2025届高三上学期《在反复中积累在总结中提升》主题班会课件

在反复中积累在总结中提升高三年级主题班会20**年月第一部分成绩分析

在刚刚结束的联考考试中，有的同学发挥不错，取得了理想的成绩；有的同学却发挥失常，感觉到强烈的挫败感。无论这次考试的结果如何，同学们都要看到，这只是摸底前的一次“演习”，是为了让大家更了解自己的“作战水平”而特意设置的“模拟战场”。同学们的目标是高考，“模拟”的意义在于提高，它应该是加油站，而不是终点站。全科统计（表扬！）学科有效分最高分单科优秀（联考强基线参照）语文数学英语物理生物政治总分身边的榜样第二部分考后反思联考成绩科目强基线线上人数本科分线上人数总分语文数学英语物理生物政治参加联考人数：人.强基人数：人，强基率：。本科人数：，本科率：。充满信心

脚踏实地

认清现实

拼搏努力

2022年统考各批各类录取控制分数线永远不要说你已经尽力了……

成年人的世界里，很少有容易二字。绝大多数人在高考后的10年里，肯定也都经历过一段迷茫和辛苦的时期。

可是从大概率上来讲，学习成绩的好坏，确实影响着一个人的一生。吃得了学习的辛苦，能在考试中脱颖而出的那部分孩子，生活的苦头会少很多。

所以永远不要说自己已经尽力了。什么叫成功？

人们死活不相信你能做到的事情，你做到了，这就叫成功。

天才，就是简单的事情重复做。在冬奥会上，18岁的谷爱凌刷爆全网。

在自由式滑雪女子大跳台决赛中，她以“空中1620度转体”夺得冠军，创造中国冰雪历史。

一个几秒的滑雪动作通常要练习无数遍才能成功一次，这无数遍的背后除了伤痛还是伤痛，断韧带、断锁骨、断胳膊......

15岁她曾在滑雪练习中摔出脑震荡出现暂时性失忆；

17岁又在蹦床训练时从近3米的高处摔到侧边硬物上久久无法起身；2021年更是带伤参赛，先后经历右手骨折、大拇指韧带撕裂、无法使用雪仗等诸多困难。

成功没有所谓的一蹴而就，而是背后最朴实的认真和最枯燥的刻意练习。

很喜欢一句话，简单的事情重复做，是行家；

重复的事情用心做，就是赢家。永远不要说你已经尽力了……

上天从未抛弃过每一个努力生长的灵魂，也不曾辜负过每一个擦肩而过的生命。

春节大剧《奇迹·笨小孩》好评如潮，22岁的易烊千玺也随即被推上热搜，他主演的电影票房正式突破100亿。

这是中国电影市场首个、也是唯一一个主演票房破百亿的00后演员，如果说这是成功，那么他的成功，只用了三年时间。

记忆中的易烊千玺，就是那个唱“左手右手慢动作”的阳光男孩，是台上腼腆、照相永远边边站的青涩少年，是经常被忽视、甚至被骂拉低TFBOYS整体水平的毫不起眼的那位男生。

可就是这么一位沉默的少年，没有抱怨，更没有选择一蹶不振，而是用实际行动证明自己的能力。

从自己的兴趣出发，把更多的精力用于提升专业功底上。三年的努力和沉淀，现已慢慢走向国内顶流的视野。永远不要说你已经尽力了……

我们会发现“比你起点高的人，比你更努力这件事”，已经慢慢成为了一种普遍的现象。

如果让普通家庭的孩子跟这些占尽天时地利的孩子们，在中高考时还要拼素质、拼特长、拼某种专项技能，那相信远远不如拼应试来得公平。

这样说绝不是鼓吹普通人的努力看不到希望，恰恰是想表达抓住现有教育机会，才是普通孩子站稳脚跟最有利的捷径。学习的路上要付出很多辛苦，高考是一个不小的挑战，然而在所有可供选择的道路上，对普通人家里的普通孩子来说，学习极有可能是最平坦的路，高考极有可能是最容易的挑战。

吃的了读书的苦，才能更从容更自信的面对生活的苦。永远不要说你已经尽力了……每位同学都应对联考试卷进行认真分析，找到自己有待提高的方面，这样才能更有针对性地进行复习。怎样分析试卷呢？建议从以下方面着手：首先，找到差距，看看自己在考试中本应能拿到多少分，实际取得多少分，两者的差距就是你的提升空间。

第二，分析差距产生原因，看是知识方面的不足，还是解题技巧的欠缺，抑或是由于粗心大意。

第三，根据分析结果制定学习计划，以便在今后的复习中重点弥补。真实地面对了自己的问题以后，回头想一下，拿到成绩后的感受和刚刚考完的感受肯定是有差距的，其实，最了解你的人就是你自己。考试不是为了别人，是为了自己，对自己负责的前提下剖析一下我们的心情。相信在没有作弊的前提下，考试后心态变化大概有这样几种：1、不露声色2、春风得意3、懊恼不已4、伤心欲绝5、埋怨愤怒6、满不在乎

看看你属于哪一种？

“不露声色”者：请大家想一想这种心理现象的原因和表现？归纳如下：学得扎实，考得好。自信心强，胜不骄，败不馁。有史以来，成绩稳定，始终保持优良的成绩。良药苦口：我们还是要肯定自己，不断鼓励自己。

“春风得意”者：

请大家想一想这种心理现象的原因和表现？归纳如下：考好后，往往会沾沾自喜，甚至会自我吹嘘。这样虽然能增加信心，但也会导致自满自足，给以后的学习带来浮躁，

导致成绩一上一下，不稳定。

良药苦口：我们应该明确学习是一个长期的任务，需要有韧性，需要有

高目标，知道山外有山、楼外楼，做到胜不骄，败不馁。

“懊恼不已”者：请大家想一想这种心理现象的原因和表现？归纳如下：每次考试之后都会对自己的失误忏悔不已，不是说看错题目，就是说计算失误；不是说漏做了，就是说抄错答

案。总是存在着侥幸心理。·良药苦口：我们要从平时的每次作业开始克服粗心大意的毛病，

平时学习要认真、扎实、细心和一丝不苟。

“伤心欲绝”者：请大家想一想这种心理现象的原因和表现？归纳如下：对自己认识不够准确。考前往往盲目自信，准备不足。

所以考试的成绩和自己的预料往往相差很大，心理上

不能接受眼前的现实。良药苦口：我们要认真分析试卷，对自己有一个较为客观的认识。

既要克服盲目自信的心理，又要正确认识自己的能力，鼓起前进的勇气。

“埋怨愤怒”者：请大家想一想这种心理现象的原因和表现？

考试后不检查自己平时学习上存在的问题。不是埋怨老师试卷出得不好，就是埋怨老师没有复习到考题。不是埋怨考试题目太难，就是埋怨老师改卷太严。甚至抱怨没有作弊成功。

良药苦口：我们要好好反省，端正学习态度，明确学习是为什么？

为谁学？学习基础较差的同学，要在学习方法加以改进。“满不在乎”者：请大家想一想这种心理现象的原因和表现？考试后，瞄一下分数，试卷也不看一下，便扬长而去，表现的满不在乎。有的甚至破罐子破摔。良药苦口：我们应该对自己负责，相信每一个同学都想考出好成绩，实现自己的自我价值。

如果你现在的成绩身在人后，怎么办？迎难而上如果你现在的成绩位居中间，怎么办？突出重围如果你现在的成绩站于前列，怎么办？以进代守行动

每一份坚持都是成功的积累

高考复习如同看一幅很大的画，一幅画每一部分都有它的奥妙。近距离的，一个部分一个部分地观察，可以了解每部分的细节。但这还不够，你须走到远处去观察整个画面，才能在宏观上把握这画的结构，更深入的理解它。学习也是这样，近距离的，局部的了解是掌握基本细节的需要，但只做近距离的观察，不做远距离的观察的、宏观的观察，就不可能了解宏观的结构，取得突破性的成果。树立学习的整体意识好好思考自己的优势与弱势，发扬优势，审视自己的弱势并努力提高。在现阶段，盲目地埋头复习效果不是那么明显，应该好好地想一想，自己的优势在哪里，弱势在哪里，并分别针对它们做好准备。

对待优势科目：可以考虑如何保持良好的应试状态（或者说所谓的题感），努力在每一次模拟考试中逐步调整自己的状态，争取在优势科目上保持领先。

我们可以做些什么？

对待弱势科目：如果存在每次考试中拉后腿的科目，应该好好思考一下自己的问题出在哪里，或者可以找相应的老师共同分析探讨一下，看是知识掌握出现了漏洞，答题技巧存在问题，熟练程度还不够，还是考试心态的问题，然后针对性解决。（比如可以每天安排恰当的练习来提高熟练程度和自信心等等）我们可以做些什么？2、重视每一次模拟考试高三会有数不清的大大小小的考试，如何对待每一次考试其实是很值得重视的问题。建议是在每一次考试中做好模拟，比如时间上的模拟，心态上的模拟，这些都对自己以后真正步入考场有非常大的帮助。考试的时候要积极对待每一场考试，把它当做正式高考来对待，因为最后几次模拟考试的题型和高考几乎是一样的，所以可以在模拟考试时检测自己的做题速度，考试时候的心态等，这对以后正式考试时答题的时间分配非常有好处，也有助于加强考试的自信心。

我们可以做些什么？但是，当每一次考试成绩出来后，要做到“不以物喜，不以己悲”，要正确认识到这只是一次模拟考试，它能说明一些问题，但是不决定你的最终命运。

考试成绩出来后，做好总结才是最重要的！这时候应该总结自己出现的知识漏洞，查漏补缺，还应该总结自己分配时间有没有问题，遇到难题时有没有慌张，等等。总之，认真对待每一次考试，并在考试后好好总结，你就可以看到自己慢慢在进步！我们可以做些什么？

不再重复同样的错——

一拿就做一做就错一点就破“三层”递进第一：保证不考砸:

拿到基本分第二：正常发挥:

将自己的水平发挥出80%--100%第三：超常发挥:

冲击最高值

入班即静，入座即学班级寄语我要上大学，我要上好大学。1、重视基础，注意积累。有许多老师讲“回归课本”，许多学生就只看基础。背书、刷题后，你再看那些基础知识，它们就活了，因为你做过相应的题，把前面的考题又重新带回到了基础知识中。2.循序渐进，做好学习计划：有些人不要一上来就追求高速度，这样的话往往测试成绩不好，即扰乱自己的心境，又无法真正锻炼自己的应试能力。3.调整好心态和生活作息：身体是革命的本钱，既不能亏待我们的大脑，也不能亏待我们的身体。继续拼搏，你仍需要：考后反思一、认真反思过去

（一）本次考试分数

本次考试不该失分

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（二）失分原因分析：1.思想重视：

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2.审题失误：

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3.规范答题：

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4.基础知识：