对我校05级高中学生体质健康状况调查与分析

对我校 05 级高中学生体质健康状况调查与分析 区县：武清区 学校：河西务中学 学科：体育 姓名：徐建成 对我校 05 级高中学生体质健康状况调查与分析 摘要：为贯彻“健康第一”教育思想，实施教育部、国家体育总 局制定的学生体质健康标准（试行方案） 。本文运用文献资料法、 测试法和数理统计分析法，通过对武清区河西务中学 05 级学生的体质 健康状况进行测试调查，对学生的身体形态、机能和素质进行比较分 析，研究发现表明我校学生整体水平良好，但也存在着一些问题，学 生体质健康有待进一步提高，进而提出建议促进我校学生加强体育锻 炼以改善体质。 对我校 05 级高中学生体质健康状况调查与分析 摘要：为贯彻“健康第一”教育思想，实施教育部、国家体育总局制 定的学生体质健康标准（试行方案） 。本文运用文献资料法、测试 法和数理统计分析法，通过对武清区河西务中学 05 级学生的体质健康 状况进行测试调查，对学生的身体形态、机能和素质进行比较分析， 研究发现表明我校学生整体水平良好，但也存在着一些问题，学生体 质健康有待进一步提高，进而提出建议促进我校学生加强体育锻炼以 改善体质。 关键词 ：高中生; 体质健康; 现状; 测试 前言： 2002年7月，教育部和国家体育总局联合颁发了学生体质 健康标准（试行方案） 及学生体质健康标准（试行方案）实施办 法 （以下简称标准和实施办法 ，这标志着我国学校体育工 作进入了与素质教育协调发展的新阶段。高中生的体质健康状况如 何, 直接关系到我国未来的发展和民族的盛衰。21世纪除了要求当 代中学生们要具备良好的综合素质外, 良好的体质状况更是中学生 将来能为国家健康工作的重要保证。了解高中学生的体质现况, 研 究他们体质的特点和规律, 是各级教育行政部门和学校体育卫生工 作者的责任。本文根据我校高中学生体质健康状况的调查统计结果 进行分析与研究, 力求揭示我校学生体质的发展趋势, 为今后进一 步改进和提高我校学生的体质健康状况提供理论依据。 1 研究对象及方法 1.1 研究对象 我校 05 级男女学生。有效测试人数 527 人,其中男生 283 人,女 生 244 人。 1.2 研究方法 1.2.1 文献资料法 查阅了部分学术刊物有关学生体质健康方面的资料。 1.2.2 数理统计法 各项测试数据的整理统计, 用学生体质健康标准（试行方案） 评价指标,对测试结果进行统计分析。 1.2.3 数据来源和过程 根据我校的实际情况和中国学生体质与健康调研工作的实施 方案,数据来源于 2007 年 10 月对我校在校学生从身体形态、身体 机能、身体素质 3 个方面进行的体质测试结果,共测量了 6 项指标： 身高、体重、肺活量、台阶试验、立定跳远和坐位体前屈。数据的 检验、检查验收和统计均根据学生体质健康标准（试行方案） 评 价指标进行。本文对 05 级男女高中生的体质指标测试结果，依照中 学生体质健康标准进行评价统计分析，作为研究我校学生体质健康 状况的依据，同时参考 2005 年全国学生体质健康统计概况，进行对 比分析，并提出了符合我校实际的一些建议和方法。 2 结果与分析 2.1 各项测量数据结果分析 2.1.1 身体形态测量结果分析(身高标准体重指数分析) 身高标准体重指数是指身高与体重两者的比例在正常的范围之 内,是评价人体形态发育水平、营养状况和身体匀称度的重要指标。 表 1 是我校 05 级学生身高标准体重指数测量的结果。从表 1 可以看 出我校 05 级学生中男生营养不良和肥胖率占了男生总人数的 19.43% ,明 显高于我校女生的平均成绩，高于全国平均水平,男生的正常体重也 只有 32.16%，也差于女生，这需要引起重视。男女学生体质健康不 应该有明显差距，如果学校体育工作不重视此问题，就可能在学生 健康方面引起更大的失衡。因此在以后的体育教学和课外活动以及 组织各种活动应考虑到这些因素。另外我校 05 级学生平均较低体重 占了 45.58% ,也是相当高的,除一部分学生家庭贫困造成之外,究其 原因不外乎学生生活习惯不良,缺乏体育锻炼等因素。以上分析结果 应当引起有关部门高度注意。 表 1 身高标准体重指数对比情况 例（%） 性别 人数 营养不良 较低体重 正常体重 超重 肥胖 05 级学生 全国学生 男 女 总男女 总男女 283 244 527 12208910 34（12.01 ） 17（ 6.97） 51（9.68） （7.88 ） 129（45.58） 119（48.77） 248（47.06） （ 45.53） 91（32.16） 93（38.11） 184（34.91） （35.15） 8（2.82） 6（ 2.46） 14（2.66 ） （4.11） 21（7.42） 9（ 3.69） 30（5.69） （ 7.33） 2.1.2 身体机能测量结果分析(肺活量体重指数和台阶试验测量结果 分析) 身体机能是人体组织器官和各系统表现出的生命活动能力,了解 人体结构、机能在不同发展阶段的变化规律及特点，进行台阶试验 与肺活量是为了推断学生心血管系统机能状况、肺通气水平，评价 高中学生的生理功能。 肺活量指数是反映人体肺通气机能的重要指标，直接反映了呼 吸系统的好坏，是反映人体机能的一个重要指标。表 2 是我校 05 级 学生肺活量测量得分结果。从数据上看我校男生此项测试结果的优 秀率比较高，达到了 31.80%，也好于全国的平均优秀率, 而女生成 绩基本处于良好和及格状态。究其原因男生的运动量要大，通常喜 欢参加足球，篮球等运动强度大的体育活动，而女生很少参加较强 运动所造成。 表 2 学生肺活量体重指数对比情况 例（%） 性别 人数 优秀 良好 及格 不及格 05 级学生 全国学生 男 女 总男女 总男女 283 244 527 9804045 90（31.80） 60（ 24.59） 150（28.46） （ 25.17） 127（44.88） 96（39.34） 223（42.31） （ 43.21） 59（20.85） 79（ 32.38） 138（26.19） （26.31 ） 7（ 2.47） 9（ 3.69） 16（ 3.04） （5.29 ） 台阶试验是对人体有氧耐力的测量，可以作为衡量学生有氧代 谢能力、呼吸、循环、肌肉功能的重要指标之一。表三是我校 05 级 学生台阶试验结果的比例表，从数据分析结果看，我校学生参加台 阶试验的总优秀率仅为 27.51%，要远低于全国的平均优秀率，而我 校男女生的人数大部分在及格上，占 25.44%和 32.38%，总不及格率 也只有 2.28%，这说明我校学生耐力性素质较好，但身体协调性相对 要差些。因此，在今后的体育教学中应更要重视学生身体协调能力 的发展。 表 3 学生台阶试验成绩对比情况 例（%） 年级 性别 人数 优秀 良好 及格 不及格 05 级学生 全国学生 男 女 总男女 总男女 283 244 527 4965610 90（31.80） 55（ 22.54） 145（27.51） （ 36.92） 116（ 40.99） 103（ 42.21） 219（ 41.56） （ 41.42） 72（ 25.44） 79（ 32.38） 151（28.65 ） （ 19.03） 5（ 1.77 ） 7（ 2.87 ） 12（ 2.28 ） （2.60 ） 2.1.3 身体素质测量结果分析（坐位体前屈与立定跳远指数测量结 果分析） 学生体质状况一定程度上取决于自身的身体素质的好坏，而锻 炼意识强的学生身体素质一般较好。进行立定跳远、体前屈测量是 对高中生的上、下肢肌肉力量、身体协调能力与身体发育水平的和 谐度的评价。立定跳远指数是反映人体肌肉相对力量的一个指标， 主要是人体下肢肌肉力量，坐位体前屈指数是反映人体柔韧性的一 个重要指标，主要是测量学生髋、背弯曲以及肌肉伸展的能力。表 4 和表 5 是本次测量学生坐位体前屈与立定跳远指数测量的结果。 表 4 学生坐位体前屈成绩对比情况 例（%） 性别 人数 优秀 良好 及格 不及格 05 级学生 全国学生 男 女 总男女 总男女 283 244 527 5494822 95（ 33.57） 109（ 44.67） 204（ 38.71） （ 39.07） 132（ 46.64） 110（ 45.08） 242（ 45.92） （ 43.47） 54（19.08） 24（9.84） 78（14.80） （15.55） 2（0.71 ） 1（0.41 ） 3（0.57 ） （1.86 ） 由表 4 数据统计分析来看，我校 05 级学生此项素质较好，总优 秀率和总良好率占总数的 84.63%，好于全国的平均水平，且男女不 及格人数分别为 2 人和 1 人，分别占男女总人数的 0.71%和 0.41%， 总不及格率为 0.57%，均低于全国水平。 由表 5 测量结果来看，我校 05 级学生不及格人数达 37 人，占 总人数的 7.02%，而男女生的优秀率也只有 18.73%和 11.07%，远低 于全国的平均优秀率 20.68%，大部分男女学生处于及格状况，占总 人数的 42.51%。这说明我校总体学生下肢爆发力较差，腰腹肌力量 不足，这与我校体育课教学中开展腰腹肌力量练习较少有关。这一 点应引起我校主管部门的重视。 表 5 学生立定跳远成绩对比情况 例（%） 性别 人数 优秀 良好 及格 不及格 05 级学生 全国学生 男 女 总男女 总男女 283 244 527 8811616 53（18.73） 27（ 11.07） 80（15.18） （20.68） 102（36.04） 84（ 34.42） 186（35.29） （ 39.90） 109（38.52） 115（47.13） 224（42.51） （ 33.47） 19（6.71 ） 18（7.38 ） 37（7.02 ） （ 5.93） 2.2 我校 05 级学生体质健康测试结果总评价分析 2.2.1 身体形态评价分析 我校男女生身高标准指数主要表现出我校学生身体形态匀称程度 较差，较低体重学生人数较多。我校作为区级中点高中校，学生升 学压力较大，学业繁重，学生忽视自身的体质健康，成为影响我校 学生身体形态匀称程度的主要因素。 2.2.2 身体机能评价分析 我校学生肺活量指数标准整体符合体质与健康标准,且男生较好 于女生；男女生的台阶试验测量结果大部分学生也处于良好和及格 状态，我校学生心血管系统功能和肺功能总体状况良好。 2.2.3 身体素质评价分析 我校学生坐位体前屈测量成绩最好,应继续保持,同样我校学生 立定跳远测量成绩最差。我校学生有较好的身体柔韧性基础，但学 生的下肢肌肉力量很薄弱，这需要有关部门要加以重视。 3 结论与建议 3.1 结论 综上所述，虽然我校学生整体状况处于良好及格状况，但学生 的体质健康状况不容乐观，学生体质健康状况有待进一步改善。我 校学生肺活量、心血管系统和身体柔韧性比较好，但他们的立定跳 远测量成绩很不理想，下肢力量明显薄弱；身体形态表现的均匀程 度较差，预计今后相当长的一段时期内男生的超重与肥胖率将有进 一步增长的趋势，而女生的较低体重学生比率也将有进一步增加， 这将成为影响我校学生体质健康的主要因素之一，今后在体育教学 中应加强这方面的研究。 3.2 建议 3.2.1 加强宣传教育，增加学生主动参加体育锻炼积极性 加强对体育的宣传和引导，指导学生强化体育参与意识，让学 生了解国家实施标准目的是为了促进他们加强体育锻炼，提高 体质健康水平；让学生意识到健康对人一生进步发展的重要性，拥 有一个健康的体魄是迈向成功的重要基础；让学生懂得只有坚持经 常参加体育活动养成坚持锻炼身体的良好习惯，才能增强体质，提 高健康水平。 3.2.2 合理膳食结构和科学安排体育锻炼 合理的膳食结构和科学的安排体育锻炼对学生身体健康水平的 提高和已取得成绩的保持至关重要。学生经常不吃早餐，午饭集中 用餐，是导致部分学生营养不良或肥胖现象的产生的重要原因之一, 合理的膳食结构能有效的控制人体能量的摄入，从而控制学生的身 体形态，调节体内能量的需求。 3.2.3 把握教学目标的导向 随着教学改革的不断深入，教师在制定教学目标时，应从知识 目标、能力培养目标、身心健康目标和思想目标去引导学生，通过 体育教学使学生在原有基础上有所发展，提高他们的身心素质。制 定的教学目标要突出体育教学的全体性，把学生间的显著差异作为 确定教学目标的出发点，根据不同学生的具体情况进行多层次教学。 让学生在不同的起点上，最终达到各自不同的目标，让学生充分体 验成功的喜悦和学习的乐趣。 3.2.4 加强教材建设，调整、充实教学内容 在加强基本知识、基本技术、基本技能传授和基本能力培养的 前提下，尽量使学生掌握那些现代化社会所需要的健身知识与技能， 为全面增强学生体质和终身从事体育锻炼打好全面的基础。 3.2.5 学校应把学生健康作为一项重要任务来抓 “健康”是当今社会的一个重要话题， “健康第一”的理念越来 越被人们所认识。学校作为教育机构，学校体育直接肩负