中班健康教育教案《营养平衡才健康》反思

中班健康教育教案《营养平衡才健康》反思

1、中班健康教育教案《营养平衡才健康》反思

【活动设计】

现在大多数家庭都是独生子女家庭，许多家长都会溺爱孩子，孩子的各种要求

都尽量满足。我发现许多家长经常给孩子买一大堆零食，这样孩子就吃零食多，吃

饭少，长期下去，孩子容易形成偏食，挑食的不良习惯，最终导致孩子营养不均

衡，生长发育受到影响。通过这节课要教育幼儿不要挑食，只有营养平衡才能健康

成长。

【教学目标】

1、知识与技能：帮助幼儿了解各种食物的营养价值。

2、过程与方法：通过情景创设、故事让孩子了解健康饮食的重要性e

3、情感态度价值观：帮助幼儿形成健康饮食的习惯。

4、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

【教学重点】让幼儿了解身体需要多种营养，不挑食才健康。

【教学难点】了解各种食物的营养价值。

【教具准备】

相关课件；手偶；幼儿课前准备的食物贴;班级互动墙面〃我们爱吃的食物〃大

表。

【教学过程】

一、组织教学：音乐律动《坐姿歌》

二、导入新课：

小朋友们，今天我们班来了两位小客人，（出示手偶）他们一个叫〃壮壮〃，一

个叫〃小小〃。小朋友你们说一说他们长得什么样？知道为什么壮壮这么〃壮〃，而小

小这么〃小〃吗？

他们之间还有一个小故事，现在让老师讲给小朋友听好吗?

故事：（出示手偶壮壮）我叫〃壮壮〃，什么东西都爱吃，爱吃萝卜、西红柿、

白菜，还爱吃苹果、香蕉，爱吃好多东西，你们看!我长得壮壮的。（出示手偶小

小）他叫〃小小〃，他看到萝卜摇摇头，说我不爱吃;看到西红柿又摇摇头，说我不

爱吃;好多蔬菜都不吃，苹果不爱吃，香蕉不爱吃，人长得很瘦小，而且总生病。

结合故事内容，提出问题：〃壮壮长得这样壮，说一说他爱吃什么？〃〃小小长

得很瘦小，是因为什么？〃〃你们要想身体棒，怎么办呢？〃引导幼儿知道想要身体

棒，就要吃各种食物。

三、播放幻灯片，观看日常生活视频片段。

1、结合实际生活，出示一段日常生活视频片段。视频主要内容为：一位妈妈

到幼儿园接孩子回家，经过超市，孩子哭闹着，要去买零食。孩子回到家后，只吃

零食不吃饭。

提问：〃看了这段录像，小朋友来说一说这位小朋友做得对不对？〃〃你们平时

是不是也和这位小朋友一样呢？〃教育幼儿不能把零食作为主食，否则就会像小小

一样，身体瘦弱，还会经常生病。要想有健康的身体，就要像壮壮一样各种食物都

要吃。

2、出示互动墙面〃我们爱吃的食物〃大表，教师组织幼儿交流最喜欢吃的食

物，并将最喜欢吃的食物粘贴在互动墙面上。

〃我们爱吃的食物〃大表中，教师和幼儿共同统计出哪些食物是幼儿最喜欢吃

的，多少幼儿爱吃这种食物。教师引导幼儿讨论：〃爱吃的东西能不能吃很多？”

哪些东西要少吃？〃3、老师向幼儿介绍各种食物的营养成分。（蔬菜和水果中含有

大量的维生素，含有从其他食物中补充不到的营养成分。并且有预防和治疗疾病的

功效。）总结：不同的食物有不同的营养成分，吃不同的食物就能获得不同的营

养，有了丰富的营养，身体才能更加健康。

四、延伸活动，家园配合：

1、让家长记录幼儿饮食情况，反馈给老师。

2、根据记录情况，开展〃不挑食的好孩子〃颁奖会，可以邀请家长参加，鼓励

挑食的孩子做到各种食物都要吃，养成不挑食的好习惯。

教学反思：

能够从幼儿游戏是发现有价值的教育契机与内容，并转为集体教育活动，较好

地满足了幼儿的需要，有效地促进了幼儿的发展。

活动中幼儿感受了每天应该吃有营养的食物，每种食物都有不同的营养，每样

都吃，不挑食，才能成为健康宝宝。

2、大班健康教育教案《营养丰富的蔬菜》含反思

［活动目标］

1、引导幼儿懂得多吃蔬菜身体好的道理，并养成良好的饮食习

惯。

2、引导幼儿了解几种常见的蔬菜，知道不同的蔬菜有不同的食用

部位与营养价值。

3、培养幼儿的观察能力、分析判断能力和语言表达能力。

4、了解多运动对身体有好处。

5、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性

格。

［活动准备］

各种蔬菜、寿光蔬菜博览会的图片、蔬菜制品、蔬菜教具

［活动过程］

1、谈话导入：

师：“刚才小朋友告诉我，潍坊有许多好玩的地方，潍坊是世界

风筝之都。我的家乡是寿光。寿光是中国蔬菜之乡，每年的4月20日

国际蔬菜博览会开幕，菜博会上有许多千奇百怪的蔬菜和蔬菜组成的

美丽景色，今天老师就带你们到菜博会的展厅、超市和生态餐厅去逛

一逛。我们先到展厅来看看。

2、引导幼儿欣赏菜博会的精美图片。

师：“这是什么？”“我们坐下来慢慢观赏吧。”

3、边观察图片边提出问题:

(1)这是什么？它长在哪里？为什么架起来？(节省空间)这是

什么瓜？它有二三百斤重呢!嫁接出来的不同南瓜。是高科技的产品。

胡书记也来过菜博会呢!他见寿光的蔬菜这么好，要向全国的农民伯伯

推广。这是什么？有什么颜色的？你能用一个好听的词来表示吗？这

么漂亮的辣椒，人们给它起了一个好听的名字叫五彩椒。萝卜长在哪

里？上面那是什么？我们吃的是它的什么部分？这是谁？它象什么？

我们吃的就是它的花。这么漂亮？向什么？能吃吗？它也是菜的一

种，我们叫它金针菜。土豆长在哪里？土豆上面还有什么？我们吃的

是它的茎。你看到什么了？农民伯伯手里拿着什么？那是藕!什么颜色

的？为什么？刚从泥里拿出来呢!我们吃的是它的根茎。茎有很多种，

有象西红柿、黄瓜那样的茎，也有象藕、土豆这样的根茎、块茎。你

认识它吗？福娃跟我们说再见了。

(2)师：“孩子们，展厅里的景色还有很多呢，我们今天就先观

赏到这里，想一想除了这些蔬菜，你还知道什么蔬菜？”“你是怎么

吃的？”

师：“小朋友知道这么多的蔬菜呢，不过，菜博会的蔬菜超市里

有更多五花八门的蔬菜呢!让我们一起到超市去看一看吧!”

4、幼儿自由观察探索蔬菜

发现西红柿，引导孩子了解植物的组成部分，知道吃的是西红柿

的果实，让孩子想一想还有什么蔬菜也是吃果实的？是不是有这些

呢？我们进去看看，到底哪些蔬菜是吃果实的？不是吃果实的蔬菜我

们又是吃的它的什么部分呢？

(1)自由观察：看一看你认识什么蔬菜？请个别幼儿讲一讲蔬菜

叫什么名字？它是什么样子的、什么颜色的？我们吃的是它的什么部

分？可以怎么吃？

(2)集中观察：孩子们，这是什么？你知道我们吃的是它的什么

部分吗？吃了它有什么好处吗？西红柿一一含有维生素，对皮肤有好

处，可以让爸爸妈妈爷爷奶奶更年轻。萝卜一一含有矿物质，帮助我

们消化食物。菠菜——保护我们的眼睛，让小朋友的眼睛又大又明

亮，看的更清楚。土豆一一含有淀粉、维生素。不仅可以当蔬菜还可

以当粮食吃。即可以生着吃，又可以熟着吃。蘑菇、豆芽

（3）孩子们，看看这些菜的颜色一样吗？不同的颜色还养护我们

身体里的不同器官呢!绿色对肝脏好，可以减肥，还对失眠的人有好

处。你能帮我找一找绿色的蔬菜吗？（菠菜、生菜、白菜、葬菜、芹

菜、香菜、绿萝卜、绿辣椒、黄瓜、瓠子、甘蓝、西兰花……）红色

对心脏好，能增强抵抗力。防感冒。最近很多宝宝感冒了，请你找一

找预防感冒的红色蔬菜！（西红柿、红辣椒、）黄色对胃好，对骨头

好，还能延缓衰老（金针菜、胡萝卜、南瓜、韭黄、姜黄……）白色

对肺好，（花菜、蘑菇、藕、冬瓜、）紫色对肾脏有好处。（洋葱、

茄子、紫菜……）

（4）小结：孩子们，这些菜的形状、颜色、营养成分一样吗？吃

的部分一样吗？但它们有一个共同的名字一一蔬菜，不同的蔬菜有不

同的营养，小朋友现在正是长身体的时候，需要多种营养，所以不挑

食的孩子才会更健康的。

（5）分类：这么多蔬菜乱七八糟的放在一起，客人们来参观好看

吗？我们帮它们分分类吧！

（7）幼儿分类

第一组：根第二组：茎第三组：叶第四组：花第五组：果实

第六组：食用菌第七组；芽类

师：现在好多了，客人来参观就非常清楚了，一看就知道哪些蔬

菜是吃根的，哪些蔬菜是吃果实的……

5、蔬菜餐厅

（1）师：参观完蔬菜超市，我们最后到生态餐厅去看看。

蔬菜娃娃，它们是用什么做成的？（凤凰）这是什么？它象什

么？用什么做出来的？

出示蔬菜制品——引导孩子观察

蔬菜拼盘：这里面有什么？一定很好吃！

果蔬片：它是用什么做成的？为什么要这么做？待会尝尝看。

果蔬汁：这是用什么做出来的？猜一猜会是什么味道？有营养

吗？

(2)师：这么多好吃的，都是用什么做出来的？蔬菜的吃法还真

多!你想吃吗？那我们买下来。到活动室里和小朋友一起分享。

［活动延伸］

再想一想蔬菜还能做成什么？

［教学反思］

在讨论过程中，我不失时机地告诉孩子们哪种蔬菜含有什么营养

成分，这种营养对人身体有什么作用，孩子们听得津津有味。对有的

营养成分名称幼儿不太熟悉，就要求老师再说一遍。最后孩子们懂得

了只有多吃蔬菜，才能健康成长。通过这种生动活泼的教学方式，孩

子对常见蔬菜有了进一步的了解，并增长了知识，课堂收到了良好的

效果。

3、中班健康教育活动教案《预防感冒》含反思

【活动目标】

1、了解一些感冒的病症以及传播途径。

2、懂得预防感冒的小常识，积累一些健康生活的经验。

3、引导幼儿初步养成早睡早起的生活习惯。

4、体验游戏的快乐。

【活动准备】

教学挂图《预防感冒》

【活动过程】

1、引出话题：

教师有班级点名活动引出今天的教学活动。

“这些天，XX小朋友为什麽没来呀？”

幼儿相互交流各自对感冒的感受与体会。

“你得过感冒吗？感冒的时候人会有什么感觉？”

教师小结：感冒的时候会出现发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞等症

状。

2、了解感冒的传播途径：

教师介绍患感冒的原因及感冒传播的主要途径。

“人们一般是由于什么患上感冒的？”“除了着凉以外，感冒会

不会是别人传染给你的，又是怎么传染上的呢？”

教师归纳。

不注意冷暖或身体抵抗力差的人容易得感冒。另外，流行性感冒

还可以通过吐沫、痰等传播。

3、掌握预防感冒的小常识：

教师与幼儿一起交流预防感冒的方法。

“我们应该怎么来保护自己，尽量不让自己和别人患上感冒？”

教师出示图片，幼儿了解预防感冒的具体方法，师生一起进行归

纳小结。

不随地吐痰、常开窗通风、勤洗手洗脸、经常锻炼身体、适当吃

点醋及大蒜、洋葱。流行性感冒肆虐期间，幼儿要尽量减少到人多拥

挤的地方去。如果已患上感冒，则打喷嚏时要用手帕或纸巾捂住口

鼻，而且要侧转身，不能对着他人打喷嚏，因为这是不礼貌的行为。

教学反思

引用提问的方式让孩子积极发表自己的想法，通过课程学习〈怎样

才能预防感冒》教育孩子平时要加强锻炼，增强抵抗感冒的能力，使

我们的身体更健康。

4、中班健康教育教案《要注意饮食卫生》含反思

活动目标：

1、让幼儿了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对

人体的危害。

2、在抢答的游戏活动中，能让幼儿区分绿色食品和垃圾食品的种

类。

3、让幼儿乐意吃一些比较有营养的绿色食品，并参与绿色食品游

戏比赛。

4、教幼儿养成细心、认真的学习态度。

5、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

活动准备：

1、一些和饮食卫生有关的PPT图片若干。

2、幼儿用书人手一份，彩笔人手一支。

活动过程：

1、由谈话活动，引出主题。

(1)教师：你喜欢吃什么食品？为什么？

(2)教师播放PPT图片，让幼儿认识食品

(3)教师将幼儿说的各类食品一一贴在黑板上或快速地画在黑板

上，并进行分类。

2、通过观察幼儿用书，了解注意饮食卫生的重要。

(1)看图说说：图上的小朋友在做什么？想一想这样做对吗？为

什么？

(2)观察画面，说说：这些小朋友怎么啦？他们为什么会生病？

例如：观察拉肚子的小朋友，说说：为什么他会拉肚子？(吃蔬

果不清洗，也没有洗手。)……观察一名肥胖儿童：他为什么会这么

胖？(他吃的东西太多了、甜食吃多了、油腻的食物吃多了……)

3、引导幼儿参与讨论：吃什么食品比较好？什么样的食品要少

吃，为什么？

4、请幼儿在纸上记录绿色食品和垃圾食品。

教师请幼儿谈论自己记录的结果，并将记录的结果进行总的汇

合，找出最好的食品和最差的食品，并给以“绿色食品”和“垃圾食

品”的称号。

5、食品抢答，教师报出食品的名称，请幼儿说出垃圾或绿色食

品。

(1)教师：水果、蔬菜。幼儿：绿色食品；

(2)教师：薯片、妙脆角、炸鸡腿。幼儿：垃圾食品。

6、引导幼儿评选出2个绿色食品。

教师请3位幼儿上来分别扮演3个绿色食品，并站成一排。开展

游戏《蹲一蹲》玩法：分别说出自己蹲和别人蹲，要接得快。例如：

有绿色实物：黄瓜、西红柿、青菜，第一个是黄瓜说：“黄瓜蹲，黄

瓜蹲，黄瓜蹲完了青菜蹲。”青菜听到后，立即接上来说：“青菜

蹲，青菜蹲，青菜蹲完了西红柿蹲。”然后，继续接说……说错了，

就换人接着游戏。

反思：

让幼儿更深入地体会到只有养成良好的饮食习惯，才能更健康的

成长。让科学回归生活，服务于生活。在以后的教学过程中，我要多

对幼儿进行教育，使他们逐渐了解并改正自己错误的饮食观点。

5、中班健康教育活动教案《活动中的安全》含反思

活动目标：

L初步知道自己生活、活动中容易发生危险的事情。

2.能迁移已有经验，掌握避免自己受到伤害的方法。

3.提高幼儿思维的敏捷性。

4.在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

重点难点：

能迁移已有经验，掌握避免自己受到伤害的方法

活动准备：

1.四幅图片、生活中常见的尖尖的物体等。

2.《幼儿画册》（第一册第46、48）

活动过程：

一、创设情境，引出话题。

教师：贝贝的手受伤了，你知道是为什么吗？

二、出示图片讨论，知道生活中容易发生的危险的事情。

图一、贝贝在教室里拿尖尖的棍子与同伴嬉闹。

图二、贝贝从家里的阳台上往下扔瓶子。

图三、贝贝在玩爸爸的打火机;图四、贝贝在公园里从高高的地方

往下跳。

教师：贝贝这样做对吗？为什么？生活中你像他这样做过吗？

三、迁移生活经验，掌握避免发生危险的做法。

提问：在家和幼儿园里，还有哪些容易引危险的东西？（如：尖

尖的物体、易碎的器皿、煤气灶、电源插头等）讨论：在生活中，我

们怎样做才能不受到伤害？使用尖尖的东西时要小心，不要将易碎的

东西摔坏，不玩煤气开关，不把手指伸进插头，关门、时要手握把手

轻轻地开或关上。

四、为班级制作危险警示卡，提醒大家遵守。

教师带领幼儿在班级教室和周围寻找发生危险的地方，引导孩子

画下来作为标记，提醒大家注意。

选择几幅有代表性的警示图，和孩子一起贴在相应的需要提示的

地方。

教后反思：

在平日里，孩子们总是跌跌撞撞，磕磕绊绊，小伤难免的，所以

整个活动孩子们沉浸在故事画面里，听得很专注。知道了以后哪些东

西不能碰，不能做哪些危险的事情，知道自己已经长大了，要学会保

护自己。通过故事画面，孩子能准确判断是与非，增强自己的安全意

思。其实，也提醒老师在平常生活里要比较注意孩子的安全。

6、中班健康教育活动教案《保护眼睛》含反思

活动目标：

1、通过仔细观察眼部，能够知道眼部的大致结构和作用。

2、幼儿能够感知眼睛的重要性，能改掉伤害眼睛的坏习惯。

3、幼儿能够养成良好的坐姿习惯，并知道对眼睛有益的方法。

4、初步了解健康的小常识。

5、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

教学重点：

知道眼睛的重要性，改掉日常生活中伤害眼睛的坏习惯，并了解

对眼睛有益的方法。

教学难点：

幼儿感知到眼睛的重要性。

活动准备：

_每人一面小镜子，被剪成适当条状的塑料袋，正确坐姿挂图一

幅°

活动过程：

一、猜谜引出所讲主题〃眼睛〃

师：老师想请各位小朋友来猜个谜语。仔细听额。上边毛，下边

毛，中间夹颗黑葡萄。动动你们的小脑，是我们人身体的某个部位。

幼：眼睛。（若不能猜出则给予提示）

师：真棒，就是我们的眼睛。我们的眼睛能干什么呢？

幼：看东西。

师：那我们来分享一下见过最美好的东西好吗？

幼:XXX

师：哇，我们的眼睛能干这么多事，要是没有它就看不见周围的

事物和美丽的色彩，它是不是我们重要的好帮手啊？

幼：是。

师：我们的眼睛这么重要，可是我们的小朋友仔细的观察过我们

的眼睛吗？下面老师给每个小朋友发一面镜子，请你们仔细的观察一

下我们眼部的结构。

二、观察眼部结构，了解各部位的作用，激励幼儿保护眼睛

师：我们从上往下说，谁来告诉我眼睛的最上面部分是什么？

幼：眉毛。

师：眉毛呀它可以在刮风时遮挡灰尘，下小雨时挡住雨水不流进

眼睛里，夏天额头上有很多汗，但不会进眼里。

师：然后眉毛再往下一点呢？

幼：是眼皮。

师：你们知道眼皮的作用吗？

幼：保护眼睛。

师：恩。我们来看眼皮的下面又是什么？

幼：睫毛

师：睫毛它也同样在保护着我们的眼睛，防止灰尘、异物、汗水

进入眼内。

师：我们的眉毛、睫毛眼皮都在帮助我们保护眼睛，那我们小朋

友是不是更应该努力地保护我们的眼睛呀？

幼：是。

三、幼儿讲述为什么会戴上小眼镜及不便，引发幼儿反思，体验

眼镜模糊的感觉，养成保护眼睛的习惯

师：可是老师发现在生活中幼很多的小朋友都不太会保护眼睛，

不少的小朋友都戴上了小眼镜，我们来请他们来讲一下他们为什么会

戴上小眼镜好吗？

幼:XXXXXXXX

幼：XXXXXXXX

（教师小结：画画时离纸太近，躺着看书，长时间的看电视、玩

游戏都会成近视）

师：现在老师想请视力正常的小朋友体验一下他们摘下眼镜看东

西的感觉，把塑料袋轻轻蒙在眼上，千万不要遮住嘴巴和鼻子额，那

样会很难受。

幼：看都看不见了。

师：请摘下来。这样你们的眼睛舒服吗？

幼：不舒服。

师：虽然我们眼睛近视了戴上眼镜能看清，但是非常的不方便。

XX（佩戴眼睛的小朋友）来说一下。

幼：跑步的时候老是要往下掉，都玩不尽兴。眼睛有时还会疼，

会发痒。还要去换眼镜，看医生。

（教师小结：近视有这么多的烦恼，为了避免变成近视眼，我们

要养成正确的坐姿，像图上这样背打直，离桌子一拳的距离。平时我

们还得适当的做运动，眼睛累了就休息一下，看看远处绿色的景物，

还可以吃些对眼睛有益的食物，像菠菜、胡萝卜、瘦肉等）

四、纠正生活错误

师：除了老师刚刚说的，那我们眼睛不舒服的时候可以用手揉

吗？

幼：不行。有细菌。

师：是呀，我们的手上有很多的细菌。用手揉的话眼睛就很容易

感染，严重了还会得红眼病。可是该怎么办呢？

幼：给老师说，爸爸妈妈说，让他们给我们看。

师：对。也可以用干净的毛巾擦一擦。爸爸妈妈都不能解决，那

我们就得去找医生。

师：老师还发现了一个问题，就是有的小朋友喜欢用玩具枪啊、

剑啊、筷子等尖的东西指着别人，这样对吗？

幼：不对，万一戳到会疼，会流血，眼睛就看不到了。

师：小朋友都说的很正确。那老师希望小朋友知道了危害后能改

正这些坏习惯。我们也上了许久的课了，下课让眼睛休息一会儿吧。

教学反思：

在活动中，孩子们参与活动的积极性特别高，因为这是他们感兴

趣的问题，只是个别孩子对这方面的知识欠缺，但是在活动中，他们

能充分调动自己的各种感官来参与活动，我个人认为，这节课还是成

功的。

7、中班健康教育教案《谁的牙齿最干净》含反思

【活动目标】

1、知道牙齿不仅可以甲嚼食物，帮助消化，还能帮助我们说话清

楚。

2、通过观察阅读画面，初步认识牙齿的好坏，了解刷牙的正确方

法。

3、懂得牙齿的用处很大，要注意保护好自己的牙齿。

4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

5、初步养成良好的卫生习惯。

【活动准备】

1、洗好、切好的苹果若干

2、幼儿用书一一我的牙齿用处大，铅笔人手一支。

【活动过程】

1、每一位小朋友吃一块苹果，说说牙齿的用处。

教师：请小朋友慢慢吃苹果，吃完后告诉大家，你是怎样把苹果

吃下去的？

引导幼儿说出需要牙齿咬和嚼，帮助我们把食物吃下去。

2、认识牙齿的构造。

请小朋友把嘴巴张开，互相看一看，牙齿是什么样子的？

使幼儿知道每个人嘴巴里有许多牙齿，我们的牙齿有上下两排，

嘴里牙齿的形状和大小不一样，牙齿是白白的。

3、组织幼儿讨论：牙齿有什么用？

(1)鼓励幼儿根据自己以有的知识经验，大胆地参与讲述活动。

通过讨论使幼儿知道牙齿可以帮助我们将大块的食物嚼碎变成小块的

食物。

(2)启发幼儿想一想：牙齿除了可以帮助我们吃食物，他还有什

么作用呢？

教师请小朋友先试一试发“四”这个音，让幼儿感受到，如果没

有牙齿不能发出“四”，再试一试发“帅”、“自己”等音，没有牙

齿行吗？

小结：牙齿还可以帮助我们讲话，帮助我们发准音。

组织幼儿讨论：怎样保护自己的牙齿呢？

教师小结：每天早晚要漱口、刷牙。睡觉前，不吃零食、少吃甜

食和坚硬的食物。

4、导幼儿观察幼儿用书一一我的牙齿用处大

(1)请小朋友说说：画面上哪个小朋友牙齿好？哪个小朋友牙齿

不好？让幼儿指一指，并认一认汉字：好、不好。

(2)观察画面中刷牙的小朋友，说说：他们是怎样刷牙的？

教师念《刷牙歌》，并带领幼儿念一念，帮助幼儿学会正确的刷

牙方法。

1、我多个准备工作：幻灯片《谁的牙齿最干净》。

2、活动第一环节我请了班里的沈宇航和黄悦两个小朋友上来，其

他的小朋友作小医生，请两个小朋友把嘴巴张开给小医生看，结果：

黄悦的牙齿白白的(经常刷牙的)；沈宇航的黑黑的，有小洞洞(吃东

西后不刷牙，喜欢吃糖)。

3、我在给小朋友讲故事的时候请他们看了幻灯片，边看着动画边

听故事，使之更生动。

【活动反思】

每个人都有牙齿，都知道牙齿的作用，但是有些人往往就是不懂

得保护自己的牙齿，我发现我们班很多孩子牙齿都坏了，而且我还了

解到有些孩子早上起床没有刷牙的习惯以及刷牙的方法不对，于是通

过这次活动，让幼儿了解到怎样保护牙齿的常识，掌握正确的刷牙方

法。

要让孩子真止的掌握止确的刷牙方法，那就得用较形象的物体展

示在孩子的面前让孩子通过动手操作探索正确的刷牙方法。由于幼儿

的思维还是形象思维为主。所以这样更能引起他们的注意以达到让幼

儿产生主动求知的欲望。这样也可培养自己动手动脑的能力。

8、中班健康教育教案《好孩子不任性》含反思

【活动目标】

1、让幼儿了解什么是任性，知道任性是不好的心理品质和行为。

2、能学会初步有意识地控制自己的情绪和愿望，使之符合当时的

客观要求。

3、学会在日常生活中保持乐观的情绪，逐渐养成乐观开朗的性

格。

4、幼儿能积极的回答问题，增强幼儿的口头表达能力。

【活动准备】

1、“我要吃冰淇淋”看图讲述图片36张。

2、“应该怎样？”任性教学课件。

3、“谁对谁不对”教学课件、图片及笑脸娃娃、哭脸娃娃36

张。

【活动重难点】

重点是让幼儿知道什么是任性，任性是不好的行为，应该改掉这

一毛病。难点是初步学会有意识的控制自己的情绪和愿望，使之符合

当时的客观要求。

【活动过程】

一、通过看课件“涛涛、娇骄、牛牛”的故事，让幼儿了解什么

是任性知道任性事不好的行为。

1、幼儿看课件，提出问题。

三位小朋友这样做对吗？为什么？他们是什么样的孩子？

什么是任性的孩子？

2、教师小结：这三位小朋友都是任性的孩子，是大家不喜欢的孩

子。

任性就是自己想得到的东西或想做的事情，不管条件允许或不允

许非要达到目的不可，任着自己的脾气去做，并不听从大人的劝告。

这样做是不对的。是不好的习惯。

二、在幼儿认识任性的基础上，通过谈话“怎样做？”以此提高

幼儿学会有意识的控制自己的不良情绪。

1、提问：你告诉“三位小朋友”应该怎样做？

2、教师小结：在幼儿讨论怎样做的过程中，引导幼儿做一个听从

劝告，懂道理的好孩子。

三、通过看图讲述《我要吃冰淇淋》使幼儿明确任性带来的不良

后果。

1、幼儿每人一张图片分小组自由讲述，并学习概括故事的内容。

冬冬由于任性遇到了怎样的麻烦事？

2、教师小结：任性的孩子不但大家不喜欢它，而且还伤害了身体

住进了医院，任性一点儿好处也没有。

四、巩固知识，做游戏《笑娃娃和哭娃娃》。

方法：通过看课件行为判断《谁对谁不对》巩固幼儿以上所学内

容。

在正确的行为图片下方，贴一个小笑脸，反之，亦然。

幼儿游戏后，教师播放课件，验证对错。

五、结合幼儿自身实际，不断提高认识。

1、请幼儿讲一讲自己任性的事情。

在生活中，你是一个任性的孩子吗？以后应该怎样做？

2、教师读几篇家长来信，目的在于正面引导幼儿，自觉做一个不

任性的好孩子。

六、歌表演《好孩子不任性》。

以自娱自乐的形式，让幼儿感受不任性的孩子会得到很多快乐，

保持愉快地情绪。活动结束。

活动反思：

1、整个活动以孩子日常生活的真实案例层层展开，让孩子在亲身

体验中展开讨论，为幼儿创设了自然、真实、宽松的学习氛围，孩子

们讨论热烈。让幼儿在两个幼儿的对比中，找出健康娃娃的行为，幼

儿记忆深刻。从而巩固了幼儿的健康行为和保持健康的心理。

9、中班健康教育教案《蔬菜宝宝（小菜籽）》含反思

活动目标

L了解几种常见的蔬菜及种子

2.尝试对蔬菜种子进行比较、归类。

3.学习用完整的语言进行表达。

4.知道人体需要各种不同的营养。

5.了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

活动准备

（一）西红柿、青椒、四季豆、南瓜等有籽的蔬菜。

（二）准备教师、家长、幼儿共同收集的蔬菜种子。

（三）准备可让幼儿画蔬菜图标的小快纸张和水彩笔。

活动过程

（一）说蔬菜比赛：教室里摆放西红柿、青椒、四季豆、南瓜等

有籽蔬菜实物若干份。要求幼儿用完整语言说出这些蔬菜的颜色、形

状和名称、说对的小组领走一份蔬菜。

（二）观察蔬菜：

1•引导幼儿把领回的蔬菜切开，看看横切面是什么样的，纵切面

又是什么样的。

2.请幼儿把蔬菜籽剥下来了，放在盘子里，看看这些蔬菜的种子

是什么样的。

（三）认识种子：看一看带来的蔬菜种子标本是什么样的，像什

么;摸一摸，并说一说有什么感觉。

（四）种子分类：

请幼儿制作蔬菜小标签，贴在塑料袋上，制成种子标本。

（五）活动延伸：

将学习包《主题活动、蔬菜拼图》中的图片放到操作区让幼儿操

作。

反思与推进：

本活动中幼儿已积累了一些对蔬菜认识的经验，因此孩子们都能

说出常见的蔬菜，通过观察蔬菜的形，了解其名称和特征，教学中，

我采用了图片和蔬菜结合的方式，让小朋友更直观、更真实的观察蔬

菜，并让他们运用自己已有的经验讲一讲，扩展对蔬菜的进一步认

识。对颗粒较大的菜籽认识较清晰如：南瓜、蒜、小青豆等，对哪些

形状、颜色都差不多的菜籽孩子们要分他们辨别难度较大，所以我只

挑选一些较大颗粒的菜籽让幼儿分类。活动结束后我带幼儿将小菜籽

种在花盆里放在植物角，供幼儿观察。

10、中班健康教育教案《营养平衡才健康》含反思

【活动设计】

现在大多数家庭都是独生子女家庭，许多家长都会溺爱孩子，孩

子的各种要求都尽量满足。我发现许多家长经常给孩子买一大堆零

食，这样孩子就吃零食多，吃饭少，长期下去，孩子容易形成偏食，

挑食的不良习惯，最终导致孩子营养不均衡，生长发育受到影响。通

过这节课要教育幼儿不要挑食，只有营养平衡才能健康成长。

【教学目标】

1、知识与技能：帮助幼儿了解各种食物的营养价值。

2、过程与方法：通过情景创设、故事让孩子了解健康饮食的重要

性。

3、情感态度价值观：帮助幼儿形成健康饮食的习惯。

4、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

【教学重点】让幼儿了解身体需要多种营养，不挑食才健康。

【教学难点】了解各种食物的营养价值。

【教具准备】

相关课件;手偶;幼儿课前准备的食物贴;班级互动墙面"我们爱吃

的食物〃大表。

【教学过程】

一、组织教学：音乐律动《坐姿歌》

二、导入新课：

小朋友们，今天我们班来了两位小客人，（出示手偶）他们一个

叫〃壮壮〃，一个叫〃小小〃。小朋友你们说一说他们长得什么样？知道

为什么壮壮这么〃壮"，而小小这么"小"吗？

他们之间还有一个小故事，现在让老师讲给小朋友听好吗？

故事：（出示手偶壮壮）我叫〃壮壮〃，什么东西都爱吃，爱吃萝

卜、西红柿、白菜，还爱吃苹果、香蕉，爱吃好多东西，你们看!我长

得壮壮的。（出示手偶小小）他叫"小小"，他看到萝卜摇摇头，说我

不爱吃;看到西红柿又摇摇头，说我不爱吃;好多蔬菜都不吃，苹果不

爱吃，香蕉不爱吃，人长得很瘦小，而且总生病。

结合故事内容，提出问题：“壮壮长得这样壮，说一说他爱吃什

么？〃〃小小长得很瘦小，是因为什么？〃"你们要想身体棒，怎么办

呢？〃引导幼儿知道想要身体棒，就要吃各种食物。

三、播放幻灯片，观看日常生活视频片段。

1、结合实际生活，出示一段日常生活视频片段。视频主要内容

为：一位妈妈到幼儿园接孩子回家，经过超市，孩子哭闹着，要去买

零食。孩子回到家后，只吃零食不吃饭。

提问：”看了这段录像，小朋友来说一说这位小朋友做得对不对？

""你们平时是不是也和这位小朋友一样呢？〃教育幼儿不能把零食作为

主食，否则就会像小小一样，身体瘦弱，还会经常生病。要想有健康

的身体，就要像壮壮一样各种食物都要吃。

2、出示互动墙面〃我们爱吃的食物〃大表，教师组织幼儿交流最喜

欢吃的食物，并将最喜欢吃的食物粘贴在互动墙面上。

〃我们爱吃的食物〃大表中，教师和幼儿共同统计出哪些食物是幼

儿最喜欢吃的，多少幼儿爱吃这种食物。教师引导幼儿讨论：〃爱吃的

东西能不能吃很多？”〃哪些东西要少吃？〃3、老师向幼儿介绍各种食

物的营养成分。（蔬菜和水果中含有大量的维生素，含有从其他食物

中补充不到的营养成分。并且有预防和治疗疾病的功效。）总结：不

同的食物有不同的营养成分，吃不同的食物就能获得不同的营养，有

了丰富的营养，身体才能更加健康。

四、延伸活动，家园配合：

1、让家长记录幼儿饮食情况，反馈给老师。

2、根据记录情况，开展〃不挑食的好孩子〃颁奖会，可以邀请家长

参加，鼓励挑食的孩子做到各种食物都要吃，养成不挑食的好习惯。

教学反思：

能够从幼儿游戏是发现有价值的教育契机与内容，并转为集体教

育活动，较好地满足了幼儿的需要，有效地促进了幼儿的发展。

活动中幼儿感受了每天应该吃有营养的食物，每种食物都有不同

的营养，每样都吃，不挑食，才能成为健康宝宝。

11、中班健康教案《蔬菜营养知多少》含反思

活动目标

1、巩固对常见蔬菜食用部位的了解。

2、乐意与同伴交流自己知道的蔬菜营养。

3、能够用几种分类规则对蔬菜进行简单的分类。

4、培养幼儿乐观开朗的性格。

5、能学会用轮流的方式谈话，体会与同伴交流、讨论的乐趣。

活动准备

1、幼儿已经认识了几种常见的蔬菜。

2、每组3-7种蔬菜，如：白菜、豌豆、黄瓜、丝瓜、马铃薯、西

红柿等。

活动过程

（-）小组讨论

1、介绍几种常见的蔬菜的营养的知识。

2、引导幼儿与小组同伴一起观察桌面上的各种蔬菜，说一说这些

蔬菜的颜色，吃什么部位？有什么营养？

（二）集体分享

1、组织幼儿交流小组讨论的结果：这是什么蔬菜？什么颜色？我

们吃它们的什么部位？

2、提问：你知道这些蔬菜有什么营养？

3、小结：蔬菜中含有大量水分、多种矿物质、维生素和食物纤维

等。这些都是我们身体所需要的营养，因此小朋友们要多吃蔬菜。

（三）整理蔬菜

1、出示分类筐，引导幼儿讨论：要整理桌子上的蔬菜，要怎么整

理？

2、引导幼儿根据讨论的分类规则将蔬菜整理到不同的框子中。

3、组织幼儿互相检查讨论分类是否正确。

反思与推进：

班上的孩子都能说出几种常见的蔬菜名称，有的孩子认识的还不

少，在活动中我通过让孩子观察触摸实物蔬菜让孩子观察里面，并通

过让孩子闻出味道，梓轩小朋友说：洋葱的味道不好闻，我不喜欢吃

洋葱;西红柿有维生素，我喜欢吃;于是就组织孩子说说喜欢吃的蔬菜

及都知道蔬菜都有哪些营养，但是他们对蔬菜的营养及对我们身体的

好处还不是很了解，只是很笼统的回答蔬菜含有维生素，蔬菜所含的

营养成分对幼儿来说确实难度很大，别说孩子，连我们老师都很难掌

握，它是一个比较抽象的概念。

12、中班健康教育教案《呀，牙齿逃跑了》含反思

【活动目标】

1、了解牙齿的作用和一些简单常识，知道保护牙齿。

2、掌握正确的刷牙方法。

3、培养幼儿良好的用牙卫生习惯。

4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

5、能够将自己好的行为习惯传递给身边的人。

【活动重难点】

理解故事内容，知道保护牙齿的重要性，学习如何刷牙。

掌握正确的刷牙方法，并知道如何保护自己的牙齿。

【活动准备】

1、多媒体课件。

2、每人小镜子一面。口杯、牙刷一副。

【活动过程】

一、导入活动：

1、观看动画片：《牙齿逃跑了》引导幼儿了解牙齿的用处。

师：今天给小朋友们带来了一部好看的动画片，我们一起来欣赏

吧！

看片断（一）

师提问：皮皮睡觉前都做了些什么？接下来会发生什么事呢？

看片断（二）

师提问：你看到了什么？牙齿遭到破坏会受得了吗？接下来又会

发生什么事呢？

看片断（三）

师提问：牙齿为什么逃跑了？（因为不刷牙，会踽齿，牙齿生气

了就逃跑了）

没有了牙齿，人会怎么样？（引导幼儿回答牙齿的用处）

2、牙齿有哪些作用呢？幼儿讨论回答，教师出示课件图片展示牙

齿的功能。（甲嚼、发音、美观）

3、小结：牙齿的用处可大了，可以帮助咬断嚼碎食物;还可以帮

助我们正确发音，使我们说话清楚;让我们变得漂亮。所以，小朋友一

定要注意保护牙齿。

二、探究保护牙齿的方法。

1、小朋友们有蛀牙吗？请幼儿同伴间互相看看、说说。

2、自己每人拿一面小镜子看看自己有没有蛀牙。

3、出示课件图片，认知蹒齿。

师：牙齿非常有用，我们要保护自己的牙齿，那么该怎样保护我

们的牙齿呢？小朋友和小伙伴讨论一下吧！

4、结合课件图片，教师小结保护牙齿的方法：早晚刷牙、不咬硬

物、少吃糖、定期检查。

5、今天我们就来学习一下正确的刷牙方法。观看课件《乐乐学刷

牙》每位幼儿跟随动画一起学刷牙。

6、看完动画课件，老师结合模型带领幼儿练习正确的刷牙方法。

（老师先示范，再请个别幼儿尝试）

7、表演《刷牙歌》

三、活动结束：

1、播放刷牙方法的图片，幼儿在图片提示下体验巩固正确的刷牙

方法。

2、幼儿刷牙，老师巡视指导。

活动反思：

受活动时间的限制，只能抓住刷牙这一重点，让孩子们进行探

索，对孩子们好奇的有关牙齿治疗、牙齿保健等方面的认知还比较粗

线。

13、中班健康教育教案《蔬菜宝宝我爱你》含反思

为了改善幼儿的偏食、挑食的现象，根据幼儿的年龄特点、心理

特点、饮食特点以及食物特点展开幼儿饮食营养教育。

活动目标：

1.了解几种常见蔬菜的营养价值。

2.能根据颜色特征给蔬菜分类。

3.喜欢并愿意吃多种蔬菜，不挑食。

4.知道人体需要各种不同的营养。

5,了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭。

教学重点、难点：

了解蔬菜的营养价值及愿意吃多种蔬菜，不挑食。

活动准备：

1,胡萝卜、芹菜、大蒜宝宝的手偶。

2.蔬菜百宝箱（里面装有：西红柿、土豆、黄瓜、萝卜、辣椒、

青菜等实物），幼儿人手一个蔬菜卡片。

3.蔬菜宝宝给幼儿们的一封信。

活动过程：

（一）教师请幼儿猜谜语，调动幼儿参与活动积极性。

1.教师：圆圆的脸儿像苹果，又酸又甜营养多，既能当菜吃，又

能当水果。（谜底：西红柿）

2.教师：紫色的树，开紫花，紫色的果果里盛芝麻。（谜底：茄

子）

（二）出示蔬菜百宝箱，教师组织幼儿讨论蔬菜的不同种类。

L教师：平时你吃过什么蔬菜？请幼儿上来说说。

2.教师：请大家想一想，红色、绿色、紫色、黄色、白色的蔬菜

各有哪些？

3.幼儿互相讨论，发言，根据幼儿发言从蔬菜百宝箱里出示相应

的蔬菜。

4.教师：请小朋友把这些蔬菜宝宝送回家，想想能把几种蔬菜送

回一个家？

5.利用各种蔬菜，幼儿人手一个蔬菜卡片，让幼儿根据蔬菜颜

色、特征进行分类。（如把青菜、菠菜送回一个〃家”，因为它们都是

绿色的）

（三）根据各种蔬菜事物，引导幼儿了解蔬菜的营养价值。

1.教师：你们喜欢吃哪些蔬菜？为什么？

2.幼儿自由发言，表达自己的想法3.教师：我们听听蔬菜宝宝是

怎么说的。

（四）欣赏手偶表演。

胡萝卜精灵：我长得红红的，身体里有丰富的维生素A,小朋友

吃了我，眼睛更明亮。

大蒜精灵：我的本领可真大，小朋友和我做朋友，我可以帮你杀

灭细菌，保护你身体的健康。

芹菜精灵：我长得绿绿的，身体里有各种维生素和膳食纤维，小

朋友吃了，可以大便通畅。

所有的蔬菜精灵：我们所有的蔬菜都有着很高的营养成分，其

中，颜色越深的蔬菜营养价值就越高，尤其是深绿色的蔬菜营养价值

更高。所以，希望中二班的小朋友以后多吃绿叶蔬菜。遇到其它颜色

的蔬菜也不能挑食，因为各色蔬菜要搭配食用，这样才可以使蔬菜中

的营养素起到互补作用。使吃了这些蔬菜的小朋友变得更加聪明、健

康。

幼儿和蔬菜宝宝做朋友，说说悄悄话。

（五）聆听蔬菜宝宝给幼儿写的一封信，改善幼儿的偏食、挑食

现象。

小朋友你们好!你们听，厨房的蔬菜在讲着悄悄话呢!只听萝卜

说：现在的小朋友，连看都不看我一眼。其实，不论做汤、做菜还是

热炒、凉拌，我都有丰富的营养价值。这时，豆腐接上了茬儿：我被

称为营养之王，可小朋友也不喜欢我，我可怎么办呀？说着说着就在

一旁哭泣起来。这时只听见盘子里的几块鸡骨头插话了：现在的人最

喜欢我们，你们看看那么大一只鸡，一顿饭工夫，就剩下我们几块骨

头了！说完，又洋洋得意地笑起来。蔬菜们正七嘴八舌地议论着，忽听

菜案上的白菜站起来大声说：看这楼上的大壮，才5岁，体重就70多

斤了，都是因为总吃鱼、肉，不吃蔬菜造成的。如果小朋友多吃蔬

菜，就不会像大壮那样，连上一个台阶都气喘吁吁的!这时，老成持

重、最有主见的韭菜站出来说：其实偏食的毛病都是小朋友无意中养

成的。韭菜的话得到蔬菜们的一致赞同。接着大家分头讨论总结说：

亲爱的小朋友们，请记住我们的劝告吧，为了你们的健康，少吃一点

肉，多吃点儿蔬菜吧!亲爱的小朋友，一定要记住哦。

（六）活动延伸：

幼儿自制蔬菜沙拉、凉拌西红柿或凉拌黄瓜反思：本次活动我是

先让幼儿猜谜语，调动幼儿参与活动积极性，结合蔬菜实物组织幼儿

讨论蔬菜的不同种类，做游戏给送蔬菜宝宝回家激发了解蔬菜的兴

趣，引导幼儿了解蔬菜的营养价值，环节组织幼儿欣赏手偶表演和聆

听蔬菜宝宝的信把活动推向了高潮。

教学反思：

幼儿对事物的认识具有形象性、具体性的特点，喜欢直接参与尝

试，对操作体验型的活动尤为感兴趣。本次活动正符合了孩子们好动

手、喜探究的心理特点。活动的目的是培养幼儿动手操作、主动活动

的兴趣和创造意识。材料的提供上既注意材料的平常性，又充分注意

了材料的层次性、开放性，幼儿可以尝试用不同的材料、不同的方

法，主动探索，体验成功的快乐。

14、中班健康教育教案《安全标志作用大》含反思

活动目标：

1、认清安全标志，知道不能玩火、电等危险物品，遵守交通规

则。

2、知道应该按照安全标志的要求行动，才能既方便自己又不影响

集体，培养自我保护意识和能力。

3、自己动手制作安全标志，发展想象力、创造力及动手制作的能

力。

4、加强幼儿的安全意识。

5、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

活动准备：

1、多媒体课件：交通安全、严禁烟火、当心触电、禁止触摸等内

容的小故事，并配有关的安全标志。

2、事先让幼儿收集有关的安全标志。

3、每幼儿一套安全标志七种：注意安全、人行横道、步行、禁止

通行、严禁烟火、当心触电、禁止触摸。

4、画纸、水彩笔、剪刀等工具材料。

活动过程：

一、找安全标志：

1、激发幼儿的学习兴趣：

教师引导幼儿观看多媒体演示，就其中的交通安全小故事鼓励幼

儿探索根据什么标志过马路？

2、提出问题，请幼儿思考：

(1)为什么要有这些安全标志，这些安全标志有什么用？

(2)除了马路上的安全标志，你还见过什么安全标志，在什么地

方见过的，它们表示什么意思？

(3)请幼儿继续观看多媒体演示，寻找有关的安全标志。

二、议安全标志：

1、幼儿尝试从布袋中找出安全标志，并介绍这些标志是什么意

思？

2、讨论安全标志的用途：我们生活中为什么有这么多安全标志？

它们对我们有什么用途？小朋友想一想，如果没有这些安全标志行不

行？为什么？

3、议一议没有安全标志的危害：

(1)想一想、说一说，如果没有这些安全标志的危害。

(2)总结：每个人都生活在集体中，作为社会中的人，一定要按

安全标志上的要求行动，才能既方便自己又不影响集体。如果不这

样，会出现很多问题，人们的工作、生活、学习就不能正常进行。

4、游戏：看谁找的准教师说出一种安全标志名称，请幼儿迅速找

出相应的安全标志卡片。

三、设计安全标志：

1、想一想，我们班、幼儿园什么地方需要悬挂安全标志。请小朋

友尝试动手设计和制作，让安全标志告诉我们在什么地方做什么事

情，应该怎样做。

2、请小朋友介绍自己设计、制作的安全标志的内容和作用，并用

简练的语言讲给大家听。

四、活动延伸:

幼儿找需要安全标志的地方悬挂上自己制作的安全标志，并继续

探索相关的安全标志，尝试理解安全标志的含义。

教学反思：

这一活动认识标记，讲安全，与传统的教学方式有所不同:通过故

事形式来组织活动，提高自我保护的能力，通过设计标记，在操作过

程中认真积极地思索，通过讨论能积极用语言表达自己看到的想到

的，或向老师提出自己感到困惑不解的问题，幼儿主动参与活动的情

况在每个孩子身上表现不可能一样，因此，教师要关于观察，了解每

个孩子，根据每个幼儿的不同特点，能上能下导他们主动参与活动。

15、中班健康教育教案《螃蟹赛跑》含反思

活动目标

L能手脚着地侧身爬，发展动作的灵敏性和协调能力。

2•知道螃蟹横着走，体验合作游戏的快乐。

3.鼓励幼儿敢于大胆表述自己的见解。

4.在理解故事的基础上，尝试续编故事。

活动准备

1.场地上画上若干直线。

2.录音机、音乐磁带。

活动过程

1.利用儿歌带幼儿做准备活动，充分活动身体。

小螃蟹，脾气大；（双手握拳上下挥舞动作及上下跳跃的动作）

不直走，横着爬；（原地踏步，再向一侧移动）

动不动的吐泡泡；（双手握成球状做螃蟹的一对前爪，放在头的两

侧同时做蹲起的动作）

伸出两只大爪爪；（双手分别伸出食指和中指做钳子状，做体侧运

动）

快快把人夹。（四散跑开，教师做螃蟹妈妈追逐幼儿）

2.引导幼儿探索手脚着地侧爬的动作。

3.进行“小螃蟹赛跑”的游戏。

4.教师以“螃蟹妈妈累了，请你们给妈妈找点水草吃”的游戏情

境，要求幼儿朝指定的方向爬，并将找到的水草挂在脖子上，爬回来

送给妈妈。

教学反思：

游戏是幼儿最喜欢的活动。但是对于小班来说，既要让他们记住

活动内容又要保证安全还要活动的井井有条是有一定的困难。所以在

设计本次活动时我始终都以语言来提示幼儿注意安全。

16、中班健康教育教案《我不吃零食》含反思

活动目标：

L让幼儿懂得常吃零食会影响正餐进食量，妨碍身体吸收全部的

营养，影响成长。

2.进一步培养幼儿不挑食、不偏食的良好习惯。

3.知道人体需要各种不同的营养。

4.积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

重点难点：

让幼儿懂得吃零食会影响身体成长和养成不挑食的好习惯。

活动准备：

录像带，幼儿操作材料"我不吃零食"（一）（二）。

活动过程：

一、幼儿看录像，回答问题。

1.文文在家里喜欢吃什么？（零食：XX虾条、XX饼、XX圈）

2.文文到了吃饭时间想不想吃饭？为什么？（肚子不饿、不想吃;

零食吃得太多）

3.到了晚上睡觉的时候，文文怎么了？（饿了，但过了吃饭的时

间，只好有吃零食）

4.文文长得高不高？结不结实？（不高、不结实）

5.医生要文文多吃什么？不能吃什么？（多吃饭和菜，不要吃零

食）

二、让幼儿看操作材料，连贯地讲述2-3遍。

三、对幼儿的回答和讲述进行总结。

有些孩子喜欢吃零食，到了吃饭的时候，肚子却不饿，有营养的

饭和菜吃不下去。等过了吃饭的时间，肚子幼儿饿了，只好再吃零

食。经常这样，身体就不能很好的吸收营养，长不高，长不结实，还

很容易生病。

商店里卖的那些小包装食品，价钱很贵，但不一定有营养。小朋

友们正在长身体，最需要的是由营养的饭和菜。如果我们每顿都能好

好吃，一定长得结实，变得聪明、少生病，所以最后不要吃零食。

四、幼儿讨论：如果爸爸妈妈还没做好饭菜，小朋友肚子饿了，

怎么办？（可先吃一两块饼干，但不能多吃;或在大人允许下先吃某一

样菜;或帮大人做一些力所能及的事-抹桌子、端饭菜、理筷子）。

教后反思：

在活动中，孩子们都深有体会：大胆地说自己吃零食过多的危

害。陈薇羽还说吃零食她把牙齿给吃坏了；王鑫说吃了零食他饭都不想

吃了；刘欣偷说他吃了零食晚上肚子痛;还有的孩子也大胆地说了一下

自己吃零食带来的危害。因此，活动下来，孩子们对吃零食有了新的

认识，知道要一日三餐正常饮食，多吃零食对健康有害，影响身体成

长，而且不能挑食，不偏食的良好习惯。

17、中班健康教育教案《轻轻的打喷嚏》含反思

【活动目标】

1、理解儿歌内容，知道对着别人打喷嚏是一件不卫生、不礼貌的

事情；

2、学习正确的打喷嚏的方法。

3、初步了解健康的小常识。

4、初步养成良好的卫生习惯。

【活动准备】

课件;餐巾纸、手帕等。

【活动过程】

一、播放课件，引起兴趣。

师：今天，我们请来了许多动物朋友，看看他们是谁？请跟他们

打个招呼吧！

过渡：小狗、河马，还有大象说，小朋友们你们真有礼貌。

二、分段引出，理解儿歌。

（-）小狗打喷嚏。

1、小狗在干什么？它的朋友可能会是谁呢？

2、可是小狗鼻子痒痒的，发生了一件什么事呢？

（追问：小狗是怎么打喷嚏的？小鸭、小鸡怎么啦？为什么被吓

跑了？）

小结：小狗打喷嚏，对着朋友“阿一一嚏”，小鸡、小鸭吓跑，

因为喷嚏里有口水，很脏……。

（二）河马打喷嚏。

1、河马生活在哪里？它的朋友可能会是谁呢？

2、可是河马鼻子痒痒的，发生了一件什么事呢？

（追问：河马是怎么打喷嚏的？乌龟、小鱼为什么被吓跑了？）

小结：河马打喷嚏，张大了嘴巴“阿一一嚏”，乌龟、小鱼吓跑，因

为喷嚏的声音很响，没有礼貌……

（三）大象打喷嚏。

1、大象的朋友可能会是谁呢？为什么？

2、大象的鼻子也痒痒的，它是怎么打喷嚏的？山羊、小马为啥被

吓跑？

小结：大象打喷嚏，伸长鼻子“阿——嚏”，山羊、小马被吓

跑，因为喷嚏里有细菌，很不卫生……

（四）宝宝打喷嚏。

1、宝宝的鼻子也痒痒的，宝宝应该怎样打喷嚏？（引导捂鼻和

嘴、轻声）

2、宝宝为啥要捂住鼻和嘴呢？

小结：宝宝打喷嚏，捂住鼻和嘴“阿——嚏”，声音轻轻，大家

夸。

（五）完整听赏儿歌。

刚才老师把小动物和宝宝打喷嚏的事编成了一首儿歌，儿歌的名

字叫《打喷嚏》。

小结与过渡：我们要学儿歌中的谁？是呀宝宝打喷嚏，捂住鼻和

嘴“阿——嚏”，声音轻轻，朋友夸。朋友会夸我们什么呢？那我们

一起来做一个讲卫生、有礼貌的好宝宝吧！

三、操作运用，掌握方法。

请幼儿取手帕或餐巾纸，边听儿歌（最后一句），边学做捂鼻的

动作。教师观察与纠正捂鼻姿势。

小结：刚才，我们学会了一样很有用的本领,以后碰到要打喷嚏

的时候要学着使用哦！

附儿歌：打喷嚏

小狗打喷嚏，对准朋友“阿一一嚏”，小鸡、小鸭吓跑了。

河马打喷嚏，张大嘴巴“阿一一嚏”，乌龟、小鱼吓跑了。

大象打喷嚏，伸长鼻子“阿一一嚏”，山羊、小马吓跑了。

宝宝打喷嚏，捂住鼻和嘴“阿一一嚏”,声音轻轻，大家夸。

教学反思：

通过活动不仅知道打喷嚏的时候鼻涕、唾沫到处乱飞，细菌也跟

着鼻涕和唾沫飞出来了，会传染给别人很不卫生，还让幼儿学会了儿

歌。幼儿也都知道了正确的打喷嚏的方法，预设目标基本达成。当

然，卫生习惯的养成不是一蹴而就的，需要我们随时随地的提醒，以

督促幼儿养成良好的习惯。

18、中班健康教育教案《妈妈我爱你》含反思

活动目标：

1、能够通过绘本故事感受妈妈的爱并且表达出来。

2、了解妈妈的辛苦，能够用力所能及的事情来帮助妈妈。

3、愿意与同伴分享自己对妈妈的爱，喜欢参与集体活动。

4、体验游戏的快乐。

5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

活动准备：

1、PPT绘本故事《我妈妈》

2、视频

3、音乐《世上只有妈妈好》、《我的好妈妈》

活动过程：

一、导入

放《世上只有妈妈好》的歌曲，声音由弱到强，教师轻轻哼唱进

入课堂。

L小朋友们，你们知道这首歌的名字吗？

2.听到这首歌词时，你的脑海中出现了哪些情景？你的心里有什

么感受？

3.谁能说一说这首歌表达了怎样的情感？（母爱的伟大、我们对

妈妈的爱）

二、听绘本故事，说说我们的妈妈

教师：〃今天，老师给小朋友带来了一个绘本故事，我们一起来听

一听，好不好？〃

（小朋友们耍竖起耳朵来听，等故事听完了老师会有问题问你

们）

听完故事后，教师提问：

1、故事里的小朋友说他的妈妈是什么呢？老师先来说，故事里面

说他的妈妈是个大厨师……是个神奇的画家……是个大力士……还有

什么呢，请小朋友们举手回答。

2、现在让我们再回顾一遍故事，看看小朋友们说的对不对……

（真棒，小朋友们给自己鼓鼓掌）

3、听完了故事，请小朋友说一说自己的妈妈。

4、最后我们要跟我们的妈妈说一句什么话呢？（我爱她，永远爱

她）

三、看视频，用自己的行动表现对妈妈的爱

1、小朋友们说一说两个视频分别讲的什么内容。

视频一、小朋友的妈妈给他送牛奶

视频二、妈妈给奶奶洗脚，小朋友给妈妈洗脚，还给她讲小鸭子

的故事

2、教师：〃视频里的小朋友爱他的妈妈，所以给她妈妈洗脚，那

我们也爱我们的妈妈，我可以为我们的妈妈做些什么呢？〃……比

如妈妈下班回家，我们可以做些什么呢？

3、听歌做动作

结束语：今天我们从绘本故事还有视频里都知道了妈妈对我们的

爱，那我们小朋友是不是也很爱自己的妈妈呀？可是我们有些小朋友

的妈妈都不知道呢，所以我们也要大声说出我们对她们的爱。今天回

到家看到妈妈，我们要对妈妈说什么呢？让我们大声说出来。

教学反思：

通过本次开展的庆祝活动，让他们在活动中，深刻地体会到妈妈

工作很辛苦，要从内心去体谅妈妈，理解妈妈的付出，为妈妈做一些

力所能及的事情。孩子们用自己的方法表达了对妈妈的爱，也是让孩

子体会爱、接受爱，让孩子更多的去爱他人，从小拥有一颗善良的

心。本次活动的开展，不仅激发了幼儿爱妈妈的情感，同时也提高了

孩子们的主动参与此类活动的主动性。我们感受到德育教育应该从小

抓起，从家庭抓起，让孩子从小懂得关爱、懂得回报.....让感恩教育

多溶于生活学习中!让家长渐渐重视家庭教育对孩子健康成长的重要

性。

19、中班健康活动教案《多吃水果有营养》含反思

幼儿园中班健康活动教案：多吃水果有营养

活动名称：多吃水果有营养

活动目标：

1、初步了解水果的特征，知道对身体有意。

2、知道水果有丰富的营养，鼓励幼儿多吃水果。

3、知道人体需要各种不同的营养。

4、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

活动准备：水果若干、录音故事。

活动过程：

一、谈话引出主题

1、小朋友，你们喜欢吃水果吗？

2、你喜欢吃什么水果？

3、为什么要多吃水果？

二、通过听故事《德德不爱吃水果》，了解水果对身体的益处。

1、提出要求，组织幼儿听录音故事。

(听故事不能乱讲话，要仔细听故事里说了些什么事。)

2、提问：

(1)德德刷牙时发现了什么？

(2)大便时觉得怎样？为什么会这样？

(3)你吃过什么水果？为什么要多吃水果？

三、欣赏儿歌《排排座，吃果果》

排排座，吃果果，吃橙子，吃苹果，天天吃一个，身体好得多。

四、活动延伸：洗手吃水果，鼓励个别幼儿将自己小盘里的水果

吃掉，不浪费。

活动反思：

此次活动圆满结束!活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围,

让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿

表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主

动与同伴交流。

20、中班健康教育教案《蔬菜营养知多少》含反思

【活动目标】

1、巩固对常见蔬菜食用部位的了解。

2、乐意与同伴交流自己知道的蔬菜营养。

3、能够用几种分类规则对蔬菜进行简单的分类。

4、知道人体需要各种不同的营养。

5、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

【活动准备】

1、幼儿已经认识了几种常见的蔬菜。

2、每组3-7种蔬菜，如：白菜、豌豆、黄瓜、丝瓜、马铃薯、西

红柿等。

【活动过程】

(-)小组讨论

1、介绍几种常见的蔬菜的营养的知识。

2、引导幼儿与小组同伴一起观察桌面上的各种蔬菜，说一说这些

蔬菜的颜色，吃什么部位？有什么营养？

(二)集体分享

1、组织幼儿交流小组讨论的结果：这是什么蔬菜？什么颜色？我

们吃它们的什么部位？

2、提问：你知道这些蔬菜有什么营养？

3、小结：蔬菜中含有大量水分、多种矿物质、维生素和食物纤维

等。这些都是我们身体所需要的营养，因此小朋友们要多吃蔬菜。

（三）整理蔬菜

1、出示分类筐，引导幼儿讨论：要整理桌子上的蔬菜，要怎么整

理？

2、引导幼儿根据讨论的分类规则将蔬菜整理到不同的框子中。

3、组织幼儿互相检查讨论分类是否正确。

【反思与推进】

班上的孩子都能说出几种常见的蔬菜名称，有的孩子认识的还不

少，在活动中我通过让孩子观察触摸实物蔬菜让孩子观察里面，并通

过让孩子闻出味道，梓轩小朋友说：洋葱的味道不好闻，我不喜欢吃

洋葱;西红柿有维生素，我喜欢吃;于是就组织孩子说说喜欢吃的蔬菜

及都知道蔬菜都有哪些营养，但是他们对蔬菜的营养及对我们身体的

好处还不是很了解，只是很笼统的回答蔬菜含有维生素，蔬菜所含的

营养成分对幼儿来说确实难度很大，别说孩子，连我们老师都很难掌

握，它是一个比较抽象的概念。

21、中班健康教育教案《好吃的紫包菜》含反思

设计意图

《纲要》要