足球《运球绕杆接力》教案

足球《运球绕杆接力》教案一、教学目标1.知识与技能目标学生能够了解运球绕杆接力的基本规则和方法。80%以上的学生能够熟练掌握原地高运球和行进间低运球的动作要领，提高控球能力。大部分学生能够在运球绕杆接力比赛中，准确、快速地完成绕杆动作，并顺利交接接力棒。2.过程与方法目标通过教师的讲解示范、学生的自主练习和小组合作练习，培养学生的观察能力、模仿能力和自主学习能力。在运球绕杆接力比赛中，提高学生的反应速度、协调能力和团队协作精神。3.情感态度与价值观目标激发学生对足球运动的兴趣，培养学生积极参与体育活动的意识和习惯。通过比赛，培养学生的竞争意识和勇于挑战自我的精神，增强学生的自信心。培养学生遵守规则、尊重对手、团结协作的体育道德品质。

二、教学重难点1.教学重点原地高运球和行进间低运球的动作要领，如手指自然分开，掌心空出，运球时球反弹的高度在腰、胸之间叫合适，行进间低运球时要降低重心，身体前倾等。运球绕杆时的击球部位和力度控制，要保证球能够按照预定的路线运行，顺利绕过障碍物。接力棒的交接方法，强调在接力区完成交接，交接时要准确、迅速。2.教学难点行进间低运球的节奏感和协调性，需要学生在快速移动中控制好球的落点和反弹高度，同时保持身体的平衡和协调。运球绕杆时的注意力分配，既要关注球的运行，又要注意周围的环境和同伴的位置，避免碰撞障碍物或发生失误。在比赛中，如何保持良好的心态，发挥出自己的最佳水平，避免因紧张而出现失误。

三、教学方法1.讲解示范法通过简洁明了的语言讲解和准确规范的动作示范，让学生直观地了解运球绕杆接力的动作要领和比赛规则。在讲解过程中，结合图片、视频等多媒体手段，帮助学生更好地理解。2.分解练习法将运球绕杆接力的动作分解为原地高运球、行进间低运球、运球绕杆和接力棒交接等环节，让学生逐步进行练习，降低学习难度，提高学习效果。在每个环节的练习中，及时纠正学生的错误动作，给予针对性的指导。3.游戏竞赛法采用运球绕杆接力比赛的形式，激发学生的学习兴趣和竞争意识，让学生在游戏竞赛中巩固所学知识和技能，提高学生的团队协作能力和应变能力。在比赛过程中，强调规则意识，培养学生遵守规则的良好习惯。4.自主探究法给予学生一定的自主学习空间，让学生在自主练习中发现问题、解决问题，培养学生的自主学习能力和创新思维。鼓励学生相互交流、相互学习，共同提高。

四、教学过程

开始部分（3分钟）1.课堂常规集合整队，检查人数。师生问好，宣布本节课的教学内容和目标。安排见习生。2.教学组织四列横队集合，如图所示：[此处可插入四列横队的示意图]教师站位：位于队伍前方中央。

准备部分（7分钟）1.慢跑热身围绕足球场慢跑2圈，速度适中，保持队伍整齐。要求：学生注意力集中，跟随队伍节奏慢跑，积极热身。2.关节活动操头部运动肩部运动扩胸运动腰部运动膝关节运动手腕踝关节运动每个动作做4个八拍，由教师领做，学生模仿。要求：动作规范，活动充分，预防运动损伤。3.专项准备活动原地高运球练习学生每人一球，进行原地高运球练习，频率由慢到快，持续2分钟。要求：抬头看前方，手指自然分开，掌心空出，按拍球的正上方，球反弹的高度在腰、胸之间。行进间低运球练习学生两人一组，一人运球前进，另一人跟随，交替进行，每组练习20米，共练习2组。要求：降低重心，身体前倾，眼睛注视球，用脚内侧按拍球的后上方，使球向前滚动，球反弹的高度在膝关节以下。4.教学组织慢跑热身时，队伍成两路纵队绕足球场慢跑。关节活动操时，四列横队散开成体操队形。专项准备活动时，学生分散在足球场进行练习。教师站位：在队伍旁边，观察学生的练习情况，及时给予指导。

基本部分（25分钟）1.运球绕杆接力动作讲解示范教师讲解运球绕杆接力的动作要领和比赛规则。动作要领：起跑后，迅速运球接近第一个标志杆，用脚内侧将球拨向身体外侧，使球绕杆而过。依次绕过其余标志杆，在绕过最后一个标志杆后，迅速运球返回起点，将接力棒交给下一位同学。比赛规则：比赛以小组为单位进行，每组人数相等。每位同学都要完成运球绕杆接力任务，接力棒必须在接力区内交接。如有犯规情况，如运球过程中球出界、撞倒标志杆等，将在总用时中加罚5秒钟。教师进行完整的动作示范，让学生直观地感受整个过程。2.分解练习原地高运球练习学生每人一球，进行原地高运球练习，重点体会手指、手腕的控球动作，持续练习2分钟。要求：抬头看前方，手指自然分开，掌心空出，按拍球的正上方，球反弹的高度在腰、胸之间。行进间低运球练习学生两人一组，一人运球前进，另一人跟随，重点练习行进间低运球的节奏感和协调性，每组练习20米，共练习2组。要求：降低重心，身体前倾，眼睛注视球，用脚内侧按拍球的后上方，使球向前滚动，球反弹的高度在膝关节以下。运球绕杆练习学生每人一球，在足球场设置的标志杆通道内进行运球绕杆练习，每个同学练习23次，重点掌握击球部位和力度控制。要求：按照规定的路线运球绕杆，球尽量贴近标志杆，控制好击球部位和力度，使球能够顺利绕过标志杆。接力棒交接练习学生两人一组，在接力区进行接力棒交接练习，每组练习56次，重点掌握交接棒的方法和时机。要求：在接力区内完成交接棒，交接时要准确、迅速，接棒同学要提前做好接棒准备。3.小组合作练习将学生分成若干小组，每组人数68人，每个小组在组长的带领下，进行运球绕杆接力的完整练习。小组内成员分工合作，互相帮助，共同提高。教师巡回指导，及时纠正学生的错误动作，给予鼓励和表扬。4.运球绕杆接力比赛组织学生进行运球绕杆接力比赛，每个小组依次进行比赛。记录每个小组的比赛用时，评选出获胜小组。比赛过程中，强调规则意识，鼓励学生发扬团结协作精神，赛出风格，赛出水平。5.教学组织运球绕杆接力动作讲解示范时，教师站在足球场空旷地带，学生围拢在教师周围观看。分解练习时，学生分散在足球场各个练习区域进行练习。小组合作练习时，各小组在足球场指定区域进行练习。运球绕杆接力比赛时，在足球场跑道上设置起点和终点，各小组依次进行比赛，教师在旁边记录成绩并维持秩序。

结束部分（5分钟）1.放松活动教师带领学生进行放松拉伸活动，如手臂拉伸、腿部拉伸、腰部拉伸等，每个动作做2个八拍。要求：动作缓慢、轻柔，充分放松身体肌肉。2.课堂小结教师对本节课的教学内容进行总结，回顾运球绕杆接力的动作要领和比赛规则，表扬学生在课堂上的表现，特别是在比赛中发扬的团结协作精神。对学生存在的问题提出改进建议，鼓励学生在课后继续练习，提高自己的足球技能。3.布置作业要求学生课后复习本节课所学的运球绕杆接力动作，与家长或同学进行比赛。思考如何在运球绕杆接力中进一步提高自己的速度和准确性。4.宣布下课师生再见，收拾器材。5.教学组织放松活动时，四列横队集合，成体操队形散开。课堂小结时，教师站在队伍前方中央进行总结。宣布下课、收拾器材时，学生协助教师完成。

五、教学预计1.预计大部分学生能够掌握运球绕杆接力的动作要领，顺利完成比赛任务。2.预计本节课学生的运动强度适中，练习密度为40%50%，平均心率为120130次/分钟。3.可能出现的问题及解决方法问题：学生在运球绕杆时容易撞倒标志杆。解决方法：在练习前强调标志杆的重要性，提醒学生注意控制击球力度和方向，在练习过程中及时纠正学生的错误动作。问题：接力棒交接时出现失误。解决方法：加强接力棒交接练习，强调交接棒的方法和时机，在比赛前让学生做好充分的准备。

六、教学反思通过本节课的教学，学生对运球绕杆接力有了一定的了解和掌握，大部分学生能够积极参与到课堂练习和比赛中，达到了预期的教学目标。在教学过程中，采用了多种教学方法，如讲解示范法、分解练习法、游戏竞赛法和自主探究法等，激发了学生的学习兴趣，提高了学生的学习积极性和主动性。同时，通过小组合作练习和比赛，培