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文档简介

普通心理学第一章绪论考点提示:1、心理学有哪些流派2、各心理学流派的代表人物

一、心理学的研究对象古希腊Psychology:psyche灵魂+logos讲述美国心理学教科书Psychology:thescientificstudyofmentalprocessandbehavior.教材:心理学:研究心理现象及其规律的科学心理过程(共同性)个性心理(差异性)

知(认识过程)-----

情(情绪和情感)-----喜怒哀乐等

意(意志)-----

克服困难的过程

个性心理特征-----能力,气质,性格感觉,知觉,记忆,思维,想象心理现象个性心理倾向性-----需要动机兴趣注意二、心理学的研究目标(一)陈述心理现象(如情绪和生理现象)(二)解释心理现象(三)预测心理活动(四)调节和控制人的心理活动和行为

三、科学心理学的诞生:

冯特于1879在德国莱比锡大学建立了世界上第一个心理实验室,用自然科学的方法研究各种最基本的心理现象,使心理学开始从哲学中脱离出来,成为一门独立的科学,它标志着科学心理学的诞生,冯特因此被称为心理学的始祖。四、心理学的主要流派

19世纪末20世纪初的心理学流派(一)构造主义(structuralism)心理学人物:冯特(1879,莱比锡);铁钦纳观点:所有的心理现象都是由意识元素构成,强调意识的结构(二)机能主义(functionalism)心理学人物:詹姆斯观点:意识是连续变化的,强调意识的作用和功能(三)行为主义(behaviorism)心理学(05考点)人物:华生;斯金纳观点:反对研究意识,主张研究行为;反对内省,主张用实验方法。行为主义学派20世纪初期,行为主义心理学(Behaviorism)学派盛极一时,从根本上改变了心理学的发展进程。行为主义心理学的代表人物是美国心理学家华生(johnB.Watson,1878~1958)华生认为心理学作为一门科学,只能研究可观察的行为。行为主义后期的另一著名代表人物是美国心理学家斯金纳(B.F.Skinner)。

行为主义的主要观点:

人类行为模型:刺激S-反应R1环境决定论:2教育万能论:(四)完形主义心理学(格式塔心理学)(Gestalt)人物:韦特海默;柯勒观点:反对把意识分成元素,强调心理作为一个整体、一种组织的意义。(五)精神分析学派(psychoanalysis)精神动力学派人物:弗洛伊德观点:人类的行为源于欲望和动机;欲望以无意识的形式支配人的行为。精神分析学派Sigmund

Freud(1856-1939)精神分析理论的主要内容:

精神分析第一个令人不快的命题是:心理过程主要是潜意识的。

了解潜意识的内容的途径梦过失行为自由联想催眠人格结构理论本我快乐原则自我现实原则超我理想道德原则

人格发展理论当代心理学的研究取向

(一)1、生理心理学的研究

用生理心理学的观点和方法研究心理现象和行为,是当代心理学的一个重要的研究取向。

2、行为主义的研究

20世纪50年代以后,行为主义作为一个学派已接近铃声匿迹,但是,作为一种研究取向,它仍活跃在心理学的某些应用研究领域中。3、心理分析的研究早期的精神分析理论如弗洛伊德的理论,就像行为主义的理论一样,遭到来自各方面的批评。但是,精神分析的研究取向仍存在于心理学的某些研究领域中。4、认知心理学的研究(2007年考点)认知心理学出现在20世纪初,在50年代以后得到迅速发展。早期的认知心理学以瑞士著名心理学家皮亚杰(1896—1980)为代表。20世纪20—30年代,皮亚杰通过一系列精心设计的实验,揭示了思维发展的规律。皮亚杰重视智力问题、注意分析智力发展的结构,这是和行为主义的观点截然不同的。美国心理学家奈塞尔发表了《认知心理学》一书。书中指出:认知是指感觉输入受到转换、简约、加工、储存、提取和使用的全部过程。这本书的出版标志了现代认知心理学的诞生。计算机理论和技术的背景心理学是对认知过程的研究黑匣子(输入、加工、输出)计算机模型(五)人本主义心理学(humanisticpsychology)(05考点)人物:马斯洛;罗杰斯观点:人性本善;人有自由意志,有自我实现的需要。人本主义学派

20世纪中期,美国一些学者出于对当时影响最大的两个心理学派别--行为主义和精神分析的不满,提出了一种新的理论--人本主义心理学(Humanisticpsychology),这一理论的代表人物是马斯洛(AbrahamMashw,1908~1970)和罗杰斯(CarlRogers,1902~1987)罗杰斯(CarlRogers,1902~1987)当我接受了现实的自己时,我就发生着变化罗杰斯我喜欢不断的开垦荒地,而不是从旁边走开,我喜欢发现,而不是去改进马斯洛马斯洛(AbrahamMashw,1908~1970)我们认为,以下四个方面是人本主义的核心内容:1强调人的责任。2强调此时此地,3强调人的成长。4从现象学角度看个体。五、心理学的主要研究领域(一)理论心理学领域普通心理学\实验心理学\比较心理学\发展心理学\生理心理学\社会心理学等(二)应用心理学领域教育心理学,劳动心理学,管理心理学,医学心理学,商业心理学,军事心理学,司法心理学,运动心理学,学校心理学,环境心理学,咨询心理学,临床心理学,犯罪心理学等等.六、心理学的研究方法心理研究的主要方法(一)观察法(observationmethod)自然条件下对行为进行系统观察分析而得出规律优点:保持自然性和客观性缺点:难以重复验证难以精确分析研究现象没有出现观察容易各取所需观察者偏见参与者们以及观众、广播员都受到观察者偏见的支配。你如何才能看出真正发生了什么?(二)实验法(experimentalmethod)在控制条件下对某种心理现象进行观察的方法种类:实验室实验法:借助专门的实验设备自然实验法:在正常的生活情境中进行实验变量:自变量、因变量、无关变量优点:设计严密,具有可重复性研究有主动性,可得出因果结论(三)调查法同时向一个总体的有代表性的样本问一些同样的问题。具体方式:谈话法(访谈调查)问卷法

(四)测验法(measurementmethod)用一套预先经过标准化的问题(量表)来测量某种心理品质的方法基本要求:信度:测验的可靠程度效度:测验的有效性优点:对心理现象进行量化分析同时分析多个变量的相关缺点:难以推出因果性的结论(五)个案法人的心理的实质七、人脑是心理的器官,心理是人脑的机能,

在古代,人们曾认为心脏是心理活动的器官。“心”的本意是心脏,在英语中,“heart”一词本意是心脏,但也可用来指心理活动。中国的孟子和西方的亚里士多德都认为心脏是心理活动的器官。但在今天,脑是心理的器官,已成为常识。证据(1)心理发生、发展过程(2)脑解剖、生理科学(3)临床事实(4)生活经验第二章感觉和知觉考点提示1、感觉的种类2、知觉的种类及其基本特性第二章感觉与知觉一、感觉概念感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。感觉是一切知识经验的基础,是人正常活动的必要条件。

感觉剥夺实验装置二、感觉的种类(一)外部感觉1、视觉

:人类最重要的感觉,人类获得的信息,80%来自于视觉2、听觉3、嗅觉4、味觉5、皮肤感觉合之称为五大感觉(二)内部感觉:反映机体内部状态与内部变化的感觉1、机体觉2、平衡觉3、运动觉(三)感觉现象1、感觉适应:刺激物的持续作用引起感受性暂时起伏波动的现象。嗅觉适应:入芝兰之室,久而不闻其香,入鲍鱼之肆,久而不闻其臭。一般而言,适应现象表现为感受性的降低,但视觉的暗适应除外。2、感觉对比:同一感觉器官在不同刺激物的作用下,感受性发生起伏波动的现象。分为同时对比和继时对比。同时对比:几个刺激物同时作用于同一感受器而产生的对比现象。继时对比:刺激物先后作用于同一感受器而产生的对比现象。(白纸上写黑字、用红笔批改、用红笔标出两个字的差异)3、联觉(通感)一种感觉引起另一种感觉。三、知觉概念~是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物整体属性的综合反应。知觉是事物直接作用于感官而产生的。知觉以感觉为基础,但不是后者的简单相加。知觉包含了觉察、分辨和确认等一系列过程。四、知觉的种类(一)、空间知觉形状知觉:个体对物体各部分排列组合的反映深度知觉:距离知觉、立体知觉。方位知觉大小知觉

(二)、时间知觉时间知觉(timeperception),个人对客观现象的延续性和顺序性的反映。(三)、运动知觉个体对物体空间位移的反映运动知觉的产生依赖于各种主客观条件,如物体运动的速度;运动物体离观察者的距离;运动知觉的参照系;观察者自身的静止和运动状态等。

真动知觉与似动知觉所谓真动知觉(realmotion),是指对物体本身真正在空间位移动知觉。我们所见到的物体,它本身确实是在移动,而且该物体的移动速度是可以经肉眼察觉的。因为,如果物体移动速度太慢,即使确在移动,我们也不能凭肉眼察觉,故而此种移动,并不包括在真实移动范围之内。运动知觉受多种因素制约:运动物体在视网膜上的定位;刺激物的照明和持续时间;视野中参照点的存在;物体离主体的距离。所谓似动知觉(relativemotion),是指两个静态的物体,按一定时间依次呈现,使人觉得是一个静态度物体,即同一个物体从一个位置移动到另一个位置。五、知觉的基本特征:(一)知觉的选择性人在知觉事物时,首先要从复杂的刺激环境中将一些有关内容抽出来组织成知觉对象,而其他部分则留为背景。把知觉的对象从背景中区分出来的特征。人对知觉对象和背景的反映效果是有区别的:知觉对象的形象较为鲜明,轮廓较为清楚,结构也较为完整;作为知觉背景的事物形象责较为模糊不清,结构也不确定,似乎在知觉对象的后面。在课堂教学中,应该有意使知觉对象和背景形成鲜明的对比;有意提高知觉对象的活动性。在校园建设中,采用提高刺激物的强度等做法可以突出教育内容。白纸黑字、红笔标出差异或重点等两可图形看看她是什么人少女与老妇戴项链的少女可怜的老妇人知觉选择性对象与背景(二)知觉的整体性当客观事物的个别属性作用于人的感官时,人能根据已有的知识经验把它知觉为一个整体。在形成对客观事物整体性知觉时,客观事物的各个组成部分所起的作用是不同的。强的部分所起的作用要大于弱的部分。

知觉整体性相似性法则接近性法则连续性法则主观轮廓现象(三)知觉的理解性当客观事物的个别属性作用于人的感官时,不仅能形成关于它的知觉形象,还能根据自己已有的知识、经验将它知觉为一个整体,并用语词把它标志出来,这种感性阶段的理解就是理解性。1人的知觉的理解性与人的已有知识经验有密切关系。知识经验不同,对知觉对象的理解程度也不同。2词语在知觉的理解中起着重要作用。语词可以唤起人们以往的知识、经验,促进对知觉对象的理解。知觉的理解性对人的知觉既有积极的一面,又有消极作用的一面。一方面联系已有知识经验,增进知觉理解性,提高教学效果;另一方面要注意已有知识经验对当前知觉活动的消极定势作用;另外知觉理解性不仅可提高知觉效应,还能形成事物表象。(四)知觉的恒常性客观事物本身不变但知觉条件在一定范围内发生变化时,人的知觉映象仍然相对不变。知觉恒常性包括大小恒常性、形状恒常性与颜色恒常性、亮度恒常性。

六、感知规律和直观教学为了保证有效地理解知识,首先必须获得充分的感性经验,其次必须对所获得的感性经验进行充分的思维加工,这主要是通过直观和概括两个环节来实现的。(一)、直观教学的基本形式1

实物直观:直接感知要学习的实际事物。

2

模象直观:事物的模拟性形象。如图片,图表,幻灯片,模型等

3

言语直观:通过学生对语言的物质形式(语音、字形)的感知和对语意的理解而进行的一种直观形式。

(二)遵循感知规律,促进直观性教学

(1)根据学习任务的性质,灵活运用各种直观形式

(2)运用知觉的组织原则,突出直观对象的特点。

①强度律。

②差异律③活动律④组合律。

(3)教会学生观察方法,养成良好的观察习惯。①明确观察的目的、任务。②教给学生观察的方法。③启发学生积极思维。④做好观察记录和总结。

第三章注意

考点提示

1、注意的特点和功能

2、注意的特点在教学中的应用一、注意的概念

注意是人的心理活动对一定对象的指向和集中。二、注意的特点:(一)注意的指向性——指人在每一瞬间的心理活动选择了某个对象,而离开了另一些对象,即注意对其对象具有选择性。(二)注意的集中性——指心理活动停留在被选择对象上的强度和紧张度。三、注意的功能:1选择功能选择重要信息,屏蔽无关信息.2保持功能保持对象处于意识中心,保证深加工顺利进行3调节和监督功能.决定于动作的自动化程度.例如:一手画方,一手画圆.学生在注意听课么?注意的行为表现1、适应性运动2、无关运动的停止3、呼吸运动的变化4、注意紧张时心跳加快,牙关紧闭,紧握拳头等当然有时会出现注意的外部表现和注意的实际情况不符合的情况。四、注意的种类根据注意有无目的、是否需要发挥意志努力,把注意分为:

不随意注意(无意注意)随意注意(有意注意)随意后注意(有意后注意(一)不随意注意(无意注意)

事先没有预定目的也不需要付出任何意志努力的注意。

引起不随意注意(无意注意)的因素1、客观刺激物的特点——客观原因(1)刺激物的新异性(2)刺激物的强度大小(3)刺激物对比的差异性(4)刺激物的变化与运动刺激物的不断运动、变化和突然变化刺激物的突然停止2、个体的心理状态——主观原因(1)需要和兴趣(2)个体的情绪和精神状态(3)个体的知识经验(二)随意注意(有意注意)自觉的、有预定目的的,必要时还需要付出一定意志努力的注意。2、引起和保持随意注意(有意注意)的原因(1)对活动目的、任务的理解(2)稳定的间接兴趣(3)对活动的合理组织智力活动和实际操作相结合自警提出问题有利于加强有意注意(4)坚强的意志力(如何让学生上课注意力集中,不容易分心)(三)随意后注意(有意后注意)

有预定目的的,但不需要付出意志努力的注意。形成条件1个体对活动浓厚的兴趣2活动的自动化三种注意的比较预定目的意志努力引起原因例子无意注意无无新异刺激有意注意有有间接兴趣有意后注意有无直接兴趣五、注意的品质特征(一)注意的广度(范围)

含义:指人在同一时间内知觉到的对象的数量影响因素(1)与知识经验有关(2)与主体的活动任务有关(二)注意的稳定性指注意在较长时间内保持在某种事物或活动上注意的起伏,注意的分散(分心)课堂实验:注意的动摇请注视下图3分钟,在注视时请不要把它想象成任何实际物体(三)注意的分配

指人把注意同时指向两种或两种以上的对象和事物注意分配的条件

1、所从事活动的熟练程度

2、与同时进行的几种活动的性质有关(四)注意的转移

指根据新任务的要求,人主动地把注意从一个活动或对象转移到另一个对活动或对象

影响注意转移的因素(1)原有活动吸引注意的强度(2)新的事物的性质和意义(3)事先是否具有转移注意的信号注意规律在教学中的应用(一)根据注意的外部表现了解学生的听课状态(二)运用无意注意规律组织教学1创造良好教学环境2注意讲演、板书技巧和教具的运用3注意教学内容的组织和教学形式的多样化4运用多种教学方法和灵活多样的教学手段(三)运用有意注意规律组织教学1提高活动的目的性2激发学习动机3训练良好的注意习惯(三)正确运用不随意和随意注意相互交换规律组织教学1只注意不随意导致错误方向;只注意随意会失去吸引力2教学方式和学习活动的多样化3必要的工作速度4教学内容应该难易适度93第四章记忆

考点提示

1、记忆的分类

2、遗忘的规律

3、如何提高记忆的效果94一、记忆概述(一)概念记忆是人脑对过去经验的印留、保持和再现

(从事过的活动、思考过的问题、体验过的情感)(二)记忆的基本过程(三个基本环节)识记(编码)保持(存储)回忆(再认和再现)(提取)95(三)、记忆的主要类型根据记忆的内容和经验的对象形象记忆(表象记忆)情景记忆语义记忆情绪记忆动作记忆(运动记忆)最容易恢复和保持962根据信息保持时间的长短(1)瞬时记忆(感觉记忆)0.25~2秒(2)短时记忆(组块)5秒~2分钟(3)长时记忆1分钟以上3根据信息加工和存储的内容不同(1)陈述性记忆事实记忆(是什么)(2)程序性记忆机能记忆(如何做)974根据记忆的意识参与程度(1)内隐记忆个体无意识(2)外显记忆意识到的98二、遗忘:(一)遗忘的概念与保持相反。识记过的内容不能再认和回忆或是错误地再认和回忆

(二)遗忘的规律艾宾浩斯遗忘曲线遗忘的进程是不均衡的,有先快后慢的特点。(及时复习的必要性)

99艾宾豪斯及其遗忘曲线(三)影响遗忘进程的因素

1识记材料的性质和数量

2学习的程度(过度学习)(错一罚十)

3识记材料的系列位置(中间部分最容易遗忘)

4识记者的态度101(四)遗忘的原因衰退说干扰说(前摄抑制和倒摄抑制)压抑说提取失败说102理论主要观点衰退说记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱干扰说*学习和回忆之间受到其它材料的干扰而导致了遗忘。压抑说遗忘是由于情绪或动机的压抑作用而引起的。提取失败存储在长时记忆中的信息不会消失,遗忘是因为没有找到合适的提取线索。*前摄抑制:是先学习的材料对识记和回忆后学习材料的干扰作用。倒摄抑制:后学习的材料对识记和回忆先学习材料的干扰作用。遗忘理论的比较:103学习经济学学习心理学经济学测验倒摄抑制学习心理学学习经济学经济学测验前摄抑制前摄抑制与倒摄抑制的比较ABAABB104学习教育学学习心理学学习英语心理学测验105(五)复习1复习在记忆中的作用(1)给信息再加工提供机会(2)重新考虑和寻找材料间的关系(3)增加信息加工的深度2有效组织复习的方法(1)及时复习(艾宾浩斯遗忘规律)(2)合理分配复习时间和内容(3)分散复习和集中复习相结合(4)复习方法多样化(5)运用多种感官参与(6)尝试复习和反复阅读相结合三、记忆的品质和提高记忆效果的方法(一)记忆品质的特点1、记忆的敏捷性——速度2、记忆的持久性3、记忆的准确性4、记忆的准备性取决于:是否系统化熟练程度追忆的方法107(二)提高记忆效果的方法1明确记忆目的,增强学习主动性2理解学习材料的意义3对材料进行精细加工,促进对知识的理解4运用组块化策略,合理组织学习材料5运用多重信息编码方式,提高加工处理的质量6注意复习方法,防止知识遗忘第五章思维

考点提示

1、思维的类型

2、问题解决的阶段与影响问题解决的心理因素

3、影响创造性的因素与创造性的培养一.思维概述

(一)思维的概念——思维就是人脑对客观事物本质属性和内在联系的间接的和概括反映,是借助言语实现的、能揭示事物本质特征及内部规律理性认识过程。(二)思维的特性1间接性2概括性1.间接性——这是一个去粗取精、为伪存真、由此及彼、由表及里的过程。

人凭借已有的知识经验或其他事物的媒介,理解或把握那些没有直接感知过的,或根本不可能感知的事物,以推测事物过去的经验,认识事物现有的本性,预测未来。

举例如:生物化石医生根据体温、血压、血液、尿夜、心电图、脑电图诊断气象预报教师根据行为表现判断心理世界2.概括性:1)把同一类事物的共同特征和本质特征抽象出来加以概括。如:“树”,“人”反例:“白马非马”,“公孙龙非人”

2)将多次感知的事物之间的联系和关系加以概括,得出有关事物之间的内在联系的结论。如:月晕刮风—月晕而风地潮下雨—石出润而雨鸟叫了,天亮了朝霞不出门,晚霞行千里(三).思维的类型1根据思维的发展水平不同分为:(1).直觉动作思维(操作思维、实践思维):如:3岁幼儿离不开触摸,摆弄物体的活动聋哑人的手势

(2).具体形象思维:

如:一个人选择路径时的思维作家,画家等的文艺制作:路遥《平凡的世界》,钱钟书《围城》《国画》,《来来往往》《羊的门》,《十面埋伏》《天怒》贾平凹。

(3).抽象逻辑思维:——以概念、判断、推理等形式进行的思维。又叫逻辑思维。2根据思维的逻辑性分为:

(1)分析思维

(2)直觉思维

指人脑对突然出现的新问题,新事物,新现象,能迅速理解并作出判断的思维形式.灵感:准备期------酝酿期-----豁朗期------验证期如:阿基米德的浮力理论,达尔文读马尔萨斯人口论时提出“自然选择”魏格纳看地图闪出“大陆漂移”观缝纫机的发明苯环结构的提出直觉思维:非逻辑思维分析思维:逻辑思维

严格按照逻辑规律,逐步进行分析和探讨,最后得出合乎逻辑的正确答案或作出合理的结论.3根据思维的指向性分为

(1).集中思维——求同思维、集中思维、辐合思维、合聚思维指把问题能提供的多种信息聚合起来,朝着同一个方向得出一个正确答案。A大于B,B大于C可以推出 A>CA>CA>BB>CB<D可以推出C<D(2.)发散思维——求异思维、辐射思维指从一个目标出发,沿着多种不同途径去思考,探求多种答案的思维.海--------海洋海鸥海参海盐海魂砖的用途:----------

特点:

1)变通性:灵活,随机应变2)流畅性:敏捷,反应迅速3)独特性:超乎寻常,新颖4根据思维的创新程度分:(1).再造性思维(常规性思维):指人们运用已获得的知识经验,按现成的方案和程序用惯常的方法,固定的模式解决问题的思维方式.-------缺乏新颖性和独创性.

(2.)创造性思维

指以新异,独创的方式解决问题的思维-------树上有5只鸟,打死了一只,还剩几只?0----常规思维,3----鸟爸爸.鸟妈妈,3只幼鸟不会飞如:王蒙意识流小说的开创,阿Q的形象塑造.悲剧式小说与戏剧式小说,讽刺小说主体性,创造性能力的培养是现代教育的核心二思维的过程和基本形式1分析和综合——最基本的思维过程2比较3抽象和概括4系统化和具体化(二)思维的基本形式1概念:人脑反映客观事物共同的、本质的特征的思维形式。具体概念和抽象概念合取概念析取概念和关系概念前科学概念和科学概念概念的功能(1)减少情境的复杂性(2)认清事物(3)增加经验的意义(4)增加事物关系的了解(5)使知识系统化2判断概念和概念之间的联系,事物间联系和关系在人脑中的反映3推理由一个或几个相互联系的已知判断推出合乎逻辑的新判断地思维形式。归纳推理和演绎推理(三)概念形成阶段1抽象化2类化3辨别(四)科学概念的掌握个人借助语词,在人脑中将人类现有的概念转化为个体概念的过程。教师帮助学生掌握概念时应该注意1以感性材料作为掌握概念的基础2合理利用过去的知识经验3充分利用变式4正确运用语言表达5形成正确概念体系,并运用于实践三问题解决

(一)问题与问题解决的特点1问题及其特点:问题是指尚未被人们解决的思维任务。三个特点包括:

着手解决问题的初始状态希望解决问题的目标状态将初始状态转化为目标状态的一系列认知操作2问题解决及其特点问题解决是指一系列有目的性指向性的认知操作过程。特点:1.目标指向性2.操作系列性3.操作认知性问题的解决是思维的典型的列子.其基本过程是:逐步完成小目标-------最后完成大目标这种程序式的解决问题在计算机中模拟,主要运用两种方式:1)算法式:处理那些在搜索和解决问题时有固定运算步骤的问题2)启发式:模拟人思维的灵活性,企图用较少的步骤达到较大的目标.(二)问题解决的阶段1提出问题2明确问题3提出假设4检验假设

(三)影响问题解决的因素:1人的知觉特点2定势与功能固着3个体的经验水平4情绪和动机5个性因素(能力、气质、性格)无谓的限制九点连线要求:笔不离纸,用不多于四条直线连在一起两种答案:思维定势重复先前的心理操作所引起的对活动的准备状态,其影响有积极的,也有消极的。卢钦斯量水实验(Luchins,42)课题序列容器的容量要求容量ABC

P1211273100214163259931843105494262152059431623493207153931882876325功能固着人们把某种功能赋予某种物体的倾向问题利用如图所示的材料,将蜡烛象壁灯一样立在墙上。问题答案四创造性思维(一)概述1概念:是产生具有社会价值的新颖而独特的思维成果的过程2特征:(1)思维与想象的统一(2)与创造性活动联系(3)常有灵感出现(4)发散思维与聚合思维结合(5)分析思维与直觉思维结合(二)创造性思维的过程1准备期2酝酿期3豁朗期4验证期(三)创造性思维的培养1启发式教学,激发学生求知欲2培养发散式和集中式思维3发展创造性想象力4鼓励学生参加创造活动,正确评价有创造力的学生(一)良好思维品质的特征1.广阔性和深刻性:

2.逻辑性和严谨性:

3.独立性和批判性:

4.灵活性和敏捷性:五良好思维品质及其培养(二)良好思维品质的培养1加强科学思维方法论训练2运用启发式教学3加强言语交流4发挥定势的作用5培养学生解决实际问题的思考能力(一)概念想象:人脑对已有表象进行加工改造而形成新形象的过程.

1想象与记忆表象:保持在人脑中的过去感知的形象。2想象是一种特殊形式的思维3感性材料是想象的基础4实践活动是推动想象的原因和动力六想象(二)想象的功能1预见作用2补充作用3代替作用(三)想象的种类

1根据产生想象时有无目的性

有意想象和无意想象

2根据想象内容的新颖性再造想象是人们根据别人的言语叙述文字描述或图形示意,在头脑中形成新形象的过程。创造想象不依据现成的描述而独立创造出新形象的过程。幻想是一种与生活愿望结合并指向未来的想象,体现了个人的愿望,是向往的形象。幻想的形式:1.科学幻想2.理想3.空想(四)想象规律在教学中的应用1发展学生的再造想象再造想象是学生感知和掌握未知事物的有效手段是学生理解和掌握客观事物规律与内在联系必不可少的心理条件事思想教育的重要形式2培养学生的创造想象(1)丰富表象储备(2)扩大知识经验(3)结合教学有目的地训练想象力(4)引导学生进行积极幻想第六章情绪与意志

考点提示

1、情绪、情感的概念

2、情绪的功能、以及情绪的调节

一、情绪概述(一)概念人对客观事物是否符合自身需要而产生的态度体验(二)情绪的分类1基本的情绪分类快乐、悲哀、愤怒、恐惧2按强度和持续时间分类:心境:人逢喜事精神爽、抑郁激情:怒发冲冠、暴跳如雷应激:急中生智

测谎仪

及其记录情绪与需要的关系:1一般来说,人们对满足自己需要的事物抱有肯定的态度,它们引起人积极的体验,如高兴、愉快、爱、尊敬;对于与自己需要无关亨物,人们咆无所谓的态度,此类事物不能引起人的什么体验;对阻挡自己需要满足的事物人们抱有否定的态度,此类事物引赵人们消极的体验,如愤怒、而放、忧虑、恐惧等等.

心理学把以上这些由人们对外界事物是否符合需要而产生的态度体验称为情绪和情感。情绪和情感的功能适应功能动机功能组织功能信号功能情感的分类道德感:是根据一定的道德标准在评价人的思想、意图和行为时所产生的主观体验。理智感:是在智力活动过程中,在认识和评价事物时所产生的情感体验。美感:是根据一定的审美标准评价事物时所产生的情感体验。二压力、情绪的自我调节与控制和健康情绪的培养(一)压力概述1压力概念有机体在生理或心理上受到威胁时出现的非特异性身心紧张的状态。2压力与生理应激3压力与心理反应(1)抑郁(2)焦虑:现实性、神经过敏性、道德性(3)恐惧(4)躁狂(二)情绪的自我调节和控制1觉知自己的情绪状态2转移自己的注意3合理渲泻负面情绪4主动运用语言调节控制自己的情绪(三)健康情绪的培养1培养积极客观的人生态度2广泛的兴趣和爱好3丰富自己的情绪体验4自我欣赏和自我接纳5建立良好的人际关系6正确处理负面情绪三情绪在教育教学中的运用(一)情绪与学习效率(二)教师对学生的感染力(三)教会学生学会调节和控制情绪

四意志的概述(一)意志概念意志(will)是人自觉确定目的,并根据目的调节行动,克服困难以实现预定的目的的心理过程。

(二)、意志的特征

1.有自觉得行动目的意志行动是人类特有的、自觉确定目的的行动。人在行动前,行动的目的和结果就以明确的观念形式存在于自己的头脑中。意志行动始终是在自觉目的的支配下进行的。2.以随意运动为基础意志行动是以随意运动为基础的行动,其结构也包括相应的自动化的动作。个体的运动可以分为两类:一种是可以由意识支配的运动,叫做随意运动。例如,伸手拿杯子喝水时手臂的运动等等。另一种是意识不能支配的运动,叫不随意运动。如,心脏跳动、瞳孔反射等等。意志行动是以随意运动为基础的。3.受意识的能动调节控制4克服内外部困难人在确立目的和实现目的的过程中,都可能遇到各种困难。战胜困难的过程,就是通过意志努力来实现预定目的的过程。克服困难是意志行动最重要的特征,没有困难的行动不能称之为意志行动。困难可分为内部困难和外部困难。内部困难又叫主观上的困难,它们属于个体本身具有的一些不利因素,例如,疾病、消极的情绪、性格上的弱点(胆怯、懒惰等)、知识经验不足,或者遇到了与实现预定目的相反的动机的引诱等。外部困难又叫客观上的困难,有的是由自然条件造成的,例如,气候、自然地理、生物环境等方面的不利因素。也有的是由社会条件造成的,例如,缺乏必要的工作条件、人为的障碍或干扰、政治经济方面的原因等。五意志行动的心理过程(一)、采取决定阶段包括动机的斗争和目的确定

动机斗争的形式分为四种1双趋冲突2双避冲突3趋避冲突4多重趋避冲突(二)、执行决定阶段作出决定后,便进入实际行动阶段。执行决定是意志行动的最重要环节。因为即使在作出决定时有决心、有信心,如果不见之于行动,这种决心和信心依然是空的,谈不上什么意志行动。从作出决定到执行决定,在时间上往往因具体情况不同而有所差异。有时,在作出决定后就立即过渡到执行决定阶段。这通常在下列情况中出现:。六意志品质及其培养(一)、意志品质的特征意志的基本品质包括自觉性、果断性、自制性和坚韧性四个方面:1.意志的自觉性意志的自觉性就是一个人能够深刻地认识行动的正确性和重要性,并自愿地调节和支配自己的行动,使之符合行动目的。2.意志的果断性意志的果断性是一个人善于迅速地辨明是非,合理地采取决定和执行决定的品质。意志的果断性不是凭空而来,它是根据自己所认识的事物的规律性作出决定,做到当机立断。3.意志的坚韧性意志的坚韧性是一个人在行动中坚持决定,百折不挠地克服重重困难去达到行动目的的品质。这里所说的坚持,是指对行动目的的坚持,至于实现目的所采用的手段和方法,则可以根据行动过程中的具体情况而改变。4.意志的自制性意志的自制性是一个人善于控制和支配自己的情绪,约束自己言行的品质。意志的自制性取决于对自己行动目的的意义的认识。对自己行动目的的意义认识越清,自制性就越高。

(二)、意志品质的培养人的意志品质不是天生的,而是在后天生活实践中逐步形成的。l.确立崇高理想2加强目的性教育,确立科学世界观3从小事坐起,在困难中磨练意志4根据意志品质差异,采取不同的锻炼措施第七章需要与动机考点提示1、马斯洛的需要层次理论2、动机的分类与功能第七章需要和动机一、需要与动机(一)需要概述1概念:有机体内部的某种缺乏或者不平衡2种类(1)根据起源生理性需要社会性需要(2)需要的对象物质需要精神需要马斯洛:需要层次理论3马斯洛的需要层次理论马斯洛需要层次结构图需要层次理论主要观点人的需要由五个等级构成:生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。这些都是人的基本需要,是与生俱来的。低级需要与高级需要的关系:需要层次越低,力量越强。只有满足低级需要的基础上,才出现高级需要。高级需要与低级需要并非是对立的,低级需要部分满足可产生高级需要。缺失性需要和生长性需要说明从某种程度上说学生缺乏学习动机可能是由于某种低级需要没有得到满足.教师不仅要关注学生的学习,也要关心他们的生活.(二)动机概述1动机的概念动机:是激发有机体的行动,并使该行动朝向某一目标的内在心理过程或内部动力。2动机产生的条件:内部需要和外部诱因相结合4动机的功能(1)引发功能;(2)指向功能;(3)激励功能

二.学习动机的激发(一)创设问题情境,实施启发式教学(二)根据作业难度,恰当控制动机水平耶克斯-多德森定律耶克斯—多德森定律动机与工作效率的关系主要观点:①总体而言,动机越强,效果越好。②具体活动,动机强度与工作效率之间是一种到U形曲线关系。中等强度的动机最有利于任务的完成。③各种活动都存在一个最佳的动机水平,它随任务性质的不同而变化。较容易的任务中,效率随动机的提高而上升;随着任务难度的增加,动机的最佳水平有逐渐下降的趋势。(三)充分利用反馈信息,有效进行奖惩如何表扬与批评(具体,及时,批评与表扬要相结合,多表扬,少批评;表扬宜速,批评宜缓;当众表扬,个别批评;反对体罚)奖励时强化物逐渐由物质转为精神奖励(四)合理设置课堂结构,妥善组织学习竞争(五)正确指导结果归因,促使学生继续努力(六)提供成功的学习经验,增强学习的自我效能三、动机归因理论学生对学习任务成败的归因将影响学生今后对成功的预期和努力程度,同时也会产生积极或消极的情感体验。积极的动机模式:能力可以通过努力提高消极的动机模式:能力是固定不变的

对成功与失败的归因

美国心理学家韦纳(B.Weiner)在吸收海德和罗特理论的基础上对行为结果的归因进行了系统的探讨,并把归因分为三个维度:内部归因和外部归因,稳定性归因和非稳定性归因,可控归因和不可控归因。同时将人们活动成败的原因即行为责任归结为六个因素,即能力高低、努力程度、任务难易、运气(机遇)好坏、身心状态及外界环境等。三维度与六因素的结合。奥苏伯尔的动机理论:奥苏伯尔认为,学校情境中的成就动机主要由认知内驱力、自我提高内驱力和附属内驱力三个方面组成。认知内驱力:要求理解事物,掌握知识阐述解决问题的需要;它以求知作为目标,从知识的获得中求得满足自我提高内驱力:将学业成就看成是赢得地位和自尊的根源附属内驱力:获得长者的赞许和同伴的接纳

第八章能力

考点提示

1、影响一个人能力的因素

2、多元智能理论一、能力概述能力、才能和天才的概念1能力的概念能力能够成功完成某种活动所需的个性心理特征。

2才能和天才的概念才能:多种结合在一起的以完成某种活动的能力为才能。天才:能力的高度发展称天才。(二)、能力与知识、技能的关系知识与技能知识是人脑对客观事物的主观表征。技能是指人们通过练习而获得的动作方式和动作系统,活动方式有时表现为操作活动,有时表现为心智活动。1能力与知识、技能的联系(1)知识、技能是能力形成的基础,并推动能力的发展(2)能力制约知识、技能的掌握水平,影响知识、技能的学习进度2能力与知识、技能的区别(1)知识是认知经验的概括,技能是活动方式的概括,能力是心理水平的概括(2)知识技能的掌握并不必然导致能力的发展(三)能力的分类1按能力的倾向性分为:一般能力和特殊能力一般能力是指在不同种类的活动中表现出来的能力。主要包括:观察力,记忆力,抽象概括能力,想象力,创造力等。(智力)特殊能力是指某种专业活动中表现出来的能力。如音乐能力,绘画能力等。

2根据能力的功能分为:认知能力、操作能力和社交能力认知能力是指人脑加工、储存和提取信息的能力,即智力。操作能力是指人们操作自己的肢体以完成各项活动的能力,是在操作技能基础上发展而来的。社交能力是在人们的社会交往活动中表现出来的能力。3按照能力参与其中的活动的性质分为:模仿能力和创造能力模仿能力是指人们通过观察别人的行为、活动来学习各种知识,然后以相同的方式做出反应的能力创造力是指产生新的思想和新的产品的能力液态能力和晶态能力划分标准:根据能力在一生中的不同发展趋势以及能力和先天禀赋与社会文化因素的关系。内涵:液态能力指在信息加工和问题解决过程中所表现的能力,它较少依赖于文化和知识的内容,而决定于个人的禀赋;晶态能力是指获得语言、数学知识的能力,与社会文化有密切的关系。发展:流态能力20以后达到高峰,30岁后随年龄增长而降低;晶态能力一生一直在发展,25岁之后发展速度趋缓。关系:晶态能力依赖于液态能力,然而液态能力高者居于贫乏的智力环境中,晶态能力的发展将是低下的。二智力理论及智力测验一、一般的智力测验智力测验的先驱者高尔顿、比奈、西蒙比纳与智力测验(1)斯坦福—比奈智力量表智力年龄:简称智龄,是受测者通过测验项目所属的年龄。智商:也称智力商数,用IQ表示。其公式为:智商(IQ)=(智力年龄MA÷实际年龄CA)×100比率智商的缺点:智力发展到一定阶段必然下降,与实际不符。(2)韦克斯勒智力量表离差智商的根据:人的智力按常态分布,智商分布的标准差为15。离差智商公式:IQ=100+15Z(Z=(X-X)/SD)离差智商的缺点:容易造成对智力绝对水平的误解,始终不变。WAIS-R的结构言语分量表知识理解算术类比数字广度词汇操作分量表数字符号图形完整木块设计图片排列组装物体4智力测验的质量标准(1)标准化:①选择具有代表性的测验题目。②选取具有代表性的被试,确定标准化样本。③施测程序的标准化。④统计结果,建立常模。(2)信度:测验的可靠程度、一致性(3)效度:测验的有效性、准确性(四)智力测验的使用1保密2够资格的心理测验工作者3常模是某一标准化样本组在一定时空间的平均成绩4主试对被试作切实仔细的记录5对测验本身有正确认识6要有测验道德三、能力形成的原因与条件(2008年考点)遗传环境和教育对能力形成的影响实践活动的影响能力的发展和人的主观能动性智商分数的频率分布(常态分布)各阶段学习成绩与智商的关系能力的结构理论1.吉尔福特的三维结构模型(吉尔福特)观点:①智力可以区分为三个维度,即内容、操作和产品。②智力活动的内容包括听觉、视觉、符号、语义、行为,它们是治理活动的对象或材料。③智力操作指智力活动的过程,是由上述种种对象或材料引起的。包括认知(C)、记忆(M)、发散思维(D)、聚合思维(C)和评价。④智力活动的产品是指运用上述智力操作所得到的结果,包括单元(V)、分类(C)、关系(R)、转换(T)、系统(S)和应用(I)⑤由于三个维度的多种形式的存在,人的智力可以在理论上区分为5×5×6=150种。不同的智力可以用不同的测验来检验。评价:三维结构理论同时考虑到智力活动的内容、过程和产品,对智力测验工作起到了推动作用。2.能力的层次结构理论人物:阜南观点:能力的结构是按层次排列的。智力的最高层次是一般因素(G);第二层次分两大群,即言语和教育方面的因素,与操作和机械方面的因素,叫大群因素;第三层为小群因素,包括言语、数量、机械、信息、空间信息、用手操作等;第四层次为特殊因素,即各种各样的特殊能力。三元理论(斯腾伯格)观点:①智力包括的三个方面的亚理论,即智力成分亚理论、智力情境亚理论和智力经验亚理论。②智力成分亚理论认为,智力包括三种成分及相应的三种过程,即元成分、操作成分和知识获得成分。③智力情境亚理论认为,智力是指获得与情境拟和的心理活动,日常生活中智力表现为适应环境、塑造环境和选择新环境的能力。④智力经验亚理论认为智力包括两种能力,一种是处理新任务和新环境时所要求的能力,另一种是信息加工过程自动化的能力。四、加德纳:多元智力理论智力的内涵是多元的,由7种相对独立的智力成分所构成。空间智力(毕加索)音乐智力(斯特拉夫斯基)言语智力(李敖)逻辑数学智力(爱因斯坦,陈景润)人际智力(甘地,特丽莎教母)内省智力(弗洛伊德,荣格)身体运动智力(李小双)智力的多面性多元智力理论对教育的启示1传统教育只重视课堂学习,忽略了社会实践2单纯依靠纸笔的标准化考试区分儿童智力高低是片面的3标准化考试过分强调了语言智能和数学逻辑智能4体育、音乐、美术等方面的特长,同样是高智商的标志第十章心理健康教育

考点提示

1、学生心理健康问题的表现

2、改变学生心理障碍的方法

心理健康心理健康是一种良好的、持续的心理状态与过程,表现为个人具有生命的活力,积极的内心体验,良好的社会适应,能够有效地发挥个人的身心潜力以及作为社会一员的积极的社会功能。(二)心理健康的标准(1)对现实的有效知觉;(2)自知、自尊与自我接纳;(3)自我调控能力;(4)与人建立亲密关系的能力;(5)人格结构的稳定与协调;(6)生活热情与工作的高效率。(三)、心理健康的促进

促进健康的原则(生理与心理,个体与群体,理论与实践,防治与发展)促进心理健康的方法开展心理健康教育;建立心理健康保健网络,增设心理健康专业机构;创造良好的社会环境

补充:心理健康的涵义

健康的涵义健康不等于没有疾病或虚弱现象,而是一种生理上、心理上和社会上的完好状态在躯体,心理和社会各个方面保持完全和谐的状态,而不仅仅是没有疾病。

——1946年世界卫生组织提出的“健康”的概念。它包含三个要素:①躯体无疾病;②心理无疾病;③具有社会适应能力。

健康的三维结构生理健康心理健康社会健康健康三者的关系1生理对心理健康的影响(病人,外貌,神经性厌食症,正确地看待美)2心理对生理的影响(情绪:喜伤心,悲伤胃,恐伤肾,忧伤肺,怒伤肝;心理暗示;两只狗的故事等)3良好的社会适应(对环境的选择,沙皮狗的故事)人对于环境的选择抱怨改造离开适应沙皮狗的故事心理健康的标准:1、能与他人建立和谐的关系2、对自身具有适当的了解3、与现实环境有良好的接触4、工作中获得满足与快乐感。给你的心理做个体检

“五快三良好”:最近,世界卫生组织(WHO)就人体健康问题又提出几项新标准,既有机体生理健康标志,也有心理精神健康标志,简称“五快三良好”。

“五快”是针对人的生理健康而言:吃、行、便、睡、说“三良好”的标准是针对心理健康而言

1、良好的个人性格。EQ.IQ

2、良好的处事能力。。

3、良好的人际关系。

亚健康的概念亚健康概念:20世纪80年代初,世界卫生组织提出了一个崭新的概念——“亚健康”,即一种介于健康与疾病之间的“第三状态”,又称为“次健康”、“疾病前状态”、“第三状态”、“灰色状态”、“潜临床状态”、“半健康人”等。“亚健康”即介于健康与非健康之间的中间状态,是机体在内外环境不良刺激下引起心理、生理发生异常变化,但尚未达到明显病理性反应的程度。从生理学角度来讲,就是人体各器官功能稳定性失调尚未引起器质性损伤。心理健康中的“灰色区”概念示意图:

各种非病理性精神痛苦之总和各种病理性精神痛苦之总和

纯白浅灰深灰纯黑人员健康人格各种由生活人际各种变态人格精神病自信心高关系压力而产生与人格异常患者适应力强心理冲突之人与障碍之人服务无需心理咨询员心理医师精神科人员社会工作者心理门诊大夫大夫

服务无需咨询心理学临床心理学医学模式模式模式模式心理咨询的对象是处于“浅灰色”的人群。知识不足是次品;品德不好是危险品;身体不好是废品;审美不好是处理品;劳技不好是积压品;心理不好是易碎品.(二)学生易产生的心理障碍(2005年考点)

1、儿童多动综合征多动症儿童行为主要特征有:(1)活动过多。(2)注意力不集中。(3)冲动行为2、学习困难综合症学习困难综合征的主要表现包括:缺少某种学习技能;诵读困难,计算困难;绘画困难;交往困难。3、儿童过度焦虑反应儿童过度焦虑反应同患者的焦虑性人格特质以及家庭、环境的影响有密切关系。患者焦虑性人格的一些表现,如敏感、犹豫、多虑、缺乏自信等,往往在其父母身上也可以找到。家庭或学校教育的期望过高、要求过严等不适合儿童自身发展水平的教育措施,也容易加剧儿童的焦虑反应。4、儿童厌学症5、儿童强迫行为厌学和焦虑的原因:家长教师期望值太高,要求太严;没有成就感、价值感,得不到表扬;一好百好,一不好百不好;没有兴趣;教育措施不适合年龄特征等)心理健康教育的意义

1、预防精神疾病、保护学生心理健康的需要2、提高学生心理素质,促进其人格健全发展的霄要3、对学校日常教育教学工作的配合与补充通过心理健康教育,改善学生心理素质,可以有效实施道德教育提供良好的心理背景。二、心理辅导所谓心理辅导,是指在一种新型的建设性的人际关系中,学校辅导教师运用其专业知识和技能,给学生以合乎其需要的协助与服务;帮助学生正确地认识自己、认识环境,依据自身条件,确立有益于社会进步与个人发展的生活目标;克服成长中的障碍,增强与维持学生心理健康,使其在学习、工作与人际关系各个方面做出良好适应。

在学校开展心理健康教育有以下几条途径:(1)开设心理健康教育有关课程;(2)开设心理辅导活动课,(3)在学科教学中渗透心理健康教育的内容;(4)结合班级、团队活动开展心理健康教育;(5)个别心理辅导或咨询;(6)小组辅导。影响学生行为改变的方法

1、行为改变的基本方法(1)强化法强化法用来培养新的适应行为。(2)代币奖励法代币是—种象征性强化物,小红星、盖章的卡片等都可作为代币。(3)行为塑造法行为塑造指通过不断强化逐渐趋近目标的反应,来形成某种较复杂的行为。(4)示范法观察、模仿教师呈示的范例(榜样),是学生社会行为学习的重要方式。(5)暂时隔离法当儿童有不良行为发生后,我们将他立即置于一个单调、乏味的地方,直到定时器响了以后方可离开。(6)自我控制法自我控制是让当事人自己运用学习原理,进行自我分析、自我监督、自我强化、自我惩罚,以改善自身行为。行为治疗基本理论:经典条件反射理论操作条件反射理论社会学习理论:模仿行为治疗基本理论模型正性刺激物正强化行为增加正性刺激物的撤离消退行为减少负性刺激物惩罚行为减少负性刺激物的撤离负强化行为增加自动恢复一、经典的条件作用原理:

刺激(S)反应(R)第一阶段UCS(食物)

UCR(流唾液)第二阶段UCS(食物)

CS(节拍器声音)

UCR(流唾液)第三阶段CS(节拍器)

CR(流唾液)第四阶段CS(节拍器声音,一直没给食物)

CR(消退没有流唾液)UCS——无条件刺激UCR——无条件反射

CS——条件刺激CR——条件刺激二、操作条件作用原理自发反应反应后果结果踩开关食物学会踩开关跌倒了不成人抱跌倒了再起来哭也不爬起来

mama母亲亲吻学会发音

2、行为演练的基本方法(1)全身松弛训练(焦虑、

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