处的一面；既要对 某一方面的特殊素质进行具体评价，又要对其他各个方面的整体素质进行综合评价；既要 考虑全面的整体的因素，又要考虑到其中占主导地位的重点因素。反之任何一种片面的、 孤立的、不分主次的自我评价，显然都不可能全面而正确的反映自己的整体素质情况。 (1)优势分析：（表现出自己的能力、潜能） 你曾经做过什么。根据你的人生经历和体验，如在学校期间担任的职务，曾参 与或组织的实践活动，获得过的奖励等，从侧面反映出你的素质。在自我分析时，要善于 利用过去的经验选择，推断未来的工作方向与机会。 你学习了什么。在学校期间，你从学习的专业课程中获得了什么。专业也许在 未来的职业工作中并不起多大作用，但在一定程度上决定你的职业方向,因而尽自己最大努 力学好专业课程是生涯规划的前提之一。 最成功的是什么。你做过很多，但最成功的是什么？通过分析，发现自己优越 的一面，比如坚强、果断等等，作为挖掘你深层次内涵的闪光点，这是你职业生涯规划的 有力支撑。 (2)自我劣势分析： 性格弱点 卡耐基曾说：人性的弱点并不可怕，关键要正确认识，认真对待，尽量寻找弥补、克服的 办法，完善自己。不妨向他人学习，时刻反省自己。 经验或经历中所欠缺的方面。也许你曾多次失败，就是找不到成功的捷径；需 要你做某项工作，而你从未接触过，这就是经历的欠缺。欠缺并不可怕，怕的是自己认识 不到，不懂装懂。多做些事情，经历就是财富。 3、客观性 即在自我评价时，尽管是自己对自己进行观察、分析和评价，也应以客观事实作为基础和 依据。人贵有自知之明，其可贵之处，就在于自知的不易。因为自知的过程往往受到个人 主观因素的限制和干扰，以客观事实为依据努力使自我评价趋于客观和真实。 4、发展性 在进行职业规划时的自我评价，应以发展变化的眼光看待自己。自我评价不但应当对自己 的现实素质做出准确、全面、客观的评价，而且应当着眼于未来的发展变化，预见性的规 划自己将来的发展潜力和前景。 3.1.4 自我评价的内容 自我评价是以自我作为客观对象，但同时又受到其本身择业观念的影响，因而，自我评价 仍需处理好主客观的统一问题。自我认知是在自我评价的基础上对自我的需要、兴趣、态 度、价值观、能力、气质、性格等有一个全面的了解，同时，结合职业分析，认清自己的 职业适应性，是自我评价的结果。 1、兴趣 在职业选择时，首先需要了解自己的兴趣。比如，有的人喜欢操作，靠他灵巧的双手，在 技能操作领域得心应手，如果你硬要把他的兴趣转移到书本的理论上来，他就会感到无用 武之地。这种兴趣上的差异就构成了职业选择的重要依据。 (1) 兴趣可使人的智力潜能得到充分发挥 当一个人对某种事物发生兴趣时，就能调动整个的积极性，积极探索，增强克服困难的意 志，反之， “不喝水强按头”是不会取得好效果的。 例如：爱迪生，在学校里被人骂为“傻瓜” 、 “低能儿”而被勒令退学，但在发明的王国里 却显示了才华；达尔文，在课堂上“智力平平” ，而在大自然的怀抱里却显得异常聪明、敏 锐，成为进化论的创始人，伟大的生物学家。 (2) 兴趣可以提高人的工作效率 一个人对某项工作感兴趣时，枯燥的工作也会觉得丰富多彩，趣味无穷。兴趣使工作不再 是一种负担，而是一种享受。可以调动你的全部精力，高度集中，从而提高效率。据研究， 如果一个人对某项工作有兴趣，能发挥他全部才能 8090，并且长时间保持高效率而 工作不感疲倦。而对工作没有兴趣的人，只能发挥其全部才能的 20%30，也容易筋疲 力尽。 (3) 兴趣是事业成功的重要因素 许多成功人士有着惊人的相似之处，就是对自己感兴趣的事非常执着，一旦认定，什么都 不能改变，全身心投入，一味追求。这是成功的有力保证。一个人如果选择了自己不感兴 趣的职业，不仅压抑才能，还会很痛苦。所以，选择职业不要仅看工资多少，城市怎么样， 最主要的还是看是否有兴趣。 兴趣对人生事业的发展至关重要，所以兴趣自然是职业选择应考虚的重要因素之一。为便 于大家根据自己的兴趣，选择合适的职业，这里介绍一下加拿大职业分类词典中各种职业 兴趣类型的特点与相应的职业。见下表： 表 3-1 职业兴趣类型的特点与相应的职业对照表 类型 类型特征 适应的职业 1 愿与事物打交道，喜欢接触工具、器具或数字，而不喜欢与人打交道。 制图员、修理工、裁缝、木匠、建筑工、出纳员、记账员、会计、勘测、工程技术、机器 制造等。 2 愿与人打交道，喜欢与人交往，对销售、采访、传递信息一类的活动感兴趣。 记者、推销员、营业员、服务员、教师、行政管理人员、外交联络等。 3 愿与文字符号打交道，喜欢常规的、有规律活动。习惯在预先安排好的程序下工作，愿干 有规律的工作。 邮件分类员、办公室职员、图书馆管理员、档案整理员、打字员、统计员等。 4 愿与大自然打交道，喜欢地理地质类的活动。 地质勘探人员、钻井工、矿工等。 5 愿从事农业、生物、化学类工作，喜欢种养、化工方面的实验性活动。 农业技术员、饲养员、水文员、化验员、制药工、菜农等。 6 愿从事社会福利类的工作，喜欢帮助别人解决困难，这类人乐意帮助人，他们试图改善他 人的状况，帮助他人排忧解难，喜欢从事社会福利和助人工作。 咨询人员、科技推广人员、教师、医生、护士等。 7 愿做组织和管理工作，喜欢掌管一些事情，以发挥重要作用，希望受到众人尊敬和获得声 望，愿做领导和组织工作。 组织领导管理者，如行政人员、企业管理干部、学校领导和辅导员等。 8 愿研究人的行为和心理，喜欢谈涉及到人的主题，对人的行为举止和心理状态感兴趣。 心理学、政治学、人类学、人事管理、思想政治教育研究工作以及教育、行为管理工作、 社会科学工作者、作家等。 9 愿从事科学技术事业，喜欢通过逻辑推理、理论分析、独立思考或实验发现和解决问 题的、推理的、测试的活动，善于理论分析，喜欢独立地解决问题，也喜欢通过实验做出 新发现。 生物、化学、工程学、物理学、自然科学工作者、工程技术人员等。 10 愿从事有想像力和创造力的工作。喜欢创造新的式样和概念，大都喜欢独立的工作， 对自己的学识和才能颇为自信。乐于解决抽象的问题， 而且急于了解周围的世界。 社会调查、经济分析、各类科学研究工作、化验、新产品开发，以及演员、画家、创作或 设计人员等。 11 愿做操作机器的技术工作，喜欢通过一定的技术来进行活动，对运用一定技术，操作 各种机械，制造新产品或完成其他任务感兴趣，喜欢使用工具特别是大型的、马力强的先 进机器，喜欢具体的东西。 飞行员、驾驶员、机械制造等。 12 愿从事具体的工作，喜欢制作看得见、摸得着的产品并从中得到乐趣，希望很快看到 自己的劳动成果，并从完成的产品中得到满足。 室内装饰、园林、美容、理发、手工制作、机械维修、厨师等。 根据这种分类，一种兴趣类型可以对应许多种职业 而每一个往往又都同时具有其中几种类 型的特点，假如你要成为一名护土，那你就应有愿与人打交道（类型 2） 、愿热心助人（类 型 6） 、愿做具体工作（类型 12）这三个兴趣类型的特点；如果你对其中的某一方面缺乏 兴趣，那就应努力培养和发展这方面的兴趣以适应护士职业的要求，否则，还是选择更适 合你兴趣类型的职业为好。 2、能力 能力是一个人顺利完成某种活动所必须具备的心理特征。它总是和某种活动相联系并直接 影响人的活动效率，并在具体活动中表现出来。能力分为一般能力与特殊能力。 (1) 一般能力 一般能力是顺利完成各种活动所必备的基本能力，如注意力、观察力、记忆力、想象力、 思维力等。这些在认识活动中表现出来的一般能力通常叫智力，也称智能、智慧，其中， 思维能力是智力的核心。 智商 1911 年，德国汉堡大学心理学家斯腾提出用儿童的心理年龄(MA)除以实际年龄（CA）所 得的心商指数来表示聪明程度，即智商。 IQ（MA/CA）100 考考你 一个人一辈子有几个生日？ 大月有 31 天，小月有 30 天，那么一年中有几个月有 28 天？ 桌上有 3 个苹果，你拿起 2 个，你还有几个？ 农夫有 27 只羊除了 9 只以外都病死了，农夫还剩几只羊？ 一打每张三元的邮票共有几张？ 参考答案： 1 个，12 个月每个月都有，2 个，9 只，12 张 （2）特殊能力 特殊能力是顺利地完成某种特殊活动所必备的能力，它同职业活动紧紧相联系。职业既有 共性，也有特殊性。职业能力既与一般能力有关，更与特殊能力密不可分。人们从事某种 职业活动都是具体的，因此，人的职业能力倾向，主要就是指人的特殊能力，它是表示从 业人员为胜任这一职业要求而必备的能力。如从事教育工作需要有阅读能力和表达能力； 从事数学研究需要具有计算能力、空间想象能力和逻辑思维能力。如法官就应具有很强的 逻辑推理能力，却不一定要很强的动手能力；而建筑工应有一定的空间判断能力，却不需 要良好的语言表达能力。 例如：著名数学家陈景润是位天才数学家；但由于他胆子小，不善于语言表达，完全不适 合当教师。虽然他富于才华，但不具备教育学生的能力。因此，只有正确分析自己的能力 倾向，才能有所作为，才能做到能力水平与职业层次相一致。 下表是国外一些学校在对学生进行职业指导时常采用的职业能力倾向的成套测验中的一部 分。此表虽不一定完全符合中国国情，却可以由此大致了解有关职业的能力倾向要求。 表 3-3 部分职业与其所需职业能力的标准 职业 一般学习能力 语言 能力 算术 能力 空间谈判能力 形态 知觉 书写 能力 运动 协调 手指 灵活 手的 灵巧 建筑师 律师 医生 护士 演员 秘书 统计员 服务员 驾驶员 纺织工 机床工 裁缝 强 强 强 较强 较强 一般 一般 一般 一般 较弱 一般 一般 强 强 强 较强 较强 一般 一般 一般 一般 较弱 较弱 一般 强 一般 较强 一般 较弱 一般 较弱 较弱 较弱 较弱 较弱 较弱 强 较弱 强 一般 一般 较弱 较弱 较弱 一般 较弱 一般 一般 较弱 较弱 较强 一般 较弱 一般 一般 较弱 一般 一般 一般 一般 一般 一般 一般 一般 较弱 较强 较强 较弱 弱 弱 较弱 较弱 一般 较弱 较强 一般 较弱 一般 一般 一般 一般 一般 一般 一般 一般 较弱 较强 一般 较弱 一般 一般 较弱 一般 一般 较弱 较强 一般 较弱 较强 一般 较弱 一般 较弱