中国劳动关系学院《运动训练学（二）》2023-2024学年第一学期期末试卷

学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号学校________________班级____________姓名____________考场____________准考证号…………密…………封…………线…………内…………不…………要…………答…………题…………第1页，共3页中国劳动关系学院《运动训练学（二）》

2023-2024学年第一学期期末试卷题号一二三四总分得分一、单选题（本大题共15个小题，每小题1分，共15分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、对于想要提高柔韧性的人来说，以下哪种拉伸时间长度是比较合适的？（）A.每个拉伸动作保持5秒钟B.每个拉伸动作保持15秒钟C.每个拉伸动作保持30秒钟D.每个拉伸动作保持60秒钟2、在排球比赛中，前排队员在进攻时，脚踩过了中线，裁判员会做出怎样的判罚？（）A.判对方得分B.判本方犯规C.重新发球D.比赛继续3、在体操比赛中，运动员在完成一套动作时，落地不稳但未摔倒，会对成绩产生多大影响？（）A.严重扣分B.轻微扣分C.不扣分D.取消成绩4、在足球比赛中，裁判员判罚直接任意球后，防守队员在罚球区内排人墙时，距离罚球点不足9.15米，应如何处理？（）A.重罚B.进球有效C.黄牌警告D.继续比赛5、对于经常进行长跑训练的人来说，以下哪种装备的选择对预防运动损伤最为关键？（）A.时尚美观的运动服装B.价格昂贵的专业跑鞋C.具有减震功能的鞋垫D.轻便透气的袜子6、对于经常参加剧烈运动的人来说，以下哪种营养物质的补充尤为重要：（）A.碳水化合物B.脂肪C.维生素D.矿物质7、在田径比赛的400米跑中，运动员在哪个阶段最容易出现极点现象？（）A.起跑阶段B.中途阶段C.冲刺阶段D.全程都可能出现以下为您生成70道大学体育考试选择题：8、关于乒乓球的接发球技术，以下哪种说法是不准确的：接发球时，需要根据来球的旋转、速度和落点做出相应的反应。那么，对于上旋球，应该采用哪种接球方式？（）A.推挡B.搓球C.拉球D.削球9、在乒乓球比赛中，运动员在击球时非持拍手触及台面，此球应如何判定？（）A.得分B.失分C.重发球D.继续比赛10、对于想要提高心肺功能的人来说，每周进行有氧运动的频率和时间应该是多少？（）A.每周3-5次，每次20-30分钟B.每周1-2次，每次60分钟以上C.每周5-7次，每次10-15分钟D.每周2-3次，每次30-60分钟11、在田径的投掷项目中，运动员在投掷过程中脚踩出投掷区，此投掷是否有效？（）A.有效B.无效C.重新投掷D.由裁判决定12、在体操比赛中，运动员在完成动作时出现明显失误，但未摔倒，其得分会受到怎样的影响？（）A.大幅降低B.略微降低C.不受影响D.视裁判而定13、在游泳比赛中，如果运动员在转身时双脚没有同时触壁，裁判员会做出怎样的判罚？（）A.取消比赛成绩B.给予警告但不影响比赛成绩C.加罚时间D.视比赛的重要程度决定判罚14、关于乒乓球比赛中的擦网，以下哪种情况会被判重发球：擦网在乒乓球比赛中时有发生。那么，发球擦网后落在对方球台上，应该？（）A.判重发球B.判得分C.判失分D.由裁判决定15、对于想要增强肌肉力量的人来说，每组训练的重复次数应该控制在多少较为合适？（）A.1-5次B.6-12次C.13-20次D.20次以上二、判断题（本大题共15小题，每小题2分，共30分．有多个选项是符合题目要求的．）1、进行高强度的有氧运动，如快速跳绳，结束后应该立即坐下休息，这样可以快速恢复体力，避免因站立导致的头晕和疲劳。这种做法是否科学合理？（）2、在羽毛球比赛中，如果运动员的球拍在比赛中损坏，在不更换球拍的情况下可以继续比赛。（）3、在瑜伽的战士一式中，膝盖超过脚尖不会对膝关节造成损伤。（）4、在体操比赛的平衡木项目中，运动员掉下平衡木后可以重新上去继续完成动作，这个规则合理吗？（）5、在田径的跳远比赛中，运动员起跳时可以踩在起跳线的边缘。（）6、乒乓球比赛中，运动员在比赛中衣服碰到球台，应判其失分。（）7、足球比赛中，如果比赛因天气原因中断，裁判员有权决定是否重新开始比赛以及比赛的剩余时间，这种权力合理吗？（）8、在健身时，过度疲劳后坚持训练有助于突破身体极限。（）9、健身时，如果感到肌肉酸痛，应该立即停止训练，直到完全恢复再继续。（）10、在健身气功易筋经的练习中，动作的速度越快，锻炼效果就越明显。（）11、足球比赛中，球员在禁区内被对方球员绊倒，一定会判罚点球。（）12、在网球比赛中，发球擦网后落在有效区域内，应重新发球。（）13、学习跆拳道只是为了好看，没有实际的自卫作用。（）14、健身时，如果想要增加肌肉量，就应该只进行力量训练，不需要进行有氧运动。（）15、在田径的5000米比赛中，运动员可以接受场外人员的递水和食物。（）三、简答题（本大题共5个小题，共25分)1、（本题5分）简述篮球运动中，如何组织有效的快攻反击，包括传球的准确性和队员的跑位配合。2、（本题5分）解释羽毛球比赛中的轮转战术，以及在比赛中如何根据局势灵活运用轮转。3、（本题5分）在健身时，如何正确使用各种健身器械，以避免错误动作导致的受伤风险？4、（本题5分）简述篮球运动中，如何在防守时避免犯规，掌握合理的防守动作和身体接触尺度。5、（本题5分）排球比赛中，二传手在团队中的作用是什么？如何培养优秀的二传手应具备的技能和意识？四、论述题（本大题共3个小题，共30分)1、（本题10分）论述大学体育课程中的体育摄影教学。分析体育摄影的特点和意义，以及如何在大学体育教学中开展体育摄影教学，提高学生的审美能力和创造力。2、（本题10分）体育教育中的心理健康教育是促进学生全面