关于手上的皮肤的知识

关于手上的皮肤的知识 部位 特点 作用 手掌和手指的皮肤 （1）厚度：手掌和手指上的皮肤厚度大约 2 毫米，是身体其他部位的 5 倍，身体其它 部位的皮肤大约厚（0.4）毫米。 （2）容易起茧子 1、防止皮肤受伤 2、自我保护 3、判断职业 手心纹路 手背关节褶皱 多，各不相同 1、让手能自如地屈伸、抓东西 2、能反映一个人的经历信息 指纹 各不相同 终生不变 1、代表身份 2、利于破案 3、增强触觉敏感性 4、加大摩檫力，捏东西不滑动 指甲 手上的指甲会像（毛发）一样不断生长， 每天约长（0.1）毫米。 保护手指、帮助手指动作 1. 手上的茧子： 长期用手从事劳动的人们手上磨出了茧子，就是一层很厚的皮肤，我们学生在植树、大扫除等 劳动中手上会磨出水泡，那是我们的皮肤还很嫩哦。 2. 手纹和指纹： 指纹就是人类手指端皮肤的纹，有（斗形） 、 （箕形） 、 （弓形）等，当我们听到或谈及指纹时， 就会联想到警务人员运用指纹之法来鉴别，每个人的指纹，绝少与另一个相同，可以说万中无一的， 同时，指纹从出生之日起，至死亡之日止，是没有变更的，是很难模仿的；指纹也可以研究，生理， 健康，个性，心理等问题。 手纹又名掌线、掌屈纹等。中国从古代延至今日，将掌内之主要纹线分为四大条，曰天纹、曰 人纹、曰地纹、曰玉柱，并将其天、人、地三线合称之为“三才纹” 。而其掌内之小掌线纹则是千变 万化，名称繁多。 国外则将掌内主要线分为五条，曰：生命线、智能线（又称头脑线） 、感情线、玉柱线和太阳线。 而将其次要之线分为九条辅助线，称之为：火星线、健康线、结合线、痴情线、保险线、直觉线、 旅行线、金星线和水星线。 我们平时要注意保护手上皮肤，以免受到不该有的伤害，比如做家务时一定要带上橡胶手套， 以免碱性物质对皮肤的刺激；认真清洁双手，以免手部皮肤皴裂或变得粗糙；冬季读书写字时注意 保暖，以免冻伤手部皮肤等等。 护手 7 要诀 1. 洗手： 不要让手常时间浸在水中，尽量避免频繁洗手。 洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。 水温不能过冷或过热。 手洗净后，一定要用干净、柔软的毛巾擦手，然后抹护手霜(要马上抹，不要等到双手干透 后再抹。在皮肤未干透时抹可及时锁住水分)。 2. 防晒： 不管夏天还是冬天，防晒都是必须的。外出时，请给娇嫩的双手抹上防晒霜，然后戴上手 套。即使是开车出去，也要按以上的方法防晒。紫外线会穿透玻璃，这是每个爱美的女性 都应该知道的。 3. 每周用磨砂膏进行一次手部按摩： 洗净双手，用温水(最好能在水中加些橄榄油 )浸泡片刻，然后用磨砂膏在手上轻轻按摩。 10 分钟后洗净，抹上护手霜即可(若是临睡前进行，可戴上棉质手套睡觉 )。 4. 勤抹护手霜： 护手霜的主要作用是及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状，是防止 双手干、裂、脱皮的好产品，特别是含有维生素 A、B、E 等成分的护手霜，更是手部保养 的好东西。 洗一次手抹一次护手霜，不能省略。床头、厨房、卫生间、办公室、随身挎包等都应备上 一支护手霜。 每天出门前、睡觉前一定要涂护手霜(不能用面部护肤霜代替 )。 做家务前，最好先抹护手霜。 5. 为自己的手买几副专用手套(防晒用的、开车用的、睡觉用的、做家务用的 )；经常修剪指甲；不 做或少做仿真指甲。 6. 做家务时一定要戴手套： 为了保护双手，使之避免接触刺激物质和水，做家务前先在手上涂护手霜，再戴双层手套。 第一层是棉质手套，第二层是橡胶手套。 做家务时间较长时，应每隔半小时脱下手套让双手透气。 摘菜或开瓶起罐时，尽量使用工具，以免损伤手部皮肤。 避免双手直接接触酒精或其他消毒剂。 7. 每周或每两周到美容院做一次手部护理。 手部护理 DIY 自我护理 用醋或淘米水等洗手双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，用食用醋水或柠檬水涂沫在手 部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质。此外，坚持用淘米水洗手，可收到意想不到的好 效果。 具体操作：醋加水洗手，或煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手 10 分钟 左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜即可。 用牛奶或酸奶护手： 具体操作：喝完牛奶或酸奶后，不要马上把装奶的瓶子洗掉，一定要记得“废品”的 利用。将瓶子里剩下的奶抹到手上，约 15 分钟后用温水洗净双手，这时你会发现双手 嫩滑无比。 鸡蛋护手： 具体操作：鸡蛋一只，去黄取蛋清，加适量的牛奶、蜂蜜调和，均匀敷手，15 分钟左 右洗净双手，再抹护手霜。每星期一次，可去皱、美白。 自我按摩：当劳累了一天的双手疲惫不堪时，自己给自己按摩一下手部，可舒缓不适，减轻手部 疲劳。具体方法如下： 洗净双手，涂上香精油或按摩油，放松双手。 右手给左手按摩：用右手的拇指与食指，从左手小指与无名指开始，依序向大拇指移动揉搓。 接着以螺旋状朝手腕上面按摩；将右手拇指与食指分置左手手指两侧，由左手指尖向手掌轻 滑，至根部稍用力按压。以右手拇指与食指夹住左手手指，由指根拉向指尖，以轻滑般的方 式放开；把左手摊平，以右手的手掌，在左手手背上来回呈圆形揉搓。 左手给右手按摩。步骤如上。 按摩后抹上保湿或滋养手膜，裹上保鲜膜，包上一条热毛巾，再用一条干毛巾覆盖(若没有时 间，此节可省略)。 约 10 分钟后用温水洗净双手，取适量护手霜，均匀涂于双手。 专业护手程序 1. 清洁：双手彻底清洁，温热的毛巾轻揉，打开毛细孔。 2. 去死皮： 涂上去死皮霜，彻底清除掉老旧角质。 3. 浸泡： 双手在含有植物精华成分的水中浸泡，柔软皮肤。 4. 上手膜： 这是专业护手的关键步骤，是自己在家无法完成的。无论是滋润还是美白，全要在这 个步骤体现。将含有或美白或滋润的温热蜡水涂满全手和手臂上，再包上塑料薄膜 20 分钟，让 双手完全吸收热蜡中的营养成分。 5. 揭掉蜡膜： 双手马上变得非常的柔软细腻。 6. 舒缓按摩： 轻拽指尖、穴位按摩，彻底舒缓放松手部神经和肌肉。 7. 涂护手霜： 全套护理完成之后，涂上护手霜轻揉，让营养成分再次渗入皮肤内。 手霜怎么使用效果更好，还要注意什么？ 每次洗手之后都要使用手霜，而且要马上使用，在手上还湿湿的时候使用效果最好，如果等手 上的水分已经完全蒸发，皮肤感觉极干时再使用，那么手霜保湿的效果就会差许多。 什么样的手霜是好手霜？ 通过闻、看、用是可以辨别出好手霜的。首先是要闻一闻，好手霜应该气味淡雅或