初中体育 第一、二路弹腿教学实录 人教新课标版

初中体育第一、二路弹腿教学实录人教新课标版主备人备课成员设计思路本节课以人教新课标版初中体育教材中第一、二路弹腿为主要教学内容，通过示范、讲解、练习等环节，让学生掌握弹腿的基本动作要领，提高学生的身体协调性和下肢力量。课程设计注重理论与实践相结合，通过游戏、比赛等形式激发学生的学习兴趣，培养学生良好的体育习惯。核心素养目标培养学生对体育运动的热爱，提高学生运动技能的掌握能力，增强学生的团队协作精神和竞争意识。通过弹腿教学，发展学生的身体协调性、下肢力量和灵活性，提升学生的自我挑战意识和健康生活方式。学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在之前的学习中已经接触过基本的武术动作和技巧，对武术的基本概念和动作有一定的了解。然而，对于第一、二路弹腿的细节动作和技巧掌握程度不一，部分学生可能仅停留在模仿阶段。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

学生对武术运动普遍感兴趣，尤其对具有挑战性的动作充满好奇。学生的能力差异较大，部分学生具备较好的身体协调性和下肢力量，能够较快掌握动作要领。学习风格方面，学生中既有视觉学习者，也有动觉学习者，需要结合多种教学方法满足不同学生的需求。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

在学习第一、二路弹腿时，学生可能遇到的困难包括动作的协调性、下肢力量的不足以及动作的连贯性。此外，部分学生可能因为动作过于复杂而感到挫败，影响学习积极性。教师需关注学生的个体差异，提供个性化的指导和支持，帮助学生克服困难，逐步提高动作质量。学具准备多媒体课型新授课教法学法讲授法课时第一课时师生互动设计二次备课教学资源-软硬件资源：武术示范视频、音响设备、武术器械（如沙袋、拳套）

-课程平台：学校体育教学平台、班级微信群或QQ群

-信息化资源：武术动作图片库、在线教学视频、互动练习软件

-教学手段：示范讲解、分组练习、游戏化教学、比赛教学教学过程1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：通过播放武术表演视频，引导学生观察弹腿动作的优美和力量感，提问学生：“你们觉得学习弹腿有什么意义？它对我们的身体有什么好处？”

-回顾旧知：简要回顾上节课学习的武术基本动作，如马步、拳法等，提醒学生这些动作对学习弹腿的基础作用。

2.新课呈现（约15分钟）

-讲解新知：详细讲解第一、二路弹腿的动作要领，包括起势、动作过程、收势等，强调动作的连贯性和力量控制。

-举例说明：示范第一、二路弹腿的动作，并讲解每个动作的要点，如腿部弯曲的角度、出腿的速度和力度等。

-互动探究：将学生分成小组，让学生讨论如何正确完成弹腿动作，鼓励学生提出自己的疑问和看法。

3.巩固练习（约20分钟）

-学生活动：让学生跟随示范，分组练习第一、二路弹腿，每组由一名学生示范，其他学生模仿。

-教师指导：巡视各小组，观察学生的动作是否到位，及时纠正错误动作，强调动作的规范性和技巧。

-分层次练习：对于动作掌握较好的学生，可以增加练习难度，如增加动作的连贯性或提高速度；对于动作掌握较差的学生，则进行基础动作的反复练习，确保动作的正确性。

4.实践应用（约15分钟）

-游戏化教学：设计“弹腿接力”游戏，让学生在游戏中练习弹腿动作，提高动作的连贯性和协调性。

-比赛教学：组织学生进行弹腿比赛，让学生在比赛中感受弹腿的实用性和竞技性，激发学生的比赛热情。

5.总结与反思（约5分钟）

-总结：回顾本节课学习的内容，强调弹腿动作的重要性，鼓励学生在日常生活中多加练习。

-反思：引导学生思考在学习弹腿过程中遇到的困难，以及如何克服这些困难，提高自己的武术水平。

6.布置作业（约2分钟）

-作业：要求学生回家后练习弹腿动作，家长协助监督，并记录练习情况，下节课分享练习心得。

教学过程中，教师应密切关注学生的学习情况，及时调整教学策略，确保每个学生都能在课堂上学有所得。拓展与延伸六、拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《武术基础教程》：该书详细介绍了武术的基本理论、技术和训练方法，适合学生深入了解武术的起源、发展以及各种武术流派的特点。

-《武术健身法》：介绍了武术在健身方面的作用，包括增强体质、提高免疫力、调节心理等方面的内容，有助于学生认识到武术的全面价值。

-《中国武术史》：该书系统地梳理了中国武术的发展历程，从古代的武术到现代的武术，让学生了解武术的历史渊源和文化内涵。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-学生可以尝试学习其他武术流派的基本动作，如太极拳、形意拳等，以丰富自己的武术知识。

-学生可以通过网络资源或图书馆查阅资料，了解武术在不同历史时期的发展变化，以及武术在现代社会中的应用。

-学生可以参加武术社团或俱乐部，与其他武术爱好者交流学习，提高自己的武术技能。

-学生可以尝试将武术动作与日常生活相结合，如在家中练习简单的武术动作，提高自己的身体素质和生活品质。

3.实践应用：

-学生可以尝试设计一套结合第一、二路弹腿的武术套路，并在家人或朋友面前表演，以提高自己的表演能力和自信心。

-学生可以参加学校的武术比赛或表演活动，展示自己的武术技能，同时增进与其他同学之间的友谊。

-学生可以尝试将武术动作融入体育游戏中，如设计一个以武术为主题的团队游戏，提高团队协作能力。课堂小结，当堂检测课堂小结：

1.本节课我们学习了第一、二路弹腿的基本动作要领，通过示范、讲解和练习，大家已经初步掌握了弹腿的动作技巧。

2.在学习过程中，我们强调了动作的连贯性、力量控制和协调性，这些都是弹腿练习中需要注意的关键点。

3.通过分组练习和游戏化教学，同学们在互相学习和竞争中提高了自己的技能，也增进了团队合作精神。

当堂检测：

1.动作模仿：请同学们按照示范，独立完成第一、二路弹腿的动作，教师巡视并给予评价。

2.动作展示：挑选几位同学上台展示他们的弹腿动作，其他同学进行点评，指出优点和需要改进的地方。

3.知识问答：提问以下问题，检查学生对本节课内容的掌握情况：

-弹腿动作的起势是怎样的？

-在完成弹腿动作时，腿部应该保持什么状态？

-如何通过练习提高弹腿的力量和协调性？

-请简述弹腿在武术中的意义和作用。

检测结束后，教师对学生的表现进行点评，肯定他们的进步，同时指出存在的问题和改进方向。最后，教师再次强调弹腿动作的重要性，鼓励学生在课后继续练习，不断提高自己的武术技能。板书设计①第一、二路弹腿动作要领

-起势：马步站好，身体挺直，眼神集中。

-动作过程：左腿向前弹出，脚尖向下，右腿同时向后踢起，身体保持平衡。

-收势：左腿收回，恢复马步站姿，呼吸均匀。

②动作要点

-腿部弯曲角度：约135度。

-出腿速度：快速有力。

-力量控制：保持动作稳定，避免动作过于猛烈。

③练习方法

-反复练习：每天至少练习三次，每次练习5-10分钟。

-分组练习：与他人一起练习，互相纠正动作。

-游戏化教学：通过游戏提高练习兴趣，如弹腿接力赛。教学反思与总结今天这节课，我们学习了第一、二路弹腿，我觉得整体效果还不错，但也有些地方需要反思和改进。

首先，我觉得导入环节做得不错。通过播放武术表演视频，学生们很快就进入了学习状态，对弹腿产生了浓厚的兴趣。不过，我也注意到有些学生对于武术的了解并不深，所以我在导入时可能需要更详细地介绍一些武术的基本知识，帮助他们更好地理解今天的学习内容。

在教学过程中，我采用了示范、讲解、练习相结合的方法。我发现，学生们对于动作的掌握程度不一，有的同学动作做得比较到位，有的同学则有些生疏。这说明我在讲解和示范时可能需要更加细致，特别是对于一些关键的动作细节，要反复强调，确保每个学生都能听懂并学会。

在练习环节，我采用了分组练习和游戏化教学的方式，这样既能提高学生的兴趣，又能让他们在互动中学习。不过，我也发现，在分组练习时，部分学生可能因为动作不够熟练而影响了整个小组的练习进度。因此，我需要在今后的教学中更加注重个别辅导，确保每个学生都能跟上进度。

在教学管理方面，我尝试了多种方法来维持课堂纪律，比如设置计时器，让学生在规定时间内完成练习，这样可以提高他们的专注力。但同时，我也意识到，过多地使用计时器可能会让学生感到压力，所以我需要在管理方式上找到平衡点。

针对这些问题，我提出以下改进措施和建议