居民健康素养知识竞赛四

居民健康素养知识竞赛四

1、问答题何为处方药和非处方药？

正确答案：所谓处方药，是指有处方权的医生所开具出来的处方，并由此从医

院药房购买的药物。这种药通常都具有一定的毒性及其他潜在的影响，用药

方法和时间都有特殊要求，必须在医生指导下使用。

所谓非处方药，是指患者自己根据药品说明书，自选、自购、自用的药物。这

类药毒副作用较少、较轻，而且也容易察觉，不会引起耐药性、成瘾性，与其

他药物相互作用也小，在临床上使用多年，疔效肯定。非处方药主耍用丁病情

较轻、稳定、诊断明确的疾病。一句话，非处方药属于可以在药店随意购买的

药品。但非处方药是随着社会发展，人民文化水平的提高而诞生，所以要遵循

见病吃药、对症吃药、明白吃药、依法(用法、用量)吃药。

2、问答题怎样保持情绪稳定、愉快？

正确答案：①能正确认识自己，评价自己；②热爱生活，对前途充满信心；③

善于忍让克制，待人宽厚，遇事不斤斤计较；④能冷静对待欢乐与忧伤等突发

事件。

3、1答题注射时为什么必须做到一人一针一管？

正确答案：共用或重复使用注射器针头、针管、输液管都可能传播艾滋病病

毒、乙肝病毒和丙肝病毒。

4、问答题经常过量饮酒会给人体健康带来哪些危害？

正确答案：(1)长期过量饮酒使碳水化合物、蛋白质及脂肪的摄入量减少，维

生素和矿物质的摄入量也不能满足要求；

(2)过量饮酒可造成肠黏膜和肝脏的损害，影响营养物质的消化、吸收和转

运；

(3)急性酒精中毒可引起胰腺炎，严重时还可导致酒精性营养不良；

(4)酒精对肝脏有直接的毒性作用；

(5)长期过量饮酒可导致脂肪肝、肝静脉周围纤维化、酒精性肝炎、肝硬化；

(6)过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的风险；

(7)过量饮酒使交通事故和暴力事件增加；

(8)饮酒还会导致消化道癌症和女性乳腺癌的风险；

(9)长期过量饮酒可导致酒精依赖症、成瘾以及其他严重的健康问题，

5、问答题药品外包装的标签或说明书上，多有遵医嘱的字样，遵医嘱是什么

意思？

正确答案：遵照医生的话去做。

6、问答题慎用、忌用与禁用的区别是什么？

正确答案：慎用指的是用药时应小心谨慎，使用药物后应注意观察。若出现不

良反应应立即停药，特别是小儿、老年人、孕妇及心、肝、肾功能低下者，尤

应慎重从事，但慎用不等于不能使用，一般来说，遇到必须使用慎用药品的情

况，应在医生的指导下应用。

忌用是指避免使用或最好不用。有些患者在服用某些药物后可能引起明显的副

作用，如磺胺类药物对肾脏有损害作用，肾功能不良者忌用；雷米封(抗结核

药)对肝细胞有损伤作用，肝功能不良者应当忌用。但当病情需要不得不使用

某些忌用药物时，应当寻找药理作用类似但不良反应较小的其它药品代替。若

非用不可时，则须同时应用能对抗或减弱其副作用的药品，将不安全因素减到

最低限度。

禁用即指绝对禁止使用。对禁用药品可以说无任何选择余地。因为患者一旦服

用，就会出现严重的不良反应或中毒，如中药巴豆、牵牛、麝香、水蛭等药，

孕妇绝对禁用。胃溃疡患者禁用阿司匹林，否则易造成胃出血甚至胃穿孔。

7、填空题儿童溺水时，()分钟后会失去意识

正确答案：2

8、单选患血吸虫病是由什么原因引起的？()

A.吃了不干净的食物

B.到有钉螺的地方下水或在水中游泳

C.喝生水

正确答案：B

9、问答题如何区别动脉出血和静脉出血？

正确答案：动脉出血时，出血呈搏动性、喷射状，血液颜色鲜红，可在短时间

内大量失血，造成生命危险；静脉出血时，出血缓缓不断外流，血液颜色紫

红。

10、多选注射时必须做到一人一针一管，与他人共用注射器可传播哪些疾

病？()

A.乙肝

B.丙肝

C.艾滋病

D.鼻炎

正确答案：A,B,C

11、问答题日常生活和工作接触会不会传播艾滋病？

正确答案：不会。艾滋病毒不会通过空气、水或食物传播，不会经马梢圈、电

话机、餐饮具、卧具游泳池或公共浴池等公共设施传播，也不会通过一般社交

中的接吻、拥抱、咳嗽和蚊虫叮咬等方式传播。

12、多选下列哪些疾病是老鼠传播的？()

A.感冒

B.鼠疫

C.流行性出血热

D.钩端螺旋体病

正确答案：B,C,D

13、问W题‘联署国第一部具有法律约束力的医药卫生多边条约是什么？

正确答案：《世界卫生组织烟草控制框架公约》。

14、多选滥用镇静催眠、镇痛剂等成瘾性药物较重的，会改变使用者的

（）O

A.心境

B.情绪

C.意识

D.行为

正确答案：A,B,C,D

15、问答题使用家用喷雾剂时如何掌握合适的剂量？

正确答案：一般15平方米的房间，喷3或4秒钟就能达到需要的喷量。使用

时，先在空中喷一下，然后再在害虫容易隐蔽的角落里喷洒。

16、单选提倡每天早、晚刷牙。正确的刷牙方法是（）。

A.横刷法

B.竖刷法

C.拉锯式

正确答案：B

17、填空题做菜时（）加盐好

正确答案：后

18、填空题血液酒精含量每增加（），发生危及生命的道路碰撞事故危险就

增加一倍：0.01%、0.02%、0.03%、0.04%

正确答案：0.02%。

19、问答题目前市面上有哪些水种？其主要特点是什么？

正确答案：目前市面上常见的水有几十种，除了我们已熟知的自来水、矿泉

水、蒸储水、太空水之外，经过各种特殊处理的功能水还有磁化水、离子水、

臭氧水、频谱水等等。这些功能水有的这方面功能强一点，有的那方面功能强

一点；有的只净化不活化，有的只活化不净化。真正功能完善的水寥寥寥无

几。

20、问答题选择保健食品时应该注意什么？

正确答案：（1）确认该产品具有保健食品批准文号和保健食品标志；

（2）仔细阅读产品说明书，查看其保健功能和适宜的人群；

（3）了解其食用方法和适宜的食用量。

21、问答题我国城乡居民共同存在的膳食问题是什么？

正确答案：食用油和食盐摄入过多（包括酱油、酱菜、酱中的含盐量）。

22、问答题如何控制进食量？

正确答案：（1）每顿饭要吃饱，但不吃撑；（2）不成为饭菜的“清扫工”；

（3）不宜经常在外就餐；（4）吃自助餐时要适量；（5）每月测量一次体重。

23、单选克托莱指数是指（）

A.身高+体重

B.体重+身高

C.身高♦体重X1000

D.体重4"身高X1000

正确答案：D

24、问答题吸烟和被动吸烟可导致哪些疾病？

正确答案：吸烟和被动吸烟可导致多种癌症，会引发多种心血管疾病，可引起

多种呼吸系统疾病，可损害体内几乎所有器官。

25、问答题怎样的睡眠符合卫生耍求？

正确答案：①起居规律，按时睡觉或起床；②睡姿取右卧位，忌伏睡、蒙头或

将两手放在胸前睡觉；③枕头高度适中，忌过高或过低。

26、多选您知道健康不仅仅是无疾病、不虚弱，还包括哪些内容吗？（）

A、身体健康

B、心理健康

C、能吃能睡

D、社会适应良好

正确答案：A,B,D

27、多选劳动者必须了解工作岗位存在的职业危害因素，做到（）,以防损

害健康。

A.遵守操作规程

B.注意个人防护

C.养成良好习惯

D.学会防身逃生

正确答案：A,B,C,D

28、问答题水果一般都含有那些营养成分？

正确答案：多数新鲜水果富含水分，维生素C、胡萝卜素、B族维生素、钾、

镁、钙和膳食纤维。成熟水果所含营养成分一般比未成熟水果高。红色和黄色

的水果如芒果、杏等含较多胡萝卜素；枣类（鲜枣、酸枣），柑橘类（橘、

柑、橙、柚）和浆果类（躲猴桃、沙棘、黑加仑、草寿、刺梨）中富含维生素

C；香蕉、枣、红果、龙眼等富含钾。

29、多选请选择吸烟能引发以下哪些疾病？（）

A.肺癌

B、子宫癌

C、膀胱癌

D、食道癌

E、冠心病

F、肺结核

G、脑中风

H、骨质增

正确答案：A,B,C,D,E

30、问答题由于工作造成的健康损害和患职业病的劳动者，工作单位应给予

怎样的待遇？

正确答案：工伤待遇。

31、问答题怎样预防细菌性痢疾？

正确答案：①不喝生水；②饭前便后洗手；③不吃苍蝇叮过的食物，不吃腐烂

不洁食品；④管好粪便和垃圾。

32、单选在流感流行季节前接种匹配的流感疫苗可预防()o

A.流行性感冒

B.伤风感冒

C.流脑

正确答案：A

33、问答题预防性病的社会措施有哪些？

正确答案：①加强性道德教育；②加强社会治安管理，取缔卖淫嫖娼犯罪活

动；③禁止吸毒；④及时发现、彻底治疗病人；⑤加强血液制品管理，切断境

外传入途径。

34、单选肺结核病人如果不坚持全程正规治疗，将会转化为()o

A.难治的耐药结核病

B.不治之症

C.容易治疗

正确答案：A

35、问答题蚊子能传播哪些疾病？

正确答案：蚊子能传播乙型脑炎(大脑炎)、疟疾、丝虫病、登革热等传染

病。

36、多选危险标识由几部分组成()

A.安全色

B.几何图形

C.圆形

D.图形符号

正确答案：A,B,D

37、问答题电击伤的定义是什么？

正确答案：超过一定量的电流通过人体，会造成身体的损伤和功能障碍，甚至

引起死亡，这就叫做电击伤，俗称触电。其中由电源直接接触身体表面引起的

电击伤最为常见，雷击是电击伤的一种特殊形式。

38、问答题补钙效果最好的食品是哪类食品？(奶类、肉类、谷类、蔬菜)

正确答案：奶类。

39、问答题家庭居室环境的污染来源有哪些？

正确答案：①室内装饰材料散发出的甲醛等有刺激性的化学物质；②液化石油

气、煤气和煤燃烧时产生的污染物，如一氧化碳、氮氧化合物等；③烹调、油

炸食物产生的油烟；④电视机、电冰箱、微波炉、洗衣机、吸尘器等家用电器

产生的电磁波污染；⑤来自地面和建筑材料释放的放射性物质氨气的污染；⑥

室内吸烟时产生的烟雾污染；⑦人体汗液蒸发的物质及脱落的皮肤屑污染。

40、填空题疯狗症又叫()

正确答案：狂犬病

41、填空题为了减少工作岗位的有害因素对健康的损害，劳动者必?页严格遵

守()

正确答案：劳动操作规程

42、问答题生产过程中“三废”指的是什么？

正确答案：废水，废气，废渣。

43、单选适量献血是指每人每次献血多少毫升？()

A、小于200毫升;

B、200-400毫升；

C＞大于400量升；

D、不知道

正确答案：B

44、单选正确的洗手方法是用()和肥皂搓洗，能有效防止感染及传播疾

病。

A.流动清水

B.盆水

C.用过的水

正确答案：A

45、多选有人在您面前吸烟您通常应该怎么做？()

A、听之任之；

B、自己躲开；

C、开窗通风；

D、劝阻吸烟者；

正确答案：C,D

46、单选如怀疑有明显心理行为问题或精神疾病，应去哪里咨询和诊治？

()

A.心理或精神科

B.神经科

C.康复科

正确答案：A

47、单选这种说法您是否赞同：戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。

()

A、完全赞同；

B、部分赞同；

C＞不赞同；

D、不知道

正确答案：A

48、问答题什么是营养素？

正确答案：人体必须的营养素有六大类：蛋白质、脂肪、糖类(也称碳水化合

物)、维生素、无机盐(也称矿物质)和水。其中蛋白质、脂肪、糖类在体内

经过氧化可产生能量，称为三大类热能营养素。

49、问答题为什么要保持居室通风？

正确答案：居室勤开窗户，可使空气流通，保持新鲜、清洁。空气不洁可使人

感觉疲倦、头昏、心慌、胸闷、恶心等；而清洁新鲜空气有助于驱散倦意，提

高工作、学习效率，防止传播呼吸道传染病。

50、多选驾车人应该做到(),才能有效减少道路交通伤害。

A.系安全带(或戴头盔)

B.不超速

C.不疲劳驾驶

D.不酒后驾车

正确答案：A,B,C,D

51、填空题用人单位()义务为劳动者提供符合国家职业卫生标准和卫生要

求的工作场所、环境和条件

正确答案：有

52、多注预防煤气中毒要做到()o

A.室内不用炭火取暖

B.注意通风换气

C.烧水、做饭时防止水溢火灭

D.经常查看管道、阀门

正确答案：A,B,C,D

53、单选如果有咳嗽、咳痰两周以上或咯血、低热、乏力、盗汗等症状时，

应该怎么办？()

A、注意休息、增加营养；

B、自己买些感冒药吃；

C、对症治疗；

D、及时到结核病防治机构就诊

正确答案：D

54、填空题计划免疫是贯彻()的一种措施？

正确答案：预防为主

55、问答题抗结核药物需要坚持服用多长时间？

正确答案：6-8个月

56、多选看食品标签，要注意条形码、净含量及()等几大要素。

A.食品名称和配料

B.热量和营养素

C.生产厂家

D.生产日期和保质期

正确答案：A,B,C,D

57、多选治疗结核病应该做到：()

A.早发现、早治疔

B.全疗程规律服药

C.增加营养

D.多休息

正确答案：A,B

58、问9题’药品产品批准文号的格式是怎样的？

正确答案：省级卫生行政部门批准的治疗性药品，统一使用的批准文号格式为

“省(简称)+卫药准字+(年号)第XX号”；卫生部批准的药品批准文号格

式：中药为(年号)卫药准字Z-xx号；西药为(年号)卫药准字X-xx。

59、单选吸毒严重危害健康，危害自己、家庭和社会，因为它()o

A.不会成瘾

B.较少成瘾

C.极易成瘾

正确答案：C

60、多选下列哪些疾病是老鼠传播的？()

A.感冒

B.鼠疫

C.流行性出血热

D.钩端螺旋体病

正确答案：B,C,D

61、问答题最好多长时间更换一次牙刷为宜？

正确答案：每3个月

62、问答题流感在流行病学上最显著特点是什么？

正确答案：突然爆发，迅速蔓延，波及面广，具有一定的季节性。一般流行3〜

4周后会自然停止，发病率高，每次流感流行后在人群中总要造成不同程度的超

额死亡。

63、单选正确的洗手方法是用()和肥皂搓洗，能有效防止感染及传播疾

病。

A.流动清水

B.盆水

C.用过的水

正确答案：A

64、单通这种说法您是否赞同：刷牙使用含氟牙膏可用来预防弱齿。()

A、完全赞同；

B、部分赞同；

C、不赞同；

D、不知道

正确答案：A

65、单选健康生活方式是指有益丁健康的()行为方式。

A.孤立的

B.偶尔的

C.习惯化的

正确答案：C

66、单选性接触中如何使用安全套，可减少艾滋病、乙肝和大多数性病的危

险？()

A.全程正确地

B.断断续续用

C.射精前才用道

正确答案：A

67、问答题苍蝇能传播哪些疾病？

正确答案：苍蝇能传播霍乱、伤寒、痢疾、肝炎等肠道传染病。

68、单选海苔是以下哪种海洋植物的商品名？()

A、海带

B、紫菜

C、海藻

正确答案：B

69、填空题婴儿若在添加辅食后出现腹泻，或是大便里有较多的黏液，应该

()

正确答案：暂停添加辅食

70、问答题戒断反应有什么临床表现？

正确答案：焦虑、恶心、呕吐、肌肉痛性痉挛等

71、问答题应如何选择合适的奶制品？

正确答案：中老年人选择低脂或脱脂奶制品，以避免饱和脂肪酸摄入过多。饮

奶量较高或有高血脂和超重肥胖倾向者选择减脂、低脂、脱脂奶及其制品。

72、问答题成年人每年至少进行多少次健康体检。

正确答案：1次

73、单选用人单位必须在劳动合同中告知劳动者工作岗位可能存在的()o

A.职业危害

B.商业保险

C.意外收获

正确答案：A

74、单选对发生骨折者勿轻易搬动，搬移前应先(),以免刺伤血管、神

经。

A.现场复位

B.固定骨折部位

C.止痛

正确答案：B

75、多选发现病死的家禽和鸟类，下列哪些处理是正确的？()

A.向有关部门报告

B.拿回家煮熟后食用

C.就地深埋

D.喂其他动物

正确答案：A,C

76、问答题如何预防人感染高致病性禽流感？

正确答案：防治人感染高致病性禽流感关键要做到“四早”，即早发现、早报

告、早隔离、早治疗。个人预防禽流感应该注意两点：一是食用禽蛋、禽肉要

彻底煮熟，禽蛋表面的粪便应当洗净，加工保存这类食物要生熟分开。二是避

免接触水禽、候鸟等易于携带禽流感病毒的动物。

77、多选看食品标签，要注意条形码、净含量及()等几大要素。

A.食品名称和配料

B.热量和营养素

C.生产厂家

D.生产日期和保质期

正确答案：A,B,C,D

78、单选成人正常体重为BMI在18.5-23.9kg/m2之间。BMI是指()。

A.体质指数

B.肥胖指数

C.健康指数

正确答案：A

79、问答题口服中毒多长时间后催吐不再有作用？

正确答案：4-6小时

80、问答题如何做好中暑急救处理？

正确答案：①先兆中暑和轻度中暑时，应立即撤离高温环境转到通风阴凉处休

息；②饮淡盐糖水及清凉饮料，如冰镇汽水、绿豆汤等，也可以内服人丹、十

滴水；③有早期循环衰竭者，可请医生注射葡苗糖盐水；④对重症中暑者应迅

速地为其进行物理降温(用井水、自来水、酒精擦浴)，并立即送医院抢救。

81、填空题血吸虫病是()病

TF确答掌.寄牛中

82、问若题居室照明有什么要求？

正确答案：①使用安全、照度足够、光源固定、避免耀眼、光谱接近日光的灯

具；②悬挂地点与高度要适当；③配置必要的灯罩。

83、问答题怀孕期间出现什么情况下应及时到医院接收检查和诊治？

正确答案：怀孕期间如果突然出现腹痛或阴道流血、头痛、视物不清、恶心、

呕吐，短时间内体重增加过多，出现心慌、憋气，胎动减弱或消失，应及时到

医院接收检查，及早得到诊治。

84、问答题降低室内空气污染最有效的方法是？

正确答案：开窗通风

85、多选应养成吃清淡膳食的习惯，要少吃或不吃（）等食物。

A.太油腻

B.太咸

C.油炸

D.烟熏

正确答案：A,B,C,D

86、问答题哪一型流感对人类威胁最大？

正确答案：甲型

87、问答题初乳喂养最好？

正确答案：产妇在产后就可以从乳房中挤出少量稀薄色淡的液体，这就是初

乳。初乳含有丰富的蛋白质，最适合新生儿较弱的消化吸收能力，而且还含有

许多抵抗疾病的免疫物质。新生儿吃了初乳，有利于生长发育和增加抵抗疾病

的能力。此外，初乳还有轻泻作用，可帮助新生儿排出胎粪。所以，初乳是个

宝。

88、多选关于婴幼儿喂养，下列哪些说法是对的？（）

A.配方奶（奶粉）比母乳更有营养

B.开始喂母乳越早越好

C.孩子出生后6个月添加辅食

D.辅食应首先添加谷物类的

正确答案：B,C

89、问答题预防幽齿的主要方法是什么？

正确答案：饭后漱口，每日刷牙

90、问答题如果饮酒，成年女性一天饮入的酒中酒精量不能超过多少？

正确答案：15克

91、问答题读书写字时的正确姿势是怎样的？

正确答案：头不歪，两眼平视，两肩不斜，眼睛离书本一尺（旧市制，约33厘

米），手指离笔尖一寸（旧市制，约3厘米），胸部离桌子一拳。

92、问答题肥胖症的趋势是逐年增加还是逐年减少？

正确答案：逐年增加。

93、单选蔬菜、水果生吃前应浸泡（），再用清洁水彻底洗净。

A.3分钟

B.10分钟

C.20分钟

止确答案：B

94、单通这种说法您是否赞同：打针比吃药好得快，生病了就应该尽量打

针。（）

A、完全赞同；

B、部分赞同；

C、不赞同；

D、不知道

正确答案：C

95、问答题孕妇在孕期至少进行5次产前检查，分别是什么时候？

正确答案：孕早期1次，孕中期1次，孕晚期3次。

96、单选注射和输液等医疗操作有一定的（）风险，应避免不必要的操作。

A.传播疾病

B.污染环境

C.治愈疾病

正确答案：A

97、单选关于食物的酸碱性，下列说法正确的是（）

A.食物溶于水后的溶液中PH<7,则为成酸性食物

B.由碳、氮、硫、磷等元素组成的蛋白质是成酸性食物

C.蔬菜、水果是碱性食物

D.柠檬酸是酸性食物

正确答案：B

98、多选适量运动是指（）适合个人的身体状况。

A.劳动

B.运动方式

C.运动量

D.游玩

正确答案：B,C

99、问答题驾驶员连续行驶多少小时就应该停车休息？

正确答案：4小时。

100、单选中国营养学会建议，成年男性一天白酒的饮用量不能超过：（）

A、50克（1两）；

B、100克（2两）；

C、150克（3两）；

正确答案：A

10k问答题婴儿几个月后可以添加辅食？

正确答案：6个月。

102、多选坚持食用碘盐能有效预防碘缺乏病，哪些人还应多吃海带等富碘食

物？()

A.甲亢病人

B.孕妇

C.哺乳妇女

D.学龄前儿童

正确答案：B,C,D

103、单选痰中有结核菌(痰检阳性)的病人有无传染性？()

A.有

B.无

C.不一定

正确答案：A

104、多选水源受到污染会引起下列哪些疾病？()

A、甲肝;

B、乙肝；

C、中毒;

D、癌症;

E、痢疾；

正确答案：A,C,D,E

105,单选一旦发生煤气中毒应先()

A.人工呼吸

B.心脏按压

C.开窗通风将病人移至通风处

D.吸氧

正确答案：C

106、问答题合理膳食和不吸烟分别可以预防哪些恶性肿瘤？

正确答案：合理膳食可以预防乳腺癌、结肠癌、食管癌和胃癌。不吸烟可以预

防肺癌、口腔癌、胃癌、胰腺癌、喉癌、膀胱癌、肾癌、白血病、肝癌等多种

癌症。

107、填空题给婴儿添加辅食()在婴儿生病的时候。

正确答案：不能

108、多选购买食品最好选择定型包装食品，可以从食品的包装上进一步了解

它的()等情况。

A.生产过程

B.生产日期

C.生产厂家

D.保质期正确答案：B,C,D

109、多选母乳含有婴儿所需全部营养及大量抗体，孩子出生后尽早开始母乳

喂养有助于()o

A.婴儿发育

B.增强婴儿免疫力

C.促进母亲康复

D.增进母子情感

正确答案：A,B,C,D

110、多选如果得了病，应该做到：()

A.及时看医生

B.去药店买药

C.按医生的要求服药

D.症状消失后可以停药

正确答案：A,C

111、单选下列食物中含钙量最丰富为()

A.奶类和豆类

B.蔬菜

C.谷物

D.水果

正确答案：A

112、问答题流感在我国多发生在哪个季节？

正确答案：冬春季

113、单选自全面建设小康社会以来，人们的生活水平逐年提高，更注重身体

健康和食品卫生。下列做法会导致食品对人体健康有害的是()

A.烹饪时使用加铁酱油

B.在食盐中添加适量碘元素

C.用石灰水保存鲜鸡蛋

D.用硫磺(S)熏蒸漂白银耳

正确答案：D

114、问答题盐的摄入量过高与哪种病的患病率密切相关？

正确答案：高血压。

115、单选您平时洗手的方式是：()

A、用水洗；

B、用肥皂和流动水洗；

C、用消毒剂和水洗；

D、其他

正确答案：B

116、多选购买和使用农药/杀虫剂时，下列哪些做法是正确的？()

A.购买鼠药/杀虫剂时，可以和日常用品放在一个袋子里

B.农药/杀虫剂放在远离小孩的地方

C.农药/杀虫剂可以凭经验使用

D.发生农药中毒，最先应该做的是催吐

正确答案：B,D

117、问答题通常情况下每人每天应该饮奶多少克？

正确答案：建议每人每天饮奶300克或相当量的奶制品

118、多选阳光中的紫外线，能杀死多种()o

A.细菌

B.病毒

C.霉菌

D.昆虫

正确答案：A,B,C

119、问答题纯净水有什么特点？是否可以作为饮用水？

正确答案：因为它采取的是反渗透膜过滤技术，所以纯净水是干净的，符合标

准。但纯净水把对人体有益的矿物质和微量元素也统统过滤掉了。这种水没有

了水分子赖以缔合成小分子团的支架，必然串联成大分子团水，是人体所不欢

迎的。这是其一。其二，纯净水是酸性水，不符合人体的需要。其三，纯净水

把人体内的矿物质和微量元素反溶解而带出体外，因此有人称它为“化骨

水”。纯净水作为一个水种，在工业上、医学上和科研上有广泛的用途，这是

好的。但作为饮用水进入千家万户就不合进宜了。

120,判断题个人工作、学习、娱乐、休息、睡眠有自己的规律，不一定要按

照作息规律进行。

正确答案：错

12k问答题在哪些情况下妇女在妊娠期容易发生妊娠期高血压？

正确答案：孕妇肥胖或营养不良、有高血压家族史、患有慢性肾炎或糖尿病、

本次妊娠为多胎或羊水过多时容易发生妊娠期高血压。

122、单选造成运动中“极点”的原因是多方面的，其直接因素是()

A.运动前准备活动不充分

B.运动情绪过于低卜

C.大脑氧债不断积累，并达到一定程度时

D.空腹或带病进行剧烈运动

正确答案：A

123、问答题怎样预防红眼病？

正确答案：①勤用流水洗手，不与他人共用毛巾、手帕；②不用手揉眼睛；③

红眼病流行时不去人多的公共场所，不要去游泳，以减少感染机会；④家里有

红眼病人要及时隔离治疗。

124、多选烟草烟雾含有几十种致癌物及一氧化碳等有害物质，会损害()的

健康。

A.大众

B.旅游者

C.吸烟者

D.被动吸烟者

正确答案：C,D

125、多选下列那些是煤气中毒的表现()

A.头晕、头痛

B.四肢无力

C.恶心、呕吐

D.昏迷

正确答案：A,B,C,D

126、问答题世界卫生组织把三种疾病列为在世界范围内应重点防治的慢性非

传染性疾病，这三种疾病是？

正确答案：心血管病、癌症、弱齿

127、单选下列哪项因素不是导致考前焦虑情绪产生的原因()

A.思维模式

B.大脑疲劳

C.挫折恐惧

D.心态平和

正确答案：D

128、问答题为什么要提倡婚前健康体检？

正确答案：婚前健康体检可以发现配偶双方中的遗传病、传染病及其他应暂缓

或放弃婚姻的疾病，这是保证婚后家庭幸福、婚姻美满、减少和预防后代遗传

性疾病发生以及提高人口素质的重要手段。

129、问答题怎样保护肝脏？

正确答案：①不酗酒；②不吃霉变食物；③不滥用药物；④积极预防病毒性肝

炎。

130、单选您认为得血吸虫病是因为()

A.吃不洁食物

B.喝生水

C.到有钉螺的水中游泳、干活

正确答案：C

131、问答题一般服用镇静催眠药不能超过多长时间？

正确答案：4个月

132、多选艾滋病、乙肝和丙肝的病毒主要通过什么途径传播？()

A.血液

B.性接触

C.母——婴

D.空气

正确答案：A,B,C

133、单选《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应吃水果()

A.100克以内

B.200〜400克

C.400克以上

正确答案：B

134、问答题什么是危险标识？

正确答案：由安全色，几何图形和图形符号构成，用以表达特定的危险信息。

135、单选以下关于抗生素的几种说法，您认为正确的是：()

A、感冒必须马上吃抗生素；

B、抗生素可以根据病情，自行服用；

C、抗生素应在医生指导下使用；

D、抗生素既能杀灭细菌又能杀灭病毒；

正确答案：C

136、问答题健康的三方面即身体、心理和社会适应三方面是什么关系？

正确答案：相互依存，相互影响。

137、问答题绿化对环境有何作用？

正确答案：绿化是净化空气、保护环境的一项重要措施。它的作用有：①吸收

二氧化碳、二氧化硫，放出氧气；②吸附和阻留灰尘；③调节气候；④降低噪

声；⑤美化环境，使人消除紧张，提高工作效率。

138、多选于婴幼儿喂养，下列哪些说法是对的：()

A、配方奶(奶粉)比母乳更有营养；

B、开始喂母乳越早越好；

C、孩子出生后6个月添加辅食；

D、辅食应首先添加谷物类的；

E、不知道。

正确答案：B,C,D

139、问答题填塞止血法是怎样的？

正确答案：填塞止血法是把消毒的纱布、棉垫等填塞在伤口里，上面覆盖敷

料，然后再加压包扎。

140、问答题从优生优育上讲，妇女最佳生育年龄是多少？

正确答案：研究表明，中国妇女的最佳生育年龄是24-34岁。

141、单选消除室内空气污染最有效的方法是：()

A、经常开窗通风；

B、喷洒消毒剂；

C、喷洒空气清新剂；

D、不知道

正确答案：A

142、填空题等边三角形内有一个部分重叠的黑色三圆环，这是()危险标识

正确答案：生物安全

143、问答题为什么提倡母乳喂养？

正确答案：①母乳是婴儿最理想的天然食品，含有婴儿所需的全部营养，有助

丁嘤儿发育；

②母乳中含有大量抗体，能增强婴儿的免疫能力，预防感染；

③母乳喂养能增进母子间的情感交流，促进母亲的健康恢复。

144、填空题现行全国范围内使用的国家免疫规划疫苗有()种

正确答案：6

145、多选得病后应该：()

A、及时看医生；

B、去药店买药；

C、按医生的要求服药；

D、症状消失后可以停药；

E、按医生的要求复诊；

F、不知道

正确答案：A,E

146、问答题健康人的理想血压是多少？

正确答案：低于120/80毫米汞柱

147、问答题健康人体温一天之内波动范围一般不超过几度？

正确答案：1度

148、填空题农药使用时应()说明书使用

正确答案：依照

149、多选如果发现病死的家禽、鸟，您会怎么办？()

A、向有关部门报告；

B、拿回家煮熟后食用；

C、就地深埋；

D、不管，当作没看见；

E、喂其他动物；

F、烧掉；

正确答案：A,C,F

150、单选《献血法》规定健康公民自愿献血的年龄段是：()

A.18周岁至55周岁

B.18周岁至60周岁

C.18周岁至65周岁

D.20周岁到60周岁

正确答案：A

151、问答题卫生城市的检查考核有哪些内容？

正确答案：（1）爱国卫生组织管理；（2）健康教育；（3）市容环境卫生；

（4）环境保护；（5）公共场所、饮用水卫生；（6）食品卫生；（7）传染病

防治；（8）城区除“四害”；（9）窗口单位卫生；（10）单位和居民区卫

生；（11）民意测验。

152、问答题食物是如何分类的？

正确答案：人体必需的营养素存在于不同的食物中，每类食物为机体提供的营

养是不同的，没有一种天然食物能满足人体对所有营养素的需要。因此，人必

须吃多种食物。从营养学角度来看，一般将食物分为以下五类：

第一类谷类及薯类，谷类包括米、面、杂粮，薯类包括马铃薯、红薯等，主要

提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维；

第二类动物性食物，包括肉、禽、鱼、奶、蛋等，主要提供蛋白质、脂肪、矿

物质、维生素A和B族维生素；

第三类豆类及其制品，包括大豆、其他干豆及其制品，主要提供蛋白质、脂

肪、膳食纤维、矿物质和B族维生素；

第四类蔬菜水果类，包括鲜豆、根茎、叶菜、茄果等，主要提供膳食纤维、矿

物质、维生素C和胡萝卜素；

第五类纯热能食物，包括动植物油、淀粉、食用糖和酒类，主要提供能量，植

物油还可提供维生素E和必需脂肪酸。只食入单一品种的食物对于营养素的摄

取是不利的，长此以往，会造成机体某类营养物质的缺乏，导致营养不良，从

而影响生长发育和身体健康。

153、问答题怎样合理休息？

正确答案：①起居定时,生活规律，睡眠充足；②适量工作，避免过度疲劳；

③变换脑力或体力劳动方式，可迅速消除疲劳；④业余时间参加适宜的文体娱

乐活动。

154、问答题如何安排一日三餐较合理？

正确答案：早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少。

155、多选滥用镇静催眠、镇痛剂等成瘾性药物严重时，可引起（），

A.人格改变

B.精神障碍

C.急性中毒

D.死亡。

正确答案：A,B,C,D

156、问答题触电如何急救处理？

正确答案：①迅速断绝电源，野外无法找到电闸时，可用干燥绝缘棒、竹竿挑

开电线；②迅速检查触电者的呼吸、心跳情况，就地抢救，及时进行人工呼吸

和胸外心脏按摩；③立即请医生抢救，或在不中断抢救的前提下，送往医院急

救。

157、单选成年人适量献血是()的。

A.轻微有害

B.不利健康

C.安全无害

正确答案：C

158、单选这种说法您是否赞同：不与外人共用毛巾、牙刷，但同家人可以。

()

A、完全赞同；

B、部分赞同；

C、不赞同；

D、不知道

正确答案：C

159、问答题雷雨天怎样预防电击伤？

正确答案：(1)不要站在高墙上、树木下、电杆旁或天线附近，不要走进高压

电杆、铁塔、避雷针的接地导线周围20米内。

(2)当遇到高压线断落时，周围10米内，禁止人员进入，若已经在10米内，

应单足或并足跳出危险区。

160、问答题缺碘有什么危害？

正确答案：①孕妇缺碘会影响胎儿的生长发育，造成智力低下或痴呆；②婴幼

儿缺碘会引起发育迟缓，影响智力发育；③青春期学生及成年人缺碘会引起甲

状腺肿大(大脖子病)。

161、问答题何种肺结核患者才具有传染性？肺结核最主要的传染源是什么？

正确答案：只有痰中能够查出结核杆菌的肺结核患者才具有传染性。有咳嗽、

咳痰症状的排菌肺结核患者。

162、单选吃东西后要(),以清除口腔内食物残渣，保持口腔卫生，

A.漱口

B.喝茶

C.散步

正确答案：A

163、问答题胃癌与哪种细菌感染有关？

正确答案：幽门螺杆菌

164、单选成年人每天至少应该保证多长时间的睡眠？()

A、5-6小时；

B、7-8小时;

C、9-10小时；

D、说不清

正确答案：B

165、问答题如何选购食品？

正确答案：(1)注意食品的保质期，保质期指在食品标签上规定的条件下，保

持食品质量(品质)的期限；

(2)选购食物时，应注意辨认食品特有的色、香、味、形等方面的异常改变，

保证所购食品新鲜，没有污染、杂质，没有变色、变味，并符合卫生标准；

(3)购买食品最好选择定型包装食品，可从食品包装进一步了解它的生产日期

和保质期等其他情况；

(4)购买散装熟食、豆制品，应注意销售点有无有效的保质措施；

(5)不要购买或食用食品标志上没有确切生产厂家名称、地址、生产日期和保

质期的食品；

(6)不要从流动摊贩那里购买散装熟食、豆制品等。

166、问答题怎样注意肺的保健？

正确答案：①不吸烟，吸烟会致肺癌、支气管炎和肺气肿；②勤开窗，湿式打

扫，保持室内空气新鲜；③厨房使用排油烟机；④注意保暖，防止感冒和肺部

感染；⑤经常锻炼，增强呼吸功能和肺活量。

167、问答题如果你回到家中，闻到一股浓烈的煤气味道，你意识到待在家中

的小孩可能会发生煤气中毒，这时你应该以什么顺序来进行处理？

正确答案：①关闭煤气总开关；

②将小孩尽快转移到空气新鲜的地方；

③室外拨打急救和报修电话；

④俯身进入房间，立即打开门窗通风

168、多选以下说法是否正确？()

A.艾滋病可以通过马桶座圈、公共游泳池和浴池传播。

B.艾滋病可通过共用剃须刀、牙刷传播。

C.与艾滋病人共同工作不会感染艾滋病。

正确答案：B,C

169、单选合理用药的正确方法是()

A.根据经验自己用药

B.按医生的嘱咐用药

C.根据相似症状使用相同药物

D.过量的服用药物

正确答案：B

170、问去题有没有一种天然食物能提供人体所需的全部营养素？为什么？

正确答案：没有。因为各种食物所含的营养成分不完全相同，每种食物都至少

可提供一种营养物质，任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素。

多种食物组成的膳食，才能满足人体各种营养需求，达到合理营养、促进健康

的目的。

171、单选接触二手烟雾也叫作(),也会造成疾病、功能丧失或死亡。

A.主动吸烟

B.被动吸烟

C.控制吸烟

正确答案：B

172、单选发现病死禽畜要报告(),不加工、不食用病死禽畜。

A.公安部门

B.卫生部门

C.畜牧部门

正确答案：C

173、问答题科学、文明、健康的行为与生活方式有哪些？

正确答案：①合理营养和平衡膳食；②不吸烟，并劝他人不吸烟；③不饮或少

饮酒，不酗酒；④经常锻炼；⑤劳逸适度，生活规律；⑥讲究心理卫生，保持

情绪稳定；⑦家庭和睦，注重优生优育；⑧拒绝毒品和性乱；⑨注意安全，防

止意外伤害；⑩增强自我保健意识，学会自我保健方法。

174、问答题已有近视或其他屈光缺陷，哪种方法最有利于保护视力？

正确答案：坚持佩带屈光度准确的眼镜

175、单选这种说法您是否赞同：保健食品不能代替药品治病。()

A、完全赞同；

B、部分赞同；

C、不赞同；

D、不知道

正确答案：A

176、多选怎样预防食物中毒？()

A.不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉

B.生熟食品、刀案分开

C.不吃腐败变质食品

D.不吃发芽土豆

正确答案：A,B,C,D

177、问答题发生煤气中毒的时候，应该怎么做？

正确答案：打开门窗通风，切断气源。把中毒者转移到通风的地方，解开衣

领，保持呼吸顺畅，并注意保暖；病情重者，应立即进行人工呼吸，并迅速送

往就近医院进行抢救治疗。

178、问答题如何处理好剩饭、剩菜？

正确答案：(1)剩饭应松散开，放在通风、阴凉和干净的地方，避免污染；

(2)或等温度降至室温时，放入冰箱冷藏；

(3)剩饭的保存时间以不隔餐为宜，尽量在5〜6小时内；

(4)不要吃热水或菜汤泡的剩饭，不能把剩饭倒在新饭中，以免加热不彻底;

(5)吃剩饭、剩菜前一定要彻底加热。

179、单选下列哪项是良好的睡眠习惯()

A.睡前可以做些体育运动

B.吃饱了再睡觉

C.睡前不要喝太多水

D.睡前饿了也不能吃东西

正确答案：C

180、问答题居室采光有什么要求？

正确答案：居室要求光线充足，分布均匀。居室的有效采光面积与室内面积的

比例(采光系数)应不小于1：8-1：10o

18k单选不是有效预防肥胖症的方法是()

A.控制饮食

B.加强锻炼

C.吃减肥食品

D.多参与家务劳动

正确答案：C

182、多选请选择吸烟能引发以下哪些疾病？()

A.肺癌

B、子宫癌

C、膀胱癌

D、食道癌

E、冠心病

F、肺结核

G、脑中风

H、骨质增

正确答案：A,