心理学教案―― 情绪和情感分类

1、(a)感情的分类，1 .基本情绪2。感情状态的分类，1。从基本情绪、生物进化的角度来看，人的情感可以分为基本情绪和复合情绪。基本情绪是人类和动物共同的，具有发生上共同的原型和模式，它们天生不能学，每个基本情绪都有独立的神经生理学机制，内部经验和外部表现，具有不同的适应功能。传统的情绪分类我国最初的情绪分类思想源于礼记，有描述人的情绪的“七情”分法，即喜悦、愤怒、悲伤、音乐、爱、恶、欲；白虎通说，感情可以分为“六种情绪”:喜乐、愤怒、悲伤、音乐、爱和邪恶。现代研究中，幸福、愤怒、悲伤、恐惧往往被选为感情的基本形式。现代心理学把幸福、悲伤、恐惧和愤怒视为简单的感情，这称为基本感情或原始感情。(1)

2、快乐，幸福是指当期待的目标实现或需要满足时，消除内心紧张感时产生的轻松、满足的情感体验。引起幸福的最重要的情况条件是独自通过自己的努力实现了追求的目标。幸福的程度取决于多种因素，包括追求目标价值的大小、追求目标过程中达到的紧张程度、实现目标的意外程度等。美国施勒博士在新书快乐的态度中阐明了永恒幸福的秘诀。如果大家都知道以下八个秘诀，当然会有幸福的生活。幸福的12个小方法之一是追求目标2，分享微笑3，学习分享快乐4，有助于5同心6学会和各种人保持快乐7幽默感8处不尴尬9如何原谅别人10如何原谅好朋友保持11高的自信12如何总是与别人一起工作，获得快乐(2)愤怒总是妨碍和妨碍外部事物和事物，使个人

3、的欲望被压抑，因为目的而积累的紧张感。愤怒的程度取决于干涉的程度、干涉的次数、挫折的大小。愤怒的原因很大程度上取决于对壁垒的意识程度。愤怒的表达，语言表达(说感情，用积极抵抗的话骂)行动表达(例如身体攻击，用哭来发泄感情)，间接表达(例如对长辈说话，对第三方说坏话)，抑制感情(例如抑制和忍耐)，抑制愤怒(例如。像“心脏的恐慌，头发的直立，尖叫”等2。感情状态的分类，感情状态是在特定时间内对强度、紧张程度和期间的感情活动的复合表现。典型的情绪状态：心境、热情、压力；(1)心境；心境：情绪相对薄弱，持续渲染。不是对某事物的特定经验，而是对所有事物都有相同经验的扩散。欢乐、愤怒、悲伤、恐惧等各种情绪

4、可能以心灵的形式出现。心灵的持续时间取决于客观刺激的性质，例如，亲人的丧失往往会产生忧郁的心灵长时间。例如，一个人“流泪，痛恨人”，在一段时间内取得了令人积极快乐的成果。(。“绿水青山大学喜剧演员”等心境的影响：积极：良好的心情有助于发挥积极性，提高工作学习效率。负：不良心境会使人厌烦，妨碍工作学习，影响身心健康。(2)热情，热情：是持续时间短，可以进行激烈的演出，失去自制力的感情。热情是短暂的爆发。生气的时候双眼怒视，愤怒涌上了头，咬牙切齿。狂喜的眼睛笑，手和舞；极度的恐惧、悲伤、愤怒等会导致精神障碍、晕倒、淤血，甚至所谓的热情休克现象，有时还会出现转移兴奋、语言障碍、共济失调。(3)压力，

5、压力意味着人类对一种意想不到的环境刺激的适应性。例如，突如其来的火灾、洪水、地震等天灾，很快就会使人身心极度紧张。此时，情感体验，压力状态，压力性能：一是情感智慧，平静；另一个是像牧鸡一样不知所措。有些人甚至会出现暂时性休克等症状。在压力状态下人们会做出什么样的行为反应与各自的个性特征、知识经验、意志品质等密切相关。黑鸡沉着冷静，(2)感情的种类，道德感的定义：对自己和他人的思想言论，举止是否符合社会道德标准的感情经历。道德感的内容包括利他的共助感、热爱他人和集体的爱情感、对自己祖国的自豪感和尊严感、对国家和民族敌人的仇恨感、对社会和公益事业的责任感、对他人、集体和国家的责任感等。理性的定义：在获取知识的活动中，人类拥有的情感。这是关于客观事物的真假的情绪。例如：人们探索未知事件时产生的求知欲、理解、兴趣和好奇心，在解决问题的过程中出现的犹豫、惊讶、急躁和解决问题后高兴的理智感，是人类总是排斥所追求的世界认识的“真”、认识的“假”的高尚情操，是促进人类进步的必经之路。审美定义：欣赏自然景观和文学艺术时人们经历的崇高而美丽的感情。人的审美标准不仅受到客观事物的客观属性，而且受到个人思想观点和价值观的影响。美作为一种感情形式，也是客观情况造成的。第一，自然景观和人类创造的特征。桂林山水，昆明石林，北京故宫，武汉黄鹤楼等。第二，人类社会的道德特征