十二经脉穴位定位

1、十二经脉手太阴肺经中府：胸部外上方，云门下1英寸，平坦的第1肋间隙，距前正中线6英寸处。云门：胸前壁外上方，肩胛骨喙突出，锁骨下窝凹陷，距前正中线6英寸。天府：手臂内侧面，肱二头肌桡骨边缘，腋窝前纹头下3寸处。侠白：手臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋窝前纹头下4寸，肘横条纹上5寸。尺泽：肘的横条纹中，肱二头肌腱桡骨侧凹陷的地方。孔最：前臂掌桡骨侧，尺泽与太渊连接线上，臂横纹上7英寸。列缺：位于前臂桡侧缘、桡骨茎突上方、腕横条纹上1.5英寸。 肱桡肌与拇长展腱之间。经渠：凹于前臂掌桡骨侧、桡骨茎突与桡骨动脉之间，手臂横条纹1英寸。太渊：手掌侧横条纹桡骨侧，桡动脉搏动部。鱼际：向大拇指的本节(第一掌指

2、关节)后凹的地方，与第一掌骨的中点桡骨侧、红白肉边相当。少商：手大拇指末节桡骨侧，距指甲角0.1英寸(手指尺寸)。手阳明大肠经商阳：手食指末节桡骨侧，距指甲角0.1英寸(手指尺寸)。二间：微握手，手食指本节(第二掌指关节)前，桡骨侧凹陷。三间：微握手，手食指本节(第2掌指关节)后，桡骨侧凹陷。合谷：手背、第一、第二掌骨之间，成为第二掌骨桡骨侧的中点。阳溪：手臂背部的横条纹桡侧，手大拇指抬起时，处于大拇指短伸肌腱与大拇指长伸肌腱之间的凹陷中。偏历：屈肘，前臂背面桡骨侧，连接当阳溪和曲池，手臂横条纹3英寸。温溜：屈肘，前臂背面桡骨侧，连接当阳溪和曲池，手臂横条纹5英寸。下廉：前臂背面桡骨侧，连接当

3、阳溪和曲池的线上，肘横条纹下4英寸。上廉：前臂背面桡侧，是连接当阳溪和曲池的线，肘横条纹向下3英寸。手三里：前臂背桡侧，连接当阳溪和曲池，肘横纹下2英寸。曲池：肘横条纹的外侧端，弯曲肘，成为尺泽和肱骨外上髁的中点。肘髌骨：在手臂外侧弯曲肘部，在曲池上1英寸，成为肱骨的边缘。手五里：在手臂外侧，和曲池成为肩膀吗？ 连接的话，是曲池上的3英寸。手臂臑：手臂外侧，三角肌的止点，和曲池成为肩膀吗？ 连接，曲池7英寸。肩髁：手臂向肩膀、三角肌延伸或向前延伸时，向肩峰的前下方凹陷的地方。巨骨：在肩部凹入锁骨肩峰端和肩胛骨冈之间的地方。天鼎：脖子外侧有胸锁乳突肌的后缘，突孔笔直向下支撑1英寸。扶突：结喉旁约

4、3英寸，位于胸锁乳突肌的胸骨头和锁骨头之间。口禾发：上唇，鼻孔外缘正下方，水沟孔横0.5英寸。迎香：在鼻翼外缘中点附近张开约0.5英寸，进入鼻唇沟中。足阳明胃经承哭：脸，瞳孔正下方，眼球与眼眶下缘之间。四白：脸，瞳孔正下方，成为底孔的凹陷。巨大头发：脸，瞳孔正下方，平鼻翼下缘，位于鼻唇沟外侧。地仓：脸，嘴角旁边约0.4英寸，上直瞳。大迎：下颌角前下约1.3英寸，咬肌附着部前缘。 闭上嘴呼气，下颚角的前下形成了沟状的凹陷。脸颊车：脸颊部下颚角前约有一根横手指(中指)，咀嚼时咬肌隆起，按下凹陷的地方。下关：脸耳前，颧弓和下颌切口形成的凹陷中。头维：在头的侧部，额头的角开着0.5英寸，头的中间开着4

5、.5英寸。人迎：颈、喉旁1.5英寸，胸锁乳突肌前缘，颈总动脉后。水突：脖子上有胸锁乳突肌的前缘，人迎来与气舍的接点。气舍：用脖子在锁骨内侧端的上缘，胸锁乳突肌的胸骨头和锁骨头之间。盆缺：锁骨上窝中央，距前正中线4英寸。气门：胸部锁骨中点下缘，前正中线旁开4英寸。仓库：胸部，第一肋间隙，距前正中线4英寸。家翳：胸部，在第2肋间隙，距前正中线4英寸。胸，第3肋间，距前正中线4英寸。乳中：胸部，距第4肋间隙、乳头中央、前正中线4英寸。乳根：胸部，乳头正下方，乳房根部，第5肋间隙，距前正中线4英寸。不允许：上腹部，脐中6英寸，距前正中线2英寸。承满：上腹部，脐中5英寸，距前正中线2英寸。梁门：上腹部，

6、脐中4英寸，距前正中线2英寸。关门：上腹部，脐中3英寸，距前正中线2英寸。太乙：上腹部，脐中2英寸，距前正中线2英寸。滑肉门：上腹部，脐中1英寸，距前正中线2英寸。天枢：在肚子里，离肚脐2英寸。外陵：下腹部，脐中1英寸，距前正中线2英寸。大巨：下腹部，脐中2英寸，距前正中线2英寸。自来水：下腹部，脐中3英寸，距前正中线2英寸。归来：下腹部，脐内4英寸，距前正中线2英寸。吹气：在腹股沟稍上方，脐中5英寸，距前正中线2英寸。髁关：位于髂前上棘与髌骨底外侧端连接线上，屈股时，平会阴，缝工肌外侧凹陷处。伏兔：在大腿前，在连接髂骨前上棘和膝盖骨底外侧端的线上，在膝盖骨底上6英寸。阴市：在大腿前，在连接髂

7、骨前上棘和髌骨底外侧端的线上，在髌骨底上3英寸。梁丘：髂前棘与髌骨底外侧端相连，髌骨底为2英寸。子牛鼻：弯曲膝盖，向膝盖、髌骨和髌骨韧带外侧凹陷。足三里：小牛鼻子下3寸，从胫骨前缘横向指手指。上巨虚：小牛鼻子下6英寸，从胫骨前缘横向指手指。条口：小牛鼻子下8英寸，从胫骨前缘横向指手指。下巨虚：小腿前外侧，牛犊鼻下9英寸，胫骨前缘至横指(中指)。丰隆：外踝前端8英寸，条口外，胫骨前缘至二横指(中指)。解溪：位于脚掌和小腿边界的横条纹中央凹陷，位于拇指伸肌腱和脚趾伸肌腱之间。冲阳：足背最高处，拇指伸肌腱与脚趾伸肌腱之间，足背动脉搏动的地方。凹陷谷：用脚掌，向第2、3跖骨结合部的前方凹陷的地方内庭：

8、脚掌，第二、三指之间，脚趾鳍缘后方的红白肉边。厉害：脚的第二指末节外侧，距指甲角0.1英寸(手指尺寸)。足太阴脾经白色：脚趾末节内侧，距指甲角0.1英寸(手指尺寸)。大部分：在脚的内侧缘，脚的大趾本节(第1中趾关节)的前下方的红白肉边凹陷。太白：脚的内侧缘，在脚的大趾本节(第1中脚趾关节)的后面红白肉边凹陷的地方。公孙：脚的内侧缘，在第一跖骨基底的前下。商丘：向足内踝的前下凹陷，成为连接舟状骨结节和内踝尖的中点。三阴交：小腿内侧，足内踝尖3寸，胫骨内侧缘后方。漏谷：小腿内侧，内踝尖和阴陵泉连接上，距内踝尖6英寸，胫骨内侧缘后方。地面机：内踝尖与阴陵泉相连，阴陵泉洞下3英寸。阴陵泉：小腿内侧、胫

9、骨内侧髁后下方凹陷。血海：弯曲膝盖，大腿内侧，髌骨内侧端2英寸，成为大腿四头肌内侧头隆起部。箕门：在大腿内侧，血海和冲门相连，血海就变成6英寸。冲门：腹股沟外侧，距耻骨联合上缘中点3.5英寸，髂外动脉搏动部外侧。府舍：下腹部，脐中4英寸，门上0.7英寸，距前正中线4英寸。腹结：下腹部，大横下1.3英寸，距前正中线4英寸。大横：在肚子里，离肚脐4英寸。腹哀：上腹部，脐中3寸，距前正中线4寸。食洞：在第5肋间，距前正中线6英寸的地方。天溪：胸侧部，在第4肋间隙，距前正中线6英寸。胸乡：胸侧部，在第3肋间，距前正中线6英寸。周荣：在胸侧部，在第2肋间隙，距前正中线6英寸。大包：侧胸部、腋中线，在第6

10、肋间的间隙。手少极泉：腋窝顶点，腋动脉搏动目的地。青灵：手臂内侧，与当极泉和少海相连，肘部的横条纹上有3寸，位于上臂二头肌的内侧沟。少海：弯曲肘部，位于连接肘部横条纹的内侧端和肱骨内上髁的中点。灵道：前臂掌侧，尺侧腕屈肌腱的桡骨侧缘，臂横条纹1.5英寸。通里：前臂掌侧，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，臂横条纹上1英寸。阴邯：横纹0.5英寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。神门。 腕部、腕掌侧横条纹尺侧端、尺侧腕屈肌腱的桡骨侧凹陷处。少府：掌面，第四、第五掌骨之间，握拳时，成为小指前端。少冲：手小指末节桡骨侧，距指甲角0.1英寸(手指尺寸)。手太阳小肠经少泽：小指末节尺侧，距指甲角0.1英寸(手指尺寸)。前谷：在手

11、尺侧，小指本节(第五掌指关节)前的掌指横条纹头红白肉边。后溪：小指本节(第五掌指关节)后的远侧掌横条纹头红白肉边。腕骨：第五掌骨基底与钩骨之间的凹陷，红白肉际。阳谷：位于手根尺侧、尺骨茎突与三角骨之间的凹陷中。养老：前臂背面尺侧、尺骨小头近端桡骨侧凹陷中。支正：前臂背尺侧，该阳谷与小海相连，臂背横条纹5英寸。小海：在肘部内侧，形成尺骨鹰嘴和肱骨内上髁之间的凹陷。肩贞：肩关节后下，收入臂内时，在腋下后的纹章上加了1寸(指尺寸)。臑允：臂内收，腋后纹头正上方，肩胛骨冈下缘凹陷中。天宗：凹陷在肩胛骨冈下窝的中央。秉风：肩胛骨部，冈上窝中央，天宗正上方，举臂有凹陷。曲垣：肩胛骨部、冈上窝内侧端、连接该

12、允和第2胸椎棘突起的中点。肩外允：背部，在第一胸椎棘突下，横向3英寸。肩中允：背部，在第7颈椎棘突下，横向2英寸。天窗：脖子外侧有胸锁乳突肌的后缘，支撑突起后，与喉平坦。天容：在脖子的外侧部，胸锁乳突肌的前缘向颚角的后方凹陷。颧髌骨：眼外知下，颧骨下缘凹陷。听宫：在脸、耳前、下颌骨髁状突起的后方，一开口就凹陷。足太阳膀胱经目明：在脸上，眼内视角稍微向上方凹陷。很多竹：脸上皱着眉，眼眶上切开切口。眉冲：在头部，在溃竹正上方出发时为0.5英寸，进入神庭和曲差线之间。弯曲差：在头部，现在头发的中间是0.5英寸，横向是1.5英寸。五个地方：头部在现在头发的正中间1英寸，横1.5英寸。承光：在头部，现在

13、头发的中间是2.5英寸，旁边是1.5英寸。通天：在头部，现在的头发中间是4英寸，旁边是1.5英寸。联系：头部在现在的头发中间5.5英寸，横向1.5英寸。玉枕：后头部，其后起飞时中间有2.5英寸，横向1.3英寸，平枕外隆起上缘的凹陷。天柱：项部，在大肌(二尖肌)的外缘后发际凹陷，紧接着发际向中间张开约1.3英寸。大梭：背部，在第一胸椎棘突下，横开1.5英寸。 八会穴的骨会。阻尼器：在背上，第二胸椎棘突下，横向张开1.5英寸。肺允：背部，在第三胸椎棘突下，横向张开1.5英寸。 肺的背允穴。厩阴允：在背上，在第4胸椎棘突起下，横向张开1.5英寸。 心包里俞穴。心允：背上，在第五胸椎棘突下，横向张开1

14、.5英寸。 心灵的深处。督允：在背上，在第6胸椎棘突起下，横向张开1.5英寸。横膈膜：在背上，在第7胸椎棘突起下，横向张开1.5英寸。 八会穴的血会。肝允：背部，在第9胸椎棘突下，横开1.5英寸。 肝背俞穴。胆允：背上，在第10胸椎棘突下，横向1.5英寸。 胆里俞穴。脾允：在背上，在第11胸椎棘突下，横向张开1.5英寸。 脾背允穴。胃允：背部，在第12胸椎棘突下，横开1.5英寸。 胃里有穴。三焦允：第一腰椎棘突下，横向1.5英寸。肾允：腰部，第2腰椎棘突下，横开1.5英寸气海允：第三腰椎棘突下，横向1.5英寸。大肠允：腰部，第4腰椎棘突下，横向1.5英寸。关元允：腰上，第5腰椎棘突下，横向1.

15、5英寸。小肠允：第1骶棘突起下，横向开1.5英寸，第1骶后孔大致平坦。膀胱允：第2骶棘突下，横向开1.5英寸，第2骶后孔几乎平坦。中销允：第3骶棘突下，横向开1.5英寸，第3骶后孔近似平坦。白环允：在第4骶棘突起下，横向开1.5英寸，第4骶后孔几乎平坦。上鲂：在第1骶后孔，约位于髂后上棘和后正中线之间。二次髌骨：在第2骶骨后孔，约在髂后上棘和后正中线之间。髌骨：在第3骶骨后孔，在次髂骨孔的下方，约在中销悠和后正中线之间。下髌骨：第4骶骨后孔中、中髂骨孔下内侧，约白环俞与后正中线之间。会阳：在骶骨部，尾骨端旁边开0.5英寸。承扶：大腿后面，殿下横条纹的中点。殷门：大腿后面，承扶与委员会相连，承扶

16、下6英寸。浮邯：腘绳肌外侧端，委员阳穴1寸，大腿二头肌腱内侧。委员阳：腘绳肌的外侧端，在大腿二头肌结合的内侧。委员会：腘绳肌中点，股二头肌腱和半肌腱肌腱中间。附属：背部，在第2胸椎棘突下，横向张开3英寸。鱼户：背上，在第三胸椎棘突下，横向3英寸。膏胥：在背上，在第四胸椎棘突下，横向张开3英寸。神堂：在背上，在第五胸椎棘突下，横向3英寸。让让：背部，在第6胸椎棘突下，横向张开3英寸。横膈膜：在背上，在第七胸椎棘突下，横向张开3英寸。魂门：在背上，在第9胸椎棘突下，横向张开3英寸。阳纲：背上，在第10胸椎棘突下，横向张开3英寸。意舍：背上，在第11胸椎棘突下，横向张开3英寸。胃仓：在背上，在第12

17、胸椎棘突下，横向张开3英寸。梁门：腰上，第一腰椎棘下，横向张开3英寸。志室：腰上第2腰椎棘下，横向3英寸。细胞梁：臀部，平第2骶后孔，骶正中棱旁边3英寸。排名侧：臀部，平第4骶后孔，骶正中棱旁边3英寸。合阳：在小腿后面，该委员会与承山相连，委员会为中下2英寸。承肌：小腿后面，与该委员会和承山相连，腓肠肌腹中央，委员会中下5英寸。承山：在小腿后面的中间，委员会和昆仑之间，伸直小腿或脚后跟，腓肠肌腹下就会形成三角形凹陷。飞扬：在小腿后面，变成外踝后，昆仑孔笔直向上7英寸，承山下1英寸处。 足太阳膀胱经的经穴。横足阳：小腿后、外踝后，昆仑孔笔直3英寸。昆仑：在外踝后方，成为外踝尖和跟腱之间的凹陷。我参：脚外侧，外踝后下，昆仑正下方，跟骨外侧，红白肉之际。申脉：在脚外侧，外踝向正下方凹陷。 八脉交叉穴，通向阳背脉。金门：腓骨长肌腱与小指外展肌之间，股骨外侧凹陷。京骨：在脚的外侧，第5跖骨的粗隆下，红白肉之际。 足太阳膀胱经的原孔。骨束：脚外侧，脚小指本节(第5中脚趾关节)后方，红白肉际。 足太阳膀胱经的输穴。足通谷：脚的外侧，脚的小指本节(第5中脚趾关节)的前方，红白肉边。 足太阳膀胱经的荤穴。至阴：脚小指末节外侧，距指甲角0.1英寸(手指大小)。 足太阳膀胱经的井。足少阴肾经涌泉：用脚底部缠绕脚时，脚的前部凹陷，