体育保健学——刘洪超

体 育 保 健 学 概 论 学 校 ： 成 都 体 育 学 院 院 系 ： 运 动 系 专 业 ： 乒 乓 球 作 者 ： 刘 洪 超 导 师 ： 孙 小 敏 学 号 ： 2008210201 班 级 ： 二 班 体育保健学概论 关键字：体育运动 保健 体育 研究 人体 学科 医学 运动 知识 训练 摘要：体育保健学是研究人体在体育运动过程中保健规律与措施的一门新兴的综合性的应用科学。 它是伴随着体育运动的发展并在与医疗保健相结合的进程中，逐渐发展起来的一门边缘交叉学科。它是从 卫生保健学的角度去研究不同的体育运动形式与环境对人体所带来的不同影响，以及人体对体育运动所表 现出的反应与适应，以此来寻找出最适合于个体生理条件的体育运动形式，以保证人体的健康，促进体质 的增强和运动能力的提高。 正文： 体育保健学是运动医学的一个分支。主要内容包括：体育卫生；保健按摩； 体育疗法；体育伤病的预防和处理。主要任务是运用医学保健的知识和方法， 对体育运动参加者进行医务监督和指导，使体育锻炼能更好地达到增强体质、 增进健康和提高运动技术水平和效果。 在体育运动过程中人是主体。体育保健学要研究人体对运动的反应和适应， 就必须在认识人体机能活动基本规律的基础上，探讨体育运动对人体机能发展 变化的影响，掌握不同年龄、性别、不同运动项目和不同训练水平人的生理特 点，这就需要具有坚实的运动生理学的理论与知识；人体的机能和形态是密切 相关的，因此，还需要掌握运动解剖学的知识；为了进一步阐明某些生理现象 的产生机理，还需要具有运动生物化学的理论知识；在运动创伤防治的研究中， 对运动创伤发生机理的认识，除需运动解剖学的知识外，还需要掌握一定的运 动生物力学的理论知识与实际技能。此外，在运动创伤的预防、诊断、处理、 急救和运动性病症的生理、病理现象的鉴别与处理以及运动员伤后训练、伤、 病的体育康复等实践工作中，需要具备一定的预防医学、临床医学、康复医学 中的理论知识和技能。因此，体育保健学在它的学科体系上，它涵盖了体育生 物学各基础理论学科，又涉足了三个医学的研究领域。 综上所述，体育保健学的研究领域广阔，具有多学科集成、协作和实践性强 的特点，这就决定了它是一门综合性的应用科学，是体育专业学生在校学习的 一门共有的专业必修课程。 体育保健学的主要任务是运用相关的体育生物科学基础理论及卫生学有关临 床医学的基本知识和技能，研究体育运动参加者的身体发育、健康状况和运动 训练水平，为科学合理地安排体育教学、运动训练与竞赛提供科学依据，并给 予保健监督和指导；研究影响体育运动参加者身心健康的各种外界环境因素并 制定相应的体育卫生措施；研究常见运动性伤病的发生、发展规律以及防治措 施；研究 伤病后的训练及常见病的体育康复手段及方法。以达到维护和促进体育运动 参加者的身心健康和提高运动成绩的目的。 体育保健学研究的内容包括体育卫生、医务监督、运动创伤防治以及体育康 复几个部分。 在体育卫生部分中：研究体质与健康、运动卫生、运动营养卫生以及不同年 龄、性别人群的体育运动。 在医务监督部分中：研究运动型疲劳产生机制及其消除途径、运动中心功能 的评定、运动性病症以及运动员的科学选材等。 近年来，随着运动技术的不断提高，医学科学和电子技术、超微量分析技术 迅速进展，研究的视野已进入了分子水平的微观世界，医务监督的研究范围和 工作领域也正向着更为深入、广泛的领域扩展。 在运动创伤防治部分：研究肌肉、肌腱、韧带的损伤，关节软骨损伤、骨组 织劳损、骨软骨炎以及周围神经损伤等。 在体育康复部分：研究体育康复理论与实践、运动处方、运动伤后训练与机 能康复及常见病的体育康复等。 体育保健学的学科发展对于运动人体科学学科建设、我国高等体育人才的培 养、“全民健身计划纲要 ”的实施以及我国体育保健康复事业的发展都有着重要 的现实意义。 体育保健学与运动医学在历史上有着渊源的关系，学科上有着相似的体系， 但它们各自研究的对象、内容与任务却又各有不同。简言之，体育保健学是属 于群众体育研究的范畴，是为推动全民健身计划纲要的实施服务的，而运动医 学是属于竞技体育研究的范畴是为落实奥运争光战略服务的。当然，任何一个 学科也不会绝然孤立地存在，体育保健学与运动医学以及其它相关学科也都是 相互交