个人总结的醒酒几个方法.docx

个人总结的醒酒几个方法 喝了很多的酒，感觉到头很晕了，怎么快速的解酒， 缓轻头疼和头晕的呢。个人总结的醒酒几个方法范文，欢 迎阅读。 个人总结的醒酒几个方法一： 大白菜解酒：将大白菜 帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖，拌匀后腌渍 10 分钟 后食用，清凉、酸甜又解酒。 豆腐解酒：饮酒多时，再加一个豆腐做下酒菜，可促 进体内的乙醇迅速排出。 皮蛋醒酒法：醉酒时，取 1-2 只皮蛋，蘸醋服食，可 以醒酒。 蛋清醒酒法：醉酒时取 1-2 只生鸡蛋清服下，可保护 胃粘膜，并减少对酒精的吸收 菜花醒酒法：将菜花切成小片，沸水焯一下，加香油、 味精、食盐等调料拌匀，可做解酒凉菜。 葡萄醒酒法：葡萄干 30 克或葡萄数枚，酒后嚼食，能 生津止渴、解酒。 米汤醒酒法：醉酒者可取浓米汤饮服，米汤中含有多 糖类及 B 族维生素，有解毒醒酒之效，加入白糖饮用，疗 效更好。 个人总结的醒酒几个方法二： 蜂蜜水酒后头痛 喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛 研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特 殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤 其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很 快入睡，并且第二天起床后也不头痛。 西红柿汁酒后头晕 西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸 收的有效饮品，一次饮用 300ml 以上，能使酒后头晕感逐 渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果 更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 新鲜葡萄酒后反胃、恶心 新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作 用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同 时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。 如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。 西瓜汁酒后全身发热 西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方)，一方面能加 速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热;另 一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降 温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。 柚子酒后口气 李时珍在本草纲目中早就记载了柚子能够解酒。 实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中 的酒气和臭气有奇效。 芹菜汁酒后胃肠不适、颜面发红 酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为 芹菜中含有丰富的分解酒精所需的 B 族维生素。如果胃肠 功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外， 喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。 个人总结的醒酒几个方法三： (1)食醋解酒。食醋能解 酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随立脚点消 化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓 度，从而减轻了酒精的毒性。 (2)豆腐解酒。饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因 为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒， 食后能使之迅速排出。 (3)“醒酒茶”解酒。据报道，杭州市临安县理化研究 所根据唐代宫廷“醒酒汤”秘方，以现代工艺研制出一种 醒酒灵丹-“醒酒茶” ，对酒后头痛、头晕及身体不适等症 状有良好效果。 (4)糖果解酒。河北省生产一种解酒糖果，醉酒后吃上 几块即可解酒。 (5)酸枣葛花根解酒。酸枣、葛花根各 1015 克，一同 煎服，具有很好的醒酒、清凉、利尿作用。 (6)绿豆、红小豆、黑豆解酒。3 种豆各 50 克，加甘草 15 克，煮烂，豆、汤一起服下，能提神解