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文档简介

糖尿病知识科普全面了解糖尿病，开启健康生活报告人名称20xx.xx.xx目录糖尿病简介糖尿病并发症与防治糖尿病诊断与风险糖尿病与心理健康糖尿病简介认识糖尿病的基础知识糖尿病定义与类型明确糖尿病概念及常见分类01.糖尿病是一种慢性代谢性疾病，特征为血糖长期高于正常值，由胰岛素问题导致。糖尿病定义02.因自身免疫破坏胰岛β细胞，导致胰岛素分泌不足，多发于儿童青少年。1型糖尿病03.由胰岛素抵抗和胰岛素分泌相对不足引起，常见于成年肥胖人群。2型糖尿病04.妊娠期间激素变化致胰岛素抵抗，血糖升高，影响母婴健康。妊娠糖尿病糖尿病并发症与防治了解并发症危害，掌握防治方法并发症类型知晓糖尿病可能引发的急性与慢性并发症01包括低血糖、糖尿病酮症酸中毒和高渗性高血糖状态，危害较大。急性并发症02如视网膜病变、肾病和神经病变，可导致失明、肾衰和感觉丧失。微血管并发症03如心血管疾病和外周血管疾病，增加心脏病、中风及截肢风险。大血管并发症防治措施学习预防和管理糖尿病的有效途径控制碳水化合物摄入，增加膳食纤维，减少高糖、高脂肪食物。健康饮食1有助于提高胰岛素敏感性，控制体重，保持身体健康。规律运动2定期监测血糖水平，及时调整治疗方案，维持血糖稳定。血糖监测3根据医生建议使用口服降糖药或胰岛素，有效控制血糖。药物治疗4定期进行眼底、肾功能、心血管等方面检查，早期发现并发症。定期检查5糖尿病诊断与风险掌握诊断方法，识别危险因素诊断标准了解糖尿病诊断的关键指标空腹血糖≥7.0mmol/L，是糖尿病诊断的重要依据。空腹血糖餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，可作为诊断参考。餐后2小时血糖HbA1c≥6.5%，反映近期血糖平均水平，辅助诊断。糖化血红蛋白（HbA1c）危险因素认识引发糖尿病的各类风险因素家族史、自身免疫性疾病等，增加1型糖尿病患病风险。1型糖尿病危险因素肥胖、缺乏运动、不健康饮食、家族史、年龄增长等。2型糖尿病危险因素糖尿病与心理健康关注糖尿病患者心理健康问题心理问题了解糖尿病患者常见的心理困扰焦虑糖尿病患者因疾病管理、并发症等易产生焦虑情绪，影响生活质量。01抑郁长期疾病负担可能导致抑郁，对治疗和生活失去信心。02心理支持重要性心理支持和健康教育有助于缓解心理问题，促进疾病管理。03心理健康管理心理咨询寻求专业心理咨询，获得情绪疏导和心理支持。自我管理教育学习疾病知识，增强自我管理能力，减轻心理负担。社会支持参与病友交流

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