培养爱的能力.ppt

1、我们知道多少？,爱love,爱的误解,爱的误解,仁成的爱是“理想”的,智贤的爱是“现实”的,你的 爱情 站在哪一边呢？,培养爱的能力,心灵对话,迎接爱的能力 拒绝爱的能力 承受失恋的能力 发展爱的能力,培养爱的能力,迎接爱的能力 拒绝爱的能力 承受失恋的能力 发展爱的能力,培养爱的能力,一、什么是爱情？,爱情是人类特有的情感形式，是男女双方在交往中形成的彼此倾慕、相互爱悦、渴望对方成为自己终身伴侣的一种强烈、深沉、持久专一的真挚感情。,爱情是人生中最圣洁的领地，是人世间最美好的情感，爱情能给人带来精神上的欢愉和生活上的充实，缺少了爱情的人生是苍白的、消沉的，甚至是没有意义的。,心理学家斯坦伯格

2、的爱情三角形理论,亲密（喜欢）,斯坦伯格（Sternberg，1986） “三角形越大，爱情就越丰富。”,心理学家斯坦伯格的爱情三角形理论,迎接爱的能力,首先，要有良好的心理素质。 其次，在迎接爱的降临以前或恋爱过程中，要明白自己到底需要什么样的爱情。 最后，爱的表达要讲究方式方法，既敢于表达又善于表达。,迎接爱的能力 拒绝爱的能力 承受失恋的能力 发展爱的能力,培养爱的能力,二、她该怎么办？,小丽： 我现在要做出决定要不要答应和男友到校外租房住，可是我很烦恼。我谈了一个男朋友，以前他总是陪我去上晚自习，周末陪我玩，当时很开心，学习成绩也好，随着交往的深入，他向我提出到校外租房住，其他很多同学

3、都到校外租房住了，但是我还没有做好思想准备，我没有答应他，现在他陪我的时间减少了，所以我心情总不好，总想他能天天陪我。有时他答应我约会，又失约了，我的情绪便又十分低落，甚至想哭。想到旷野上呐喊几声，每每在教室里看到班里的其他同学一对一对的在一起，我好羡慕，好嫉妒。可是我还是很喜欢他，我也想和他在一起，我又害怕对不起辛辛苦苦养育自己的父母，我不知道该怎么办？,她又该怎么办？,小玉：结交了一个男朋友，并与之发生了性关系。其后，男朋友又喜欢上了其他的女孩子，提出与小玉分手。小玉不肯，几次割腕相逼，手上的伤痕多达七八条，小玉想通过自残的方式挽回对方的心，但换来的却是自己加倍的痛苦.,思考,在恋爱中应如

4、何保护好自己？ 如何在两性关系中把握住自己？,思考,拒绝爱的能力,首先 要敢于理智地拒绝。 其次 拒绝爱要选择恰当的方式。,作家胡茵梦曾说：“一个人怎么可以把自己的命运交到别人的手中，怎么可以连站都站不稳了？这样的缘，我宁可不要。”,不要伤害对方，更要保护好自己,所以大家在与对方发展感情的时候，,只有这样，爱情才变得更有意义.,迎接爱的能力 拒绝爱的能力 承受失恋的能力 发展爱的能力,培养爱的能力,初恋,热恋,磨合,稳定,失恋,单纯性、强烈性，持久性,情人眼里出西施,争论、冲突，心理碰撞,恋爱心理的发展阶段,进入感情平静阶段，柴米油盐,如何面对失恋？,承受失恋的能力,失恋仅仅意味着一次恋爱的失

5、败，并非永远失去爱情，正相反，它会为你再一次选择爱提供经验。,迎接爱的能力 拒绝爱的能力 承受失恋的能力 发展爱的能力,培养爱的能力,激情和浪漫能持续多久？,浪漫的爱情一般能维持多久 A、1年 B、3年 C、5年 D、10年,考虑：自由恋爱？相亲？爷爷奶奶们的爱？,为什么浪漫之爱不能持久？,幻想：幻想增进了浪漫，使我们理想化了对方，忽略了对方的不相容处，但随着时间的流逝和经验的增多，幻想慢慢减退，浪漫也随之减退. 新奇：心情增加了激动和精力，深入的了解减少了新奇，归于稳定和平淡。 唤起：唤起使大脑处于高水平的PEA与浪漫刺激相联系的自然刺激物，同样的刺激，感受的强烈性降低,弗洛姆爱的艺术：,我

6、希望一个被我爱的人应该以他自己的方式和为了自己去成长、发展，而不是服务于我。如果我爱他人，我应该感到和他一致，而且接受他本来的面目，而不是要求他成为我希望的样子，以便使我能把他当作使用的对象。这才是爱情本来应该的样子。 换句话说，无论多么深厚的感情，都不是要使爱情双方合为一体，而是要始终保持两个人独立、自由的品格，即是一种对立中的矛盾统一。,再归结到一点,是否有缔结婚姻建立家庭的美好愿望和勇气，可以衡量你是否有发展爱的能力。,发展爱的能力,要坦诚相待，纯洁专一，彼此信任。 长相知，才能不相疑；不相疑，才能长相知。 要交心，以便深切了解彼此的追求、志趣、性格是否相投。 结婚前睁大眼睛，结婚后要闭

7、一只眼睛。 要将激情向平静、深沉的亲情转化宽容、体贴。 要互相尊重，切忌完全按自己的意愿塑造对方。,除了恋情，我们还有：,友情： 又称友谊（friendship），是人们在交往活动中产生的一种特殊情感，它与交往活动中所产生的一般好感是有本质区别的。友谊是一种来自双向（或交互）（reciprocal）关系的情感，即双方共同凝结的情感，任何单方面的良好，都不能称为友谊。,友谊以亲密为核心成分，亲密性也就称为衡量友谊程度的一个重要指标。,玩伴儿？知己？伙伴？同学？舍友？,除了恋情，我们还有：,亲情 亲情是与你有很亲密的关系，且不管发生什么事都不能改变的人之间的感情。这种关系我们不能选择，而且还需要我们精心地去呵护 有很多人正因为觉得亲情不管发生什么事情都不能改变，因此在做选择时常常把亲情放在最后一位，甚至做出伤害。请不要伤害最爱你的亲人,韩红：天亮了,亲情故事,愿天下父母安康幸福！,诗歌欣赏妙龄时光,不要轻易去爱 更不要轻易去恨 让自己活得轻松些 让青春多留下些潇洒的印痕 你是快乐的 因为你很单纯 你是迷人的 因为你有一颗宽容的心,让友情成为草原上的牧歌 让敌意有如过眼云烟