人生感悟健康的生活.docx

人生感悟健康的生活 生命在于运动，长寿在于健康。接下来是小编为您整 理的人生感悟健康的生活，希望对您有所帮助。 人生感悟健康的生活 1 健康的生活长什么呢？正值 初中时期的我们，又该如何为生活增加色彩且发光发亮呢？ 改变的关键在于知识、心态和习惯。每个人都会变老，在 人生的历练中，健康，有时是支撑你一路走下去的力量； 但如果没有健康，在人生的道路上，除了跌倒，不然就是 撞树，甚至还不小心跌入深渊，永远不见天日，你对未来 那美好的憧 憬，就烟消云散啦！ 什么事是你的敌人，会用各种奸计害你呢？你的头号 敌人肥胖，他会让你的体积越来越大，难以走路；他还 会让你油滋滋，害你像个猪一样。肥胖甚至让你的身体滋 生毒素，造成宿便等各种问题，你知道吗？世界上有多少 人已被他摧残，重达两百多公斤呢！你的等二号敌人不 正常习惯，如果你驼背、很晚才睡觉等 的话，你就中 了他的计了啦！你经常驼背，会造成骨头变形；你经常很 晚才睡觉，会造成肝、大脑等器官无法休息而病变；或是 你经常看书、看电视、玩电脑很久或很近，会造成你的眼 睛近视，重者跟瞎掉没两样！等三号敌人就是毒！烟、 不良食品都是他们的手下，小心他们侵入你的身体，还会 用“一时的快乐遮盖他们 的对你的“伤害” 。你中计了以 后，他们会先让你快乐，飘飘欲仙的，但是马上就会掉下 来，摔你个粉身碎骨，再等者他们啃食你的肺、肝等 器官。以上这些敌人请看清楚，不然掉进他们的陷阱，哎 呀！你已经毁了！ 有敌人，当然就有战友啦！你战友会帮助你打击恶势 力！你的第一个将帅蔬菜和水果，补充营养击败肥胖， 还要再加上小帮手运动，促进身体代谢。第二个战友 良好习惯，他帮你调整身体，不会失眠驼背，作息正常， 天天有精神！第三个战友其实在你的心里，你只要拒毒 于千里之外，就可以啦！ 你看！健康那么简单，只要一小部分的改变，就可以 打击犯罪。不要贪图快乐，也许在不正常的快乐背后，有 可怕的阴谋呢！所以一起来打击敌人，不要到时才后悔没 有一起享受真的很乐啊！ 人生感悟健康的生活 2 生命不可能有两次，但是许 多人连一次也不善于度过。我常常扪心自问：我们该如何 珍爱生命，健康成长呢？ 珍爱生命，就要远离危险，注意安全。 “身体发肤，受 之父母。 我们的生命是父母给予的，我们应该珍爱自己 的生命。这是对父母亲最大的安慰。在上学路上，我们不 要图一时之快，乱闯红灯，横冲马路，攀爬栏杆。因为这 样做，随时都会危及我们的生命安全。 珍爱生命，就要勇敢地面对困难和挫折，不要因为一 时失败而自暴自弃，甚至自杀，拿自己的生命开玩笑。而 要像海伦。凯勒那样，面对病魔，仍顽强不息，虽然她双 目失明，但却坚持写作。她的著作假如给我三天光明 影响了一代又一代的人。她的身体是残缺的，但她的生命 却闪烁着最真最美的光芒。 珍爱生命健康成长演讲稿珍爱生命，还要使自己的生 命过得有意义，最大限度的体现自己的生命价值。人生是 短暂的，因此显得特别珍贵，我们不能让自己的生命在碌 碌无为中度过，而应让自己的生命绽放出最迷人的光彩， 为别人创造幸福和快乐。丛飞叔叔就是那样的一个人，他 生前收养了一百多名孤儿，供他们上学，为他们找工作。 死后，他还把自己的眼角膜捐献出来，让六个患者重见光 明。丛飞叔叔的人生是