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文档简介
1、学会拒绝,生活中我们难免会遇到这样的情况,亲人、朋友、同学、老师有时会向我们提出一些要求,而这些要求有的也许不合理,有的也许超过了我们的能力范围。但是,碍于情面,我们只能无奈地做着对我们来说很难或我们根本不情愿做的事情。,沙沙与王冬是同班同学。一天放学后,王冬对沙沙说:“沙沙,跟我去旱冰场溜旱冰吧。”沙沙答应爸爸放学后按时回家,但听王冬这么一说,很不好意思,心里矛盾起来:去吧,其实心里一点也不想,再说已经跟爸爸说好要按时回家了;不去吧,多不好意思呀,起码面子上过不去。犹豫再三,沙沙还是不情愿地跟着王冬走进了溜冰场。为了照顾王冬的面子,沙沙闷闷不乐地在溜冰场里熬了三个小时。结果呢,回家挨了父亲的
2、好一顿训斥,沙沙心里真不是滋味。,沙沙的故事 A 剧,小品分析: 你认为沙沙这样做开心吗?如果不开心,为什么呢?,不懂得去拒绝,同时,我们的生活里还存在存在着形形色色的诱惑,七嘴八舌,说说我们中学生在学习和生活身边面临哪些诱惑?,身边的诱惑,金钱的诱惑,网络、游戏机的诱惑,黄赌毒和邪教的诱惑,所以,学会拒绝是我们必备的一种能力,今天我们一起来讨论和学习如何拒绝他人的要求。那么我们应该如何正确拒绝他人呢?如何才能既拒绝了他人的要求,又不会使人不快呢?,战胜不良诱惑有招数,第一招 避实就虚法,【阐释】对某些严重违反原则或直接损害公众利益的要求,必须旗帜鲜明地拒绝。用一个否定词“不”,严辞回绝,固然
3、也能表明态度;但是,在特殊的场合,这样拒绝显然会弄僵氛围,远不如采用似是而非的话,避实就虚地答复,效果理想。,【举例】在1966年中外记者招待会上,有记者问:“请陈外长介绍一下中国发展核武器的情况。”陈毅答道:“中国已经爆炸了两颗原子弹,我知道,你也知道。第三颗原子弹可能也要爆炸,何时爆炸,你们等着看公报好了。”陈毅的妙语赢得了满场掌声。,【点评】对方的问题涉及到了国家机密,所以陈毅外长避实就虚,一番似是而非的话语,巧妙地封住了对方的嘴巴。,第二招 幽默化解法,【阐释】在人们的交往中,幽默往往具有许多妙不可言的功能。在社交与谈判场合也是离不开幽默的谈吐的,因为它能活跃气氛,缓解矛盾。用幽默的话
4、语含蓄地拒绝对方的某种要求,既显示出自己的睿智、大度,又免得让对方尴尬。,【举例】罗斯福在当选美国总统之前,曾任美国海军部部长。一天,一位老朋友向他打听海军在加勒比海的一个小岛上建立潜艇基地的计划。罗斯福想了想,然后向四周看了看,压低声音问他的朋友:“你能保密吗?”对方信誓旦旦地问答:“能,我一定能。”“那么,”罗斯福诡秘地微笑着说,“我也能! ”听到这里,两个人不约而同地大笑起来。,【点评】罗斯福不好正面回绝老朋友,就绕过问题,引诱朋友说出能保密的话,来拒绝说出秘密,而且不露痕迹地表达了拒绝的理由,最终幽默地“化解”了对方的要求。,第三招 巧借外因法,【阐释】可以寻找一个非个人的原因作借口。
5、,【举例】你向朋友借来一架性能很好的照相机,在校运会上为运动员照相,某同学看这机子的性能实在好,非要借用不可,你又无权转借,那么,你就需要耐心地解释,请他谅解。可以说:“不是我不够意思,是借的时候人家说明不让转借才拿来的。咱俩关系不错,你可不能让我为难哪! ”,【点评】这是种强调“外因”难以克服、双方友谊值得珍视从而“推脱”拒绝方法。,第四招 寻求谅解法,【阐释】在拒绝的同时,力求得到对方的谅解,这是常用的拒绝方法。运用这种拒绝方法,首先应抱诚恳的态度,也就是说自己确有不能满足对方要求的理由;同时还要尽量让对方理解自己拒绝的原因,使友情不受到伤害。,【举例】针对例三的情况,用寻求谅解法,可以这
6、么说:“你爱摄影入了迷,我比谁都清楚。可今天这事只能委屈你了,算我对不住你,请多多包涵。”,【点评】这是一种突出“恳求”,从而拒绝的方法。,第五招 心理满足法,【阐释】在拒绝别人之前,可以明确表示你很希望满足对方的要求。这样做,至少可以在心理上使对方得到满足。,【举例】有人邀请你双休日去郊游,而你对这个时间早已作了安排。怎样拒绝他呢?你可以说:“郊游?太棒了!我早就想和你一起好好到郊外玩玩了,可是”,【点评】由于你对没有答应他的要求表示了遗憾,他虽遭到拒绝,心理还是感激你的。需要注意的是运用该法内心一定要坦诚,否则就会让人觉得你很虚伪,从而适得其反。,第六招 正面诱导法,【阐释】通过从正面诱导
7、使对方否定自己提出的要求来达到拒绝的效果。,【举例】有一位同学在学校正常上课期间想随父请假。这当然是违反学校纪律的。如果班主任老师直截了当地拒绝他,甚至批评他都是可以的。但是有位班主任老师却是这样对这位学生说的:“能和爸爸一起去泰山游玩,确实是件美事。不过这几天我们学校要举行作文比赛,我们班还指望你拿名次呐。去泰山游玩的机会多得很,以后我们找个放假的机会多组织一些同学一块去玩不是更好吗?”这位同学听了班主任老师的话后说:“老师,那我这次就不去了。”他高高兴兴地收回了自己的请求。,【点评】你不觉得这位班主任老师运用正面诱导的方法拒绝得十分高明吗?,温馨提醒,适当的方法,还要配合尊重对方的人文情怀
8、,当你拒绝别人时,还要注意:,这样才可以把由于拒绝可能引起的种种不愉快尽可能减少到最低限度,从而得到对方的谅解和认可,还能够传达出一个人的文化修养和气度。,1.要用最委婉、最温和、最坦诚的方式表达你的不同意见。,2.必要时,要向对方详细解释不能答应其要求的理由。,3.解释理由时,语气要委婉,态度要诚恳,用语要得体。,4.尽管自己有理,也要学会敬人、让人,而拒绝人,即态度上让,理上不让。,知识回顾,学会拒绝,身边的诱惑,学会拒绝不良的诱惑,金钱的诱惑,游戏机的诱惑,黄赌毒与邪教的诱惑,不良诱惑能战胜,战胜不良诱惑的方法,避实就虚法 幽默化解法 巧借外因法 寻求谅解法 心理满足法 正面诱导法,沙沙
9、的故事B剧:,听了王冬的话,他真诚的对王冬说:“王冬,对不起,我现在不想去玩,因为我答应好爸爸放学后要按时回家的,你再问问别人好吗?”王冬听后,说:“噢,原来是这样啊,那好吧,我再问问其他人吧。,这次沙沙对王冬的态度与上次截然不同,那么是否这次沙沙就把王冬给得罪了呢?请同学们试着从王冬的角度谈谈她的内心感受。(学生从能不能理解沙沙的第二种态度,是否觉得沙沙的第二种态度对自己不友好的表示两个方面谈。),思考?,心语心愿,从沙沙的AB剧中,告诉我们一条人际交往的策略,你能用一句话概括吗?其实学会拒绝别人,敢于说“不”,这是一条重要的人际交往策略,因为人与人是平等的。如果一味地顺从别人而委屈自己,就
10、会失去自我,失去对自己的尊重,从而也就失去了人际交往的意义。,大千世界五光十色、无奇不有,在我们的周围存在着很多的诱惑。一些不良诱惑有时像“杀人蝙蝠”,让人舒舒服服地上当,不知不觉中成为它的俘虏。学会分辨并拒绝它们的诱惑,才会拥有健康幸福的生活。否则,我们会为之付出沉重的代价。对待金钱,我们一定要取之有道,通过自己合法劳动和正当途径来获得。决不能沾染法律禁止的“强行向他人索要财物”等不良习惯,更不能触犯刑法。由于电子游戏的画面变幻莫测,内容惊险刺激,使人一旦置身其中就得全力以赴地进入“角色”,因而对青少年有一定的诱惑。当我们休闲时,可以通过玩电子游戏来适当放松和调节自己,但决不能沉迷于此。赌博是一种不正当的娱乐,是一种恶习,搓麻将、打老虎机是其常见形式。赌博上瘾就很难回头,可能一步步走上骗、偷、抢的违法犯罪之路。“参与赌博,屡教不改”是未成年人的严重不良行为之一。毒品,不光指海洛因,还包括鸦片、吗啡、大麻、可卡因以及其他能使人上瘾的麻醉剂和精神药品。由于毒品的危害性极大,我国法律规定:吸毒违法、贩毒有罪。并把未成年人“吸食、注射毒品”列为严重不良行为之一。(邪教),拒绝是一门艺术,也是一种自我保
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