《少儿足球运动对身体素质提升的若干思考探究的文献综述》14000字

少儿足球运动对身体素质提升的若干思考研究的国内外文献综述目录TOC\o"1-2"\h\u28300少儿足球运动对身体素质提升的若干思考研究的国内外文献综述 1215071.1概念 241171.2足球项目的运动特点与身体素质的关系 242071.2有关身体素质的研究 3173791.3有关校园足球开展现状的研究 6218691.4有关足球训练对不同年龄段身心发展的研究 82061.5有关少儿足球训练的研究 10295951.6国外身体素质研究 12157681.7国外少儿足球研究 13从古至今，足球一直受到人们的关注，因此关于足球的论文也是不少，以足球为主题在知网上搜索到62348条结果，以身体素质为关键词在知网上搜索到36840条结果，以小学生身体素质为主题在知网上搜索到386条结果，以小学足球为主题在知网上搜索到875条。在足球与身体素质方面的研究十分多，也相当透彻，但是大多数都是关于足球训练方面的文章，从单一角度来分析，或者都是关于运动员，身体已经发育成熟的人群，关于小学生方面的较少。现在是校园足球发展的高峰期，所以小学生阶段大多数是关于校园足球的开展现状之类的文章。并针对足球所产生的影响展开相应的研究，但实验研究只占少数，有的还只是针对某一身体素质来进行的研究，不够全面。在《我国小学研究综述》中指出，小学足球研究数量随着时间发生了变化，大概能分成三个时间段，1994至2008年这阶段发行文章的数量増减相对稳定；2009年至2012年阶段出现了小幅度的增长，但是在2013年数量出现下降现象；2014年至2018年开始大幅度增长，2009年首次提出了“校园足球”，小学阶段足球研究的数量与之前相比，出现了小幅度增长。2014年由于校园足球的实施，在小学阶段，关于足球研究的数量出现大范围的增长，增长趋势明显。与“小学足球”相关的关键词出现频率由高到低的词语分别是“校园足球”、“开展现状”、“对策”、“足球教学”、“影响因素”等。通过分析与“小学足球”相关的关键词出现的时间，可以清楚地判断我国学者在对小学阶段足球方面做研究时的方向赵家琪,赵宗跃.我国小学足球研究综述[J].安徽体育科技,2019,40(03):97-100.赵家琪,赵宗跃.我国小学足球研究综述[J].安徽体育科技,2019,40(03):97-100.1.1概念身体素质：physicalquality；physicalfitness；bodyquality。重点是指人在整个运动的过程当中体现出来的速度能力，同时也彰显出人运动时的灵敏性，柔韧性等不同层面的技能。从定义的层面来看，身体素质的好坏，实际上是人体质好坏的表现，而且身体素质是否较强，也从一定程度上反映出人对于环境的具体承载力王新晓.足球运动对5-6岁幼儿身心发展的影响研究[D].河北师范大学,2019.。王新晓.足球运动对5-6岁幼儿身心发展的影响研究[D].河北师范大学,2019.力量素质：主要是指人体针对于外力所具备的一项克服能力向森林,杨含光.《国家学生体质健康标准》测试项目成绩提高训练策略研究[J].才智,2019(13):150.向森林,杨含光.《国家学生体质健康标准》测试项目成绩提高训练策略研究[J].才智,2019(13):150.速度素质：是指人实施运动的时候体现出来的一种快速反应的技能王新晓.足球运动对5-6岁幼儿身心发展的影响研究[D].河北师范大学,2019.。王新晓.足球运动对5-6岁幼儿身心发展的影响研究[D].河北师范大学,2019.耐力素质：具体是指人在某段时间范围之内能够承受强大的负荷所具备的能力王新晓.足球运动对5-6岁幼儿身心发展的影响研究[D].河北师范大学,2019.。王新晓.足球运动对5-6岁幼儿身心发展的影响研究[D].河北师范大学,2019.灵敏素质：具体是指人在遇到某种突然的状况变化或调整时，是否能够快速准确的完成相关的动作，具备协调敏捷的能力张震东.足球运球对二年级小学生灵敏素质的影响实验研究[D].辽宁师范大学,2020.。张震东.足球运球对二年级小学生灵敏素质的影响实验研究[D].辽宁师范大学,2020.协调素质：具体是指整个过程当中，身体所具备的综合协调等能力兰晓巍.少儿足球运动员专项协调性训练的研究[D].新疆师范大学,2016.。兰晓巍.少儿足球运动员专项协调性训练的研究[D].新疆师范大学,2016.柔韧素质：是指人体各个关节的活动幅度、肌肉和韧带的伸展能力。1.2足球项目的运动特点与身体素质的关系足球项目非常的复杂，而且具备较强的对抗性以及整体作战的能力。从运动项目上来看，这个项目也是非常的高强度，运动时间非常长久。从人体整体新陈代谢的角度来分析，人体当中在进行足球比赛时，会提供相应的身体功能，这些对于运动员开展相关比赛，传球以及射门等相当难度的动作，带来一定的影响。因为运动员在整体运动的过程当中保持高强度，就会导致这项运动之间的间隙非常短，会造成足球项目以高强度反复性和间接性的方式来展开，这样也会造成足球项目按照反复高强度的形式展开实施。因为这些特点也造成在实施足球运动的时候，需要消耗很大的新陈代谢，在这一过程当中人体所供应的高能磷酸对于足球运动中进行强化冲刺以及速度的爆发起到一定的影响。在整个足球比赛的过程当中，足球运动坚持时间较长，而且在氧化供应当中占据很大的位置，因此从这一角度来看，需要对其加以保障。通过相关的研究成果可知，从一定意义上来讲，开展足球运动对身体机能的提升意义深远。当针对足球训练展开相关训练时，借助各种各样的形式参与到活动之中，对心血管系统和呼吸能力和促进骨骼肌的发育有很大程度的影响。有一些人经常从事足球运动，也可以帮助自身的素质得到提升和锻炼，而且神经系统不断的改善，身体骨骼不断发育和完善，对人体健康影响深远。相关测试结果表明，相比于普通人来说，优秀运动员整体肺活量多出普通人2000~3500毫升，而运动人员的心率要比普通人每分钟多达15~20次。青少年正处在身体发育的特殊时期，为了积极引导青少年健康成长，学校与教师应该增加有关校园足球的活动安排，保障学生能够完成每天必要的运动量。相关研究说明，个人参与到体育锻炼的过程当中，才可以促使免疫力的提升。为了确保青少年可以用最好的精神面貌去面对挑战，学校和教师应该鼓舞青少年参加校园足球活动，让学生们强身健体，只有借助这种形式，才可以促进身体素质的改善，进而为学习目标的落实提供保障。除此之外，青少年应该在足球项目当中积极参与锻炼，还可以增强青少年的各项身体能力。从古至今国家就非常重视集体荣誉感，这才是蓬勃向上不断发展的，才能够对其他成员形成极大的激励作用。当每个人都为集体贡献自身的力量时，能够形成合力，取得进步。从当前教育的具体形式来看，教师一直在解决集体荣誉感培养的问题。通过开展丰富多彩的校园活动，在这一过程中有效改善和提升学生整体荣誉感，这样对学生素质起到一定的帮助，而且可以增强团队合作力，只有当所有队员集合起来协调一致时，才能够赢得胜利，为队员感到骄傲和自豪，促使自身的荣誉感提升。1.2有关身体素质的研究钟宁宁在撰写的论文中，重点针对中小学体质现状展开分析，并明确提到，结合当前教育部所公布的监测结果，可以发现，伴随着当前生活水平的改善，学生的营养不断的提高，但是学生的体重、体质也出现了一些问题，部分指标值超标，这样就会导致学生整体速度和爆发力会呈现逐渐下降的状态钟宁宁.小学生体质健康的现状及对策分析[J].当代体育科技,2019,9(15):125-126.。钟宁宁.小学生体质健康的现状及对策分析[J].当代体育科技,2019,9(15):125-126.闫永学在结论中，针对体质影响的具体因素实施研究，研究表明，因为对于小学生来说，因为没有参与到主题锻炼之中，所以健康能力不强，没有树立明确的运动目的，这样就导致体质逐渐下降。但是因为来自家庭、社会等不同层面因素带来的影响，学生并没有关注体育运动，在整个运动的过程当中怕苦怕累，所以就导致体质逐渐降低闫永学.影响小学生体质健康的因素[J].黑河教育,2019(06):67-68.。闫永学.影响小学生体质健康的因素[J].黑河教育,2019(06):67-68.徐蓓莉在《小学生体质健康提升的有效策略》中指出，已经针对学生体质展开很多层面的研究及测试，从结论上看，当技术不断改进和发展的时候，学生可以参加的体力活动慢慢减少，加上各种培训班、补习课促使学生在学业的压力不断增加，平时可以参加体育锻炼的时间不断缩水，当务之急是引导和帮助青少年学生健康的成长。从体育课程发展而言，对于学生素质意义深远，并且对于学生能力的提升和素质提升发挥着重要的价值和意义，因此学校必须贯彻实施体育课程标准、切实保证学生每天都能进行一个小时的校园体育活动徐蓓莉.小学生体质健康提升的有效策略[J].当代体育科技,2019(18):25-26.。徐蓓莉.小学生体质健康提升的有效策略[J].当代体育科技,2019(18):25-26.马晨怡在《阳光体育背景下校园足球对小学生身体素质影响的研究》中指出，阳光体育是国家体育部门提出的校园体育健康口号，校园足球项目的实施是阳光体育的一项重要产物，而且在阳光体育运动实施的过程当中，带来了深远的影响，它也是体育教学课中有效的运动形式，校园足球与阳光体育口号在全面提高学生身心健康的主题上是异曲同工的，在让学生重回爱动、寻求体育快乐和兴趣、陶冶情操、锻炼身体的目标上是相切合的。也就是说，在学校当中实施足球项目，对学生体育活动的开展意义重大，并且对于学生能力的培养发挥重要的使命，提供基础保障和引导其发展方向，学校当积极开展文化的宣传和建设，增加阳光体育特色，两者相得益彰。(一)对于阳光体育而言，校园足球发挥着重要作用，奏响强健身心的体育乐章。校园足球的开展突破了赋予在传统体育运动项目上的重重枷锁，空闲的体育器材和场地得到了利用，孩子被束缚的本性得到唤醒，因此，校园足球是奏响强健身心的序曲。(二)校园足球的可持续发展有力充实学校阳光体育的文化内涵，校园足球的开展正在潜移默化地影响着校园教育的结构，提高校园精神面貌，积极推动小学生的体育活动得到顺利开展和完善，在“温室效应的教育光环下，小学生想运动，但实际情况却不随人愿，在学校当中开展足球项目，对提升体育能力发挥重要的作用，并起到重要的积淀作用，既是当下阳光体育的子弟兵，也是校园文化的开拓者。对于体育运动而言，校园足球项目较为典型，对于学生的能力的发展以及学生素质的提升发挥着重要的意义和价值，有助于小学生的心肺耐力发展，速度力量对抗性得到增强，可以从一定程度上提升学生整体协作能力，勇敢的挑战自己身体的极限马晨怡.阳光体育背景下校园足球对小学生身体素质影响的研究[J].田径,2020(02):36.。马晨怡.阳光体育背景下校园足球对小学生身体素质影响的研究[J].田径,2020(02):36.谭旭男、周越、汪军在其论文当中，明确提及足球项目对于学生能力的培养意义深远，与传统教学方式对比来说，对于学生能力的提升和学习效率的提升发挥着重要的作用，可以促使学生协调能力不断提高，但是在提高学生的柔韧性方面不明显；第二，但是对于学生力量并没有提高相应的影响；第三，总体而言，足球项目对于学生身体素质的提升发挥着重要的作用和影响，同时也可以发现特色足球教学对学生力量及柔韧性的影响不明显，说明特色足球教学与常规体育教学相比较一样也存在不足之处，应在之后的特色足球教学活动中加入相应的力量及柔韧性的运动干预，来弥补单纯的足球教学所造成的不足，这样就从一定程度上促使学生素质不断改进和完善谭旭男,周越,汪军,于亮.特色足球教学对小学生身体素质的影响研究[A].中国体育科学学会.第十一届全国体育科学大会论文摘要汇编[C].中国体育科学学会:中国体育科学学会,2019:谭旭男,周越,汪军,于亮.特色足球教学对小学生身体素质的影响研究[A].中国体育科学学会.第十一届全国体育科学大会论文摘要汇编[C].中国体育科学学会:中国体育科学学会,2019:1.宋昔峰在其论文中重点针对足球项目带来的影响展开相应的研究，研究表明青少年是种子，代表着希望，国家不留余地支持并推行足球这个项目，不仅借助这种形式让国人感受到足球所体现的独特性，并从一定程度上不断提升学生的整体素质和能力。针对学生所开展的训练以及足球层面的训练来看，必须从一定程度上不断提升整体的素质以及自身的身体技能。借助大致十几周的足球课程训练，从一定程度上帮助学生能力和耐力的改进和提升，起到重要的作用。但是，因为小学生阶段速度素质发展迅速，但是从这一层面来看，速度没有得到相应的改变，但是值得一提的是，从一定程度上促进学生自身素质的改善和提升。经过对学生进行一千米的测试，这对比较学生的耐力素质效果非常显著。针对力量素质展开判定，主要是借助立定跳远能力的测定来展开的，并借助这种形式对于学生下肢力展开研究，并借助这种形式不断提升自己的肌肉发展能力。柔韧性对于学生参与相应的比赛以及运动起到重要的辅助作用。所以从这一层面来看，需要针对学生和运动员在柔韧性层面展开相应的研究，并借助这一形式展开论证宋昔峰.足球运动对小学生体质健康影响的实验研究[J].当代体育科技,2019,9(30):135-136.。宋昔峰.足球运动对小学生体质健康影响的实验研究[J].当代体育科技,2019,9(30):135-136.李亚虎在其撰写的论文当中，主要针对身体素质实施研究。研究发现，从最近调查的结果来看，青少年在身体层面上能力下降，肥胖的人越来越多。尤其在体育课上，体育老师担心学生害怕炎热，不敢在室外上课，因为很多学生稍微一运动就会造成中暑的现象。还有大部分同学关注学业成绩，那么他们将更多的时间花费在学习上，在疲劳的时候只是借助休息加以解决，没有将精力花费在体能的提升上。李亚虎认为主要是因为家庭、学校和社会三方面没有意识这个原因，而且没有对此种情况进行改善。如今在我国，相当大的一部分家长在对孩子教育的习惯、环境和理念是不正确的,这样对孩子造成非常不利的影响，主要体现在这三个方面:一方面是家长教育青少年的理念理解不明确，第二，从当前整体生活状况和条件来看，受到相应的限定，三是家庭的生活习惯不合理。从学校层面来看，第一，学校层面没有真正将相关政策落实到位，二是学校担心出现安全事故，怕家长追究责任。三是，学校在场地和运动器材方面相对欠缺。社会方面一个是缺乏到位的监管，另外主要在于相关教育部门没有形成相应的重视李亚虎.浅谈青少年学生身体素质的现状[J].当代体育科技,2016,6(12):91-91.李亚虎.浅谈青少年学生身体素质的现状[J].当代体育科技,2016,6(12):91-91.综上所述，中小学生身体健康情况堪忧，肥胖率逐渐升高，学生的身体健康深受其害，需要培养学生喜欢上某一个体育项目，既能够学会了某一项运动技术，一起参与到体育锻炼之中，而在众多运动之中，足球运动非常流行，具备独特的集体魅力，拥有健身育人的功能。通过训练对学生的体质进行干预，让学生真正对足球有所喜爱，并且积极参与到足球的学习之中，并且为学生展开终身学习打下坚实的基础。并且借助这种形式，借助学校的能力进行育人能力的培养，推行“天天参与锻炼、人人保持健康”的健康理念，让学生身体能力不断得到提升和改善，并且对自身人格的养成起到重要的影响，促进学生全面的进行发展。使学生不断提升自身的终身学习能力并对其生活习性带来相应的影响，学校体育工作要全力以赴、负重致远。1.3有关校园足球开展现状的研究丁玉旭在针对相应的文章中，针对足球运动组织和实施的情况展开相应的分析和论证，并明确提到足球在整个世界都是非常受欢迎的，但从当前整体发展的情况看，足球发展并不乐观，不仅仅在社会上，当前足球事业也没得到相应得关注和重视，在一些学校中，并且从一定层面来看，导致足球事业得到相应的阻碍。虽然当前整体运动能力不高，运动水平较低，但是我国正在采取相关的举措，对于国内足球能力得到一定程度的改进和提升，希望借助这种形式对于事业起到一定的促进作用。当前实施足球教育从一定程度上来讲，对学生成长和发展意义深远，这在一定程度上对于促进体育事业的发展带来深远的影响。虽然国家层面上，在足球事业上没有取得长远的进步，成绩均不理想，为了改变这一状况，可以借助加强校园足球的建设对其带来影响，但是从当前发展的情况看，还存在很多亟待解决的状况，一些政策无法顺利的落实下去，主要原因是，一、政策的落实不到位，二教育领导分工不明确，三校园足球教育制度不健全，四校园足球教育重点不突出丁玉旭.我国校园足球政策的分析：存在问题与发展趋势[J].知识文库,2021(02):189-190.。丁玉旭.我国校园足球政策的分析：存在问题与发展趋势[J].知识文库,2021(02):189-190.丁楠在自己的论文中，重点针对足球对于课堂带来的影响加以探讨，并且针对学校实施足球项目所带来的意义展开讨论，表明学校实施足球项目，对于学生素质的提升意义深远，并且在一定程度上促使学生品质的提升，让合作能力不断增强，为国家储备更多的人才，发展校园足球是一项重要的措施丁楠.论足球对小学体育课堂的重要性[J].课程教育研究,2017(43):187.。丁楠.论足球对小学体育课堂的重要性[J].课程教育研究,2017(43):187.陆晓东在其论文中重点针对足球训练实施发展展开相应的论述，并且明确提及，实施足球项目训练，对于改善足球事业意义重大。不仅从一定程度上促使国家整体的足球理念有所调整，同时也可以从一定程度上促使训练思维的调整，不可以专门放弃学习将全部心思放在足球上面。学生在整体训练的过程之中，要结合具体的形式展开相应的练习，并借助这一形式达到相应的目标陆晓东.对小学生如何进行足球训练的分析[J].当代体育科技,2013,3(29):41-41.陆晓东.对小学生如何进行足球训练的分析[J].当代体育科技,2013,3(29):41-41.刘慧在其论文中重点针对阜阳市学生开展校园足球情况展开研究，并且明确表明，学校实施足球项目，按照以下四个层面特点展开：第一，对于校园文化加以宣传，积极发展和丰富校园文化；学校应体现以足球文化为体育重点；二是学校自己的特色教育应与足球教学特色活动紧密结合在一起，在教学过程当中将足球融入其中；三是学校应该把足球运动的推广当做一项特殊的紧急任务，积极培养学生的运动和学习兴趣，增强参与性，提升参与人员；第四，学校所实施的课程主要借助足球项目展开，不断提升整体力度刘慧.阜阳市小学校园足球特色学校开展现状与对策研究[D].淮北师范大学,2020.。刘慧.阜阳市小学校园足球特色学校开展现状与对策研究[D].淮北师范大学,2020.张博峰在其论文中，重点针对太原市开展足球项目的情况展开研究，并提及到整体社会的发展需要青少年提供相应的支持，并且青少年作为一个独特的整体，因为除了有着升学的巨大学习压力，还要面对来自社会的种种不良行为和不良信息的诱惑。随着科技的发展，生活水平的改善，人们越来越关注身体的舒适，但从一定程度上来看，也导致青少年的锻炼机会逐渐减少，青少年的体质变得越来越差，所以青少年的身体发育状况受到越来越多人的关注和重视。不断加强对青少年的体质训练和培养，从这一层面上看，积极营造良好的环境和氛围，意义重大。但是从当前调研的实际情况看，青少年的整体身体状况处于非常堪忧的状态，因此需要从外国吸收先进的经验，结合整体状况作出调整，制定出台相关的政策来帮助青少年健康成长。从当前调研的实际情况来看，中国青少年的体质逐渐下降，与此相关的教育部门需要实施科学的体育教学方案，增加青少年的体力活动、提升青少年的体质健康张博峰.太原市小学校园足球开展现状研究[D].中北大学,2018.。张博峰.太原市小学校园足球开展现状研究[D].中北大学,2018.贺孟红主要结合湖南省落实校园足球项目的情况展开调研，并在文章中明确提出，（1）在课程当中将足球项目纳入其中，不断强化和提升学习内容，但是实际上实施校本课程研发的力度不够，整体实施的设计没有明确的合理性。从这一点来看，积极推动项目的革新和发展，促使影响力深入，让足球和艺术紧密联系起来，不断丰富校园足球的教材。（2）从一定程度上来看，湖南省足球队整体水平有所提升，但是各个区域之间没有出现均衡的状态，出现了非常大的差距；对于经训人员之间的风险调控能力不足；人员的输送通道较为单一。对这一情况可以从竞赛训练体制上加以改进，同时不断促使各地水平的均衡发展。（3）从校园层面上不断推动足球的普及，但是由于某些学校领导层面不够重视，家长也对校园足球项目的推广存在一定的意见，所以导致学生没有较强的参与。从这一层面上来看，加强宣传力度，让人们积极参与其中。（4）湖南省整体校园足球训练的师资力度得到显著提升，但是从一定程度上来看，专业教师和专业训练团队较少，需要从一定程度上不断完善培训体系，而且体育教师有很大的压力和负荷量，没有良好的激励机制。需要不断的提升培训体系，最大限度的改进基层教师的待遇，促进专业教师成长。(5)湖南省从训练场地上不断增强投入，但是整体校园足球占有率非常低，场地没有充分对外开放，对器材的使用没有健全的管理制度，也没有形成良好的维护。因此需要不断的调整和改善应用制度，让资源得到最大程度的利用。(6)湖南省从经费层面加强投入，但是却没有真正的将它用到实处，从这一层面上来说，应该就是经费使用更加透明，运用更加健全的机制，保障融资获得有效的实施贺梦红.湖南省中小学校园足球现实困境与发展路径研究[D].湖南师范大学,2020.。贺梦红.湖南省中小学校园足球现实困境与发展路径研究[D].湖南师范大学,2020.借助以上的研究不难发现，当前足球项目开展情况势态良好，对于青少年整体人才储备也取得了一定的成果。但实际上要想真正促使青少年后备力量的提升，积极营造良好的氛围和环境，积极推动足球项目的普及，大力激发青少年的参与兴趣，对足球教练员开展各种各样的培训，继而促使教练的技能不断提升，进而促使教练员在引导学生开展足球训练的时候，不断形成科学有序的训练，借助这种形式提升青少年的运动技能。对各项内容进行统筹规划，统一部署，按照各种模式形成不同的培训体系，最大限度的提升和增强对青少年足球人才的培养力度。1.4有关足球训练对不同年龄段身心发展的研究尹玉华在论文中重点针对校园足球所带来的影响，展开细致的研究。积极参与到足球训练的学生，在耐力和速度方面有所提升。相关研究明确表明，足球项目的开展对学生素质影响较大，足球运动员在整个运动的过程当中及速度和速率是非常关键的因素。这对于运动员来说，要想长久坚持，需要借助良好的体能作为支持；而足球运动项目集合了速度力量和对抗等不同的特点，如果运动员能够保持良好的心率和特别棒的竞争状态，可以在运动场上展现出极佳的运动技能。借助相关分析可知，在了解学生真实情况的基础上，从耐力、速度等方面对学生展开体质训练，这样让整体训练的体系更加完善和健全，让针对学生的训练变得更加有效，不断提升学生的素质。实施足球项目，对学生整体能力也会带来深远的影响。在速度、耐力、柔韧方面通过数据分析得出有正向影响尹玉华.校园足球对小学生身心素质发展的影响研究[D].成都体育学院,2016.。尹玉华.校园足球对小学生身心素质发展的影响研究[D].成都体育学院,2016.王新晓在《足球运动对5-6岁幼儿身心发展的影响研究》中指出，足球运动有助于显著提高5-6岁幼儿的力量、灵敏、平衡、协调和速度，但是对于柔韧性没有带来特别大的影响，与实验组对比还是要明显一些，从对照组成绩提升的情况来看，可当作幼儿自然的发展，属于正常生长发育的现象王新晓.足球运动对5-6岁幼儿身心发展的影响研究[D].河北师范大学,2019.王新晓.足球运动对5-6岁幼儿身心发展的影响研究[D].河北师范大学,2019.张天阳在其论文中明确提及，张家口学院实施校园足球对于学生素质带来相应的影响，并且在当前足球项目开展的情况看，实施足球训练，可能花费一些时间和精力，因为在整体的比赛中，很多时间主要是借助下肢训练展开。假设运动员的下肢力量没有优势，球员轻易的就能被对手打反攻击中，或着大部分时间失去控球，这样比赛局失去了一半的先机。和田径跑步项目运动员的速度相比，对于足球运动员而言，并不具备多大的优越性，比如相比于非洲等擅长足球项目的国家而言，我们国家处于较低的状态，而且身体素质并不占到很大的优越性，所以需要从相关内容展开具体的训练。国家层面会展开足球教育。基于此，从学校层面实施体能的提升，对于运动员素质的提升意义深远。其主要目的是，让我国的足球运动员能在身体条件上可以与足球强国相比较，可以参与更大强度的赛事。要对学生的协调性进行培养，因为动作技能能够被学生熟练掌握的基础是协调。要不断推动足球事业的发展，并借助这一契机，不断加强学生整体能力的提升张天阳.张家口学院开展校园足球对学生身体素质影响分析[J].当代体育科技,2018,8(26):97-99.。张天阳.张家口学院开展校园足球对学生身体素质影响分析[J].当代体育科技,2018,8(26):97-99.杨启伦在其论文中明确提及，在针对足球项目技能的训练和提升中，主要借助对于力量、能力等层面素质的提升，不断改进和发展。因此实施选修的课程中，积极促进学生能力的改善，给出相应的方案，不断改进学生的整体能力和素质。在整体实施的过程和状态中，把学生能力的训练以及成绩的提升整体结合起来，并且在学生展开相应的学习时，不仅获得相应的知识，同时也促使自身素质不断改进。教师把早操、课间操与学校外的体育锻炼给利用起来，可以当成对课堂教学之外的增补。仅仅只是把课堂上的教学任务当作目标的锻炼，很明显是不可以满足学生体质健康水平的需求，所以在教学范围内，除了完成教学规定的任务外，学校还应该加强学生的素质练习，适当的增添把提升学生运动能力当作目标的运动技能内容。在设计教学的综合评价体系时，应该把运动技能和身体素质并入当中，列为评价体系中的一部分，并且借用这个模式针对身体素质持续做出调整与改进，不断提升学生整体参与的热情与积极性。学生体质健康状况已经在国内各级学校引发了密切关注,研究成果颇多,但是大多都流于表面现象,因此需要教师发展多元思维，从不同的角度切入来深入研究杨启伦.足球专项课对大学生身体素质的影响[J].首都医科大学学报(社会科学版),2012(00):269-271.。杨启伦.足球专项课对大学生身体素质的影响[J].首都医科大学学报(社会科学版),2012(00):269-271.智华在其论文中重点针对足球项目对于学生素质所产生的相关影响展开研究，研究发现足球是一种在学校所进行的体育活动中十分普遍的运动，对提升整体能力意义重大，并带来相对严格的要求。相比较而言，校园足球项目的实施，对于学生耐力的提升，灵敏度的改进，以及速度和能力的提升意义重大。借助足球项目的实施，不仅对于学生身体的改进和锻炼起到一定的影响，同时还能对于学生足球技巧的改进发挥一定的作用，并且从一定程度上促进学生学习能力和身体素质的改进。实施足球项目而言，主要是人们参与主动性的学习，积极促进学生能力的调整，同时也能从一定程度上促进学生创新力的改进，让自身解决问题的能力也得到改善。并借助这一形式，将足球引入到校园，进而不断提升学生对体育的了解和感知，进而促使自身能力有所改善。而足球项目，主要是借助跑、踢等活动展开，不仅从一定程度上获得技术和速度的改进，还可以锻炼自身的敏捷性，能促进自身整体素质的改进。此外，教学、训练以及比赛在校园足球中可以帮助学生在各方面可以有效的锻炼自己的身体，这不仅能够促使其整体素质和运动能力得到改进，同时还能促使自身体质的增强。这些项目对于学生体质的提升意义深远，并且在一定程度上促使体育锻炼目标的达成智华.探讨校园足球运动对中学生身体素质训练的影响[J].当代体育科技,2019,9(03):141-141.智华.探讨校园足球运动对中学生身体素质训练的影响[J].当代体育科技,2019,9(03):141-141.张力在其论文中，重点针对足球运动所产生的影响加以研究，并表明在如今的素质教育中，足球运动可以帮助年轻运动员发展一些基础的运动技能，比如从力量层面、速度层面展开。众所周知，运动员不仅需要在日常生活的训练中学习专业的运动技能，还需要在一次次的训练中学会突破自我，挖掘自己的潜力，这样对自身能力也给出现的要求。在运动能力的基础训练中，我们了解到所有运动能力的基础是力量与速度，因此教练员要重点加强这两个方面的训练。对于年轻人来说，身体素质增强，对体育技能的增强也有深远的影响，这有利于他们未来的发展。另一方面，速度可以帮助他们在球场上充分的发挥出自己的才能，这在比赛中用处十分大，因此对于运动员而言，要针对自身速度展开相应的训练。足球是有竞争性的，它可以刺激年轻运动员的潜力。比赛法和平常足球训练、单调的运行速度也非常不同，它不仅能帮助运动员快速度的竞争，但也不会使青少年感到厌烦和无聊，所以这是值得每一个教练员去尝试的方法。在现在的教育大环境下的模式，足球带来的的好处远多于坏处，教师和家长都应该明确足球对孩子身体所产生的重要性，足球有助于加强生理素质、心理素质和运动的年轻人的基本能力，对于学生素质而言，是一项基本的素质。开展足球运动对青少年体质的增强也会带来深远的影响，是学生可以进行高效学习所需素养的其中之一张力.足球运动对青少年运动员身体素质的影响[J].新课程(中学),2019(02):46.。张力.足球运动对青少年运动员身体素质的影响[J].新课程(中学),2019(02):46.马叶丹在其论文中重点针对足球项目对幼儿带来的影响展开研究。研究发现，对三四年级孩子实施足球训练的过程中，会对其心理健康带来显著的帮助。从一定程度上来讲，实施足球训练可以让学生学会如何与同伴进行交往，并且在遇到真实问题时想方设法加以解决。同时学生在进行相关训练时，可以让自身的社会能力和执行能力得到显著提升，也可以从一定程度上，帮助其身体素质得到最大程度的改善。学校开展足球项目，耐力、速度都会起到极大的促进作用马叶丹.校园足球训练对3-4年级儿童心理健康水平和身体素质的影响[D].首都体育学院,2020.。马叶丹.校园足球训练对3-4年级儿童心理健康水平和身体素质的影响[D].首都体育学院,2020.由上可知，不论是在小学、中学或者大学，从一定意义上看，开展足球项目对身体帮助很大。只是因为不同的年龄阶段、训练方式、训练时间，从而某一项素质的结论不同，但如力量、速度，即使所处的阶段不同，还是体现出一定的增长。1.5有关少儿足球训练的研究马超在其论文中，重点针对身体素质的改善带来的影响展开研究。研究发现，中枢神经系统会对身体的力量、耐力和平衡力带来一定程度的影响。除去身体等先天因素的影响因素之外，后天的训练也会带来一定的影响。因此对学生而言，不断加强体育锻炼会起到很好的效果。对低段学生来说是成长的特殊时期，可以借助训练的模式，不断提升自身的能力。而在训练的过程当中，应该将柔韧性和灵活性有机结合起来，在传统训练模式的基础之上，不断调整和改进，增加先进的理念，帮助学生适应训练的特点，在加强训练之后，让技能不断增强马超.小学生足球课体能训练方案研究[D].河北师范大学,2017.。马超.小学生足球课体能训练方案研究[D].河北师范大学,2017.孙兰婷在《关于小学足球教学训练有效方法探究》中提到，足球项目对抗性非常强。因此学生要有较强的体质，而且要拥有一定的运动基础。因为学生需要有良好的身体协调能力作为保障，才能够在此基础上不断提升自身素质和能力。学生正处于成长的关键时期，这一时期肌肉记忆、协调对于足球训练能力的提升奠定坚实的基础。因此对于足球训练老师来说，应该不断挖掘学生身上蕴含的各种潜能，积极引导学生在团队合作的过程当中树立集体荣誉感。运用固定训练的方式，提升学生的整体素质。在开展训练之前也可以借助开合跳、高抬腿等多种动作，不断提升学生的素质和能力，让学生的协调力更强孙兰婷.关于小学足球教学训练有效方法探究[J].发明与创新(职业教育),2020(05):37.。孙兰婷.关于小学足球教学训练有效方法探究[J].发明与创新(职业教育),2020(05):37.王涛在《足球训练对男大学生下肢肌肉力量的影响》中指出，对于人体力量而言，下肢力起着重要的作用，主要针对下肢所起到的作用展开。下肢肌肉力量不仅能提升速度、协调、耐力等一系列身体素质，而且还在人体运动过程中扮演着重要角色。下肢力量对球类运动的影响较为深远，特别是足球这项运动，足球运动员在球场上的一举一动都与下肢力量息息相关。足球运动员比赛时肌肉时刻是在紧张的状态，因为球场上瞬息万变，随时要做好进攻和防守的准备。其中进攻需要大量的跑动，包括冲刺跑、变速跑，假动作盘带过人、组织串联中的长传、短传、终结进攻时的射门等一系列动作。回防也需要大量的跑动与横移，并且伴有很强的身体对抗来阻止对方球员推进。这些动作都需要在速度比较快的情况下来进行，因此针对下肢力提出非常明确的要求。1.足球训练可使男大学生下肢肌肉质量显著增加，且左、右侧下肢肌肉质量增加基本均衡，在很大程度上对于下肢力起到重要的改善作用，2、足球训练显著增加男大学生左、右侧髋关节外展、内收和伸展及膝关节的伸展和屈曲活动，且左、右侧静态肌肉力量发展均衡，改善男大学生静态肌肉力量；3.足球训练显著增加男大学生踝关节肌肉力量王涛.足球训练对男大学生下肢肌肉力量的影响[D].杭州师范大学,2020.。王涛.足球训练对男大学生下肢肌肉力量的影响[D].杭州师范大学,2020.乔佳明在《16-18岁男子足球运动员专项速度训练的方案设计及实验研究》中说明，相对于运动员来说速度非常重要，在整体运动训练的过程当中，速度是重要的一环，影响他们的整体素质。从足球项目的优越性来看，节奏快，同时是一项非常剧烈的运动，最近几年比赛的节奏逐渐加快，拥有良好专业素质的运动员，可以在强烈的比赛当中赢得优越性，这样也可以在比赛中获得胜利。但是相比世界专业国家来说，我们国家在速度方面还与之有很大的差距，这样就导致我们国家与国际上其他国家一起参加比赛的时候，带来一定的影响。要想在专业速度方面取得相应的突破，需要青年时期加强足球比方面的训练，并且在针对性和规律性层面加强训练，这在一定程度上对于提升中国足球的影响力意义深远乔佳明.16-18岁男子足球运动员专项速度训练的方案设计及实验研究[D].首都体育学院,2020.。乔佳明.16-18岁男子足球运动员专项速度训练的方案设计及实验研究[D].首都体育学院,2020.晋涛在《绵阳市涪城区小学校园足球队专项体能训练现状研究》中提出，足球项目体能训练的量和强度方面，从调查总体上看有一半以上的小学体能训练次数和强度比较合理，这样能与学生的整体实现发展规律密切配合，但是也有小部分学校训练时间和强度不合理，对于学生素质的提升和战略水平的提升不能带来良好的影响。体能训练的组合方式缺少灵活性、趣味性、创新性；一般以传统常规性训练为主，主要有抗阻力训练、短距离折返跑、跳跃训练、带球跑和互背练习等；很少采用提升学生对足球产生兴趣的游戏训练方法，与小学生身心发展契合度还不够，体能训练的项目内容和手段还有待进一步丰富。足球项目各个级别的比赛活动开展现况良莠不一，小学生对体能训练的认知模糊，足球训练中的体能训练的知识性教育仍然还存在诸多不足晋涛.绵阳市涪城区小学校园足球队专项体能训练现状研究[D].西南大学,2020.。晋涛.绵阳市涪城区小学校园足球队专项体能训练现状研究[D].西南大学,2020.刘权在《协调性训练对小学生足球技术影响的实验研究》中提出，相对于足球项目来说，要有良好的身体素质做保障，训练协调性能够通过身体感觉器官还有肌肉的敏感性连贯的把身体练习在一起，完成足球动作是需要经神经系统以及肢体的协调配合。对于小学阶段来说意义重大，协调性可以使球员能够又快又好的掌握好技术，在运动过程中动作更加舒展，提高球员的技术水平。不管是在进行足球项目还是其它的体育项目，都应该重视学生协调性的训练并加以运用，协调性的提高可以让学生更好的完成由简单到复杂的技术动作，从而促使运动员更好的进行学习。训练协调性的最优时间段是在七至十三岁，所以在小学阶段就是发展协调性的最优时期。在开展相关训练的过程中，因为学生存在相应的情绪，教练员应该运用多种形式展开相应的训练，并借助这种形式提升其学习兴趣徐蓓莉.小学生体质健康提升的有效策略[J].当代体育科技,2019(18):25-26.。徐蓓莉.小学生体质健康提升的有效策略[J].当代体育科技,2019(18):25-26.从上可知，身体素质除了先天因素，很大程度受后天的锻炼影响，实施足球运动需要借助这些素质加以锻炼，这一部分素质在运动过程中就得到了锻炼，从而发展。训练的方式和方法，与身体素质紧密配合，某一项素质的内容练习的次数、强度适宜，这项素质就可以得到更快的发展。1.6国外身体素质研究一部分西方发达国家，他们的体育发展水平和范畴都位于世界领先的地位，这部分国家为促使青少年踊跃参加各项体育项目，颁布了一系列支持与鼓励运动的政策，以及成立相关的专门性机构，在很大程度上促使青少年整体素质和体质的提升。日本针对运动员的素质，进行了相当长时间的研究。日本在投入到这方面的研究所耗费的时间比较长，但是不受历史的限制，而是伴随着社会的发展和时代的改变，同时不断更新对身体素质的理解，也可以借助这种形式不断提升其素质能力的改善，这种模式和思想值得借鉴和学习。中国、美国、日本这三个国家的青少年体质和健康的数据表明，他们共有的特点是身体形态的发育都有所进步，主要体现在身高、体重等方面，但是在身体素质方面都有所下降，但即使这样，中国与其他两国的差距也越发明显，这是不能忽略的现状。相比两国青少年，我国学生在身体锻炼上所能用的时间少之又少，课余时间基本被课外补习班所占用，体育课堂教学畏手畏脚，课内和课外皆得不到充足的锻炼，这是造成差距的最主要的因素之一。尹晓峰、刘志民在其论文中重点针对德国儿童整体身体健康情况展开研究，研究发现，对于世界各国而言，青少年的素质对国民健康意义重大。面对的问题，如身体健康水平的下降，儿童的超重率不断提升，科学又系统的健康监测可以无差错地识别和预测趋势和影响因素在儿童和青少年身体素质水平，同时对于国家制度以及相关政策的关联产生影响，并且借助干预的形式展开，提供相应的支持。德国是欧洲的第一个国家进行全面的健康监测人口，人口的健康监测系统是具有系统的、长期的和科学的性质，尤其是根据不同群体的年龄科学划分阶段的特征。成立于2003年的德国儿童青少年健康调查项目(KiGGS)是另一个对0至17岁青少年身体健康现状的纵向调查系统，它是基于对早期成人综合健康状况的长期随访研究。本研究重点针对系统和设计展开，同时借助调研的形式展开相应的分析，同时展开系统的论证AnalisaPackham,BrittanyStreet.Theeffectsofphysicaleducationonstudentfitness,achievement,andbehavior[J].EconomicsofEducationReview,2019,71.AnalisaPackham,BrittanyStreet.Theeffectsofphysicaleducationonstudentfitness,achievement,andbehavior[J].EconomicsofEducationReview,2019,71.Heinonen提出，为了达到