大学生登山活 动策划书(精选多篇)

-精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 1 大学生登山活动策划书(精选多篇) 一,活动题目 秋季分组登山比赛 二,活动意义 通过组织学生进行登山提高学生 身体素质以及团队合作精神 三,活动前期准备 由社团组织部负责参与活动同学 的组织工作,宣传部负责本次活动的宣传 工作及活动中摄象工作,外联部负责本次 活动的赞助工作 四,活动内容 将所有参加活动的同学分成若干 组,没组选出队长一名,负责带领各自的 小组.各小组自由选择登山路线,一先到 的一组为获胜组. -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 2 五,活动目的 通过本次活动使学生提高对身体 素质的重视,增强学生的团队合作意识 六,活动总结 通过成功的进行本次登山比赛活 动,使我们社团的内部合作更加默契,各 部门对于各自职责更加明确.也在活动中 发现了社团内工作分配的成功与不足,对 我们社团未来的发展起到了积极的推动 作用. xx 社团策划部 x 年 x 月 x 日 一,活动题目 秋季分组登山比赛 二,活动意义 通过组织学生进行登山提高学生 身体素质以及团队合作精神 三,活动前期准备 由社团组织部负责参与活动同学 的组织工作,宣传部负责本次活动的宣传 工作及活动中摄象工作,外联部负责本次 活动的赞助工作 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 3 四,活动内容 将所有参加活动的同学分成若干 组,没组选出队长一名,负责带领各自的 小组.各小组自由选择登山路线,一先到 的一组为获胜组. 五,活动目的 通过本次活动使学生提高对身体 素质的重视,增强学生的团队合作意识 六,活动总结 通过成功的进行本次登山比赛活 动,使我们社团的内部合作更加默契,各 部门对于各自职责更加明确.也在活动中 发现了社团内工作分配的成功与不足,对 我们社团未来的发展起到了积极的推动 作用. xx 社团策划部 x 年 x 月 x 日 一婚礼前一天准备 .1.与婚礼的所有项目关系人沟通 2.就准备情况和婚礼当天分工与 筹备组作最后确认 3.确认婚礼当天要发言人的准备 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 4 情况 4.主证婚人发言准备情况 5 来宾代表发言准备情况 6.最后确认婚礼当天所有物品准 备情况 7.最后检查所有物品并交于专人 保管 .新娘的新鞋 、结婚证书 、戒指 、红包 、.要佩戴的首饰、.新娘补妆盒、 .糖、烟、酒、茶、饮料、火柴、四彩礼、 红糖水、喜字、压井盖的红纸、鞭炮、 喷花。用气球扎一个拱门。 8 最重要的是确定一个第二天领 车的总负责人，准备一个路线图，复印 数份，发到每名司机手中。 9 把新房布置好，摆好瓜子、水 果等，有专人负责接待事宜。 10 窗帘和石英钟挂好，石英钟不 装电池 二.婚礼当天流程 1 早晨天亮在新房门、楼门、小 区门贴喜字并用红纸压井盖子。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 5 2 准备红糖水、小果、瓜子等摆 盘。 3 组织车队，并去花店装饰头车。 4 准备的气球拱门摆挂在楼门口。 5 清理楼道，保持整洁。 6 新人化妆，新郎也要化一个淡 妆。 7 负责新房接待人员准备所有细 节。 8 摄影师、车队负责人、录像师 在 7 时到位。 9 录像师拍摄新房。 10 在 7：30 迎亲人员到位。 11 在 8：00 迎亲队伍出发。 三迎娶新娘 1. 8：00 伴郎准备好鲜花、红包、 手捧花 .2. 8：30 到新娘娘家，新娘应化 完妆。 .3. 8：40 新郎在岳父岳母面前改 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 6 口，向老人鞠躬并叫爸妈，给老人戴上 胸花，老人给红包。 .4. 8：45 敲门、盘问、塞红包、 挤门 5. 8：55 新郎把手捧花献给新娘， 向女方家人承诺 6. 9：00 吃面条 .7. 9：05 新郎、新娘与娘家人合 影 8. 9：15 车队出发 。新郎抱新娘 上车并给新娘穿上新鞋。 9 车队负责人安排娘家人上车， 新娘父母乘坐头车后一辆车。 10 车队负责人向新房负责接待人 员报告车队出发，请新房接待人员作好 准备。 四.迎新娘 1. 9：30 车队到达男方家 2 9：35 新郎父母在楼门口迎接。 燃放鞭炮、踩气球、奏乐。 3 9：40 新娘改口，叫爸叫妈， -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 7 给老人鞠躬并给公婆戴胸花，老人给见 面礼。 4 9：45 新人双方父母握手，新 郎父母请亲家及娘家来宾参观新房。 5. 9：50 新郎、 新娘到新房给石 英钟装上电池，新生活正式开始。 .6 9：55 新娘与婆婆拥抱，嫂子 给新娘端上红糖水。 7 负责接待人员给娘家人端水， 敬烟、拿水果。 8 在新房新人与娘家客人合影留 念。 五.酒店准备 在婚礼现场一定要注意座次的安 排，将重要人物等安排在主宾席。 1 将糖、烟、酒、茶、饮料等带 至酒店香烟火柴 2 最后检查酒席安排、音响、签 到处等细节 3 准备好新郎新娘迎宾 4酒店迎宾 5 新郎新娘到酒店，彩带 、鞭 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 8 炮迎宾 6 签到处人员就位 7 引导人员门口就位 8 新郎新娘伴郎伴娘门口迎宾 大学生班级登山活动策划书范文 收藏此文档当前位置:首页 活 动策划书 班级活动策划书 一、 活动地点及路线 1、 活动地点：青城山 2、 活动路线方案一：学校 青城山学校，全程包车行动。 二、活动时间 预定为 10 月 14 日或 10 月 21 日 全天 三、活动参与人数及负责人 1、 活动参与人数：预计 35 人 2、 活动主要负责人：谢勤雯 罗宇磊 何昊 王倩影 四、活动意义目的 时至深秋，同学从暑假医院见习 返校后，又立刻投入到紧张的学习之中， 已近两月。为调节同学之紧张感，缓解 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 9 压力，放松心情，与同学商议后，决定 前往青城山，亲近自然。作为大学四年 相处，此次活动更是得以增加同学间的 交流机会，更希望在本科阶段乃至将来， 通过这巴蜀名山给大家留下难忘而美好 的记忆。通过旅游，一则为活跃班级气 氛，增强凝聚力，并浏览名山，开拓视 野，以增广闻，亦可是远离城市，登山 健体之良机。 五、活动内容细节 1、 由活动负责人预定往返客车， 并预收车费及门票费用。根据车辆预订 情况，确定出发时间。 2、 出发前，负责人确定路线及 活动事项，并在班级统一宣布。 3、 早晨 7:00 清点人数，从学校 出发，乘车到达青城山。预计用时 1 小 时 30 分钟。到达后选定下午集合地点， 确认当地旅游求助电话，并清点人数。 4、 根据事先说明及同学喜好， 自由组合，自选路线，浏览青城前山或 后山。并在主要负责人处签到确认当地 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 10 旅游求助电话后及各组负责人后，方可 行动。预计活动时间 9:00a.m 4:30p.m。期间同学自理午饭。 5、 午饭期间，需各组代表以短 信或电话形式向负责人确认各组人员安 全。 6、 4:40p.m 在集合地点清点人 数，统一在附近餐馆就餐并做适当休息 调整。预计时间 4:40p.m5:40p.m。 7、 5:50p.m 清点人数，逐个签 到确认。确认完毕后，于 6:00p.m 乘客 车离开青城山，返回学校。预计用时 6:00p.m8:00p.m. 8、 预计 8:00p.m 返回学校，并 立刻再次清点人数，方可解散。 9、 活动结束，清算开支，择日 向班级汇报。 10、总共活动预计耗时：当日 7:00a.m当日 8:00p.m 六、经费预算 1、 餐费预算：同学自理。预计 每人共计 30 元。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 11 2、 客车费预算：1000 元。预计 每人 30 元 3、 门票费用：青城前山 45 元/ 人，青城后山 10 元/人。费用同学到达 后自理。 4、 其他费用：后山白云万佛洞 5 元/人，后山水晶溶洞 10 元/人，其他 景点及索道费不详。 同学自主选择参 观，费用自理。 5、 预计总计：70 元120 元/ 人。 6、 应急费用：500 元。 七、注意事项 1、 本次活动因同学不熟悉当地 地理位置，故禁止单独行动。 2、 严格遵守法律法规及当地旅 游制度，文明出行。 3、 本次活动因地理及天气原因， 事前需提醒同学备足衣物，以免感冒。 4、 同学需自带学生证，并相互 照应，选择安全线路旅游，严禁独辟蹊 径。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 12 5、 登山期间，注意安全，远离 悬崖及任何不安全因素。并穿着适合运 动的衣物、鞋子。若遇争执或其他突发 事情，向当地旅游管理部门或 110 求助， 并及时向负责人报告。 6、 活动期间，保持通讯畅通， 按时到达指定地点，遵守时间。 7、 贵重物品，请同学注意妥善 保管。 活动主题：一年之计在于春-集 体攀登白云山 活动目的：游览广州名胜标志性 景点白云山，锻炼同学们的毅力，提升 集体合作意识，培养大家锻炼身体的习 惯，增强体制。 活动时间：由于时间安排原因， 连续几个星期都有活动，我们无法找到 同时满足所有同学的时间进行活动，因 而时间我们选择了三月二十号早上进行 活动，下午有同学需要上选修课，因而 我们的活动需要在当日中午结束。 活动安排： -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 13 早上 6：00 叫同学们起床准备 6：30 全体同学在十栋楼下空地 集中 6：35 集合完毕小组长点名，出 发前往公交车站 6：50 全体同学到达大学城体育 中心总站等车 7：00 大学城 1 号线第一班车发 出，全员乘车前往白云山 8：00 到达白云索道站下车 8：05 在白云山脚下照合照，点 名 8：10 集体购买门票开始爬山 10：00 到达山顶公园后集体活动 结束建议并组织部分没事的同学攀登摩 星岭。 12：00 结束活动 活动策划准备： 1、多次发放通知提醒同学们准 时起床到达指定地点 2、购买各种可以填饱肚子的实 物，以免同学来不及买早餐吃或者爬山 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 14 时肚子饿，同时这些食物可用于奖品奖 励表现积极的同学。 3、全班分出 4 个小组，分别选 出小组长，小组长要负责小组成员的考 勤和所处状态 4、尽量不要有同学迟到，团支 书 5：45 起床，6：00 准时叫早，6：10 到指定位置等待同学 5、鼓励大家发扬互相帮助的精 神，体现出广药学生的班级素质风采， 鼓励有条件的同学攀登到最高峰再离开 附录：活动具体通知 2 份 医智 12 班团支部 2014 年 1 月 13 日 一、 活动背景 为迎接元旦，喜接新年，我们勇 等高峰.新年新气象，万事更新，我们登 高望远，展望来年。新的一年，新的起 点，新的高度，我们将轻装上阵，为了 更高的目标，更高的理想，跨出我们坚 定的脚步，来实现我们更美的蓝图。虽 风雨有阻，我们全然不顾携手共进奔赴 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 15 征途，为了那光辉岁月，我们不再犹豫。 二活动目的 1、深入大自然，了解大自然， 开阔视野，增长见识。 2、把课堂延伸到自然和社会， 培养团结合作意识及自理能力。体验劳 动的喜与乐。 3、为了加强班级同学的感情交 流，促进班级团结和谐的氛围，为了放 飞学习上压抑的心情，为了不断提高同 学们的优良情操。 4、为了给全班同学过一个难忘 的元旦，促进同学之间的友谊。 5、锻炼脚力，锻炼心肺功能。 俗话说：“人老脚先衰。 ”人的脚有劲， 就能跑能跳能走，就不易衰老。就练脚 劲来说，爬山的效果最好。脚是人体之 根，经常爬山可以增强下肢力量，提高 关节灵活性，促进下肢静脉血液回流， 预防静脉曲张、骨质疏松及肌肉萎缩等 疾病，而且能有效刺激下肢的 6 条经脉 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 16 及许多脚底穴位，使经络通畅，延缓衰 老。爬山时双臂摆动，腰、背、颈部的 关节和肌肉都在不停地运动，促进身体 能量的代谢，增强心肺功能。爬山具有 强体、保健及辅助治疗之功效，其价值 对于久居城市的人尤为明显。 6、登山能磨砺意志，开阔胸怀。 登山，要一步一步往上爬，像爬楼梯一 样要一个阶梯一个阶梯移步，爬上去后， 有时还要一步一步走下来，确实很辛苦。 可是，当你爬到山顶，当你征服一座山 峰又一座山峰时，你会感受到无比的兴 奋、快乐和满足。 “踏破青山人未老，风 景这边独好” 。爬山能让你感受到历经 艰难达到巅峰后的独特境界和乐趣。 7、登山既是人对自然的挑战， 也是对自我的挑战。当你脚踩顶峰“一 览众山小”时，就会享受到回归自然的 喜悦，平添征服自然的豪气，而这种感 觉对于深受“ 现代文明病”困扰的都市人 无疑是最好的“ 保健品” 。 8、登山还能激发人的智慧：因 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 17 为对整天在室内伏案工作的脑力劳动者 来说，到空气新鲜的野外爬山是一种最 好的积极性休息，可使原来一切紧张的 大脑细胞得到放松，就像打开了阻抑着 想象力发展的闸门，各种各样创造性的 思维会一齐涌现出来，任其奔腾，于是 新的创造性劳动又开始了。 9、登山活动对人体有很大的好 处，从医学角度来说，它对人的视力、 心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂 肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有 直接的益处。 三活动对象和单位 1、活动对象：材料 093、班主任 2、 活动单位：班上每一位同学 材料 093 班 四活动时间和地点 活动时间：xx 年 1 月 1 日 活动地点：峰山 五组织计划 总策划、策划书：班长、团支书 筹备组成员：班委 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 18 六活动流程 前期： 1、开展主题班会，确定元旦活 动主题。 2、班委开会研究活动具体内容、 过程、注意事项、各项准备工作的负责 人员以及做好宣传。 3、通过飞信、qq 等向全班同学 宣传此次活动及通知各位同学各项具体 事项和登山的注意事项，特别的强调安 全问题及防火问题。 中期： 1. xx 年 1 月 1 日上午 7：30 在材 化楼前集合。 2. 乘公交,到达目的地。 3. 下车后由班主任、班长、团支 书再次强调安全问题及登山过程的各项 注意事项。 5、以寝室为单位然后进行登山 比赛 5. 登至山顶后开展各项活动。 a、组织大家唱一首励志的歌曲。 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 19 b、给各位同学发一张小卡片， 把自己在来年的目标、心愿及希望自己 在来年有哪些要提高、那些要加强的方 面写在小卡片上。 c、大家闭上眼睛在心里默念自 己的写在卡片上的那些话及说一声谢谢 给辛苦了一年的爸爸妈妈。 d、大家为自己的目标宣誓。 e、大家一起朝大山大喊几声。 f、自由活动。 6.集合点名， 返回学校，注意安 全。 后期： 1、班委开会，总结此次班会的 得失。 2、整理此次活动的总结结果， 写总结报告。 七、登山注意事项 1、登山前应先检查身体。 2、休息时不要坐在潮湿的地上 和风口处，出汗时可稍松衣领，不要脱 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 20 衣摘帽，以防伤风受寒。 3、在登山之前做一些热身运动 是很必要的，登山时思想要沉着，动作 要缓慢。走半小时就休息 10 分钟，避 免过度疲劳。 4 登山不是为了竞争，只是为了 健身或游乐。因此要不计速度，只求逍 遥。或沿石级扶梯，或寻林荫小路，缓 慢而行，观风景，览古迹，边谈边游， 妙趣横生。 5、要尽量少带行李，轻装前进。 在陡坡行走时，最好走“ 之 ”字形路线攀 登，这样可减低坡度。 6、向上攀登时，在每一步中都 有意增添一些弹跳动作，不仅省力，还 会使人显得精神，充满活力。 7、下山不要走得太快，更不能 奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过 重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。 8、在登山时，还要时时预防腰 腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 21 摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。 9、行动之前请修剪你的脚趾甲。 10、抱怨的情绪无法支持你走完 全程。 11、切勿跟得太紧，给前面得队 友一点空间，最好相距三至五步的距离。 12、切勿落后太多，以免和队友 失去联络，或老是让前面的人等你赶上 来。 13、由滚石掉下务必先回头看， 切勿打到后面的队友，并喊一声“注意 石头！” 14、经过队友的身边时须征求许 可，切勿用手肘硬挤上前。 15、停下来系鞋带、调整衣物背 包、照相或欣赏风景时，需让到路边去， 可能的话，站在经过的队友上方。 16、千万不可以让队友掉队。无 论第一个或最后一个都是一样，在休息 处等最后一位队友赶上来，鼓励他并给 -精选财经经济类资料- -最新财经经济资料-感谢阅读- 22 他时间休息。 17、停止攀爬后千万不要马上停 下坐下休息。停止攀爬后，应使身体各 部位慢慢放松下来。建议攀爬后到达休 息点时，做一些力所能及的腰、腹、腿、 臂的放松运动，然后再坐下来休息。 18、不要等到感觉口渴时才去喝 水。要经常补充水分，但喝水时不要一 次性喝太多，应该每次只喝一口，做到 少量多次。 19、爬山属于有氧代谢运动，参 与人体各大器官的循环，特别是呼吸系 统。在爬山过程中，人体对氧气的需求 量会不断增加。一般情况下，攀爬过程 中