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文档简介

1、石村小学乡村少年宫乒乓球兴趣小组活动记录表活动时间: 年 月 日活动名称:乒乓球 指导教师: 房瑞运学生姓名时 分- 时 分活动地点多功能球场活 动 过 程王甲艺活动内容:训练重点: 1、观看专题片“乒乓球的辉煌”,强调训练纪律。 2、球感的训练 1)颠球练习 2)对墙击球练习张新宇刘利敏白雪梅王慧君刘风云何含含王振龙张素萌王攀备注石村小学乡村少年宫乒乓球兴趣小组活动记录表活动时间: 年 月 日活动名称:乒乓球 指导教师: 房瑞运学生姓名时 分- 时 分活动地点多功能球场活 动 过 程王甲艺活动内容:训练重点:1、讲解学习乒乓球的相关知识。2、球感的训练 1)颠球练习 2)对墙击球练习3、攻球

2、动作练习4、游戏:击球接力张新宇刘利敏白雪梅王慧君刘风云何含含王振龙张素萌王攀备注石村小学乡村少年宫乒乓球兴趣小组活动记录表活动时间: 年 月 日活动名称:乒乓球 指导教师: 房瑞运学生姓名时 分- 时 分活动地点多功能球场活 动 过 程王甲艺活动内容:训练重点:1、球感的训练1)颠球练习 2)对墙击球练习2、攻球动作练习3、攻球练习(斜线)张新宇刘利敏白雪梅王慧君刘风云何含含王振龙张素萌王攀备注石村小学乡村少年宫乒乓球兴趣小组活动记录表活动时间: 年 月 日活动名称:乒乓球 指导教师: 房瑞运学生姓名时 分- 时 分活动地点多功能球场活 动 过 程王甲艺活动内容:训练重点:1、球感的训练1)

3、颠球练习 2)对墙击球练习2、攻球动作练习3、攻球练习(直线)张新宇刘利敏白雪梅王慧君刘风云何含含王振龙张素萌王攀备注石村小学乡村少年宫乒乓球兴趣小组活动记录表活动时间: 年 月 日活动名称:乒乓球 指导教师: 房瑞运学生姓名时 分- 时 分活动地点多功能球场活 动 过 程王甲艺活动内容:训练重点:1、攻球练习1)攻球动作练习 2)攻球练习(直线)2、推挡练习(直线)3、游戏:定点攻球(斜线、直线定点位置攻球)4、身体素质练习:仰卧起坐(10x2组)张新宇刘利敏白雪梅王慧君刘风云何含含王振龙张素萌王攀备注石村小学乡村少年宫乒乓球兴趣小组活动记录表活动时间: 年 月 日活动名称:乒乓球 指导教师

4、: 房瑞运学生姓名时 分- 时 分活动地点多功能球场活 动 过 程王甲艺活动内容:训练重点:1、攻球练习1)攻球动作练习 2)攻球练习2、推挡练习(直线)3、游戏:定点攻球(斜线、直线定点位置攻球)4、身体素质练习:仰卧起坐(10x2组)张新宇刘利敏白雪梅王慧君刘风云何含含王振龙张素萌王攀备注石村小学乡村少年宫乒乓球兴趣小组活动记录表活动时间: 年 月 日活动名称:乒乓球 指导教师: 房瑞运学生姓名时 分- 时 分活动地点多功能球场活 动 过 程王甲艺活动内容:训练重点:1、攻球练习1)攻球动作练习 2)攻球练习2、推挡练习(斜线)3、“左推右攻”练习4、身体素质练习:仰卧起坐(10x2组)张

5、新宇刘利敏白雪梅王慧君刘风云何含含王振龙张素萌王攀备注石村小学乡村少年宫乒乓球兴趣小组活动记录表活动时间: 年 月 日活动名称:乒乓球 指导教师: 房瑞运学生姓名时 分- 时 分活动地点多功能球场活 动 过 程王甲艺活动内容:训练重点:1、攻球练习2、推挡练习(斜线)3、“左推右攻”练习张新宇刘利敏白雪梅王慧君刘风云何含含王振龙张素萌王攀备注石村小学乡村少年宫乒乓球兴趣小组活动记录表活动时间: 年 月 日活动名称:乒乓球 指导教师: 房瑞运学生姓名时 分- 时 分活动地点多功能球场活 动 过 程王甲艺活动内容:训练重点:1、攻球练习和推挡练习2、“左推右攻”练习3、学习发正手侧旋球的练习张新宇刘利敏白雪梅王慧君刘风云何含含王振龙张素萌王攀备注石村小学乡村少年宫乒乓球兴趣小组活动记录表活动时间: 年 月 日活动名称:乒乓球 指导教师: 房瑞运学生姓名时 分- 时 分活动地点多功能球场活 动 过 程王甲艺活动内容:训练

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