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文档简介

教案

2020—2021学年第一学期

课程名称:体育与健康

授课班级:19级高职学前教育

任课教师:

所属系部:公共基础教学部

扎兰屯职业学院

周次:第9周总课次:第9次课任课教师:吕军政

19五年学19高职学19中职学

教研室主任(签字):授课班级

前2班前4班前2班

系(部)检查(签字、盖章):授课时间

教务处抽查(签字、盖章):授课地点体育馆体育馆体育馆

教学内容:1、篮球:⑴篮球运动的作用⑵原地单手肩上投篮⑶防守姿势及脚步移动

2、武术:少年拳(第二套)1-4节

知识目标能力目标素质目标

能说出原地单手肩上投篮的85%的学生能较好的做出原地通过练习,发展学生速度、力

动作要领,知道防守姿势及脚单手肩上投篮动作,70%的学量、协调等索质,培养学生自

步移动的动作方法,了解篮球生能较好的完成脚步移动,主学习和协作探究的能力。

运动的作用,简述少年拳第二20%的学生能够自主演练少年

0套1-4节的动作要点。拳14节。

教学重点篮球:蹬地、伸臂、抬肘、屈腕拨球

武术:劲力顺达,手眼配合

教学难点篮球:上下肢协调配合

武术:正确的动作方向及路线

教学形式班级教学

教具、仪器

篮球11个(或22个)

设备、工具

课后作业

或训练项目

教学过程设计

备注

(要求明确教师活动、学生活动、教学方法及手段)

过程教师活动学生活动教学方法及手段时间

一.教师指定集合地点,一.学生在指定地点集合,体委整组织:

检查着装及人数,接受队,检查出勤情况,向老师报告

体委报告,师生问好!

二.宣布本次课教学内二.认真听讲,了解本课学习内容

备耨藉龈

及课堂常规要求,建立信心10

部容及课堂常规要求

分三.安排见习生三.见习生随堂听课或协助教师t

四.准备活动四.学生成四路(列)纵(横)队

1.慢跑:150m整队慢跑(做徒手操)要求:精神饱满,口号响亮

2.徒手操(略)动作到位、有力

一.篮球运动的作用组织:同上

(1)强壮心肺功能经常适度地打教法:讲解、示范、练习、

篮球对人体的运动系统、心血管系指导与纠错、自主学

5

统、神经系统等方面起到良好的作习、合作探究

用。打篮球可以使身体更加健壮,要求:认真听讲

心肺功能更加强大,耐力延长,反

府速度加快等.学生认真听讲

<2)愉悦人的内心,缓解任力,

提高工作效率现在社会竞争越来

越激烈,人的压力也变得越来越

大,篮球可以作为一种缓解压力的

手段,打球之后盛觉精神倍爽,可

以使人精神饱满地投入到一天的

基工作和学习中去。

<3)经常打篮球可以培养人的团

队合作意识篮球场好比一个人生

的竞技场,进攻、突破、防守、配

合、各种欣术的运用可以使一个人

在平时的工作学习中更加注重团

队协作,更加意识到集体的重要

性,处理事情更果断更专业。

<4)随着经济的发展,篮球运动

的文化交流作用体现得越来越明

显学校的各班级之间,企业的个管

理部门之间.各个企业单位之网的

篮球赛越来越多,这不仅提高了篮

球的技术水平,还加强了人与人之

间的交流,篮球运动的社会价值已

远远超H1了强身健体的范围,其在

现代社会中的功能和社会教白价

值已经被全社会的篮球爱好苕所

认同.

二.原地单手肩上投筛<,・•,2一

重点:蹬地、伸臂、抬c5

肘、屈腕拨球><

J《)7

难点:上下肢协调配合♦、.•

1.认真听讲,仔细观察/巾历,20

1.讲解示范

2.分小组练习(4人一组)

2.指导练习♦;|田片卜

⑴徒手模仿

3.集中纠错

⑵近距离投篮

IT

4.组织再练(3)中距离投篮

5.点评3.听评要求:蹬、仲1、抬、屈、拨,

协调用力

三.防守姿势及脚步移

1.讲解示范1.认真听讲,仔细观察

10

2.组织练习2.随教师模仿练习

3.点评1

要求:重心降低,注意安全

四.少年拳(第二套)17节A「妁艮\0吊\

1瓜刀移

重点:劲力顺达、手眼

一/月"一21

配合预备轮曾破为印月平勤

难点:正确的动作方向

及路线

跃生冲拳

%

为国冲拳

1.提示要求1.认真听讲,仔细观察

要求:手眼配合、路线正确

2.组织练习2.分小组自主探究(4人一组)40

3.点评3.听评

-,隼合一.成体操队形站立组织:四列横队站立

二.放松二.整理活动教法:放松、讲评

三.认真听评要求:集合时快静齐5

四.下课四.值日生协助教师归还器材

课后分析总结:

周次:第10周总课次:第10次课任课教师:吕军政

19五年学19高职学19中职学

教研室主任(签字):授课班级

前2班前4班前2班

系(部)检查(签字、盖章):授课时间

教务处抽查(签字、盖章):授课地点体育馆体育馆体育馆

教学内容:1、篮球:⑴行进间直线运球⑵双手胸前传接球

2、武术:少年拳(第二套)5-8节

知识目标能力目标素质目标

能说出原地双手胸前传接球85%的学生能较好的做出原地通过练习,发展学生速度、力

的动作要领,知道行进间直线双手胸前传接球动作,40%的量、协调等索质,培养学生自

运球的动作方法,简述少年拳学生能以一定的速度完成直主学习和协作探究的能力。

第二套5-8节的动作要点。线运球,30%的学生能够自主

0演练少年拳5-8节。

教学重点篮球:传球时跤地、伸臂、拨球;接球时迎球、缓冲、护球

武术:劲力顺达,手眼配合

教学难点篮球:全身协调用力

武术:正确的动作方向及路线

教学形式班级教学

教具、仪器

篮球11个(或22个)

设备、工具

课后作业

或训练项目

教学过程设计

备注

(要求明确教师活动、学生活动、教学方法及手段)

过程教师活动学生活动教学方法及手段时间

一.教师指定集合地点,一.学生在指定地点集合,体委整i且织:

检查着装及人数,接受队,检查出勤情况,向老师报告

体委报告,师生问好!

二.宣布本次课教学内二.认真听讲,了解本课学习内容

及课堂常规要求,建立信心10

部容及课堂常规要求■

分三.安排见习生三.见习生随堂听课或协助教师

四.准备活动四.学生成四路(列)纵(横)队

1.慢跑:150m整队慢跑(做徒手操)要求:精神饱满,口号响亮

2.徒手操(略)力作到位、有力

一.双手胸前传接球组织:同上

教法:讲解、示范、练习、

动作要领:两脚前后开指导与纠错、自主学

立,两膝微屈,上体稍习、合作探究

前倾,两手持球于胸腹工人e.4至&要求:认真听讲

12J

前,两臂不外展,五指

自然分开,持球的侧后

方(手心空出)。传球<5................^9)

时,在两臂迅速向前伸

展的同时,用翻抖手腕

和手指的弹拨力量将球

传出,重心随着前移。

接球要主动伸臂迎球,

基触球后即随球后引缓

本冲,在胸腹前接住并护

球。

重点:传球时蹬地、伸

臂、拨球;接球

时迎球、缓冲、

护球

难点:全身协调用力

1.讲解示范1.认真听讲,仔细观察A6

——♦♦♦♦♦♦*4——

2.指导练习2.分小组练习(4人一组)、/

3.集中纠错⑴徒手模仿

20

组织再练⑵距离3-4米传接球

4.一****♦**T—

⑶距离6-7米传接球/、

5.点评—,#•喻!«♦'fr'+------

3.听评_2_a

要求:注意用力顺序及传球

的方向

运球

有线

进间

二.行

部位

球的

:按拍

重点

落点

球的

控制

迎引

球与

:按拍

难点

配合

协调

示范

讲解

1.

并思

观察

1.

一组

(两人

练习

学生

2.

练习

指导

2.

20

地运

①原

纠错

集中

基3.

运球

进间

②行

再练

组织

本4.

起急

部③急

点评

5.

听评

分3.

及落

部位

球的

:按拍

要求

套5-8

第二

年拳

三.少

手眼

达、

力顺

:劲

重点

配合

动作方

确的

:正

难点

线

及路

观察

仔细

讲,

真听

1.认

示要

1.提

35

组)

(4人一

探究

自主

小组

2.分

织练习

2.组

3.点

3.听

线正

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