良好习惯的养成-主题班会教案

良好习惯的养成——主题班会教案一、班会主题良好习惯的养成

二、班会背景在学生的成长过程中，良好的习惯对于他们的学习、生活以及未来的发展都有着至关重要的影响。然而，在实际生活中，不少学生存在着一些不良习惯，如学习不认真、做事拖沓、缺乏自律等。为了帮助学生认识到习惯的重要性，引导他们养成良好的习惯，特开展此次主题班会。

三、班会目的1.让学生认识到习惯对个人成长和发展的重要性。2.帮助学生识别自身存在的不良习惯，并分析其产生的原因。3.引导学生掌握养成良好习惯的方法和技巧，鼓励他们在日常生活中积极践行。4.通过小组讨论和互动活动，培养学生的团队合作精神和自我管理能力，增强班级凝聚力。

四、班会时间[具体时间]

五、班会地点[具体地点]

六、参与人员[班级名称]全体学生

七、班会准备1.收集与习惯相关的图片、视频、故事等资料，制作成PPT。2.准备便签纸、笔、小奖品（如笔记本、书签等）。3.设计"习惯树"图表，用于记录学生的习惯养成情况。4.安排学生提前预习与习惯相关的文章或资料，思考自己的习惯问题。

八、班会流程

（一）导入（5分钟）1.播放一段有趣的动画视频，内容是关于一只小猴子因为没有良好的生活习惯而遇到各种麻烦，最后在朋友的帮助下养成好习惯，生活变得顺利的故事。2.视频结束后，提问学生："从这个视频中，你们发现了什么？小猴子的生活因为习惯的改变发生了怎样的变化？"引导学生思考习惯的重要性，从而引出本次班会的主题良好习惯的养成。

（二）认识习惯（10分钟）1.通过PPT展示一些关于习惯的定义和解释，让学生对习惯有一个初步的理论认识。例如："习惯是指积久养成的生活方式，是在长期的学习、生活中逐渐形成的相对稳定的行为模式。"2.结合生活中的实例，进一步说明习惯的多样性和普遍性。比如，每天早上起床后刷牙洗脸、上学时走固定的路线、课堂上听到老师提问会主动思考等，这些都是我们日常生活中常见的习惯。3.提问学生："你们能说说自己身上有哪些习惯吗？这些习惯对你们的生活和学习有什么影响？"鼓励学生积极发言，分享自己的习惯体验，从而加深对习惯的理解。

（三）习惯的力量（15分钟）1.讲述几个因良好习惯而取得成功的故事，如爱迪生经过无数次的实验，养成了坚持不懈的习惯，最终发明了电灯，为人类带来了光明；乔丹通过日复一日的刻苦训练，养成了勤奋努力的习惯，成为了篮球史上的传奇人物。2.同时，也分享一些因不良习惯而导致失败或负面影响的案例，比如有些学生因为沉迷网络游戏，养成了拖延、不按时完成作业的习惯，成绩逐渐下降。3.组织学生分组讨论："从这些故事中，你们感受到了习惯的力量是怎样的？良好习惯和不良习惯分别会给我们带来什么样的结果？"4.每组选派代表发言，分享小组讨论的结果，教师进行总结和点评，强调习惯对个人成长、学习、生活以及未来发展的重要影响，让学生深刻认识到养成良好习惯的必要性。

（四）自我反思（20分钟）1.给学生发放便签纸和笔，让他们静下心来，认真思考自己在学习、生活、行为等方面存在的不良习惯。例如：上课容易走神、做事粗心大意、不爱整理书包、挑食等。2.每位学生至少写出三个自己认为需要改进的不良习惯，并简单分析这些习惯产生的原因。3.写好后，让学生将便签纸轻轻放在桌子左上角，以便后续进行小组交流。

（五）小组交流（20分钟）1.将学生分成若干小组，每组56人。2.组织学生在小组内分享自己写下的不良习惯及原因，鼓励小组成员之间互相倾听、给予建议和支持。在交流过程中，小组成员可以一起讨论如何帮助对方改正这些不良习惯，共同制定一些初步的改进计划。3.教师巡视各小组，参与学生的讨论，适时给予指导和鼓励，引导学生积极思考、真诚交流，确保小组交流活动有序进行。

（六）习惯养成方法探讨（15分钟）1.邀请各小组代表汇报小组交流的情况，分享小组内讨论出的不良习惯及改进计划。其他小组可以进行补充和提问，共同探讨更好的解决方法。2.教师结合学生的讨论结果，总结出一些养成良好习惯的方法和技巧，并通过PPT展示给学生。例如：设定目标：明确自己想要养成的习惯，并将大目标分解成小目标，逐步实现。比如想要养成每天早起读书的习惯，可以先从每天提前10分钟起床开始，逐渐增加早起的时间。制定计划：根据目标制定详细的计划，安排好具体的时间和步骤。例如，制定一个每天学习英语的计划，规定每天背诵多少单词、学习多长时间的语法等。自我监督：准备一个小本子，随时记录自己的行为表现，当发现自己有进步时，给自己一些小奖励；当出现反复时，及时提醒自己。寻求支持：告诉家人、朋友或同学自己的目标和计划，请求他们监督和鼓励自己。也可以加入一些有共同目标的小组或社群，互相交流和督促。坚持不懈：养成习惯需要时间和耐心，不能半途而废。遇到困难时，要鼓励自己坚持下去，相信自己一定能够成功。3.让学生结合自己的实际情况，选择适合自己的方法，并在小组内再次讨论如何将这些方法运用到实际行动中，制定更加具体、可行的个人习惯养成计划。

（七）习惯养成行动（5分钟）1.教师拿出提前准备好的"习惯树"图表，向学生介绍其使用方法。"习惯树"分为不同的分支，每个分支代表一个方面的习惯，如学习习惯、生活习惯、行为习惯等。学生可以将自己想要养成的良好习惯写在便签纸上，然后贴在相应的分支上。2.鼓励学生从现在开始，积极行动起来，按照自己制定的计划去努力养成良好的习惯。每养成一个习惯，就在"习惯树"上贴上一片叶子，作为自己努力的见证。3.宣布本次班会结束后，"习惯树"将放置在教室显眼的位置，持续记录同学们的习惯养成情况，希望大家能够互相监督、共同进步。

（八）总结与展望（5分钟）1.邀请学生分享本次班会的收获和体会，让他们谈谈对习惯的新认识以及自己在养成良好习惯方面的决心和信心。2.教师对本次班会进行总结，再次强调良好习惯养成的重要性，并鼓励学生在今后的生活中不断努力，坚持不懈地培养自己的良好习惯，用习惯成就美好的未来。3.布置课后作业：让学生根据自己制定的习惯养成计划，每天记录自己的行为表现，一周后进行总结和反思，看看自己在习惯养成方面取得了哪些进步，还有哪些需要改进的地方。

九、班会延伸1.在班级设立"习惯养成之星"评选活动，每周评选出在习惯养成方面表现优秀的学生，给予表扬和奖励，激励更多学生积极参与习惯养成行动。2.定期召开关于习惯养成的主题班会，如分享习惯养成过程中的经验和心得、交流遇到的困难及解决方法等，持续关注学生的习惯养成情况，不断给予指导和支持。3.与家长保持密切联系，及时反馈学生在学校的习惯养成情况，同时了解学生在家中的表现，形成家校教育合力，共同促进学生良好习惯的养成。

十、注意事项1.在班会过程中，要充分调动学生的积极性和主动性，鼓励他们积极参与讨论和活动，避免出现冷场或个别学生主导的情况。2.教师要注意引导学生进行深入思考和真诚交流，避免讨论过于表面或偏离主题。对于学生提出的问题和观点，要给予及时、恰当的回应和引导。3.在分享故事和案例时，要确保内容具有教