高中体育与健康教学现状及对策研究

摘"要：开展体育与健康教学对促进学生健康成长、培养学科核心素养、传承体育文化精神等具有重要意义。目前，在高中体育与健康教学实践中存在一些问题，制约了教学的顺利开展。基于此，高中体育教师可以从加强师资方与设施建设、丰富教学内容、创新教学方法、完善评价体系入手，积极探索优化策略，提高体育与健康教学质量的同时，助力学生健康成长。关键词：高中体育与健康；运动能力；健康行为；体育品德体育与健康课程是高中课程体系中不可或缺的组成部分，对学生的健康成长具有重要意义。然而，在高中体育与健康教学中仍存在一些问题，如师资力量薄弱、教学内容传统、教学方法固化、教学评价体系不完善等，直接影响了高中体育与健康教学的顺利开展。基于此，教师要立足现状，积极探索应对举措，落实立德树人根本任务，促进学生健康、全面发展。一、高中体育与健康教学的现实意义1.促进学生健康成长高中是学生养成良好锻炼意识和习惯的关键时期，也是学生学习压力较大的时期。体育与健康教学不仅关注学生的身体锻炼情况，还涵盖了心理健康、营养饮食、疾病预防等多方面内容。通过体育与健康教学，学生能够运用正确的运动姿势和技能来预防运动损伤，能够了解营养知识和卫生习惯来预防常见疾病。同时，通过体育训练，学生不仅可以增强身体素质，提高抵抗力，减少疾病的发生，还可以释放压力、调节情绪，提高心理健康水平。通过参与团队运动，学生还能建立积极的社交关系，增强归属感和自信心。这些方面的提升将对学生的健康成长产生深远影响。2.培养学科核心素养高中体育与健康教学通过系统的体育课程和锻炼计划，让学生参加体育活动和比赛，在实践中掌握各种运动技能，培养学生的战术意识，不断锻炼和提高学生的运动能力。同时，在体育与健康教学中，教师通过向学生传授正确的运动方法和健康知识，使学生掌握如何合理搭配饮食、如何有效进行心理调节、如何预防常见疾病等健康技能，进而养成合理饮食、规律作息、适度运动等健康行为和健康习惯。另外，高中体育与健康教学注重塑造学生积极进取、顽强拼搏、团结协作的品德。体育与健康教学常常涉及体育比赛和竞技活动，不仅能够培养学生坚韧不拔的意志、积极向上的心态和应对挫折的能力，还能够使学生学会如何在竞争中保持公平和诚信，遵守体育道德，不断锤炼和提升自己的体育精神。3.传承体育文化精神体育与健康课程涵盖了丰富的体育历史和文化内容，学生可以深入了解体育的历史背景和文化价值，了解不同体育项目的起源、发展和影响，增强学生对体育文化的认同感，为传承和弘扬体育文化精神奠定基础。同时，通过规范的体育课程和教学活动，能使学生掌握体育运动规则，培养规则意识；通过参与体育比赛和竞技活动，能使学生形成良好的竞技精神和团队精神。这为体育文化精神的传承和弘扬奠定了基础，也是体育文化精神得以延续的重要保障。二、高中体育与健康教学中存在的问题及原因分析1.师资力量薄弱，体育设施不健全目前，部分学校对体育与健康教学的重视程度不足，体育教师短缺，体育与健康课程多由其他学科教师兼职，部分教师的素养达不到专业水平，难以完成体育与健康教学任务，无法保证体育教学质量，不能达成课程目标。有的教师对体育训练项目了解不足，无法有效开展体育活动，不能让学生真正了解体育、参与体育、享受体育；有的教师自身缺乏体育锻炼意识和习惯，对体育与健康相关知识掌握得不够全面、深入，难以引导学生树立健康观念；有的教师对体育品德素养解读得不够全面，无法充分培养学生勇敢顽强、挑战自我的精神和公平竞争的意识。另外，学校体育设施资源匮乏，基础设施陈旧或不足，无法满足学生多样化的运动需求，不仅影响了体育与健康教学质量，还制约了学生体育技能和身体素质的提升。2.教学内容传统，缺乏多样性和创新性部分学校体育与健康教学内容仅仅局限于传统体育项目训练，无法满足学生多样化的需求，限制了学生体育技能的发展。部分学校在体育与健康教学中重育体，轻育心，学生缺乏正确的健康知识和健康的生活方式，导致一些不良生活习惯和健康问题的出现。同时，部分学校和教师缺乏对体育文化的传承和弘扬，学生缺乏对体育精神的理解和认同，难以形成正确的体育价值观，制约了学校体育文化的建设和发展。3.教学方法固化，学生参与度不足在高中体育与健康教学中，部分教师以“讲解—示范—练习”的模式开展体育教学，过于注重知识和技能的传授，缺乏创新精神，学生参与体育锻炼的兴趣不高，无法体会到体育锻炼的乐趣，制约了学生体育技能的提升。同时，部分教师在体育与健康教学中往往采用“一刀切”的教学方式，教学方法单一，缺乏创新，难以满足学生的个性化需求，挫伤了学生参与体育锻炼和体育学习的积极性，不利于学生的身心健康发展。4.教学评价体系不完善高中体育与健康教学的评价体系不够完善，无法全面反映学生的体育素养和身心健康状况。部分学校往往采用以教师为主体的评价方式，缺乏学生自评、互评等多元评价方式，无法充分体现学生的主体地位。另外，当前高中体育与健康教学中缺乏有效的评价反馈机制，评价结果无法及时、准确地反馈给学生，导致学生不能及时了解自身在体育活动中存在的问题，不利于促进学生的持续发展。三、高中体育与健康教学的实施策略1.加强师资建设，健全体育设施首先，加强体育师资建设。教师是教育教学的主体，体育与健康教学质量的高低与教师的专业能力有直接关系。学校应该重视体育教师专业化成长，邀请专家或名师举办讲座，通过案例分析的方式，强化教师对体育与健康课程重要性的认识，丰富教师的专业知识，提高教师的专业技能。另外，教师要增强体育锻炼意识，养成健康的生活习惯，身体力行，为学生树立良好的学习榜样。其次，立足教学实际，扎实开展校本教研活动。教师要立足课堂教学实际，主动学习体育与健康教育的理论知识，力争能完成体育与健康教学任务。教师要积极参与校本教研活动，深入研读《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》（以下简称《标准》）和教材，全面了解高中阶段的体育训练项目，根据学情扎实开展体育训练活动，提高学生的运动能力。同时，教师要聚焦体育与健康教学中遇到的关键问题，积极探索应对策略，提高自身的专业水平，全面提高体育与健康教学质量。教师还可以通过观课、评课，虚心向其他教师学习，取长补短，提高体育与健康教学水平。最后，加强体育设施建设，为顺利开展体育锻炼活动提供保障。学生对体育锻炼的需求日益多样化，不同的学生可能对不同的体育项目感兴趣。因此，学校应该积极拓宽渠道，加强对体育场地和设施的建设，增加体育设施的种类，为学生提供多样化的体育设施，以满足学生的不同需求，确保教学活动顺利开展。体育设施的质量直接影响学生的锻炼效果和安全性。因此，学校在采购时应该选择质量可靠、符合安全标准的体育设施，保障设施质量。另外，学校应该组建专门的体育设施管理团队，定期对体育设施进行维护和检查，确保其处于良好状态，防止学生在使用过程中出现安全问题。2.丰富教学内容，突出内容的多样性首先，拓宽教学领域。高中体育与健康教学不仅关注学生对基础体能和运动技能的学习与训练，还注重对学生心理素质、团队协作能力、安全急救能力等多方面的培养。因此，教师要适当拓宽教学领域，丰富课堂教学内容。一是注重基础体能和运动技能的学习与训练。通过科学、合理的训练方法，提高学生的身体机能和身体素质，为学生未来的体育锻炼提供技能支持。二是注重心理素质培养。教师可以通过开展体育比赛和竞技活动，培养学生的抗压能力，增强自信心。三是渗透安全与急救教育。安全与急救教育是高中体育与健康教学中不可忽视的一部分。学生通过学习运动损伤的预防、处理及急救知识，能够提高自我保护意识和能力，这对于保障自身的运动安全、预防运动伤害具有重要意义。同时，教学内容不能只局限于田径、球类运动等传统体育项目的学习与训练，还要积极开展体操、武术、冰雪项目及民族民间传统体育类运动，凸显教学内容的多样性和创新性，满足学生的多样化需求，促进学生体育技能的发展。其次，重视健康教育，增强健康意识。在高中体育与健康教学中，教师要引导学生认识体育与健康课程的意义，科学发展体能，培养体育品德，塑造健康行为，尤其是要重视健康教育。教师要依据《标准》要求，立足学生实际，丰富健康教育内容，增强学生的健康意识。教师可以将健康知识通过图片、视频等方式传递给学生，让学生了解生活方式对健康的影响，丰富和完善学生的健康知识体系。同时，教师可以将营养与健康、环境与健康、运动安全、紧急避险等知识纳入教学内容，向学生讲授正确的健康理念，引导学生树立健康的生活观念，保障学生身心健康发展。最后，关注体育文化。体育是人类社会特有的文化现象。在高中体育与健康教学中，教师要引导学生关注体育文化，让学生了解奥林匹克运动的发展历程，知道我国优秀传统体育文化的特点及其文化内涵，弘扬体育文化精神。同时，鼓励学生观看世界体育赛事，让学生了解不同国家和地区的体育文化，拓宽学生的文化视野，使学生尊重体育文化的多样性和包容性，在传承和弘扬体育文化的同时，形成积极、正确的体育价值观。3.创新教学方法，提高学生的参与度首先，尊重学生的学习需求，做到因材施教。在开展体育与健康教学之前，教师可以通过问卷调查、访谈等方式，深入了解学生的体育兴趣、体能状况、锻炼习惯、期望的教学内容和教学方法，并根据学生的反馈，设计符合学生需求的教学计划和课程内容，选择学生喜欢的教学方法。同时，教师在教学中要明确师生角色定位，保障学生的主体地位，充分体现学生在体育锻炼中的主体意识，放手让学生自主活动、合作探究，从而习得体育知识和技能。其次，优化教学方法。在高中体育与健康教学中，教师可以采用多元教学方法，调动学生参与体育锻炼的积极性。可以采用游戏化教学，将游戏元素融入体育与健康教学中，提高学生的参与度，让学生能够积极参与体育锻炼。可以采用情境模拟教学，创设与现实生活相关的运动情境，增强学生的代入感和体验感，让学生在情境模拟中体验运动的乐趣，提高学生的运动技能。最后，重视体育竞赛，提高学生的综合能力。开展体育竞赛，不仅能锻炼学生的体能，还能为学生搭建展示自己的平台，增强学生的竞争意识和团队协作能力，有效提高学生的综合能力。因此，学校要定期组织召开体育竞赛，动员学生积极参与竞赛，挑战自我，超越极限，实现耐力、力量、速度和敏捷性等身体素质的全面提升。体育竞赛往往以团队的形式进行。在竞赛过程中，通过倾听、表达和合作，能够培养学生的团队协作能力。另外，体育竞赛常常伴随着压力和挑战。通过竞赛活动，学生可以增强心理素质，提高抗压能力，这不仅是对体育技能的检验，还是对综合能力的全面提高，有助于学生更好地应对未来的挑战和机遇，成为全面发展的优秀人才。4.完善评价体系，充分发挥评价效力首先，立足学科核心素养，制订评价标准。在高中体育与健康教学中，评价标准的制订应该围绕学科核心素养，涵盖学生在体育技能、体能水平、体育知识、健康教育、情感态度等方面的表现，建立科学、合理的评价标准，充分发挥评价的效力，激励学生更好地参与体育锻炼。其次，丰富评价主体和评价方式。在实施体育与健康教学评价时，教师要采用多主体的评价方式，充分发挥学生自评、互评，教师评价、家长评价等多主体评价的作用。同时，还应当将过程性评价和终结性评价相结合，全面关注学生的体育训练过程和锻炼态度，鼓励学生在锻炼中不断进步。此外，教师要注重评价的激励、反馈功能。评价是教学的一种有效手段，目的是激发学生的学习兴趣，提高